![螺头花胶瘦肉炖汤做法烹饪大全 地道螺头花胶瘦肉炖汤如何做]( "螺头花胶瘦肉炖汤做法烹饪大全 地道螺头花胶瘦肉炖汤如何做")
- 用料花胶3个螺头3个猪展一个桂圆肉40克冬虫夏草5条茨实30克淮山40克果皮一个枸杞30粒螺头花胶瘦肉炖汤的做法所需材料大合照，花胶已经发泡好，螺头融雪去内脏洗净果皮用开水泡软，用刀或者钢勺刮去白色的囊放入炖盅猪展切成麻将大小的块，冷水下锅煮3分钟后，冲洗干净放入炖盅茨实...
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![虫草花响螺肉鱼胶（花胶）炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花响螺肉鱼胶（花胶）炖鸡汤方法]( "虫草花响螺肉鱼胶（花胶）炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花响螺肉鱼胶（花胶）炖鸡汤方法")
- 虫草花，性质平和，不寒不燥，具有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂...
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![花胶瘦肉汤如何做才美味，怎么做花胶瘦肉汤简单又好吃]( "花胶瘦肉汤如何做才美味，怎么做花胶瘦肉汤简单又好吃")
- 花胶含丰富的蛋白质及胶质，具有滋阴养颜等功效，最近《延禧攻略》看多了，看见里面的嫔妃们都年轻貌美，脸上满满的骨胶原，于是我决定今天要煮一个花胶汤来滋补一下自己----------------------------------------------------------------------------------------如果不懂可以加...
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![简易花胶螺头炖汤做法烹饪大全 地道简易花胶螺头炖汤如何做]( "简易花胶螺头炖汤做法烹饪大全 地道简易花胶螺头炖汤如何做")
- 螺头滋阴，花胶富含胶原蛋白，每周坚持一炖，清润舒心用料花胶1只螺头2只鸡1/4只瘦肉50克枸杞粒姜片蜜枣1个日本干贝1粒桂圆适量简易花胶螺头炖汤的做法花胶之前提早蒸好，泡水，放冷藏备用。用的时候取出切片。螺头提前一晚泡水，注意换水（可放冰箱过夜）变软后（中间可以切开）抹干水，无油...
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![靓汤系列－花胶炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的靓汤系列－花胶炖瘦肉方法]( "靓汤系列－花胶炖瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的靓汤系列－花胶炖瘦肉方法")
- 用料花胶100克瘦肉200克姜片2片盐适量冬菇，瑶柱适量靓汤系列－花胶炖瘦肉的做法痩肉剁好浸发冬菇和花胶放入炖盅，隔水炖1小时...
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![花胶响螺瘦肉汤做法烹饪大全 地道花胶响螺瘦肉汤如何做]( "花胶响螺瘦肉汤做法烹饪大全 地道花胶响螺瘦肉汤如何做")
- 【花胶响螺瘦肉汤】花胶，富含胶原蛋白和多种维生素。响螺肉质鲜美，营养价值高。这个汤能为皮肤补充胶原蛋白，滋养皮肤用料花胶2只瘦肉300克响螺片1片红枣3颗桂圆肉6粒蜜枣1粒姜片适量盐适量花胶响螺瘦肉汤的做法花胶隔夜泡发好，我喜欢把它剪成一圈圈的形状响螺提前拿出来泡2...
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![石斛虫草炖瘦肉花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草炖瘦肉花胶汤方法]( "石斛虫草炖瘦肉花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草炖瘦肉花胶汤方法")
- 用料虫草适量石斛适量花胶适量瘦肉适量红枣适量石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法所有材料放入炖盅，隔水慢炖4小时即可虫草放3-5条虫草大家具体要买什么标准什么等级的，那就看着自己的钱包办事就好了，家里有老人家的，可以多准备点这个东西给老人家吃吃花胶也是从一开始就直接放进去...
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![花胶螺肉汤如何做才美味，怎么做花胶螺肉汤简单又好吃]( "花胶螺肉汤如何做才美味，怎么做花胶螺肉汤简单又好吃")
- 女人汤！我每星期炖2次的汤！超美味！用料瘦肉半块姜片4片花胶2只枸杞适量红枣3颗红萝卜适量芹菜适量螺片1-2片花胶螺肉汤的做法我喜欢桶胶泡花胶应该大家都会了，就略过了、PS：泡出来是不是很漂亮嘻嘻😁我用的是一人份的盅隔水炖。所以里面的肉和其它材料自己看着放多少。但是肉...
