![番茄莲藕炖牛筋做法烹饪大全 地道番茄莲藕炖牛筋如何做]( "番茄莲藕炖牛筋做法烹饪大全 地道番茄莲藕炖牛筋如何做")
- 超级好吃的牛筋做法，软软糯糯、酸酸甜甜！馋猫的我用勺子舀仅有的一点点汤拌在饭里！俺升天了！哈哈～用料牛筋400g番茄（大）1个莲藕一段葱段少许姜三片酱油适量蚝油适量盐少许料酒适量糖少许十三香少许八角2枚青椒1个番茄莲藕炖牛筋的做法牛筋切成一口大小，洗干净后放入高压锅中，加水...
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![番茄炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的番茄炖牛肉做法]( "番茄炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的番茄炖牛肉做法")
- 姨妈一直做牛肉特别好吃，从小吃到大，这次把她的菜谱搬过来学会，以后可以做给自己的小家吃咯。用料牛肉或者牛腩800克西红柿2个料酒2勺盐1勺胡萝卜1根八角1花椒20香叶2柱侯酱或者酱油2大勺葱姜蒜番茄炖牛肉的做法新鲜或者冷冻牛肉，放入常温水中浸泡4小时到12小时之间均可。最...
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![番茄炒莲藕如何做才美味，怎么做番茄炒莲藕简单又好吃]( "番茄炒莲藕如何做才美味，怎么做番茄炒莲藕简单又好吃")
- 用料莲藕（非粉藕）300克番茄一个120-150克青椒半条调味汁：白醋12克白砂糖10克生抽4克清水15克番茄炒莲藕的做法脆莲藕洗净去皮，切1.5公分左右小立方块，倒入加了少许白醋的清水中浸泡，炒前十五分钟沥出。番茄洗净去皮切2.5公分左右块状，青椒洗净去白茎切菱形片。所有调味汁混合。...
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![番茄莲藕酒香牛腩做法烹饪大全 地道番茄莲藕酒香牛腩如何做]( "番茄莲藕酒香牛腩做法烹饪大全 地道番茄莲藕酒香牛腩如何做")
- 小火慢慢炖煮2小时后，每一口都融合了所有食材和调味料味道的精髓，鲜嫩酸香^_^吃惯了牛肉和土豆的搭配，试试番茄与莲藕，也非常不错呢！用料西红柿3个牛腩500g洋葱1颗蘑菇若干莲藕一段葡萄酒少许番茄酱5勺大料3个桂皮2片香叶2片胡椒粉少许姜半颗蒜5瓣生抽少许酱油少许盐少许糖少...
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![番茄炖潮汕牛筋丸冬粉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄炖潮汕牛筋丸冬粉汤方法]( "番茄炖潮汕牛筋丸冬粉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄炖潮汕牛筋丸冬粉汤方法")
- 用料牛筋丸250克番茄2个鸡蛋3个虾饺1盒小白菜1把葱花适量冬粉2块盐适量番茄炖潮汕牛筋丸冬粉汤的做法1.准备好：➡️珐琅锅➡️潮汕牛筋丸、番茄、虾饺、冬粉、小白菜2.冬粉浸泡15分钟3.热油，西红柿下去煸炒出汁，加水，熬汤底，加牛筋丸、虾饺、冬粉煮熟，加小白菜，煮开，下葱，下少许盐，即可...
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![强筋健骨：莲藕杜仲牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的强筋健骨：莲藕杜仲牛骨汤方法]( "强筋健骨：莲藕杜仲牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的强筋健骨：莲藕杜仲牛骨汤方法")
- 来源：广州中医药大学一附院功效：本药膳滋补甘润，具有滋阴补虚、强筋健骨的功效。牛骨或猪骨含大量钙质和骨胶原，对治疗筋骨不适、骨质不坚很有帮助。莲藕味甘性平，煮熟后可健脾开胃、益血生肌。杜仲有补肝肾、强筋骨、降血压功效。玉竹具有养阴润燥、清热生津的功效，配以陈皮、...
