- 没有烤箱,但又想吃鸭胸肉,突发奇想,既然电饭锅能做鸡肉,那就试试做鸭肉。用料鸭胸肉1块盐适量黑胡椒按口味下姜几片料酒2勺电饭锅鸭胸肉的做法整块肉洒上盐和黑胡椒,我觉得下多点比较好吃,毕竟鸭肉腥味有点重。腌制1小时。皮朝下放入电饭锅后,加入适当清水和食用油,如果想吃干一...
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- 宿舍党想改变改变口味!用料咖喱半块鸡胸肉1块胡萝卜1根土豆1个洋葱半个辣椒半只葱段适量干耗油1勺淀粉2勺【宿舍】电饭锅咖喱煮鸡胸肉的做法将胡萝卜和土豆切块,洋葱切片,葱姜辣椒准备好将鸡胸肉切成小块,加淀粉和耗油搅拌,腌制一会即可。我用的是半块咖喱,味道还可以,嫌淡的话...
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- 喜欢吃周黑鸭,也是在下厨房找的菜谱,做了两次改良了一下,酱香味浓,吃了停不下来哦。用料鸭翅500g姜20g香叶3片桂皮1块八角1个生抽45g老抽15g料酒120g花椒4g麻椒2g红辣椒10g冰糖20克电饭锅版卤鸭翅膀(周黑鸭本鸭)的做法鸭翅膀热水下锅焯一下,放几片生姜,然后过凉水。将生抽老抽料...
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- 简单!快手!美味!用料鸭半只(约1.5-2斤)生抽半碗(饭碗)料酒小半碗花生油小半碗(比料酒少点)黄片糖30克姜4片盐适量克电饭锅三杯鸭(酱油鸭)的做法鸭子洗净,全身抹盐腌制两小时以上。把鸭、片糖、姜放入电饭锅中,将半碗生抽、小半碗料酒和油淋入,把鸭在锅中打几个滚,让身上裹上酱料。如果鸭...
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- 香菇,娃娃菜,鸡胸肉用料鸡胸肉娃娃菜香菇鸡胸肉蘑菇娃娃菜电饭锅的做法做法很简单,把香菇切断,鸡胸肉,娃娃菜切好全部放进电饭锅,放点盐和味精,拌均匀,平时煮饭的水就可以,再点开始煮饭就可以了,煮出来很清香哦。出锅后拌均匀就可以。出锅。...
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- 前面吃得太清淡了,突然特别想吃咖喱,但外面的咖喱油脂含量太高,而且很贵(月末吃土中[害羞R])在网上找了好多低脂版本的配料,做了一大锅咖喱,可以吃四顿,热量算下来一顿才250大卡,开心!用料鸡胸肉1块西红柿1个洋葱0.5个杏鲍菇1个鹰嘴豆80克咖喱粉10克盐10克椰树椰汁240毫升脱脂牛奶4...
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- 超市里常量贩的腊鸭腿,一只可以煮两个人的饭,再加点小菜,轻松搞定一餐用料腊鸭腿一只(两人份)生姜米电饭锅版腊鸭煲仔饭的做法米要提前泡好,饭就用平常的水量就行了腊鸭腿先整只煮软,切成小块的要再煮一次,不然会太咸,煮过之后倒去水在锅里煸干,稍干时加点油,虽然有的腊鸭腿很肥,但是...
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- 努力把健身餐变得好吃😊用料鸡胸肉2块(300克)李锦记蒜蓉2勺马苏里拉奶酪1片(28克)电饭锅版蒜蓉奶酪鸡胸肉的做法鸡胸肉用黑胡椒、一点盐腌制30分钟,鸡胸肉从中间切片,但不要完全断开。片状马苏里拉切长条,抹李锦记蒜蓉,夹在鸡胸肉中间。电饭锅打开,调煮饭/烹调模式都可,预热后...
