- 这两天做生意特别特别累,休息时间也特别少,于是打算做一款补元气的汤,让自己精神一下。家里没有红枣,所以没放,我放了当归黄芪,补气血效果杠杠的,每个月至少炖一回,补血又补气,元气满满用料乌鸡一只姜五六片盐少许枸杞适量当归六七片(小片)黄芪12~15片(原根小片)香菇六朵超元气乌鸡...
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- 喝了这杯,一整天元气满满!用料桂圆7颗红枣7颗枸杞12粒红糖1块生姜3片水500克女神元气汤的做法材料全部放进锅里,煮15分钟,闷5分钟出锅你品,细品!...
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- 教你煮出金灿灿的鸡汤,连喝三碗都不够‼️,食材&步骤超简单‼️...
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- 用料银耳10朵木耳0.3朵盐适量西红柿1个金针菇0.2把玉米粒2大勺扇贝肉5只黑胡椒粉1勺十三香适量玉米油适量葱花适量香菜1根耗油适量元气双耳汤的做法爆香葱花和十三香,加入打好的西红柿汁,煮到微微开的时候加入木耳,银耳和扇贝肉,煮5分钟左右。双耳都是前一天晚上泡的,所以会泡...
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- #炖汤#台风🌀将至不想晚上出门觅食早早准备炖汤补个气近日有些嗜睡补补元气用料乌鸡半只黄芪15克当归10片枸杞50粒姜4-6片虫草花80克补气乌鸡汤的做法湘佳冰鲜丝乌鸡确实不错原本想用盐🧂揉搓一下怕有未清理干净的刚刚上手发现🐔清理很干净而且细皮嫩肉经不起我的蛮力揉...
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- 这道汤的做法简单,调料只用加盐就非常好喝,快试试吧用料棒骨一根胡萝卜一根山药一根小葱两根盐两勺(看水量)干香菇两朵红枣两颗枸杞10粒元气棒骨汤的做法准备食材👆🏻高压锅上汽后炖煮,小火20分钟高压锅泄气后开盖加盐做好了小贴士棒骨要用高压锅炖肉才香,使用高压锅时要全程...
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- 教你煮出金灿灿的鸡油,连喝三碗都不够‼️,食材&步骤超简单‼️用料鸡肉半只姜片3片红枣3颗料酒3勺盐适量元气鸡汤(食材和步骤超简单)的做法1.半只鸡切块,冷水下锅,放入姜片,料酒,大火🔥🔥🔥煮开2.煮开后,捞出姜片和浮沫3.然后转中小火🔥炖煮20分钟4.加入红枣,继续炖煮20分钟5.关...
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- 乌鸡双菇汤,每年春天最常喝的汤,下班后喝上两碗,一天的疲惫都被安抚了。50分钟煲好,乌鸡肉嫩但骨头却能嚼碎!乌鸡,是儿童和大人很好的天然补品,含有DHA(俗称脑黄金)最多的动物,对孩子大脑成长发育、提高智力非常好。白玉菇,鲜香菇等菌菇,春日正当季,常吃益处多。大蒜叶,春季菜,有预防癌...
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- 用料苹果三分之一个金桔3个橙子2片厚度1厘米蓝莓6-7颗柠檬2片6毫米蜂蜜适量最后喝的时候放矿泉水适量元气水果汤的做法上面水果依次放入,我用的是煲汤的锅。先放入切块后的苹果,冷水下锅,煮冒泡后放入3个金桔,金桔我中间划开了,也可以不划,煮大概7-10分钟左右放入2片橙子,我用的...
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- #罐头小厨#电饭煲元气乌鸡汤!这次拯救你“气血”的不是捏着鼻子都喝不下的中药,而是一个电饭煲!这个冬天的的元气就靠这碗乌鸡汤了~用料乌鸡半只红枣10颗枸杞10粒桂圆10颗老姜3片大葱葱白1段清水适量料酒30ml盐3g电饭煲元气乌鸡汤的做法红枣、桂圆、枸杞各10颗,洗净放入碗中,...
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- 补元气是现代人的通用用料乌鸡半只甲鱼1只盐3克姜5片花椒5粒大料1粒葱1根蒜3瓣甲鱼乌鸡汤大补元气精神气的做法乌鸡,甲鱼过水后放入炖锅。花椒大料用油炸后放入炖锅。其他材料加入炖锅。小贴士花椒大料用油炸味道特别突出。...
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- 食材简单,养颜补气血的元气汤,10分钟就可以喝的红糖水,好喝不怕胖,早上吃最好,女孩记得爱自己!用料去核红枣5颗桂圆肉5粒生姜片5片红糖1块鸡蛋1个枸杞20粒水适量元气汤的做法将去核的红枣、桂圆肉、姜片、红糖放锅里锅里加适量清水,没过食材盖上盖子焖煮10分钟10分钟后打人一个...
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- 补气养血,调经止带。用料乌鸡半只红枣5-8颗枸杞随缘粒同仁堂乌鸡白凤丸9克1只乌鸡白凤丸炖乌鸡汤(补气血)的做法我是用这个乌鸡白凤丸,一大颗水蜜丸而且它味甜把鸡肉焯水,红枣去核,放枸杞,放乌鸡白凤丸,因为我是小炖盅,炖出来3碗水,所以只放一颗,炖了3-4小时,红枣也烂到出味道了,整碗...
