- 用料香蕉1根芒果1个酸奶200克香芒思慕雪的做法香蕉去皮切成小段。芒果去皮切成小块。将香蕉、芒果和酸奶放入一个大碗中,用电动手持料理机搅打至顺滑,无颗粒即可。小贴士喜欢吃偏甜一些的,可以加入适量的蜂蜜一起搅拌。...
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- 充满热带风情的芒果,香气扑鼻;紫薯绵密香甜,会有满足的饱腹感;加上牛奶,喝下去很久都不会有饥饿感!热量不高,代餐佳品噢!用料芒果200克(约70千卡)紫薯100克(约70千卡)牛奶250毫升(约135千卡)香芒紫薯思慕雪的做法1.备好料。2.紫薯洗净,用餐巾纸包好,打湿,放微波炉,中高火转3分钟。(...
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- 夏季来了,就来好好感受夏日清凉冰爽爽嘀用料芒果1个大个(250克泥)香蕉1根牛奶适量炼乳少许饼干少许芒果香蕉牛奶思慕雪的做法将芒果洗净,去皮,切成丁,放入保鲜盒里,冷冻一夜,取出后,等待退冻后备用将香蕉去皮,中间切成薄片备用,头尾切成丁跟着芒果丁及少许牛奶炼乳一起用搅拌机打成...
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- 家有不喜欢喝牛奶的娃怎么办?做思慕雪!想吃雪糕,又怕外面卖的有色素有添加剂怎么办?做思慕雪!操作简单,方便快捷,最最关键是健康,天然无添加。用料香蕉2根牛奶适量香蕉思慕雪的做法放熟的香蕉丢了可惜,吃着虽甜但口感不好,这时候就可以把它们剥皮切成小段,装入保鲜袋中,放进冰箱冷冻...
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- 香蕉思慕雪~健康营养又简单~本份量为一个11cm高规格的思慕雪被子容量~平时只要是玻璃器皿都可以~用料酸奶450ml香蕉一根饼干模型若干玻璃杯一个香蕉思慕雪的做法香蕉取中间一段,切成薄片,越薄越好~用小号的饼干模型将香蕉片切成不同形状...(此步骤可省略)将香蕉片贴在杯壁上~...
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- 记录各种思慕雪搭配用料香蕉适量奶适量水果蔬菜思慕雪迷思的做法橙子一个+香蕉半根+牛奶适量+内脂豆腐半块蓝莓十几颗+无糖酸奶+香蕉半根草莓4颗+内脂豆腐半块+牛奶适量+香蕉半根+坚果/麦片菠菜+香蕉+牛奶+内脂豆腐芝麻菜+菠菜+酸奶+核桃+香蕉可可粉+内脂豆腐+牛奶+香蕉...
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- 用料红心火龙果1个原味豆奶150毫升芒果1/3杯香蕉1/2根蓝莓少量奇异果少量烤椰子片少量麦片少量香芒火龙果smoothie(思慕雪)的做法如果需要拍照,请留出少量蓝莓、奇异果、烤椰子片和麦片将其余材料放入料理机搅打均匀将留出装饰的水果、椰子片和麦片装饰在表明即可更多美食关...
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- 大爱芒果,小时候家里好多芒果吃,特别是核小那种,很浓芒果味,吃完手上都是芒果的味道~夏季的来临,来1杯冰冰凉的思慕雪很棒~思慕雪主要是冷冻过的水果,加了牛奶打成果泥,再加上百香果肉汁,完全不需要加糖就已经酸酸甜甜好滋味。用料芒果2个纯牛奶200毫升百香果1个百香果芒果思慕雪的...
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- 家里买了一堆的桑葚和芒果想着桑葚的颜色打出来一定很好看所以就做了思慕雪用料桑葚20颗牛奶200ml芒果两只小的或一只大的其他加料自选桑葚芒果牛奶思慕雪的做法桑葚去杆丢进榨汁机芒果去皮去核切块丢进榨汁机加入牛奶低挡10秒最后可以加入自己喜欢的toppings:水果啊坚果...
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- 今天柳丁教你做:蓝莓香蕉思慕雪&菠萝橙子思慕雪还记得我们前两天的推送吗?→春天跟着超模吃,夏天美成张柏芝!在这篇推送里,我们介绍了超模米兰达·可儿保持身材的小秘诀:早上一杯思慕雪。如果想了解更多思慕雪相关的科普内容,可以点进那期文章看。在那篇文章里,我们给大家提...
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- 用料酸奶克思慕雪、猕猴桃思慕雪的做法猕猴桃,最好不要软的,要硬的切成薄片(硬的好切片)贴在杯壁上取猕猴桃打成果泥果泥倒入杯中倒入酸奶,倒入麦片、猕猴桃果粒点缀好看的思慕雪出来啦!...
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- 用料上层冷冻芒果115克下层香蕉57克冰块57克牛奶57ml百香果1个蔓越莓干适量装饰百香果、芒果适量芒果百香果思慕雪的做法冷冻芒果、香蕉、冰块、牛奶、百香果半个、蔓越莓干倒入碎冰机中搅匀搅匀的奶昔倒入杯子中倒入杯子中上层装饰半个百香果喜欢我们的菜谱,有任何疑问欢...
