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绿豆莲藕煲猪手的精彩文章

绿豆莲藕煲猪手做法烹饪大全 地道绿豆莲藕煲猪手如何做
莲藕绿豆煲猪骨汤做法烹饪大全 地道莲藕绿豆煲猪骨汤如何做

  • 莲藕绿豆煲猪骨汤做法烹饪大全 地道莲藕绿豆煲猪骨汤如何做

  • 这是一款简单又好喝，清热祛暑功效的汤，老少皆宜。绿豆清热解毒，莲藕营养价值高，具有消食止泻，开胃清热，滋补等功效，猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙，对强筋壮骨很有帮助。用料藕3节猪骨500克绿豆50克姜3片盐少莲藕绿豆煲猪骨汤的做法莲藕削皮切块，绿豆浸泡2小时，猪骨斩块焯...
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莲藕鱿鱼绿豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕鱿鱼绿豆猪骨汤方法
猪手莲藕煲如何做才美味，怎么做猪手莲藕煲简单又好吃

  • 猪手莲藕煲如何做才美味，怎么做猪手莲藕煲简单又好吃

  • 简单的猪蹄莲藕煲：放姜片蒜末炒香后倒入猪蹄和莲藕一勺甜面酱两勺柱侯酱三勺白糖大半碗酱油加水浸过猪蹄和莲藕盖上盖子焖煮45-60分钟至水粘稠先尝一下如果不够咸可以加点盐或者用老抽上色（因为每种酱油不太一样，口味也不太一样）#晚餐，吃什么#用料猪蹄半只藕一个姜3片糖三勺酱...
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绿豆生地莲藕煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆生地莲藕煲猪骨方法

  • 绿豆生地莲藕煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆生地莲藕煲猪骨方法

  • 生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。绿豆，清热解毒此汤适合吃完上火的东西煲来喝非常清热好喝！广东的家常汤孕妇适量喝喔。用料蜜枣2颗生地1元绿豆1元莲藕5、6元左右姜3片盐适量猪骨500克左右绿豆生地莲藕煲猪骨...
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绿豆莲藕焖猪手做法烹饪大全 地道绿豆莲藕焖猪手如何做

  • 绿豆莲藕焖猪手做法烹饪大全 地道绿豆莲藕焖猪手如何做

  • 初次尝试，还不错。用料猪手1只莲藕三节绿豆1碗姜小块南乳汁半瓶盐1平匙绿豆莲藕焖猪手的做法莲藕去皮装绿豆。装好的莲藕与剩下的绿豆一起放水浸透待用。ps：1.这步最后提前做，可以让莲藕绿豆更容易软；另外，莲藕去皮后不浸泡会变黑。2.莲藕要选择短小型，非爽口型忘记拍照😏猪骨...
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莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法

  • 莲藕绿豆花生煲龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆花生煲龙骨方法

  • 最开始这款汤是莲藕花生煲龙骨。后来儿子很喜欢喝，他本身比较燥火，莲藕又属于温热性的食物。所以就此加了些绿豆。发现儿子更爱喝了，因为绿豆煲久了就散在汤里了。这样汤喝起就更加浓郁。仔细品还可以喝出绿豆沙的感觉😆用料藕1节花生一把（适量）绿豆半碗龙骨半斤水适量盐适量...
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章鱼绿豆莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼绿豆莲藕猪骨汤方法

  • 章鱼绿豆莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼绿豆莲藕猪骨汤方法

  • 处暑刚过立秋快到了，是莲藕上市的时候，用章鱼干煲绿豆莲藕老火汤味道浓郁汤水香甜。用料莲藕适量2节猪骨头500g干章鱼1只绿豆50g陈皮1只盐适量章鱼绿豆莲藕猪骨汤的做法莲藕去皮、猪骨焯水、章鱼斩小件等，各食材洗净分别处理好，将所有材料放入汤煲内，加入适量的清水；盖上汤煲盖...
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莲藕绿豆汤如何做才美味，怎么做莲藕绿豆汤简单又好吃

  • 莲藕绿豆汤如何做才美味，怎么做莲藕绿豆汤简单又好吃

  • 懒人汤水，生活繁忙，我喜欢煲简单快捷又好喝的汤。有汤有菜一举两得。用料莲藕2斤绿豆1两猪骨1斤甘草4片盐适量莲藕绿豆汤的做法莲藕去皮，洗干净，切块待用。猪骨冷水下锅，焯水后洗净，滤水待用。甘草，绿豆洗干净待用。把所有材料放入汤锅后加适量的水，大火煲开后转文火煲40分钟即可...
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绿豆酿莲藕如何做才美味，怎么做绿豆酿莲藕简单又好吃