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![番茄牛筋面如何做才美味，怎么做番茄牛筋面简单又好吃]( "番茄牛筋面如何做才美味，怎么做番茄牛筋面简单又好吃")
- 用料番茄1只牛筋200克葱段少许番茄牛筋面的做法番茄切碎，起油锅翻炒，加切段的熟牛筋，略炒。加水慢炖至牛筋酥软加面条，煮3分钟加葱段、盐。出锅。...
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![牛腩牛筋煲莲藕做法烹饪大全 地道牛腩牛筋煲莲藕如何做]( "牛腩牛筋煲莲藕做法烹饪大全 地道牛腩牛筋煲莲藕如何做")
- 非常下饭的一款菜用料牛筋250克牛腩150克莲藕2节香叶2片八角2个肉桂2根姜4片冰糖10克蒜2瓣辣椒干2个牛腩牛筋煲莲藕的做法牛腩牛筋焯一下水用冰糖酱油耗油盐炒一下牛腩牛筋上一下色把所有材料放高压锅里压20分钟即可小贴士想有嚼头的不用压这么长时间。...
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![炖莲藕汤如何做才美味，怎么做炖莲藕汤简单又好吃]( "炖莲藕汤如何做才美味，怎么做炖莲藕汤简单又好吃")
- 用料藕节姜片盐克炖莲藕汤的做法干姜从冰箱取出来，晒干的橘子皮取出来，湖北莲藕一斤，山药半斤，肉一斤，焯水浮去泡沫。盐少许。上汽后大火10分钟，小火10分钟。（网上说莲藕淀粉炖需要10-15分钟大火。）小火炖一下更香。莲藕的功效与作用清热凉血、止血补血、减肥莲藕又名藕丝菜莲菜，...
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![莲藕排骨番茄面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨番茄面疙瘩方法]( "莲藕排骨番茄面疙瘩食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨番茄面疙瘩方法")
- 用料西红柿1个鸡蛋1个面粉适量亚麻油适量莲藕半个排骨3块姜片适量莲藕排骨番茄面疙瘩的做法莲藕洗净去皮切成小丁、小白菜洗净切碎；番茄去皮切丁。排骨冲洗干净，加入姜片焯水，焯好水的排骨，继续加姜片和莲藕，放入沸水锅中小火大概煮30分钟；也可以用高压锅压。煮好排骨取肉切块，...
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![番茄炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的番茄炖牛腩做法]( "番茄炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的番茄炖牛腩做法")
- 这是跟广州的一个朋友佳佳的朋友圈学做的，菜谱材料步骤也是跟当时朋友的差不多，凭记忆做出来，记录一下，以后再做可以来看原料😘😘用料牛腩750克西红柿6个洋葱小半个姜半块酱油适量蚝油适量勺葱结6条开水2000毫升葱段4条出锅装饰用盐适量料酒4大勺番茄炖牛腩的做法番茄去皮，把4...
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![番茄土豆炖牛肉（筋头巴脑）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆炖牛肉（筋头巴脑）方法]( "番茄土豆炖牛肉（筋头巴脑）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆炖牛肉（筋头巴脑）方法")
- 上次去饭店点了道番茄牛腩，难吃得让我几乎没下筷子，就想回来自己做一下。借看其他厨神的帖子又改良了一下，感觉番茄牛肉原汁原香，没有任何调料味儿，米饭一碗接一碗……所以减肥的就别跟着做了，体重噌噌地长用料筋头巴脑或半筋半肉500克生抽，老抽适量白酒少许姜片适量西红柿大个...
