- 这款鸡蛋饼主要是用小米、鸡蛋、低筋面粉和水做成,在此基础上可以加更多的配料。小米除了养胃以外,还具有健脾补气的功效,可以缓解脾胃不和、消化不良等症状。因为含有充足的淀粉和均衡的蛋白质、维生素,小米能提供丰富而全面的营养,非常适合拿来当早餐呢~平时吃小米,很多人不...
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- 用料香蕉半根鸡蛋1个面粉适量米粉一勺小鱼的香蕉米粉鸡蛋饼的做法香蕉打成泥,鸡蛋打好加入,加米粉一勺,加水和面粉适量不粘锅不加油或者加少量油,倒入面糊,煎至出现气泡翻面,两面煎熟即可...
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- 家有对小麦鸡蛋不耐受的宝宝,近期开始研究替换小麦类的主食,分享给有需要的朋友。因探索中,未准确定量。用料玉米面若干白糖少许牛奶若干小苏打少量奶粉少量【小麦鸡蛋不耐受】之奶香玉米饼&火龙果小米饼的做法玉米面,奶粉,白糖,小苏打混合均匀,加入牛奶搅拌至稀面糊状,面糊...
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- 食谱名:小米鸡蛋羹参考月龄:11个月以上普通的蛋羹只能拿来当配餐,缺少主食,这次我特意加入了小米,营养翻倍又管饱,轻松搞定宝宝的一餐饭!用料小米粥40克西葫芦15克胡萝卜10克鸡蛋1个(约50克)小米鸡蛋羹的做法准备食材:小米粥40克,西葫芦15克,胡萝卜10克,鸡蛋1个(约50克)。起锅烧水,水开后...
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- 今天和大家分享一道好吃易做的‘米饼’,不用面粉不用发酵,只需要平时吃剩的小米饭,加上土豆泥和沙拉酱等食材,就能做出香喷喷的松软小饼。米香十足的小米饭还可以用大米饭、紫米饭等代替,既解决了剩米饭的问题,还能让小饼的口感更加丰富哦!用料土豆200g小米饭100g沙拉酱20g鸡蛋1...
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- ①建议月龄11M+②食材:宝宝有机小米20克、南瓜20克、面粉10克、鸡蛋1个用料宝宝有机小米20克面粉10克鸡蛋1个南瓜20克辅食【小米鸡蛋饼】的做法准备好所有食材备用小米泡水1小时小米泡好后加入料理机中搅打成糊,加点配方奶可增加口感,搅打好后过筛去渣子鸡蛋搅拌均匀,加入面...
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- 每次做鸡蛋饼的时候都想起妈妈说要吃脆脆的,不自觉的就把时间调久2分钟!用料低筋粉90g鸡蛋2个泡打粉2g白糖45g小小鸡蛋饼的做法我做的是全蛋液打泡,用打蛋器把鸡蛋打发成稠奶油状!把白糖分3次放到打发的鸡蛋里!把低粉和泡打粉搅和过筛,筛到已经打发好鸡蛋的盘里。然后上下拌匀,...
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- 说到养胃,那小米一定是最佳食材,无论是成人还是宝宝,适当的食用小米对身体都是极好的!小米富含维生素B族,可促进人体对蛋白质的吸收。之前也跟大家分享过如何熬出有米油的小米粥(小米粥的做法),那你有没有吃过小米鸡蛋饼呢?今天就再来分享给你一道小米鸡蛋饼。鸡蛋中含有丰富的蛋...
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- 一说起小米怎么吃,首先会想到的是熬小米粥。小米作为很寻常的一种食材,它营养丰富,含有丰富的矿物质和维生素,能够促进人体新陈代谢,健脾养胃,而且小米的价格亲民,因此受到人们的广泛喜爱,小米粥也是最常见的一种小米的做法,虽说是百吃不厌的小米粥,咱今天就给小米换一个新做法。用...
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- 俗话说:早要吃好,午要吃饱,晚要吃少。早餐的质量尤为关键,一份合格的早餐,既要保证营养丰富均衡,还要烹饪方便味道好。早上经常匆匆忙忙的饿着肚子去上班,或者去路边摊买个包子灌饼什么的凑合吃点,现在有了东菱三明治早餐机,再也不发愁做早餐上班迟到了,早起用早餐机煮锅熬个营养...
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- 平时大家基本都是用大米焖米饭和煮粥,今天分享一个把大米变成饼的做法,配上鸡蛋,很适合当早餐。大米用的是小产地五丰稻花香五常大米,松嫩平原得天独厚的地理环境和肥沃的土壤,成就了五常大米的饱满清透,清香微甜的口感。用料小产地五丰稻花香五常大米150克糯米粉20克鸡蛋3个小...
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- 剩米糊的另一个好去处。除了做面包什么的,还可以做成鸡蛋饼。但这个比做面包省时多了,剩米糊直接打个鸡蛋、抓点面粉进去,几分钟就吃上热乎乎的米糊鸡蛋饼了,口感细腻,营养加分。用料剩米糊鸡蛋面粉盐米糊鸡蛋饼的做法剩米糊,打个蛋进去,抓两把面粉进去,搅拌成能流动的糊糊。不沾...
