![桃子金酒，越喝越有的详细做法，桃子金酒，越喝越有做法技巧]( "桃子金酒，越喝越有的详细做法，桃子金酒，越喝越有做法技巧")
- 罐子和酒是在桃子季就买了的，奈何好吃的桃子一颗都剩不下。这俩过季的无锡水蜜桃是个败笔，做个酒看看能不能妙手回春🧏🏻♀️用料桃子2个金酒半瓶冰糖适量桃子金酒，越喝越有的做法两个大桃洗好控干去核切片加冰糖码好，金酒倒满淹没桃子，上盖静置。拍照留念，等着喝～小贴士注意全...
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![馒头老干妈配红酒，越喝越有。食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头老干妈配红酒，越喝越有。方法]( "馒头老干妈配红酒，越喝越有。食谱大全及做法，烹饪好吃的馒头老干妈配红酒，越喝越有。方法")
- 用料馒头1个老干妈风味鸡油辣椒1瓶红酒1杯馒头老干妈配红酒，越喝越有。的做法馒头放入盘中准备好老干妈把馒头从中间撕开均匀的涂抹上老干妈轻轻的合上馒头倒入红酒入口的时候要细嚼慢咽，要有仪式感。...
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![酸辣虾汤￨越喝越瘦汤食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣虾汤￨越喝越瘦汤方法]( "酸辣虾汤￨越喝越瘦汤食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣虾汤￨越喝越瘦汤方法")
- 已经有好多宝宝跟我说：悠悠，好想让你出一些夏日汤。细数下来悠悠真的很少做汤。所以今天给大家分享的一款都是我超爱喝，喝不胖减肥必备瘦身汤❗️酸辣虾汤也可以叫泰式冬阴功汤，主要里面放的海鲜，也超级开胃减脂，关键是这个汤怎么喝都好喝，拌面也是绝了。正宗泰式冬阴功汤需要加入...
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![越喝越美的银耳汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越美的银耳汤水方法]( "越喝越美的银耳汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越美的银耳汤水方法")
- 银耳，俗称平价的燕窝，有富贵燕窝的功效，却没有久食燕窝的副作用及日食燕窝的价格负担。银耳不仅能益气清肠、滋阴润肺、增强免疫力，而且其中的膳食纤维更可以帮助胃肠蠕动，减少脂肪的吸收，从而达到减肥的效果。对于囤积了一个冬季脂肪的美眉来说，经常喝喝美味滋养健康的银耳汤就...
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![越喝越爱的维C果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越爱的维C果茶方法]( "越喝越爱的维C果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越爱的维C果茶方法")
- 就喜欢喝点无添加的果茶用料柠檬一个橙子一个立顿茉香绿茶茶包一包越喝越爱的维C果茶的做法先把柠檬橙子汁按压出来然后萃茶接着放入糖（适量）加冰就OK啦...
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![春饼卷肉～越吃越有食谱大全及做法，烹饪好吃的春饼卷肉～越吃越有方法]( "春饼卷肉～越吃越有食谱大全及做法，烹饪好吃的春饼卷肉～越吃越有方法")
- 用料越南春饼3张鸡胸肉半块生菜6片春饼卷肉～越吃越有的做法鸡胸肉切薄片生菜去掉硬梗腌肉:料酒白胡椒粉生抽老抽不粘锅刷油烤肉小火烤制即可一片春卷（干得春卷在水中浸泡5秒钟）两片生菜两片肉卷起春卷皮薄容易破可以用两张叠加斜刀切开摆拍😂技术实在不咋地还可以加烧烤料或...
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![越喝越瘦的酵素思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦的酵素思慕雪方法]( "越喝越瘦的酵素思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦的酵素思慕雪方法")
- 思慕雪是英文smoothie的音译，也经常被人称为“奶昔”、“果昔”等。通常是用新鲜或冷冻过的水果、蔬菜、冰块、酸奶、豆奶、坚果等材料，用搅拌机打成质地浓厚的冰凉饮品，而且强调健康，高纤低脂。这次尝试用一款非常火的酵素代餐粉来做思慕雪，230种植物精华，想想就超满足～用料酵...