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- 秋天是丰收的季节,大大的芒果香又甜,想念已久的思慕雪就安排上啦!天气转凉了,所以水果不用冷冻,吃的太凉不好呢!用料香蕉2根芒果1个牛奶200克核桃碎适量无花果1个🍹芒果香蕉思慕雪🍹的做法准备好材料芒果半个+香蕉1根切小块放入玻璃杯中,倒入牛奶,用菲仕乐家用料理机一档搅拌10秒...
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- 水果变样吃一道简单的芒果思慕雪真的很好吃喜欢吃凉的集美们记得!记得!记得冷藏下好吃到不要不要的!用料芒果2个酸奶半盒麦片适量(我用的是卡乐比)草莓/龙眼/葡萄各2颗0失败的芒果思慕雪的做法准备食材(如图)芒果切成四片,一片斜刀🔪切成薄片最里面的卷起来,接着外围一片片围...
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- 女神最爱的饮品,芒果思慕雪,1分钟就可以完成!看到这个名字,就想分享给你们,这是一款非常清爽健康的饮品,特别适合天气干燥的春天,学会了去朋友圈炫一炫吧!用料芒果2个淡奶油60克赤藓糖6克酸奶100克芒果思慕雪的做法准备食材芒果切成小块芒果+酸奶打成奶昔淡奶油+糖打发至流动状芒...
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- 记得看过一篇文章说一个成年人每天需要摄入的蔬果大约400克,其实很多人是远远不够的,其实我觉得枯燥的生活还是可以用一点点不同的食物去衬托的。这次做的这个芒果思慕雪比较简单,是用买多了做蓝莓蛋糕的蓝莓,草莓加上芒果做的,非常简单!吃起来非常香浓的水果味!用料香蕉一个芒...
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- 用料思慕雪切丁的冷冻芒果2杯(473ml)切丁的新鲜芒果装饰鲜榨橘汁2/3杯(159ml)橘子瓣(去络去内膜)装饰低脂希腊酸奶2/3杯(159ml)豆蔻粉一小撮粗盐少许藜麦麦片传统燕麦片2杯(473ml)藜麦3/4杯(177ml)剥了壳的生葵花籽1/2杯(118ml)肉桂粉1/4茶匙(1.2ml)粗盐少许蜂蜜3大勺(44ml...
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- 用料紫薯1个牛奶200克香蕉1根木瓜半个苹果少许干玫瑰少许角堇少许能量棒少许思慕雪的做法紫色部分:紫薯去皮切块,蒸熟,加入100g牛奶打成泥;黄色部分:香蕉半根切块冷冻,(剩下半根切片装饰)加入木瓜与100g牛奶打成泥装饰...
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- 炎热的夏天到了,会不会食欲不振呢?来来来,推荐两款风靡欧美早餐桌的smoothie(思慕雪)!颜值高又有营养,能够补充一天所需。炎热的天气里来一杯,凉爽美味,瘦身又能保证皮肤水嫩嫩~快点一起DIY吧。思慕雪是英文smoothie的音译,很多时候smoothie没有统一的叫法而被译成不同的名称,比如“...
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- 用新疆来的库尔勒香梨+云南的鹰嘴桃+小台芒,这杯思慕雪也是有点厉害了,味道也是很厉害的,不信你可以自己试试。最近生病,所以不敢吃冰,只是把这三种食材放在冰箱里冷藏了拿出来做的,其实应该放冰块或者把桃子和芒果直接冰起来再打成思慕雪,想想味道应该更加好用料山姆厨房库尔勒...
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- 我的工作室有段时间特别忙,我们经常加班,最夸张的一个男生,连着两晚都睡在公司里。就在那段暗无天日的日子,某天一早,加班的同事们每人桌上都有一杯早餐。是我工作一个心灵手巧的妹子,来公司给大家做的。含燕麦、坚果、水果、酸奶、牛奶。颜值超高,名副其实的晨之美,把后期狗们给...
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- 喜欢将食物一层一层摆入盘里的感觉,就像搭配沙拉一样,丰富的食材必然带来色彩斑斓的视觉效果,一口吃下,在嘴里在胃里也是满满的满足的味道。用料香蕉1根芒果肉100g酸奶150克冰块少许坚果适量石榴少许蓝莓适量西柚半个⭐️芒果思慕雪⭐️的做法芒果肉放进破壁机里,加少许冰块接着倒...
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- 思慕雪是不是名字听起来就让人很向往事实上TA也真的很好吃关键是简单呐不会做饭也没关系只要你有一台料理机就能搞定啦然后可以任意的搭配任意的装饰也许除了爱TA的味道之外你还会爱上这个过程用料牛油果思慕雪牛油果50g(半个)养乐多1瓶榴莲思慕雪榴莲100g养乐多1瓶木瓜思...
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- 近期入春,气温回暖,土澳芒果上市了。芒果扑鼻的香味,做成思慕雪,便是一道完美的早餐。用料芒果1个香蕉1根豆奶1杯Weet-Bix即食麦片1块芒果香蕉思慕雪的做法准备材料,香蕉芒果各一个,一块麦片(可用其他品牌替代)和适量豆奶。香蕉去皮切块,芒果去皮切丁,放入搅拌杯中。加入麦片和豆奶...
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- 秋意浓,不如来一碗活力满满的橙色系思慕雪bowl,清新顺滑的口感,香醇丝滑的质地,加了一味燕麦增添饱腹感和思慕雪的厚重。今天做的橙色系思慕雪采用的水果都来自“熊猫指南”榜单上榜的水果。Panda-Guide,真选天赋良物。这个是中化农业推出的中国优质农产品榜单,上榜产品涉及了...
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