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![懒人食谱：番茄土豆炖牛筋（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人食谱：番茄土豆炖牛筋（电饭煲）方法]( "懒人食谱：番茄土豆炖牛筋（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人食谱：番茄土豆炖牛筋（电饭煲）方法")
- ੭ᐕ)੭*⁾⁾找个地方记一下自创的懒人食谱，避免遗忘。੭ᐕ)੭*⁾⁾之后做的时候再补充图片，第一次做的时候忘记拍了。用料牛筋300克姜半个西红柿1个土豆1个洋葱半个大葱四分之一根大蒜3瓣冰糖3颗生抽2勺老抽半勺盐适量植物油适量番茄酱适量懒人食谱：番茄土豆炖牛筋（电饭煲）的...
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![番茄牛筋如何做才美味，怎么做番茄牛筋简单又好吃]( "番茄牛筋如何做才美味，怎么做番茄牛筋简单又好吃")
- 用料牛筋克八角个姜片酱油勺盐克料酒勺番茄牛筋的做法牛筋加料酒生姜片灼水捞出清洗干净晾干水分切成自己喜欢的大小锅里烧油＋姜片＋蒜＋八角香叶等材料爆香煸炒至水份微干加入生抽耗油柱侯酱等调料，再加入清水没过所有牛筋，大火煮开转小火炖1.5小时加入几根小米辣椒，这是提味的...
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![番茄炖带筋牛肉做法烹饪大全 地道番茄炖带筋牛肉如何做]( "番茄炖带筋牛肉做法烹饪大全 地道番茄炖带筋牛肉如何做")
- 这是一道酸酸甜甜的开胃菜。用料带筋瘦牛肉半斤大番茄2个（350g左右）姜一小块大葱2段蒜6瓣洋葱半个（适中大小）番茄酱2汤匙糖一小块葱花少许香菜少许自制山楂酒50g八角2朵番茄炖带筋牛肉的做法牛肉切块，用热水烫一下，去血水后捞出。加入一小勺生粉和50g自制山楂酒，腌制10分钟以上...
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![莲藕苹果小番茄红枣牛奶汁食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕苹果小番茄红枣牛奶汁方法]( "莲藕苹果小番茄红枣牛奶汁食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕苹果小番茄红枣牛奶汁方法")
- 用料苹果1块牛奶克小番茄2个莲藕半段莲藕苹果小番茄红枣牛奶汁的做法切块放破壁机加牛奶破壁机玉米汁纯纯的藕汁...
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![莲藕木耳番茄（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕木耳番茄（转）方法]( "莲藕木耳番茄（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕木耳番茄（转）方法")
- 转自安利皇后锅具菜谱，留存备用。锅具：煎炒锅。用料莲藕150克西红柿1个干黑木耳8克姜末5克香醋2茶匙酱油2茶匙盐1/2茶匙油适量莲藕木耳番茄（转）的做法莲藕去皮、洗净切片；西红柿洗净、切块。黑木耳用温水泡发，并用盐搓洗，冲洗干净后撕成小块。煎炒锅以中火预热下油，下姜末煸香，再...
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![番茄炖牛肋条牛筋（压力电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄炖牛肋条牛筋（压力电饭煲版）方法]( "番茄炖牛肋条牛筋（压力电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄炖牛肋条牛筋（压力电饭煲版）方法")
- 用料牛肋条250克牛筋60克番茄1个洋葱1/4个姜5片蒜3瓣大葱半根料酒2勺蒸鱼豉油2勺老抽0.5勺糖8克八角半个花椒10粒香叶3片盐5克番茄炖牛肋条牛筋（压力电饭煲版）的做法牛肋条和牛筋室温解冻先把牛肋条牛筋冷水下锅加姜片料酒焯水（忘记拍了）冷油下锅加白糖炒糖色，把牛肋条和牛筋...
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![牛筋炖番鸭如何做才美味，怎么做牛筋炖番鸭简单又好吃]( "牛筋炖番鸭如何做才美味，怎么做牛筋炖番鸭简单又好吃")
- 用料番鸭一只【大概7-8斤】牛筋2斤料酒熟地黄芪枸杞党参茶又盐味精生姜牛筋炖番鸭的做法牛筋先过热水捞一边番鸭也先过热水捞一边牛筋过水以后再放入高压锅，压15分钟热锅下茶油生姜番鸭爆炒，然后在把压好的牛筋汤倒到炒锅里，热到汤滚开的时候在倒到另一个锅里，隔水炖半个小时...