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![越喝越瘦，我的秘诀是它！食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦，我的秘诀是它！方法]( "越喝越瘦，我的秘诀是它！食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦，我的秘诀是它！方法")
- 10个女孩有9个都在瘦身的革命道路上前进,剩下1个呢？是准备踏上瘦身的征程。所以说，瘦是女孩们的终身使命，尤其现在正值夏天，再不瘦的话，那些小短裙小吊带就都穿不进啦！各位小可爱在健身运动同时，千万记得要多喝水哦！喝水有助排毒，促进身体血液循环，更有利于排汗！如果你再加上这两样...
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![越喝越瘦火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦火龙果奶昔方法]( "越喝越瘦火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦火龙果奶昔方法")
- 🍃让你轻松拥有模特身材，mokkom奶茶豆浆机帮你实现，做一款简单快速，低脂低卡的奶昔，口感绵密细滑，香甜可口，喝完还好能瘦的火龙果奶昔。🍃mokkom奶茶豆浆机一个保温杯大小容量300ml，一人食刚好；多功能菜单，奶茶，豆浆，米糊等都可以轻松完成；采用了母婴级纳米涂层防糊底好清洗；7小时预约...
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![越做越有(香煎马友鱼)食谱大全及做法，烹饪好吃的越做越有(香煎马友鱼)方法]( "越做越有(香煎马友鱼)食谱大全及做法，烹饪好吃的越做越有(香煎马友鱼)方法")
- 马友鱼干，是渔民捕获到后，立马在渔船做内脏清理，然后撒粗盐，放置船上，享受阳光的沐浴，通过光合作用，让鱼肉自然发酵，肉质慢慢变得紧实，同时，鱼肉也在逐渐变嫩！用料鱼1条盐适量越做越有(香煎马友鱼)的做法精选湛江超大马友鱼，生晒成鱼干，切断，冷水浸泡8小时，比如，计划明晚吃，今晚临睡前浸泡...
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![麻小配酒，越吃越有食谱大全及做法，烹饪好吃的麻小配酒，越吃越有方法]( "麻小配酒，越吃越有食谱大全及做法，烹饪好吃的麻小配酒，越吃越有方法")
- 用料活小龙虾油葱姜蒜唐芹一小根洋葱头2小个配菜适量郫县豆瓣酱一勺红油火锅底料一小块包生抽勺蚝油啤酒一瓶干辣椒花椒香叶麻小配酒，越吃越有的做法活的小龙虾刷干净，去掉虾线，剪掉头前面的应该是小龙虾的胃吧处理好的小龙虾准备配料，大葱切滚刀块，芹菜切段，洋葱，姜片和蒜末。...
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![越喝越瘦的荷香玫瑰茶食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦的荷香玫瑰茶方法]( "越喝越瘦的荷香玫瑰茶食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦的荷香玫瑰茶方法")
- 瘦，女生们永远的话题之一。尤其是正值夏天，再不瘦漂亮的衣服就穿不了了！当然锻炼是必须哒，节食就算了，人是铁饭是钢，不吃不健康不是吗？锻炼，必须要挥汁如雨才有效果，那就必须要补水。喝什么？来杯茶香玫瑰茶，解渴还可以为你的减肥出上一把力！自古以来荷叶就是瘦身的良药，解热、抑菌、利...
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![火爆ins的水果水，让你越喝越瘦、越喝越美的详细做法，火爆ins的水果水，让你越喝越瘦、越喝越美做法技巧]( "火爆ins的水果水，让你越喝越瘦、越喝越美的详细做法，火爆ins的水果水，让你越喝越瘦、越喝越美做法技巧")
- 每到夏天就想来一杯水果茶清甜可口又解渴给了不喜欢喝水的朋友一个饮品选择但是！在我们提倡吃得健康的小T吃好饱里想给你看看你以为的水果+茶的组合里藏了多少糖在上一期，我们推出了世界杯系列的1+1能量饮看我主页的菜谱），有人说好麻烦哦还要榨汁……emmm，那这次的part2就给你...
