![荞麦面搓鱼子做法烹饪大全 地道荞麦面搓鱼子如何做]( "荞麦面搓鱼子做法烹饪大全 地道荞麦面搓鱼子如何做")
- 张掖特色面食搓鱼子随意搭配炒菜搓鱼子面滑溜口感独特用料荞麦面半碗/人普通面粉半碗/人盐一小勺温水少量荞麦面搓鱼子的做法和面荞麦面和普通面粉按照平时和面的方法和在一起面一定要和的硬一点！一定要硬一点！不然搓不出来；加一小勺盐加温水和！活好后盖住等30分钟左右；切成小...
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![搓莜面鱼儿如何做才美味，怎么做搓莜面鱼儿简单又好吃]( "搓莜面鱼儿如何做才美味，怎么做搓莜面鱼儿简单又好吃")
- 莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，莜面中含有一种特殊物质——亚油酸，对人体新陈代谢具有明显功效。莜面还是一种很好的保健食品，有助于减肥和美容。只是莜面不容易消化（晚餐最好不要多吃）。蒸熟后的莜面，可以和豆芽胡萝卜鸡蛋炒着吃，也可以凉拌...
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![荞麦面卷子如何做才美味，怎么做荞麦面卷子简单又好吃]( "荞麦面卷子如何做才美味，怎么做荞麦面卷子简单又好吃")
- 用料荞麦面7成红薯粉3成鸡蛋2个盐3克水适量猪肉100克洋葱1个小油菜1把葱姜丝适量克酱油2勺荞麦面卷子的做法将两款面粉，鸡蛋和盐倒一个大盆中，分次加水调成煎饼一样浓稠面糊，待用。面糊一勺倒入锅中，摊成煎饼。凉凉。打成卷。切成丝。再下来就是肉切丝，洋葱和小油菜洗净切丝。...
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![时蔬牛肉炒荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬牛肉炒荞面搓鱼方法]( "时蔬牛肉炒荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬牛肉炒荞面搓鱼方法")
- 同学妈妈特意从陕北带回的荞面，尝试做一下哦，荞面的营养价值不用多说了哦😄用料荞面粉300克开水适量盐2-3克时蔬牛肉炒荞面搓鱼的做法荞面粉加开水加盐先用筷子搅拌搅拌到这个程度用刮刀压着拌，不怕烫的可以用手揉匀😃这样就差不多了揪下来一块搓大条，揪小块，双手搓或者单手搓...
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![鳗鱼荞麦面如何做才美味，怎么做鳗鱼荞麦面简单又好吃]( "鳗鱼荞麦面如何做才美味，怎么做鳗鱼荞麦面简单又好吃")
- 天气热，想吃荞麦面，加上鳗鲡堂的鳗鱼，快手又营养美味用料荞麦面一人份鸡蛋1个蔬菜若干鳗鲡堂鳗鱼1份油醋汁2小勺日式照烧汁1大勺鳗鱼荞麦面的做法准备好所有食材，鸡蛋煎熟，黄瓜萝卜等切细丝煮开一锅水，放入真空包装的鳗鱼煮五分钟捞出备用水烧开，放入荞麦面，煮到能用筷子夹断即可...
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![哨子荞麦面如何做才美味，怎么做哨子荞麦面简单又好吃]( "哨子荞麦面如何做才美味，怎么做哨子荞麦面简单又好吃")
- 用料荞麦面肉末西红柿蒜苔哨子荞麦面的做法先将肉末在锅内炒酥香再将一般的西红柿入锅内一同炒成红色的茸再将切成丁的蒜苔加入继续炒，出锅前将另一半西红柿丁加入吃味：盐，味精即可。面条煮好，将制成的哨子盖在面条上面就可以开咥了...
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![健康减肥降血糖的荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减肥降血糖的荞面搓鱼方法]( "健康减肥降血糖的荞面搓鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减肥降血糖的荞面搓鱼方法")
- 荞面减肥，饱腹，降血糖用料荞麦面300克盐3克水适量健康减肥降血糖的荞面搓鱼的做法荞面里加盐加开水烫拌成颗粒，再加适量凉水用橡胶铲子翻拌成团搓成粗条，揪下一小块，搓成两头尖的面鱼，一定要轻搓搓好的样子上蒸锅，上汽后蒸5分钟，口感劲道的面鱼出锅哦可以加自己喜欢的调料和菜凉...
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![荞面搓鱼如何做才美味，怎么做荞面搓鱼简单又好吃]( "荞面搓鱼如何做才美味，怎么做荞面搓鱼简单又好吃")
- 下班前就琢磨晚上吃啥，想起家里还有一些做荞面馒头剩下的荞面，干脆做搓鱼吧。这是我小时候母亲经常做的，母亲一般用青稞面。用肉沫加青菜做肉臊，油泼辣子、蒜泥、酸菜丝、醋，拌均了那叫一个香。下班时间很赶，晚上还有论文要改，所以我做的粗糙，40分钟搞定，请忽略粗糙的臊子和粗粗的...