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- 在天猫生鲜买水果为了包邮买了块鸡胸肉。。。然后就在宿舍做起了煎肉。。在宿舍条件有限所以。。。已经很满足啦!用料鸡胸肉500g柠檬1个生菜2把食用油100g黑胡椒一丢丢孜然粉一丢丢生抽多一点当盐用电饭锅煎鸡胸肉生菜卷的做法拿出天猫生鲜刚买的食材鸡肉切片切花刀,放柠檬...
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- 用料鸡胸块盐克东古一品鲜酱油蜂蜜橄榄油黑胡椒洋葱电饭锅鸡胸的做法将整块鸡胸剖开,两面抹盐,黑胡椒,酱油几滴即可,蜂蜜一滴洋葱丝铺好适量卷起,盖保鲜膜,放入冰箱腌制3小时电饭锅(有不粘涂层那种),开煮饭档位,滴几滴橄榄油,将鸡胸铺开放入,在锅底滑动一下,盖上盖子,煮饭。可以等保温...
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- 用料姜料酒鸭子姜母鸭(电饭锅版)的做法特供鸭。择情绪良好身体健康鸭兄一只,沸水去毛取内脏后切小块。盐巴少许,料酒少许,醋姜酌情而定。腌制半小时至N小时。备电饭煲调煮饭档,和(huo)水与大量姜煮,姜需拍碎。煮至水干,再按一次续煮。成。...
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- 一个电饭锅的故事!用料大米适量玉米一根胡萝卜一根腊鸭肉(腿)1只姜丝适量腊鸭(腿)饭——电饭锅版的做法胡萝卜切粒玉米掰粒,然后过水洗一下姜丝适量腊鸭腿切块(这是一只的量)米洗干净,放正常煮饭的水将准备好的胡萝卜、玉米、腊鸭肉等食材倒在清洗好的米上,腊鸭肉在最上面,撒上姜丝...
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- 土豆333g(两个),鸡胸肉200克(一块),土豆烧鸡热量算法,一共,636卡为了减肥!为了好吃!减肥又想好吃!又不想吃太少!又想简单点!看这里――2顿的量哦每顿配100g的米饭我实在是不吃饭会死……现在也只是从减少饭量开始用料鸡胸肉1块土豆2个酱油3勺料酒1勺蚝油1勺生抽2勺盐一小勺豆油锅底刷...
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- 某宝买的那种蒸一下吃的鸭舌,代替香肠、腊肉用电饭锅做个懒人煲仔饭用料大米鸭舌土豆胡萝卜电饭锅版鸭舌煲仔饭的做法土豆、胡萝卜切丁;大米淘好饭电饭锅,加正常的水量,上面放土豆、胡萝卜丁,还有腊味鸭舌,两勺生抽或蒸鱼豉油按煮饭键,到预定的时间就好小贴士可以放些豌豆;鸭舌可...
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- 做法很简单,也很好吃!😊用料鸭胸肉按个人喜爱适量香肠按个人喜爱适量鸡蛋按个人喜爱适量葱按个人喜爱适量青椒、尖椒按个人喜爱适量(可放可不放)蔬菜按个人喜爱适量(生菜或其他都可以)青瓜按个人喜爱适量(可放可不放)玉米按个人喜爱适量生抽适量盐少许(如放的酱油多盐就少许)油适量...
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- 减脂少不了鸡胸肉的,做过煮、烤、煎各种做饭了。今天在厨房收拾鸡胸肉时,瞥见电饭锅,突然想,可不可以做个电饭锅无水鸡胸肉呢。说做就做,没想到做出来味道不错的。记个菜谱,方便以后用😊用料鸡胸肉一块蚝油、豉油、生抽各一瓶盖白胡椒粉、黑胡椒粉少量料酒一瓶盖八角、香叶两片...
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- 想弄点简单又好吃的东西用料番鸭半只冰糖适量生抽半碗客家黄酒半碗姜适量蒜适量八角香叶桂皮陈皮各适量红萝卜冬瓜适量(可以不用)三杯鸭(电饭锅版)的做法把配料准备好,洗干净鸭洗干净把所有材料都放在电饭锅里(红萝卜和冬瓜放底下,大家喜欢也可以放其他的),按煮饭键煮好了,切小块,美...