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![越嚼越有滋味的蔓越莓核桃面包食谱大全及做法，烹饪好吃的越嚼越有滋味的蔓越莓核桃面包方法]( "越嚼越有滋味的蔓越莓核桃面包食谱大全及做法，烹饪好吃的越嚼越有滋味的蔓越莓核桃面包方法")
- 用料馅料：（核桃、蔓越莓）150克高筋面粉300克黄油50克酵母7.5克鸡蛋液45克（约一个鸡蛋）白砂糖50克牛奶150克盐4克越嚼越有滋味的蔓越莓核桃面包的做法提前将核桃和蔓越莓切碎。核桃装入保鲜袋用擀面杖可以很容易的擀碎。除黄油、馅料之外的所有材料混合，揉至稍具延展性的薄膜状...
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![鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦方法]( "鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡丝酸辣汤￨越喝越瘦方法")
- 你们喝过酸辣汤里面加鸡丝吗？真的不仅瘦身，口感还特别好。最原始的酸辣汤里面还会加一些鸭血，喜欢的也可以试一下哦！做法真的超级简单，5分钟做好一道汤！不好喝回来找我！就图中那么一大碗，我全喝啦，代替晚餐！真的没有一滴油脂！用料豆腐100g酸菜20g金针菇40g胡萝卜丝40g香菇20g鸡胸肉1...
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![越喝越瘦‼️红薯藜麦豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦‼️红薯藜麦豆浆方法]( "越喝越瘦‼️红薯藜麦豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦‼️红薯藜麦豆浆方法")
- 藜麦中的蛋白质含量可达22%，比牛肉还要高，藜麦中钙质、铁、镁、钾等微量元素的含量也很高，而且含有极高含量的纤维素，比全麦还高出50%，藜麦不含胆固醇，热量低，是减肥代替主食的好食材。红薯大量的纤维素，也饱腹感很强的食物，搭配黄豆做豆浆，减肥又补钙。用料红薯70g藜麦20g黄豆50克...
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![越喝越瘦越美的玫瑰醋茶❤酸酸甜甜真好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦越美的玫瑰醋茶❤酸酸甜甜真好喝方法]( "越喝越瘦越美的玫瑰醋茶❤酸酸甜甜真好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦越美的玫瑰醋茶❤酸酸甜甜真好喝方法")
- 夏天到了，美容养颜、减肥瘦身的玫瑰醋茶喝起来吧！教你在家自制玫瑰醋茶，酸酸甜甜的很好喝哦！快学起来！😍用料玫瑰花30克黄冰糖200克米醋1000毫升越喝越瘦越美的玫瑰醋茶❤酸酸甜甜真好喝的做法❶准备食材。❷玫瑰花，去掉花蕊、留花瓣。❸玫瑰花瓣装进玻璃瓶里。❹加黄冰糖。❺...
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![越喝越掉秤的苹果刮油汤食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越掉秤的苹果刮油汤方法]( "越喝越掉秤的苹果刮油汤食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越掉秤的苹果刮油汤方法")
- 苹果汤不仅可以刮油，加热过的苹果，抗氧化物含量会大幅增加，可以降血糖血脂和抗氧化呢。做法很简单，而且酸酸甜甜很好喝～用料苹果250g山楂3颗大枣5颗枸杞10粒水300ml越喝越掉秤的苹果刮油汤的做法苹果切成片，准备好的所有材料放在一起，加饮用水300ml，大火煮开后，小火焖5分钟。口味...
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![醪糟蛋花汤～越喝越美食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟蛋花汤～越喝越美方法]( "醪糟蛋花汤～越喝越美食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟蛋花汤～越喝越美方法")
- ❤️醪糟是用糯米加酒曲酿造的米酒，有天然清甜的味道！❤️温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等功效！❤️可益气、生津、活血、散结、消肿！❤️补血活血，养心安神，散结消肿！❤️醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化！❤️醪糟汤奶奶经常做，我从小就喜欢喝，热汤好喝，凉...