  • 绿豆酿莲藕如何做才美味，怎么做绿豆酿莲藕简单又好吃

  • 之前在酒店粤菜里吃过这道绿豆酿莲藕，觉得挺好吃的于是乎自己开始做来吃啦，哈哈😄爱吃喜欢做的吃货用料藕一大节脱皮绿豆60-100克红糖适量水淀粉30-50ml绿豆酿莲藕的做法准备好一节大的粉莲藕去皮洗净，将莲藕的靠近顶端的地方用刀切断。准备一部分的脱皮绿豆洗净浸泡两小时...
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莲藕绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕绿豆汤做法

  • 莲藕绿豆汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕绿豆汤做法

  • 炎炎夏日，胃口不好，经常吃不下饭，还特别容易上火，大便干燥…推荐一款莲藕绿豆汤，解暑清热，健脾开胃，消食，大人小孩都合适喝。莲藕：消食、开胃、清热绿豆：清热、消暑陈皮：理气健脾、燥湿化痰鸭肉：滋补养胃注意⚠️：陈皮不要放太多，2、3瓣就可以，不然陈皮味太重，口感不好。用料绿豆适量藕适量...
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绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤方法
莲藕绿豆干鱿猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆干鱿猪骨汤方法

  • 莲藕绿豆干鱿猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆干鱿猪骨汤方法

  • 用料粉藕2节带肉汤骨300克绿豆或生花生150克干鱿鱼或章鱼100克干贝几粒陈皮1片莲藕绿豆干鱿猪骨汤的做法莲藕洗净去皮切块，汤骨焯水洗净杂质备用。绿豆、干贝、干鱿鱼、陈皮清洗干净，处理掉鱿鱼的眼睛和硬骨，切小块。如果没有干贝或鱿鱼，也可以用蚝豉或淡菜。所有材料放锅里，...
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清煲绿豆莲藕猪手做法烹饪大全 地道清煲绿豆莲藕猪手如何做

  • 清煲绿豆莲藕猪手做法烹饪大全 地道清煲绿豆莲藕猪手如何做

  • 这个菜，有益健康，莲藕粉糯，猪脚够淋，口感软滑，汤水浓郁清香！今日是周末，家中人多，煮了一大锅👍用料猪蹄约1300克莲藕约1800克新会陈皮1只绿豆或绿豆仁半饭碗姜片适量盐适量片糖1/3块清煲绿豆莲藕猪手的做法莲藕3斤多，去皮，洗干净。莲藕切件，放进压力锅内。猪脚在市场买时，叫档主砍件，...
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莲藕墨鱼绿豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕墨鱼绿豆猪骨汤方法

  • 莲藕墨鱼绿豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕墨鱼绿豆猪骨汤方法

  • 这个汤是我最喜欢喝的汤之一。这个汤有什么好？绿豆清热，莲藕健脾助消化，墨鱼养血益气，猪骨补钙。通通都是好东西，汤非常好喝。用料猪骨500克莲藕500克墨鱼1只绿豆100克蜜枣5粒陈皮半个莲藕墨鱼绿豆猪骨汤的做法莲藕切片，墨鱼泡软撕开。猪骨放入小美锅中，5分钟/50度/速度5，洗去血...
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莲藕猪蹄煲如何做才美味，怎么做莲藕猪蹄煲简单又好吃

  • 莲藕猪蹄煲如何做才美味，怎么做莲藕猪蹄煲简单又好吃

  • 这是一道非常养生的汤：藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C...
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莲藕绿豆煲猪骨做法烹饪大全 地道莲藕绿豆煲猪骨如何做

  • 莲藕绿豆煲猪骨做法烹饪大全 地道莲藕绿豆煲猪骨如何做

  • 把绿豆酿进莲藕，浇上酱汁，是一道好菜，一会就光盘，秋天的莲藕搭配去壳绿豆，粉糯甜👍用料藕1-2节猪骨400克去壳绿豆50克姜一小块盐适量章鱼1只莲子20克蜜枣1-2个莲藕绿豆煲猪骨的做法材料如上，人多的莲藕需要2节绿豆提前半小时泡发泡发好的绿豆塞进莲藕孔里，需要借助筷子往孔里面...
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眉豆莲藕煲猪手做法烹饪大全 地道眉豆莲藕煲猪手如何做

