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- 用料蒜瓣冬瓜虾仁冻豆腐的做法冻豆腐特别耐煮，先用蚝油烧一下，冬瓜切厚一点，炒一小会就下冻豆腐一起煮就好...
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![冬瓜虾仁炒豆腐做法烹饪大全 地道冬瓜虾仁炒豆腐如何做]( "冬瓜虾仁炒豆腐做法烹饪大全 地道冬瓜虾仁炒豆腐如何做")
- 用料虾仁克冬瓜克料酒勺香油勺豆腐块盐克葱花冬瓜虾仁炒豆腐的做法把油烧热，把葱花姜丝炒一下，加酱油，料酒，水，然后把虾仁放进去，放盐，后放冬瓜块，盖锅盖中火，8成熟后加上豆腐块，盖盖子，一分钟后加醋，香油，搅拌出锅。这快吃完了觉得还行才发图，对不起了！...
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![冬瓜虾仁汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁汤做法]( "冬瓜虾仁汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁汤做法")
- 清热消暑低脂鲜美，冬瓜和虾仁炖在一起简直连汤都喝完！用料虾仁克冬瓜克油克盐克生抽冬瓜虾仁汤的做法清热消暑低脂鲜美，冬瓜和虾仁炖在一起简直连汤都喝完！...
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![冬瓜虾仁的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁做法]( "冬瓜虾仁的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁做法")
- 用料冬瓜300克虾仁100克葱适量盐适量蚝油1勺姜2片蒜2瓣冬瓜虾仁的做法热锅热油，倒入虾仁翻炒变色，倒入葱姜蒜爆香，倒入冬瓜片，加入适量盐，鸡精，蚝油，炒软出锅...
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![冬瓜虾仁羹如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁羹简单又好吃]( "冬瓜虾仁羹如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁羹简单又好吃")
- 用料冬瓜500克虾仁15只香菜(或葱)1根盐8克料酒1勺白胡椒粉1克鸡蛋1个冬瓜虾仁羹的做法冬瓜去皮，去掉中间的籽。切小块。冬瓜放入料理罐，加水，用料理机打成汁。冬瓜汁放在碗里，备用。虾剥壳，去虾线，虾仁切成丁。(不切丁也可以，背上剥一刀。)加盐2克，料酒1勺，抓匀。虾仁丁中加一勺地...
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![冬瓜豆腐虾仁汤做法烹饪大全 地道冬瓜豆腐虾仁汤如何做]( "冬瓜豆腐虾仁汤做法烹饪大全 地道冬瓜豆腐虾仁汤如何做")
- 最近刷脂，每天都在研究给自己做点什么好喝又不长肉的汤汤水水用料冬瓜300克虾仁5只豆腐1块冬瓜豆腐虾仁汤的做法先接凉水在锅里，把大虾煮熟拨皮，留着备用重新起锅喷油，把冬瓜炒至断生，然后放水，水开后加入豆腐煮三分钟，再加豆腐煮三分钟。出锅前放盐，味精少许，味极鲜，蚝油，还有灵魂...
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![冬瓜烧虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜烧虾仁简单又好吃]( "冬瓜烧虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜烧虾仁简单又好吃")
- 用料冬瓜500克虾仁300克料酒2勺姜2片盐2克生抽1勺蚝油2勺冬瓜烧虾仁的做法冬瓜切片儿。胡萝卜切片儿。大虾开背去线用料酒白胡椒浸泡。放入底油姜末，先将虾仁炒熟。加入冬瓜胡萝卜一起翻炒。半熟时放入蚝油装盘品尝...
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![冬阴功汤，虾+冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的冬阴功汤，虾+冻豆腐方法]( "冬阴功汤，虾+冻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的冬阴功汤，虾+冻豆腐方法")
- 冻豆腐吸汤。椰浆粉2勺+冬阴功酱2勺（比平时多半勺）用料虾只冬阴功汤，虾+冻豆腐的做法如题...
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![虾仁烧冬瓜的详细做法大全,简单又营养的虾仁烧冬瓜做法]( "虾仁烧冬瓜的详细做法大全,简单又营养的虾仁烧冬瓜做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料冬瓜400g虾10只食用油10g生姜2片蒜2瓣生抽10g蚝油10g盐0.5g清水80ml葱花根据口味添加虾仁烧冬瓜的做法将冬瓜切成均匀的粗条。锅中倒油，小火炒香蒜瓣、姜片，倒入虾仁煎至变色。倒入冬瓜翻炒，加生抽、蚝油炒匀，加少许清水，小火加盖焖...