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![荞麦面团子如何做才美味，怎么做荞麦面团子简单又好吃]( "荞麦面团子如何做才美味，怎么做荞麦面团子简单又好吃")
- 是妈妈教会了我这手艺，想念妈妈了👩😭用料荞麦面500克面粉。250克油适量盐适量开水适量青菜适量肉适量生姜胡椒粉葱适量荞麦面团子的做法锅里放油将肉炒香关火将青菜跟肉混合在一起，放调味，将馅料捏成团子荞麦面和普通面粉混合比例：1:1（记住：开水和面）水开后上锅蒸15分钟关火出...
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![鱼子酱荞麦面做法烹饪大全 地道鱼子酱荞麦面如何做]( "鱼子酱荞麦面做法烹饪大全 地道鱼子酱荞麦面如何做")
- 看晚晚微博学的，我自己改版过觉得更好吃用料荞麦面红烧牛肉大马哈鱼子酱胡萝卜蘑菇上海黄牌辣酱油六月鲜酱油李子柒苏造酱盐葱花橄榄油鱼子酱荞麦面的做法荞麦面煮熟后，放凉，加入些许橄榄油和盐，用手抓匀胡萝卜，白蘑菇切丁，红烧过的牛腩肉也切小片或小丁。放入花生油，下锅翻炒，放...
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![荞麦面鱼鱼如何做才美味，怎么做荞麦面鱼鱼简单又好吃]( "荞麦面鱼鱼如何做才美味，怎么做荞麦面鱼鱼简单又好吃")
- 现在几乎不会单吃白面，在家里购买了全麦面，荞麦面，玉米面。换着口味的做。和老公一起玩玩面食，很开心。用料荞麦面100克白面粉200克温水150克荞麦面鱼鱼的做法很少自己用手和面，都是机器代劳。这边和面完发现没有成团。但揉了两下就可以了。炒卤加水，放鱼。照片有点少了。但味...
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![张掖搓鱼子如何做才美味，怎么做张掖搓鱼子简单又好吃]( "张掖搓鱼子如何做才美味，怎么做张掖搓鱼子简单又好吃")
- “搓鱼子”是张掖的特色面食！入口滑溜，可以做汤的、干的、炸酱的，臊子的总之怎么开心怎么吃。这里主要介绍面的做法，至于配菜喜欢什么就配什么！用料面粉盐少许水张掖搓鱼子的做法我们先来和面，两碗面粉加少许盐（我这里是三个人吃的）把面粉和成软一点光滑的面团，盖上保鲜膜醒二十分...
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![搓面鱼如何做才美味，怎么做搓面鱼简单又好吃]( "搓面鱼如何做才美味，怎么做搓面鱼简单又好吃")
- 北方有一种特色面食叫“搓鱼子”或叫“搓面鱼”，非常劲道好吃，实际上就是用面搓成面鱼形状，煮熟后拌上各种菜一起吃。最简单的吃法是，煮熟后，加醋,酱油，油泼辣子，加上煮熟切碎的青菜，撒上葱花，就可以吃了，非常好吃！！这里主要介绍一种面食的吃法，至于配菜不是固定的，喜欢吃什么菜就拌什...
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![荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^方法]( "荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^方法")
- 热汤泡上荞麦鱼鱼，酸爽用料西红柿1个荞麦面面粉玉米面韭菜荞麦鱼鱼^^不用搓的鱼鱼^的做法荞麦面、白面1:1，大概各50克加少许水搅，再加水成拉丝效果起一锅水，开水，倒面糊慢慢倒搅至沸腾面熟后，撒玉米面玉米面随意放，搅至熟，半透明状用一盆冷水，面糊倒漏勺，挤出鱼鱼韭菜加盐腌制锅，一...
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![荞麦面饺子如何做才美味，怎么做荞麦面饺子简单又好吃]( "荞麦面饺子如何做才美味，怎么做荞麦面饺子简单又好吃")
- 用料韭菜400鸡蛋50虾仁30荞麦面200白面200荞麦面饺子的做法韭菜馅面团后成型饺子皮包饺子出锅调料小贴士每一种尝试都是新体验...
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![搓鱼子汤饭如何做才美味，怎么做搓鱼子汤饭简单又好吃]( "搓鱼子汤饭如何做才美味，怎么做搓鱼子汤饭简单又好吃")
- 用料搓鱼子中碗/人tomato半个/人mutton1/4小碗/人potato小半个/人carrot1/4根/sweetpotato1/4个/人tofu四五块/人韭菜一小把蒜苗一小把葱姜蒜适量辣皮子一两个搓鱼子汤饭的做法备料1.土豆红薯豆腐泡水2.韭菜和蒜末放一起出锅撒3.西红柿🍅剥皮热锅凉油稍多小🔥炸一把花椒...