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![番茄莲藕如何做才美味，怎么做番茄莲藕简单又好吃]( "番茄莲藕如何做才美味，怎么做番茄莲藕简单又好吃")
- 用料：莲藕1根番茄沙司2勺葱姜蒜、糖、香醋、蚝油、味极鲜、鸡精、麻油适量番茄莲藕的做法莲藕削皮，切片、用清水浸泡10分钟水开后倒入冲洗过的莲藕，抄2分钟锅烧热加油，下入花椒、大料爆香捞出，下入姜蒜爆，然后加入抄好的莲藕，倒入调好的汁（蕃茄沙司、糖、蚝油、味极鲜、香醋、适...
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![番茄炖牛筋如何做才美味，怎么做番茄炖牛筋简单又好吃]( "番茄炖牛筋如何做才美味，怎么做番茄炖牛筋简单又好吃")
- 怎么可以这么好吃用料牛筋200克西红柿2-3个洋葱1个胡萝卜2根姜2片苹果醋2勺生抽2勺老抽0.5勺番茄炖牛筋的做法牛筋剪成小块，在清水里泡半小时，泡出血水。胡萝卜切滚刀块，西红柿和洋葱随意切块。凉水下锅，水里放姜片，花椒，水开后撇去浮沫，牛肉捞出备用（焯水的汤不要倒掉，后面有用）另...
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![莲藕炖牛肉如何做才美味，怎么做莲藕炖牛肉简单又好吃]( "莲藕炖牛肉如何做才美味，怎么做莲藕炖牛肉简单又好吃")
- 用料牛肉莲藕板栗生姜桂皮香叶枸杞花椒莲藕炖牛肉的做法把牛肉、莲藕切块，生姜拍碎备用把切好的牛肉放开水锅里焯一下，去掉血水。另备一砂锅加水，放入生姜、花椒、香叶、桂皮烧开。把焯好水的牛肉放入砂锅内煮开，倒入切好的莲藕煮开，关小火慢炖。放入板栗，起锅加入枸杞。...
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![莲藕炖鸡。如何做才美味，怎么做莲藕炖鸡。简单又好吃]( "莲藕炖鸡。如何做才美味，怎么做莲藕炖鸡。简单又好吃")
- 用料鸡肉500g莲藕两段姜葱料酒糖莲藕炖鸡。的做法将鸡肉过水煮开，盛起放适量糖进油锅，要搅拌直出糖色。然后放入作料姜，葱，料酒，切成段的莲藕跟鸡肉翻炒。炒至变色最后加入适量水过鸡肉面，小火炖40分钟就可以出锅啦。...
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![莲藕炖肉如何做才美味，怎么做莲藕炖肉简单又好吃]( "莲藕炖肉如何做才美味，怎么做莲藕炖肉简单又好吃")
- 1、莲藕含铁量较高，常吃可预防缺铁性贫血2、莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩。用料桂皮5克香叶2片生粉5克蒜粒5克姜5克莲藕250克五花肉200克油5毫升酱油15毫升料酒20毫升八角1个糖15克盐5克莲藕炖肉的做法准备...
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![莲藕炖鸡如何做才美味，怎么做莲藕炖鸡简单又好吃]( "莲藕炖鸡如何做才美味，怎么做莲藕炖鸡简单又好吃")
- 当当当当！积聚能量生长6个月，成熟美味的9月莲藕也终于能在市场上买到了。虽然7、8月份偶尔也会买藕做些清炒时蔬，不过我一直觉得9月的藕才是真正称得上是“饱含清甜，不负时光”。配合着出奇简单的调味，与鸡肉或排骨一起炖上那么一小时，带给你的就是滋味浓厚且回味不断的美味浓...
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