  • 眉豆莲藕煲猪手做法烹饪大全 地道眉豆莲藕煲猪手如何做

  • 用料猪手一副半（不连蹄髈/肘子）粉藕一大节（一斤）眉豆三四把陈皮一块（珍贵的十年靓陈皮啊）姜一块眉豆莲藕煲猪手的做法猪手飞水（水里放葱姜料酒），别的骨头、肉、鸡什么的可以不飞，但猪手一定要飞水，去除腥骚异味飞好的猪手洗干净血沫放进瓦罐，放进所有材料，一次加足水，眉豆不用浸泡洗干...
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莲藕绿豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆汤（电饭煲）方法

  • 莲藕绿豆汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕绿豆汤（电饭煲）方法

  • 莲藕补血益血、清热消暑助消化，绿豆清热解毒、消暑。二者搭配，能健脾开胃、舒肝利胆、清热养血、降血压，是一道很棒的消暑营养汤！正值盛夏，给自己和家人煲一锅呗！用料莲藕约一斤猪筒骨（或排骨）约半斤绿豆一把盐适量葱、香菜（视个人喜欢）适量莲藕绿豆汤（电饭煲）的做法所有材料备齐！备注...
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绿豆薏米莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕猪骨汤方法

  • 绿豆薏米莲藕猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米莲藕猪骨汤方法

  • 用料猪尾骨500克，藕一截，绿豆一把，薏米一把绿豆薏米莲藕猪骨汤的做法薏米提早2个小时泡水，绿豆去除石头等杂物待用，藕洗干净外皮，猪骨汆水后洗干净待用藕从节部切开，将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内，再将切下的藕节用牙签封住口锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕，微火焖...
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莲藕煲猪脚如何做才美味，怎么做莲藕煲猪脚简单又好吃

  • 莲藕煲猪脚如何做才美味，怎么做莲藕煲猪脚简单又好吃

  • 用料藕1节猪脚半只姜3片蜜枣2个莲藕煲猪脚的做法莲藕削皮切块，放入高压锅，加水，大火压10分钟，我喜欢吃粉粉的莲藕猪脚冷水下锅加料酒，焯水五分钟，去毛洗净猪脚放入高压锅，加姜片，3勺蚝油，少许胡椒粉，两个蜜枣，少许盐，2碗水，和莲藕一起中大火压15分钟上碟，撒葱花。...
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绿豆莲藕猪手陈皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲藕猪手陈皮汤方法

  • 绿豆莲藕猪手陈皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲藕猪手陈皮汤方法

  • 继续努力煲汤汤～用料绿豆一把（随手拿的）陈皮半块花生10粒猪手4小只莲藕一节姜2片蜜枣1粒绿豆莲藕猪手陈皮汤的做法绿豆随手抓一把，清洗一下后，提前浸泡2-3小时备用（作用是更快熟噢）陈皮、花生也是提前清洗一下，浸泡备用（因为绿豆寒凉，所以用陈皮搭配）花生是口感更好，同时都有益～其实可...
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绿豆莲藕煲猪骨（宝宝菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲藕煲猪骨（宝宝菜谱）方法
莲藕绿豆粥如何做才美味，怎么做莲藕绿豆粥简单又好吃

  • 莲藕绿豆粥如何做才美味，怎么做莲藕绿豆粥简单又好吃

  • 只知道有莲藕绿豆汤，愣是没有搜到这个莲藕绿豆粥~😊恰好家里有这两样食材，就这样，红红火火恍恍惚惚，我就做了这么一次，爸妈那里反响还不错哦😁也很对我的胃口。由于突然想发布这个菜谱，之前没有准备图片，图片均来自网络，侵删。祝愉快。用料绿豆30克藕2节(小)大米适量盐适量莲藕绿...
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绿豆镶莲藕如何做才美味，怎么做绿豆镶莲藕简单又好吃

  • 绿豆镶莲藕如何做才美味，怎么做绿豆镶莲藕简单又好吃

  • 秋季阴阳虽相对平衡，但燥是秋季的主气，肺易被燥所伤，进补时候还应当注意滋补，即养阴﹑生津﹑润肺，采取平补﹑润补相结合的方法，以达养阴润肺的目的。秋季的养生原则应以养阴清热﹑润燥止渴﹑清心安神为主。莲藕的营养价值很高，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。绿豆有很好的清热解毒﹑消...
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