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![臊子荞麦面如何做才美味，怎么做臊子荞麦面简单又好吃]( "臊子荞麦面如何做才美味，怎么做臊子荞麦面简单又好吃")
- 仿川味清汤杂酱面的味道最近爱上荞麦面粗粮更健康最后，别忘了加上一切的灵魂伴侣豌豆尖用料荞麦面一小把豌豆尖50克肉沫30克葱少许酱油2勺白胡椒少许臊子荞麦面的做法烧开水，下荞麦面，大火煮一分钟，小火煮三到五分钟。洗豌豆尖，在面汤里烫一下关火，倒水。平底锅倒油，炒肉馅，里面...
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![鱼丸荞麦面如何做才美味，怎么做鱼丸荞麦面简单又好吃]( "鱼丸荞麦面如何做才美味，怎么做鱼丸荞麦面简单又好吃")
- 头一次吃荞麦面，觉得味道怪怪的用料荞麦面鱼丸类适量玉米粒适量鱼丸荞麦面的做法鱼丸类和玉米粒下油锅炒，放入生抽，盐，适量，炒2分钟加入清水，水开后放入荞麦面，煮5分钟，等面条熟了就好了，...
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![荞麦面包子如何做才美味，怎么做荞麦面包子简单又好吃]( "荞麦面包子如何做才美味，怎么做荞麦面包子简单又好吃")
- 荞麦面看起来黑黑的，加入面粉里面做包子吃起来口感比白面包子要硬，但是有一种特别的香味用料荞麦面粉150g肉碎两碗普通面粉150g酵母一茶匙（不是汤匙。。）水大半碗糖一点盐适量玉米一根胡萝卜半根虾米适量鸡精油荞麦面包子的做法酵母、适量盐糖溶于温水中，与混合均匀的面粉搅拌...
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![减脂餐：减脂荞麦面/茄子焖荞麦面（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：减脂荞麦面/茄子焖荞麦面（自用）方法]( "减脂餐：减脂荞麦面/茄子焖荞麦面（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐：减脂荞麦面/茄子焖荞麦面（自用）方法")
- 自用，来源微博卤水二妹姐@快餐店在逃薯饼用料荞麦面克减脂餐：减脂荞麦面/茄子焖荞麦面（自用）的做法荞麦面减脂做法，多放青菜...
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![莜面搓鱼如何做才美味，怎么做莜面搓鱼简单又好吃]( "莜面搓鱼如何做才美味，怎么做莜面搓鱼简单又好吃")
- 每当经过“西贝莜面”时都忍不住在透明厨房前驻足偷师，再次自吹一下我是个“好学宝宝”。有幸朋友送了一些莜面，根据她提供的方子，经过几次实验，最终整理出这个方子，希望能过给你提供方便。用料莜面120克普通面粉45克开水120克油10克西红柿3个食用鲜菌菇适量荷兰豆适量莜面搓...
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![搓搓面鱼儿如何做才美味，怎么做搓搓面鱼儿简单又好吃]( "搓搓面鱼儿如何做才美味，怎么做搓搓面鱼儿简单又好吃")
- 用料普通面粉鸡蛋小白菜肉丝盐，鸡精酱油搓搓面鱼儿的做法和面揉面揪成一个个小小的剂子，用手搓开水煮熟过冷水，备用猪肉小白菜（也可以用其他青菜，随自己喜欢）锅里炒肉一起炒加水，加酱油少许，少许盐水开加面鱼儿开锅可以加鸡蛋液，打成花很好看的（我比较懒，直接鸡蛋打在里面搅拌），出锅前...
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![白面搓鱼如何做才美味，怎么做白面搓鱼简单又好吃]( "白面搓鱼如何做才美味，怎么做白面搓鱼简单又好吃")
- 小时候在老家经常吃母亲做的搓鱼，在我们老家叫“搓搓”。后来离开家乡上大学就再也没有吃过了。现在有闲暇时间，就自己做一顿回味家乡的味道。吃起来顺滑爽口，一碗下肚，还感觉没吃饭。用料面粉2小碗碱面少许鸡蛋2个韭菜少许葱2根蒜2瓣食盐少许油泼辣子少许醋少许白面搓鱼的做...
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![特色搓鱼子如何做才美味，怎么做特色搓鱼子简单又好吃]( "特色搓鱼子如何做才美味，怎么做特色搓鱼子简单又好吃")
- 用料米粉500克盐1勺胡萝卜、土豆若干切丁特色搓鱼子的做法和面，好年，切成条，用手搓把蔬菜切丁做成哨子汤煮面哨子汤与搓鱼子完美结合...
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![荞面搓鱼子如何做才美味，怎么做荞面搓鱼子简单又好吃]( "荞面搓鱼子如何做才美味，怎么做荞面搓鱼子简单又好吃")
- 中午做饭时间有些紧张，做了好多荞面搓鱼子放冰箱，提前半小时拿出来备用。我的午餐又有保证了哈哈哈🤣🤣🍎吃素好处一：澳洲医学界最近发现，吃肉食，只要三天，肠胃如果不消化，肉食就会粘在大肠上，动物的死肉会和大肠结在一起,因为这些死肉会腐烂，肠胃也会生癌症，一起腐烂，这就是结肠癌，...
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