![青笋炒茭白如何做才美味，怎么做青笋炒茭白简单又好吃]( "青笋炒茭白如何做才美味，怎么做青笋炒茭白简单又好吃")
- 用料茭白两根青笋一小根红萝卜半根木耳少许葱，姜，蒜，红辣椒适量生抽一勺盐，花椒粉适量蚝油少许食用油三，四勺青笋炒茭白的做法所有食材洗净切片小料备好蚝油，生抽，盐，花椒粉调汁油热爆香小料，这个照片没拍好。再倒入所有菜，木耳，把料汁倒入，炒至茭白熟了就好了，其它菜生吃都可以。出锅...
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![青椒茭白丝如何做才美味，怎么做青椒茭白丝简单又好吃]( "青椒茭白丝如何做才美味，怎么做青椒茭白丝简单又好吃")
- 今天买菜发现茭白上市了，于是立马捞了三根回来和青椒一起做了这道“青椒茭白丝”。吃着这道菜，Y先生不由想起小时候跟老爷子学烧菜时的情景，这是继炒青菜后学会的人生第二道菜。用料茭白三根青椒一个盐少许青椒茭白丝的做法茭白和青椒洗净，准备好盐。茭白去壳后切条或切丝，青...
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![高笋炒肉(茭白/水笋)食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋炒肉(茭白/水笋)方法]( "高笋炒肉(茭白/水笋)食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋炒肉(茭白/水笋)方法")
- 用料高笋200克偏肥五花肉/上肉250克小米辣16个湖南椒4个桂皮1小块花椒12粒老抽小半勺料酒1勺盐适量高笋炒肉(茭白/水笋)的做法肉、高笋、小米辣、湖南椒分别切片，花椒桂皮洗干净备用偏肥的肉先下锅炸出油来，再放入肥瘦相间的肉、桂皮、花椒炒至肉变色加小米辣、料酒、老抽...
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![茭白笋炒肉如何做才美味，怎么做茭白笋炒肉简单又好吃]( "茭白笋炒肉如何做才美味，怎么做茭白笋炒肉简单又好吃")
- 用料茭白4根五花肉半斤蒜2瓣(拍碎)姜2片(拍碎)黄酒3勺蚝油2勺酱油2勺盐油适量清水半碗茭白笋炒肉的做法茭白笋4根切片200克五花肉切片热锅30秒后放油，油热加入姜蒜翻炒30秒后放入五花肉翻炒1分钟就加入茭白笋继续翻炒2分钟，然后加入蚝油2勺/黄酒3勺/酱油2勺/半碗清水简单翻...
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![茭白芦笋如何做才美味，怎么做茭白芦笋简单又好吃]( "茭白芦笋如何做才美味，怎么做茭白芦笋简单又好吃")
- 用料芦笋4根茭白1根油少许盐少许茭白芦笋的做法茭白切丝，芦笋切去老根后斜切细条状；锅烧热，放油，倒入茭白丝和芦笋翻炒，炒约1分钟后，倒入小半碗水（50毫升左右），稍微焖煮一下，至汤汁收干。放入盐后，即可起锅。一清二白，十分清爽。...
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![茭白炒芦笋如何做才美味，怎么做茭白炒芦笋简单又好吃]( "茭白炒芦笋如何做才美味，怎么做茭白炒芦笋简单又好吃")
- 最近茭白上市很新鲜～配上芦笋真的超好吃呀，颜色也很好看，最喜欢白配绿，清爽又有食欲。用料茭白5根盐5克芦笋6根肉片100克姜2片蒜1瓣香葱根油20克茭白炒芦笋的做法备菜，茭白去皮洗净切好、芦笋洗净切好、葱切节、蒜切粒或片都行，肉切片、加入盐、一点点料酒、姜片切丝、拌匀，可加...
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![茭白（水笋）毛豆炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白（水笋）毛豆炒肉方法]( "茭白（水笋）毛豆炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白（水笋）毛豆炒肉方法")
- 小姨家厨房是我最喜欢的这道便是有茭白的季节她家常做的一道菜脆脆的茭白吸入香浓肉汁和脆脆的毛豆在一起色香味俱全呢用料茭白3支牛肉100g毛豆100g蒜少许辣椒少许茭白（水笋）毛豆炒肉的做法猪肉或者牛肉黄瓜条最好啦切丝加料酒生抽姜丝和黑胡椒粉滴一点油腌制15-20分钟入味...
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![茭白笋烧肉如何做才美味，怎么做茭白笋烧肉简单又好吃]( "茭白笋烧肉如何做才美味，怎么做茭白笋烧肉简单又好吃")
- 用料茭白笋五花肉老抽茭白笋烧肉的做法1、五花肉下锅煎到两面金黄，不要油哦，要五花肉自己渗油出来。2、淋小半碗老抽翻炒。3、肉上色后加茭白笋，水淹过食材。4、小火炖煮到水干。...