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![花胶海螺瑶柱煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶海螺瑶柱煲瘦肉方法]( "花胶海螺瑶柱煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶海螺瑶柱煲瘦肉方法")
- 花膠的功效養顏篇：花膠是最容易被人體所辨別吸收的膠原蛋白，長期使用可有效修復斷裂、老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復，柔韌充盈。可使受損組織得以修復，毛孔收細，膚質細膩嫩滑，臉色光澤紅潤。調養腸胃，增加吸收：花膠豐富的膠質能為腸胃增加一層保護膜，從而調理和改善胃部功能同時...
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![鱼胶瘦肉虫草花炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶瘦肉虫草花炖汤方法]( "鱼胶瘦肉虫草花炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶瘦肉虫草花炖汤方法")
- 从小喜欢喝汤，也常自己根据季节煲汤，这段时间老觉得皮肤干干痒痒的，就想炖个汤喝了，这个汤补气血润肤养颜用料虫草花约10克枣2颗姜片4片枸杞子约10克瘦肉150克鳕鱼胶3片鱼胶瘦肉虫草花炖汤的做法鱼胶和瘦肉飞水焯一下再用清水洗一洗，红枣去核(有核易上火)把所有材料放炖盅内加...
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![花胶螺片瘦肉鸡汤做法烹饪大全 地道花胶螺片瘦肉鸡汤如何做]( "花胶螺片瘦肉鸡汤做法烹饪大全 地道花胶螺片瘦肉鸡汤如何做")
- 小周末，煲一下汤（3-4人份）来慰劳自己。花胶润而不燥，有养颜美容、增强抵抗力、补充体力的功效，响螺片具有健脾养胃，养颜补血，滋补肝肾等功效，是煲汤的最佳搭配。加上展肉和鸡肉，淡淡的肉香味，整碗汤十分鲜美！用料花胶30克（2只）螺片25克鸡半只（去皮）展肉400克猴头菇1个干瑶柱1颗桂圆8颗红...
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![螺肉花胶汤如何做才美味，怎么做螺肉花胶汤简单又好吃]( "螺肉花胶汤如何做才美味，怎么做螺肉花胶汤简单又好吃")
- 用料花胶一个螺肉数片葱姜适量南北杏适量银耳适量螺肉花胶汤的做法花胶螺肉先泡12小时，（头天晚上泡好第二天起来就可以做了）做之前用料酒加水泡一小会去腥味，泡好拿出来切到自己喜欢的大小，热锅下少量油，先用姜片葱段炒一下，加一点点料酒，推荐糯米料酒，注意不要用酒味太大的，我还加...
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![海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤方法]( "海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤方法")
- 台山带回很多响螺片～一直忘了吃～今天有空泡发～还有很多的小包肚花胶～不用泡发直接下锅～超市买了包海底椰～几只爪子～冰箱里翻出来一点猪展肉～够料～一起煲罗～用料海底椰100克鸡爪6只姜片三片盐适量无花果两只花胶约30克响螺片两片红枣片适量水十碗海底椰响螺包肚花胶瘦肉鸡脚汤的做法...
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![花胶螺肉炖鸡汤做法烹饪大全 地道花胶螺肉炖鸡汤如何做]( "花胶螺肉炖鸡汤做法烹饪大全 地道花胶螺肉炖鸡汤如何做")
- 入秋啦！要对自己好一点哦~养颜美容汤~用料鸡1只枸杞一把红枣6颗姜5片花胶1朵莲子若干百合若干螺肉20克玉竹若干花胶螺肉炖鸡汤的做法将螺肉，花胶，泡发，约12小时左右莲子，玉竹，百合，泡发，约1小时左右将鸡肉放入冷水中，大火至煮开，煮3分钟左右关火，将肉捞出待用。将泡发的食材和肉一起...
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![花螺炖瘦肉汤做法烹饪大全 地道花螺炖瘦肉汤如何做]( "花螺炖瘦肉汤做法烹饪大全 地道花螺炖瘦肉汤如何做")
- 一款零失败简单有营养又好喝的汤，老少皆宜，这款是基础款，其实可以在这些食材上再加入石斛，或者花旗参也很好喝，因为考虑我有小孩要喝，基础炖就可以！用料花螺200g猪腿肉150g姜片2片盐少许鸡精少许花螺炖瘦肉汤的做法花螺洗净备用将腿肉剁碎，用手握成团将肉末、花螺、姜片放置炖锅，...