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- 养生girl的姨妈期必备,一碗下肚暖暖的!用料红枣5颗生姜3片红糖10克鸡蛋1个元气汤的做法锅里加入适量冷水,再加入红枣、姜片和红糖,煮沸。用筷子在水中搅拌出漩涡,打入鸡蛋(煮水波蛋的方法),中小火煮三分钟即可(这是溏心蛋的时间,喜欢吃全熟鸡蛋的可以多煮几分钟)。...
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- 用料姜1大片去核红枣3颗鸡4分1只干淮山8片海参2个芡实一把元气鸡汤的做法1.鸡肉斩件,跑活水,盛起用清水洗去浮沫备用2.海参提前泡发好,冰箱取出后,用开水泡一会,除冰鲜气味3.洗净淮山,芡实,红枣4.将1-3步骤放入炖盅,放3到4碗水5.快炖1.5小时(缩短炖汤不容易上火,汤更鲜更容易吸收,...
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- 用料乌鸡一只枸杞适量红枣适量姜两片盐少量茯苓适量当归适量黄芪适量砂锅一个超简单【补气乌鸡汤】的做法将料备好乌鸡剁块把血水焯出,用温水再洗一遍。备用砂锅放凉水,再把所有原料全部倒入(枸杞其实可以汤成前10分钟加入,我忘记了哈哈哈,这样也没事)水开后加入焯好的乌鸡块大...
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- 用料桂圆两颗枸杞五粒红枣两颗黄芪四片西洋参八片冬虫夏草两条新鲜石斛四根冰糖适量元气还魂汤的做法准备食材放入食材倒适量纯净水上锅隔水蒸二十分钟趁热食用...
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- 用料乌鸡半只红枣10颗桂圆10颗枸杞10粒老姜3片大葱葱白3段清水适量料酒30毫升盐3克元气乌鸡汤的做法红枣、桂圆、枸杞各10颗,洗净放入碗中,倒入清水,浸泡5分钟拿出准备好的半只乌鸡,切成小块,洗净放入碗中。倒入沸水,烫5分钟,然后捞出晾干,放入电饭煲中。加入准备好的红枣桂圆枸...
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- 用料乌鸡1只姜4片料酒2勺盐适量枸杞适量红枣8颗葱1根陈皮1片桂圆4、5颗参片6-7片菌菇包1包乌鸡汤(补气血)的做法将配料清洗干净。将菌菇包提前温水泡发10分钟。将乌鸡清洗,放入锅内料酒、姜片、葱段焯水捞出备用。将所有食材放入砂锅,放入适量温水,适量盐巴。大火煮沸。然后小...
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- 下雨的冬日早晨,需要一碗热气腾腾的汤饭给予我满满能量!用料番茄一个鸡蛋一个玉米一个口菇10个左右生菜一小把土豆一个大蒜一瓣番茄酱少许元气汤饭。的做法前一天把东西都准备好。放油,煸大蒜,有香味后捞出。另一个锅里用清水煮玉米。放番茄,炒,有沙后放番茄酱,放土豆,放盐,加水,煮...
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- 寒冷的冬天到了,就想到煲汤料理,乌骨鸡搭配中药材,喝了暖暖身体,增加抵抗力,为家人暖身又暖心,准备迎接寒流啰!用料乌鸡半只桂圆6-8颗红枣6颗当归4-5片川芎3-4片枸杞10粒何首乌5克元气乌骨鸡汤的做法中药材洗干净煮水将鸡肉,姜片放入川烫一分钟捞起另外煮一锅热水将中药材和鸡肉...
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- 到了晚上九十点觉得美好的一天刚刚开始…第二天早上开始恨自己,今晚一定要早睡!到了晚上九十点觉得美好的一天…无限重复女人过了25一定得好好注意了,一段时间的熬夜之后真的觉得有点恢复不过来,大学时候只要早睡一天就都好了,哎~所以每周我会炖两次桃胶皂角米银耳汤,作为早餐...
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- 早上起来在下雪,真想喝碗汤呀,快手好做,配点馒头就是很棒的早餐用料五香豆干2块鹰嘴豆皮10克胡萝卜1根菠菜4颗木耳10克黄秧白叶100克杏鲍菇30克纯净水1500克盐5克白胡椒0.5克浅色酱油3克元气蔬菜汤的做法所有材料切小块杏鲍菇片儿先放锅里,干锅煸香,加水加菠菜以外全部材料,加...
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- 周末参加了献血活动,补一补吧!😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗(去早核)枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好,洗干净2、砂锅中放入适量的水,我包的是3人的份量3、鸡焯水后跟其它材料一同放入砂锅中,大火烧开转小火煲一小时即可这...
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- 用料清远鸡腿2只生姜1块葱3-4根野生黄芪20克左右元气满满鸡汤乌冬面的做法准备食材,新鲜的清远鸡腿为佳。水开后放入生姜,鸡腿。中秋国庆双节长假回来,上了两天班,感觉周围的人都还没有缓冲过来,自己也是,总感觉累累的,加了一些野生黄芪补气。中大火煮开后调中小火炖50分钟左右,...
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