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![黄瓜虾仁冻如何做才美味，怎么做黄瓜虾仁冻简单又好吃]( "黄瓜虾仁冻如何做才美味，怎么做黄瓜虾仁冻简单又好吃")
- 用料鲜虾10个黄瓜半根木耳5克琼脂50克清水500克鸡精盐适量黄瓜虾仁冻的做法木耳清洗干净切丁、黄瓜切丁、鲜虾解冻、琼脂泡入清水中软化备用锅中放入清水，葱段、姜片，放入鲜虾，煮熟捞出，过凉水，剥皮切段备用。（我忘了挑虾线了，如果不怕麻烦的话，煮之前最好把虾线挑出来哈！）另取一锅...
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![虾仁蒸冬瓜如何做才美味，怎么做虾仁蒸冬瓜简单又好吃]( "虾仁蒸冬瓜如何做才美味，怎么做虾仁蒸冬瓜简单又好吃")
- 用料虾仁3只冬瓜1斤蚝油20g糖1g淀粉1g盐1g虾仁蒸冬瓜的做法冬瓜上锅蒸10分钟，在放虾仁继续蒸4分钟生抽，蚝油，盐，白糖，水淀粉，拌个汁放锅里上开淋上去就ok...
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![豆腐虾仁裙带菜（冬瓜）煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐虾仁裙带菜（冬瓜）煎蛋汤方法]( "豆腐虾仁裙带菜（冬瓜）煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐虾仁裙带菜（冬瓜）煎蛋汤方法")
- 偶然姐姐做的，我存一下，谢谢用料裙带菜把豆腐块鸡蛋个胡椒粉克虾仁克盐克白胡椒粉勺姜蒜冬瓜葱花香菜香油豆腐虾仁裙带菜（冬瓜）煎蛋汤的做法我用的是煎豆腐，也可以鲜豆腐，豆腐切成那个麻将块儿的大小，然后煎一个鸡蛋，放在砂锅里放着。然后呢，就利用煎蛋剩的那点儿油，不用太多油，把那...
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![虾仁玉子豆腐烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉子豆腐烧冬瓜方法]( "虾仁玉子豆腐烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉子豆腐烧冬瓜方法")
- 低脂美味健康的家常菜用料日本豆腐2条虾仁适量冬瓜适量生抽1勺盐适量蚝油1勺虾仁玉子豆腐烧冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤切片备用，玉子豆腐切块锅中下油，玉子豆腐煎至两面微黄，盛出备用锅中加适量水，冬瓜和虾仁煮熟煮软，倒掉大部分水，留一个底即可(//∇//)加入适量盐，生抽，耗油，翻拌均...
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![冬瓜豆腐秋葵虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜豆腐秋葵虾仁汤方法]( "冬瓜豆腐秋葵虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜豆腐秋葵虾仁汤方法")
- 夏天已经悄悄过去，入秋以后，我们还是要注意给宝宝补充一些汤水类的辅食。今天这道爽口鲜汤，虾是典型的高蛋白，低脂肪食物。秋葵含有大量果胶，丰富的维生素c，以及钙和铁元素。搭配冬瓜和豆腐，用少许盐和酱油调味，清爽的口感，丰富的营养，在夏秋交替的季节，给一岁以上的宝宝添加再合适...
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- 用料冬瓜一块虾10个左右克葱根盐适量克冬瓜炖虾仁的做法冬瓜去皮去种！切成薄片！虾去虾线虾皮，虾头保留！锅热加油，先炒虾头，炒出红油！加葱花翻炒然后加冬瓜，翻炒均匀！加水，没过冬瓜，中大火开锅！冬瓜炖成透明色，虾头夹出来扔掉！加虾仁，加盐，虾仁熟了就可以出锅了！出锅加香菜，好了，开始吃吧！...
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- 鲜美用料冬瓜克虾仁克冬瓜虾仁汤的做法家里有干贝的可以放进去。更加好喝...
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![虾仁冬瓜如何做才美味，怎么做虾仁冬瓜简单又好吃]( "虾仁冬瓜如何做才美味，怎么做虾仁冬瓜简单又好吃")
- 用料冬瓜150克虾200克葱2根虾仁冬瓜的做法1.备料（冬瓜去皮切片，虾绰水去壳）2.热锅放油先爆一下虾，捞起备用3.放油，放冬瓜，加一勺耗油，少许盐，翻炒至冬瓜熟。加入虾仁翻炒一下即可4.入碟放点葱...