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![初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁方法]( "初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁方法")
- 《月令七十二候集解》中说：「正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣」。从五运六气来看，这个初春，木气生发不及，天地被「憋」了一下，客气为太阳寒水，又很容易加重寒冷。雨水这个节气，要防寒护肺。肺对寒邪最敏感：说起防寒，我们的肺往...
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![花胶炖瘦肉汤做法烹饪大全 地道花胶炖瘦肉汤如何做]( "花胶炖瘦肉汤做法烹饪大全 地道花胶炖瘦肉汤如何做")
- 夏天，一点都不想吃油腻的，但作为要靠汤水续命的广东人，要饮靓汤又不想油腻，只能绞尽脑汁了，终于今天想出这个-瘦肉炖花胶。炖煮完，真的是浓得来又不油腻，自我打分--80分用料瘦肉300克花胶5/6个姜2/3片枸杞5克红枣4颗盐2克莲子12个花胶炖瘦肉汤的做法今天煲汤用的是鳕鱼胶，分享一...
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![响螺片瘦肉炖花胶汤的详细做法，响螺片瘦肉炖花胶汤做法技巧]( "响螺片瘦肉炖花胶汤的详细做法，响螺片瘦肉炖花胶汤做法技巧")
- 响螺片滋阴养颜，花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。花胶有丰富胶质，对皮肤好，爱美的女士可以多喝点。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐意与你分享我的下厨经验。用料花胶1只10克响螺片15克瘦肉50克红枣3...
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![土茯苓花胶瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓花胶瘦肉炖汤方法]( "土茯苓花胶瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓花胶瘦肉炖汤方法")
- 中医师说这个对妇科炎症有食疗作用用料土茯苓药房配2人份猪脊肉100克鳘鱼胶盐姜片土茯苓花胶瘦肉炖汤的做法土茯苓洗干净，泡半小时猪脊肉剁碎上次泡的鳘鱼胶剪开分了几杯放冷冻室，每次拿一杯出来炖。把所有材料放炖盅里面，泡土茯苓的水也倒进去。然后放3片姜放电炖锅里面隔...
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- 滋阴养肾。用料花胶40克冰冻螺头60克猪肉150克大红枣4粒干桂圆肉8-10粒杞子15克姜2片花胶螺头汤的做法螺头和花胶提前12个小时分别泡清水，中途换水2次。猪肉汆烫后捞出沥干。将所有材料放入炖盅里，加入清水6碗。隔水炖2.5小时。...
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- 用料鱼胶1片瘦肉100克花螺150克姜3-4片（个人喜好）盐少许瘦肉花螺炖鱼胶的做法鱼胶泡开（下厨房搜鱼胶泡发方法），瘦肉剁成肉泥，花螺洗净，三种食材一起放入炖锅，加3-4片生姜（我这个放的有点多），水没过食材3-4厘米（喜欢喝浓一点可以少放点水），炖锅煮2.5个小时就可以了，汤头特别好！...
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- 用料花胶70克姜片4片瘦肉300克盐巴适量瘦肉炖花胶的做法瘦肉洗净切块，姜片去皮切片花胶提前浸泡，切片放适量水，然后放紫砂锅隔水炖120分钟，最后放适量盐巴就行了...
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- 用料180头小黄花胶20克姬松茸8朵响螺20克孢子虫草花适量去核红枣5颗枸杞15粒瘦肉适量姜片4片陈皮极小量姬松茸花胶响螺虫草花瘦肉汤的做法泡发鱼胶：清水泡5分钟鱼胶洗净，然后隔水蒸5分钟，透明状即可，放凉，放进一大碗加了姜片的冷水，放冰箱搁置过夜泡发完的鱼胶洗净，清洗杂质响螺...
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- 嫁人后，没有母亲大人那天的滋补靓汤唯有自己动手丰衣足食最喜欢炖花胶，阿胶简单又好吃女人吃花胶滋阴养颜用料花胶克红枣颗瘦肉克姜片片盐克花胶炖瘦肉的做法花胶提前泡发根据胶的大小调整时间切瘦肉和姜片放入炖盅花胶放入加水家里有红枣枸杞也放入没有就清炖材料全部放置...
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- 提高免疫力，增强体质，这汤不错用料高丽参半条1/2条瘦肉片适量花胶1个(小型的)红枣1颗姜片4片盐适量高丽参花胶瘦肉炖汤的做法把除了盐以为的全部材料放进炖盅里，加适量的纯净水，用电炖盅炖3.5小时时间到了，把适量盐放进汤里调味即可享用😊小贴士时间宽裕的话，炖的时间可以增加，...
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