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- 时间:约15-20分钟难度:有点挑战🖖份量:6人份用料猪五花肉700g洋葱0.5个植物油40ml冰糖10g老抽7ml生姜2片生抽20ml五香粉1g白胡椒粉1g清水300ml去壳白煮蛋3个电饭锅卤肉饭的做法锅里放40ml油,把洋葱炒成洋葱酥。盛出待用放入五花肉,把肥肉中的油炒出来,倒出多余的油。放入姜片、...
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- 现在猪肉飞涨,牛羊肉更贵,精鸭腿肉才5元多一斤,吃点鸭腿肉既便宜又不上火,做法特简单,咸鲜口感,特别香。用料花椒盐10克食材:鸭腿两只电饭锅鸭腿的做法第一步,鸭腿洗干净,清除毛根第二步,把花椒裹在鸭腿两面四周,抹匀,腌3小时左右第三步,把鸭腿铺在电饭锅里,皮朝上,按下煮饭键,等到跳闸至...
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- 健身餐用料鸡胸肉一块芦笋一把胡萝卜一段嫩豆腐半块大葱过洋葱适量料酒盐黑胡椒碎电饭锅芦笋鸡胸肉豆腐饼的做法将所有的食材洗净切成丁,放入料理机加入调料,充分搅拌电饭锅加热涂一层橄榄油,将打好的肉泥舀进锅里摊成适当大小煎的时候会有汁水煎出来,嗯,变成鸡肉丸了😳,出锅用...
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- 这是厨神小姨的新菜!用料鸭子一只盐若干生抽2勺姜15片葱5根老抽2勺蚝油2勺料酒1勺白胡椒粉2勺白糖1勺花椒粉少许电饭锅焖鸭的做法调制腌制酱汁:一勺料酒二勺生抽二勺老抽二勺蚝油二勺白胡椒粉一勺白糖几片姜片,少许撒点花椒粉,搅拌均匀涂抹鸭子全身先用盐抹一遍,然后再用调好...
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- 这是第二遍尝试,用电饭锅焗鸡的方法,肉改用了鸭。没有第一次成功😂主要为了记住菜谱,以后每次实验,继续优化菜谱哈用料盐克生抽勺料酒勺老抽勺姜片葱电饭锅焗鸭的做法用盐给鸭腿做全身按摩,每只鸭腿大约5g盐。(用的奶粉勺,半勺),可以用剪刀戳些口子,腌的更充分。生抽大约60毫升,老抽...
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- 减脂人的快乐是什么?对于我这个胖子来说肯定是吃了😂每次减肥失败都败在吃上了,每次都发誓一定好好减,每次又都败了,控制碳水很容易让我暴食,前功尽弃。慢慢的一点点调整饮食结构,一点一点坚持到现在快乐减脂。感谢这一路给予我帮助和指导的姐妹们。话不多说了今天把我日常零食...
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- 用料鸡胸肉一块菠菜一捆生抽少许鸡胸肉拌菠菜(电饭锅版)的做法鸡胸肉切丝切块随意放少许油在电饭锅里按煮饭键然后把鸡胸肉放进去焖一会后打开翻炒一下觉得差不多就盛出来在电饭锅中倒入水把洗净的菠菜放进去煮按照个人口感来掌握时机然后捞出来摆盘放点酱油下去拌匀开吃...
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- 用料鸭肉500克红枣20克香菇5个简单易做电饭锅焖鸭肉的做法1.先把鸭肉用适量的盐、酱油、耗油腌一下2.在锅中倒入适量的花生油,同时倒点卤汁和水。(使鸭肉没那么干)3.鸭肉倒入锅中闷15分钟。小贴士这次用的是电高压锅,闷了15分钟,如果用其它电饭锅按煮饭键即可,跳到保温状态即熟...
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