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![海带结冬瓜豆腐虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带结冬瓜豆腐虾仁汤方法]( "海带结冬瓜豆腐虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带结冬瓜豆腐虾仁汤方法")
- 用料海带结适量豆腐1块虾仁适量冬瓜少许盐适量料酒1勺白胡椒粉少许葱2根香菜2根生姜少许海带结冬瓜豆腐虾仁汤的做法热锅倒油，下生姜煎一会儿，下海带结翻炒，翻炒一会儿下冬瓜翻炒，撒少许料酒，翻炒几下就可以到水倒完水就可以下豆腐，放盐哟这里，盖上盖子煮几分钟感觉差不多了就放...
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![冬瓜虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁简单又好吃]( "冬瓜虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁简单又好吃")
- 用料冬瓜500克虾仁200克木耳适量盐适量耗油适量鸡粉适量葱姜适量食用油适量冬瓜虾仁的做法冬瓜去皮去瓤后切片，不需要太薄食用油入锅，葱姜爆香，放入虾仁炒至变色后入冬瓜和木耳，加入盐继续炒至冬瓜出水，放入耗油和鸡粉，盖锅盖焖一小会儿至冬瓜变透明状关火，淋入少许香油即可出锅...
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![冬瓜烩虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜烩虾仁简单又好吃]( "冬瓜烩虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜烩虾仁简单又好吃")
- 虾仁🍤与冬瓜，出锅时加入香菜，真的好好吃😋，冬瓜夏天吃特别好，利尿清热，又降火，可以做冬瓜丸子，冬瓜排骨汤等，我这个虾仁是大虾剥皮的，剥皮时把虾油留下，炒出来金黄金黄的，好看～用料虾仁150克冬瓜600克盐3克料酒1勺生抽1勺葱花5克姜5克花椒粉1克香菜2根蒜1瓣冬瓜烩虾仁的做法小的毛冬...
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![冬瓜虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道冬瓜虾仁豆腐汤如何做]( "冬瓜虾仁豆腐汤做法烹饪大全 地道冬瓜虾仁豆腐汤如何做")
- 冬瓜虾仁豆腐汤营养丰富，富含多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，具有养胃生津、清降胃火的功效，使人食量减少，促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪。这款冬瓜虾仁汤不仅味道鲜美，还能很好地起到清热消暑的作用。用料冬瓜适量虾仁10个豆腐1块小葱2根香油...
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![虾仁冬瓜豆腐煲做法烹饪大全 地道虾仁冬瓜豆腐煲如何做]( "虾仁冬瓜豆腐煲做法烹饪大全 地道虾仁冬瓜豆腐煲如何做")
- 这道菜应该要用鲜虾做，才会鲜美好吃用料鲜虾30只冬瓜250克韧豆腐1块姜丝10克蒜片10片干辣椒6个蚝油1勺豉油10克虾仁冬瓜豆腐煲的做法鲜虾洗净，准备两个碗，给虾剥皮，把虾头虾皮虾尾放到一个碗中备用，把剥好的虾仁放到另一个碗中，可以先把虾仁🍤放回冰箱冷藏，保持其鲜度把锅烧热，加...
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![虾仁冬瓜茸的详细做法大全,简单又营养的虾仁冬瓜茸做法]( "虾仁冬瓜茸的详细做法大全,简单又营养的虾仁冬瓜茸做法")
- 食谱名：虾仁冬瓜茸参考月龄：10个月以上今天我给大家带来一道利水清热的虾仁冬瓜茸，鲜美的虾仁和软滑的蛋液交织在一起，以青白的冬瓜做底，晶莹剔透。用料鲜虾2个蛋黄1个冬瓜70克玉米淀粉5克虾仁冬瓜茸的做法准备食材：鲜虾2个，蛋黄1个，冬瓜70克，玉米淀粉5克。鲜虾去头去尾，去壳，去虾线...
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![冬瓜冻豆腐海鲜薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜冻豆腐海鲜薏仁汤方法]( "冬瓜冻豆腐海鲜薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜冻豆腐海鲜薏仁汤方法")
- 一个可以充当一顿饭的十全汤操作十分方便只要有一个锅就OK用料冬瓜超市买小一点的片好的，生重三四百克左右薏仁舀米杯1杯贝柱六只虾仁大约两小把冻豆腐一盒大约300克迷你小洋葱一个（或普通洋葱四分之一到半个）生姜大约五六片鲜味生抽适量厨用米酒适量盐适量油适量冬瓜冻豆腐...
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- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料冬瓜400g鲜虾仁10只小葱1根生姜3片蒜3瓣蚝油20g糖1g盐1g水淀粉玉米淀粉2g水50g冬瓜虾仁蒸的做法在虾仁背部浅浅划一刀，增加美观性。冬瓜去皮，切薄片。切完薄片后的冬瓜尽量保持顺序，不要弄乱，然后整齐地摆在盘子中，绕成一圈。蒸锅上...
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厨趣阁