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![越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷方法]( "越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦减肥水 亲测有效 柠檬黄瓜薄荷方法")
- 一开始在youtubeVersatileVicky看到这个配方，还有点将信将疑，喝了三天真的瘦了三斤，如此简单的配料，不妨试试，心动不如行动！分享到这里希望宝宝们可以一起瘦！淡淡的清香，超好喝，几乎没有姜味不要担心！用料柠檬半个薄荷若干片黄瓜小半根姜一小块越喝越瘦减肥水亲测有效柠檬黄瓜薄荷...
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![一生最爱饺子，饺子就酒越喝越有食谱大全及做法，烹饪好吃的一生最爱饺子，饺子就酒越喝越有方法]( "一生最爱饺子，饺子就酒越喝越有食谱大全及做法，烹饪好吃的一生最爱饺子，饺子就酒越喝越有方法")
- 从小姥姥包饺子时，就在边上看，姥姥的饺子好看又好吃😊，而我，看着看着，就会了。包的多了，自然也不在话下，因为姥姥经常给我们吃饺子，只要有亲人，朋友来了，都会包饺子招待哦！👩👩👧👦👩👩👦真的是，大的做，小的看。自然而然的就在姥姥身边学会好多的一技之长。长大了，很多东东没...
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![小虾配酒 越喝越有🍻食谱大全及做法，烹饪好吃的小虾配酒 越喝越有🍻方法]( "小虾配酒 越喝越有🍻食谱大全及做法，烹饪好吃的小虾配酒 越喝越有🍻方法")
- 小龙虾吃腻了，小河虾也是一道下酒好菜～一口一只不用剥皮，13元一斤便宜又美味～用料小河虾250克淀粉2勺葱姜若干，多准备青椒0.25个盐若干糖若干料酒4勺小虾配酒越喝越有🍻的做法小河虾买回来后，先用流动水冲净身上的河水泥沙，再加入两大勺淀粉（面粉也行）翻拌均匀，静置15分钟后，再冲洗...
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![越喝越瘦果汁做法烹饪大全 地道越喝越瘦果汁如何做]( "越喝越瘦果汁做法烹饪大全 地道越喝越瘦果汁如何做")
- 超级润肠的一款果汁，还可以减脂，连续喝3天可以瘦3斤，便秘者可以连续喝一个星期，美味又健康。用料小火龙果一个香蕉1根无糖益力多1瓶温水200克越喝越瘦果汁的做法所有材料材料全部倒入加200克温水搅拌机搅30秒美味又健康...
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![越放越好喝秒杀所有罐头的酸甜开胃山楂苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的越放越好喝秒杀所有罐头的酸甜开胃山楂苹果汤方法]( "越放越好喝秒杀所有罐头的酸甜开胃山楂苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的越放越好喝秒杀所有罐头的酸甜开胃山楂苹果汤方法")
- 小时候最期待冬天的原因除了可以玩雪和烤地瓜之外就是这个山楂苹果汤了，每年的冬天老妈都会给我熬上一大盆，放到门口冰着，晚上写完作业老妈就会给我盛一小碗，靠着暖气，喝着冰冰凉凉酸甜可口的水果汤，别提有多美了！建议一次多做点，放在冰箱里冰着，真的越放越好喝，秒杀所有加各种添加...
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![越喝越瘦的五谷杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦的五谷杂粮粥方法]( "越喝越瘦的五谷杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的越喝越瘦的五谷杂粮粥方法")
- 豆和米各选五种以上，多选不限。每样不要放太多，一小勺即可，但必须有豆有米。每顿吃一碗，可以加食蒸山药、鸡蛋、胡萝卜。配合空腹吃一片去皮姜效果更好。需要快速减肥者，可早餐、午餐喝此粥，晚餐食用清水煮白菜，效果更明显。用料米类：大米、小米、高粱米、荞麦米、黑大米、玉米碴...
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