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![水笋（茭白）炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的水笋（茭白）炒牛肉方法]( "水笋（茭白）炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的水笋（茭白）炒牛肉方法")
- 水笋即菰（茭白），别名有很多，如茭瓜、茭笋、菰手、雕胡、高瓜、菰瓜、高笋、篙芭、水笋等。用料牛肉250克茭白1根盐适量淀粉适量生抽2勺蚝油2勺鸡精适量水笋（茭白）炒牛肉的做法茭白洗净切片备用。牛肉洗净切片，加蚝油、生抽、淀粉搅拌均匀腌制备用锅里放油，油烧热倒入腌好的牛肉，翻...
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![玉米笋胡萝卜炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米笋胡萝卜炒茭白方法]( "玉米笋胡萝卜炒茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米笋胡萝卜炒茭白方法")
- 无油版用料胡萝卜一段茭白两根玉米笋几根香醋/陈醋适量喜马拉雅粉盐适量花椒粒按需干辣椒碎按需玉米笋胡萝卜炒茭白的做法锅内放入适量水，放入花椒，干辣椒碎，烧开水，再放入玉米笋（不容易熟，需切半），盖盖子焖煮一会儿，再放入茭白片和胡萝卜煮（胡萝卜切薄片就再晚一些放入）。放入香醋，...
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![咸菜肉丝炒笋（茭白）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜肉丝炒笋（茭白）方法]( "咸菜肉丝炒笋（茭白）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜肉丝炒笋（茭白）方法")
- 用料瘦肉适量春笋（冬笋、茭白都可以）2个咸菜（雪里蕻，倒笃菜）适量香干（可放可不放）3块小米辣1个食用油适量盐少许黄酒少许咸菜肉丝炒笋（茭白）的做法咸菜切碎，瘦肉切丝，春笋切小片(冬笋或茭白可切丝，香干切丝，小米辣切小丁。起锅加热后倒入适量的食用油加热至7成热后放入小米辣和肉丝略...
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![茭笋炒肉如何做才美味，怎么做茭笋炒肉简单又好吃]( "茭笋炒肉如何做才美味，怎么做茭笋炒肉简单又好吃")
- 妈妈家常菜系列用料茭白肥瘦肉酱油姜盐葱段茭笋炒肉的做法茭白切细长片，肉切条，肉煎香后炒茭白，加酱油盐调味。加葱条或尖椒丝点缀，出锅...
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![腊炒茭白笋如何做才美味，怎么做腊炒茭白笋简单又好吃]( "腊炒茭白笋如何做才美味，怎么做腊炒茭白笋简单又好吃")
- 用料茭白两根腊肉一小块朝天椒4根姜片适量李锦记风味豆豉酱白糖腊炒茭白笋的做法茭白两根，斜切薄片朝天椒4根切小段腊肉一小块切片焯水备用；姜片适量锅烧热，放油。放姜片爆香，再加入一勺李锦记风味豆豉酱煸香加入腊肉，白糖大火煸炒。然后将茭白片放入同炒腊肉和豆豉酱都是咸的...
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![高笋炒肉丝（茭白肉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋炒肉丝（茭白肉丝）方法]( "高笋炒肉丝（茭白肉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋炒肉丝（茭白肉丝）方法")
- 我小时候还挺喜欢吃这个茭白的，我们这里不叫茭白，叫高笋。炒高笋一般会是放回锅肉里面，像这样清炒的，还是比较少。我纯粹是为了凑齐九张肉丝图发朋友圈，所以最近吃了好几次炒肉丝了。用料里脊肉80-100克茭白2根小葱2根老姜1块大蒜3瓣花椒适量红苕粉适量盐适量生抽少量鸡精少量...
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![笋干炒鸡腿菇与茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的笋干炒鸡腿菇与茭白方法]( "笋干炒鸡腿菇与茭白食谱大全及做法，烹饪好吃的笋干炒鸡腿菇与茭白方法")
- 俗话说3分练7分吃，于是现阶段就不断吃各种蔬菜加杂粮！这个菜是三种不同种类蔬菜混搭，营养更全面，口感非常和谐成一体！用料笋干260克鸡腿菇（杏鲍菇）1大个茭白1个青红辣椒各一个大蒜4瓣老抽适量盐适量蚝油适量笋干炒鸡腿菇与茭白的做法鸡腿菇切片，辣椒切片，大蒜切小粒茭白切长条薄片...
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![茭白新作法~茭白笋炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白新作法~茭白笋炒蛋方法]( "茭白新作法~茭白笋炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的茭白新作法~茭白笋炒蛋方法")
- ★台湾找亭欢姐直接卖场买回的：“海底鸡”水煮鲔鱼罐头★♣薄片的嚼劲，蛋香，鲔鱼的鲜，像吃饺子馅一样口感♣用料高汤粉1小勺鸡蛋3个盐半匙依口味茭白5根鲔鱼罐头1/3罐葱1根蚬子汤3大匙茭白新作法~茭白笋炒蛋的做法先用蚬子，冷水下锅，小火再转中火，熬出蚬子汤，当高汤来用。把茭白...