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- 用料小黄米两汤匙鸡蛋两个糖少许,或者奶油奶酪小黄米蛋饼的做法小黄米洗好煮熟过冷水没有热度了才行,少许枸杞或者红枣或者果脯,坚果碎,少许糖,或者奶油奶酪拌匀少许打入两个鸡蛋,少许料酒,少许淀粉搅匀热油小火蛋糊入锅盖上锅盖小火慢煎,不用翻面,蛋糊凝固前放点芝士会不会更好吃...
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- 营养美味又健康用料玉米2根鸡蛋6个高筋面粉适量盐些许鸡蛋玉米饼的做法调好原料电饼档加油预热,倒入准备好的原料记得翻面哟...
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- 菠菜也可以换成葱花用料小米粉(没有就低筋或中筋面粉)30克鸡蛋2个胡萝卜半根菠菜1颗盐适量(0.5克左右)生抽半小勺水(或纯牛奶)20毫升胡萝卜菠菜鸡蛋小米饼的做法准备材料。鸡蛋加盐打散,加20毫升清水(或纯牛奶),搅拌均匀。胡萝卜刨丝、菠菜切碎,再和胡萝卜丝一起剁几下,再放入小米糊...
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- 用料鸡蛋两2只肉松适量黄瓜半根米饭一小碗盐适量米粒鸡蛋饼的做法鸡蛋打散加入米饭🍚和盐黄瓜切丁,加入米饭中米饭中加入肉松。平底锅加油,小火,倒入混合后的米饭,可以用模具,也可不用。双面煎至金黄,出锅~挤上番茄酱和沙拉酱。完成~小贴士把各种食材跟米饭混合,最后在平底锅里摊...
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- 喝不完的小米粥,放了一夜变得很稠,都成块了。灵机一动替代面粉做成粗粮鸡蛋煎饼。加入胡萝卜吃起来甜甜的,更能补充胡萝卜素。配上一碗小米粥,一份蔬菜,就是非常健康的早餐。适合健身及日常吃。用料胡萝卜100克稠小米粥80克鸡蛋2个油少量(消耗小米粥)小米胡萝卜鸡蛋煎饼的做法...
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- 用料玉米粒即食燕麦鸡蛋盐少许,黑胡椒,芝麻玉米燕麦鸡蛋小煎饼的做法全部材料搅拌在一起,锅烧热,少油,放入一大勺面糊,蛋液凝固后就可以翻面啦...
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- 最简单最熟悉的一道菜😊😊用料鸡蛋3个盐适量油适量【小米新手4】煎鸡蛋饼的做法准备鸡蛋鸡蛋打入碗中,加适量盐,搅拌均匀洗锅,冷锅热油倒入搅拌好的鸡蛋,煎,不要煎糊了一面煎好,煎另外一面,不要煎太老起锅小贴士简单,好吃😊😊就是不要太咸了😂😂...
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- 用料~小米糊黑芝麻鸡蛋饼的做法~...
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- 简单的早餐,温暖一早!用料鸡蛋3个米饭根据人量胡椒粉1克娃娃菜叶子一片食用盐适量鸡蛋米饼的做法把材料拌匀到入平底锅,摊平煎1分钟翻过来继续煎1分钟可以用饭勺适量摊成小圆饼懒人可以直接倒入锅内小贴士可以放胡萝卜或者香葱,我家因为没买菜,就用娃娃菜了...
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- 小米不仅富含膳食纤维,而且维生素和矿物质的含量也较高。不过小米中蛋白质的营养价值不高,如果搭配肉类一起食用,营养会更加均衡。今天分享的这道美食,在肉糜中加入蔬菜丁,裹上小米后一起上锅蒸制,不仅营养丰富,同时金灿灿的小米还能给菜肴增添诱人的色泽和口感,吃起来特别美味!用...
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- 时间:约10-15分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料普通面粉(中筋)50g鸡蛋2个牛奶50ml糖6g玉米粒50g食用油适量玉米鸡蛋饼的做法碗中打入鸡蛋搅散。蛋液倒入大碗,放入牛奶、面粉、糖搅匀。最后放入玉米粒搅匀。锅烧热,刷上一层油,油烧热后用勺子倒入面糊,小火煎至金黄,撒一点椰蓉装饰一...
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- 鸡蛋小麦过敏宝宝的早餐选择用料红薯1个糯米粉若干油锅底刷上即可红薯糯米饼(无小麦无鸡蛋小饼)的做法首先将红薯削皮,切成薄片,蒸20分钟。放入蒸箱,蒸熟后用勺捣烂。少量多次掺入糯米粉,直至成团即可。放入早餐机提前在锅底刷点橄榄油煎至两面金黄。出锅。因为红薯很甜,没放糖...
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- 家里没有黄油了,只好用玉米油凑合一下,本来是君之的方子,不小心牛奶倒多了只好……又加了面粉,总之一个粗心的新手(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)还好最终结果是介于磨牙饼干和普通饼干之间,一盘没摆完,另一盘就切了条刷了蜂蜜,可惜蜂蜜太容易焦了,倒是像恐怖手指饼ಥ_ಥ用料低筋面粉170g鸡...
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