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![青椒茭白如何做才美味，怎么做青椒茭白简单又好吃]( "青椒茭白如何做才美味，怎么做青椒茭白简单又好吃")
- 青椒总是很香的跟茭白放在一起其实也蛮搭配的用料茭白2根青椒2个水适量盐适量生抽2勺蚝油1勺蒜末青椒茭白的做法先把所有食材切好，我喜欢把茭白切片，蒜也尽量切小热锅，放油，爆炒一下蒜末，再把青椒放进去，炒香。等到青椒冒出香味，可以把茭白放进去，一起炒开。等到茭白差不多开始软...
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![高笋（茭白）炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋（茭白）炒肉片方法]( "高笋（茭白）炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的高笋（茭白）炒肉片方法")
- 高笋白又脆，营养又美味。用料高笋（茭白）2根瘦肉300克泡红辣椒3根姜末10克蒜末4瓣大葱半根生抽适量盐适量淀粉适量花生油适量高笋（茭白）炒肉片的做法1、高笋切菱形，大葱切马耳片，泡辣椒切马耳片，蒜、姜分别切末备用。2、瘦肉切片，加入适量酱油、淀粉抓匀腌制入味备用。3、热锅冷油，...
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![一清二白：茭白炒青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一清二白：茭白炒青豆方法]( "一清二白：茭白炒青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一清二白：茭白炒青豆方法")
- 清清爽爽的一道素菜用料茭白3根盐、鸡精、蚝油、生抽适量青豆（毛豆）100G一清二白：茭白炒青豆的做法茭白切丝，毛豆焯水煮熟备用锅底放油下入茭白翻炒，调入少许蚝油、生抽加入毛豆、适量水，继续翻炒出锅前加少许鸡精、葱花...
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![茭白炒青椒如何做才美味，怎么做茭白炒青椒简单又好吃]( "茭白炒青椒如何做才美味，怎么做茭白炒青椒简单又好吃")
- 在每一个幸福的小日子，一餐美食，一杯美酒，让生活幸福无比。用料茭白3根青椒半个红椒半个生抽1勺盐1g姜丝少许克茭白炒青椒的做法摘掉包裹叶子洗净备用茭白青椒红椒切丝备用锅内烧热倒油放入姜丝爆炒4-5分钟，放入盐和生抽翻炒均匀入味出锅简单美味佳肴开吃，配米饭很下饭...
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![青红茭白丝如何做才美味，怎么做青红茭白丝简单又好吃]( "青红茭白丝如何做才美味，怎么做青红茭白丝简单又好吃")
- 用料里脊肉二两茭白五只红椒半个青椒半个食盐半勺料酒一勺海鲜酱油半勺花椒粒四⑤颗葱花姜丝酌量淀粉一勺青红茭白丝的做法茭白切丝锅内热水开后烫茭白丝捞出切肉丝淀粉抓匀上浆青椒红椒切丝备用油热后下几颗花椒粒肉丝，葱花，姜丝翻炒几下下青红丝因为茭白烫过很容易熟待青...
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![青椒炒茭白如何做才美味，怎么做青椒炒茭白简单又好吃]( "青椒炒茭白如何做才美味，怎么做青椒炒茭白简单又好吃")
- 用料茭白适量青椒适量凤球唛鸡精适量青椒炒茭白的做法茭白去皮切丝青椒切丝锅里加入油炒香加入茭白不停的翻炒一会炒至茭白软加入青椒.加入盐不停的炒炒至菜熟加入鸡精炒匀出锅。...
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![茭白炒青豆如何做才美味，怎么做茭白炒青豆简单又好吃]( "茭白炒青豆如何做才美味，怎么做茭白炒青豆简单又好吃")
- 去菜场买菜的时候，摊主极力向我推荐新上的茭白，说是纯天然种植的，我记得有位博友说过，茭白容易生虫，所以种的时候要打好多农药，那现在天气这么冷，肯定不会生虫了，应该可以放心地吃了吧。用料茭白青豆红椒盐生抽茭白炒青豆的做法茭白剥去老皮切成片，青豆煮熟，红椒切成小丁油热先放入...
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![青豆炒茭白如何做才美味，怎么做青豆炒茭白简单又好吃]( "青豆炒茭白如何做才美味，怎么做青豆炒茭白简单又好吃")
- 夏末秋初，天气慢慢的转凉。今年是自己一个人在外的第一个独立年，秋天总是会让人很容易想家。记得小时侯的家旁边有几个小池塘，里面就有野生的茭白，生长在池塘的浅水旁，每到夏天，妈妈就会到池塘边采新鲜的茭白，等到午饭时，一道清炒的茭白就上桌了，记得有一段时间我是不喜欢吃茭白的...
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![水笋炒肉片（茭白）食谱大全及做法，烹饪好吃的水笋炒肉片（茭白）方法]( "水笋炒肉片（茭白）食谱大全及做法，烹饪好吃的水笋炒肉片（茭白）方法")
- 清脆爽口，超级下饭，百吃不厌😄用料水笋2根猪肉150克生抽2勺辣椒1个红萝卜1小段蒜米2～3瓣鸡精1勺蚝油1勺姜1片；水笋炒肉片（茭白）的做法把材料清洗干净。水笋切成片。猪肉切成薄片，其它的配料随自己切成喜欢的形状😄烧一锅水，水沸加入几滴油，一小勺盐加入水笋下去焯水1分钟左右，捞出...
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