![夏日早餐专属—绿豆沙牛乳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日早餐专属—绿豆沙牛乳方法]( "夏日早餐专属—绿豆沙牛乳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日早餐专属—绿豆沙牛乳方法")
- 夏天离我们的距离越来越近，我们也越来越需要一些清凉的食物来安抚我们燥热的心情与胃口。这杯绿豆沙牛乳很适合作为早餐的碳水部分食用，饱腹感强烈，绿豆与牛奶的搭配，淡淡的绿色，视觉上就很解暑，成分营养上搭配也很合理，一天的开始，从简单的5种食材开始。喜欢快手流质碳水，就是因...
- 18315
![夏日绿豆沙如何做才美味，怎么做夏日绿豆沙简单又好吃]( "夏日绿豆沙如何做才美味，怎么做夏日绿豆沙简单又好吃")
- 用料干绿豆200g清水3000ml白砂糖180g夏日绿豆沙的做法【除涩】1、绿豆洗净，不需要泡2、取配方以外的水（3000ml水除外），入锅煮沸3、倒入洗净的绿豆，再次沸腾后捞出4、倒掉烫过绿豆的水【爆煮】1、取前面除好涩的绿豆放入锅中2、取3000ml水的一部分，加入锅内，直到莫过绿豆3cm（一个...
- 7862
![夏日专属•凉拌黄瓜鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属•凉拌黄瓜鸡丝方法]( "夏日专属•凉拌黄瓜鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属•凉拌黄瓜鸡丝方法")
- 清凉开胃健康减脂🥒用料鸡胸肉1块黄瓜1根芝麻若干克花生若干克蚝油1勺盐5克生抽1勺醋1勺老干妈1勺麻油若干勺蒜子若干瓣生姜若干夏日专属•凉拌黄瓜鸡丝的做法将鸡胸肉洗净削三份，焯水！然后➕生姜3片➕2勺盐➕鸡胸肉大火煮开转小火煮15～20min。晾凉过放冷水中～控干水份后，放保...
- 17083
![立夏饭（立夏专属）食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏饭（立夏专属）方法]( "立夏饭（立夏专属）食谱大全及做法，烹饪好吃的立夏饭（立夏专属）方法")
- 立夏吃立夏饭，寓意五谷丰登～用料糯米200克食用油10克咸肉（切小粒）100克豌豆150克春笋（切丁）150克水800克立夏饭（立夏专属）的做法食材如图所示糯米洗净后，用清水浸泡8小时。烹饪前沥干水份备用。主锅插入搅拌棒并卡在刀组上，加入食用油和咸肉丁，盖上锅盖和量杯。设置：3分钟/140℃/1档（...
- 17421
![夏日专属味道 回锅肉版豇豆干饭+米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属味道 回锅肉版豇豆干饭+米汤方法]( "夏日专属味道 回锅肉版豇豆干饭+米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属味道 回锅肉版豇豆干饭+米汤方法")
- 干香爽口的豇豆米饭加上米香浓郁的清凉米汤，简直是从小到大最喜欢的夏日味道！豇豆干饭在我们这边的做法叫“kǒng”（每当说到这个，我脑海里就会浮现出左边是“火”字旁，右边是个“空”字的象形文字哈哈哈哈😂）大意就是盖上锅盖小火加热，用锅内恒定的温度把饭菜焖熟，因为整个操作...
- 26801
![绿豆沙牛乳如何做才美味，怎么做绿豆沙牛乳简单又好吃]( "绿豆沙牛乳如何做才美味，怎么做绿豆沙牛乳简单又好吃")
- 用料绿豆克绿豆沙牛乳的做法...
- 14788
![牛乳绿豆沙如何做才美味，怎么做牛乳绿豆沙简单又好吃]( "牛乳绿豆沙如何做才美味，怎么做牛乳绿豆沙简单又好吃")
- 1.将绿豆，糯米，冰糖全部放入破壁机，选择粗粮米糊；2.米糊完成后加入牛奶，按搅拌键5秒即可。用料绿豆45克糯米20克冰糖20克水750ml牛乳绿豆沙的做法成品...
- 21140
![夏日专属冰块做法烹饪大全 地道夏日专属冰块如何做]( "夏日专属冰块做法烹饪大全 地道夏日专属冰块如何做")
- 夏天来啦！！！吃点好吃又好看的冰点是必须的，把水果冻进冰块，顺便能吃点的水果补充下维生素。（因为不喜欢吃有果酸味的水果，所以想尽办法把它们变好吃✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)✌）用料车厘子、枇杷、（茶派果味茶饮料）柠檬红茶、薄荷叶夏日专属冰块的做法适量车厘子洗净（较大的被吃...
- 17090
![夏日专属冰冰透心凉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属冰冰透心凉方法]( "夏日专属冰冰透心凉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属冰冰透心凉方法")
- 夏日的解暑神器之冰棍儿记录那些貌美如花的冰棍儿们用料发挥想象力发挥创造力夏日专属冰冰透心凉的做法芒果酸奶冰棍儿桑葚＋草莓＋酸奶红醋栗＋酸奶纯西瓜果肉＋抹茶酸奶百香果＋雪碧柠檬＋蓝莓＋火龙果杨梅＋冰糖熬出的浓缩杨梅汁西瓜＋芒果酸奶＋蓝莓果酱，酸奶＋任何果酱都是棒棒哒！...
- 20099
![夏日专属-冰镇糖水黄桃食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属-冰镇糖水黄桃方法]( "夏日专属-冰镇糖水黄桃食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属-冰镇糖水黄桃方法")
- 炎热夏天一碗冰冰凉凉的糖水黄桃就能赶走，这道甜点是只要你会煮开水就能完成的哦用料黄桃1000克冰糖100克纯净水1500克夏日专属-冰镇糖水黄桃的做法黄桃去皮切块，一个桃子切4-6块左右（不要切太小）。放入锅内，加入纯净水和冰糖。大火煮开，撇去浮沫。转中火煮20分钟。像这样看起...
- 9216
![夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜方法]( "夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜方法")
- 拍黄瓜一切的调理都是凭感觉哈哈~~~(刚开始也不是自己想要的味道，慢慢就好了，记住多尝试~不要加那么多框框不需要准确的克数）拍黄瓜，虽然视觉效果还凑合，但是更入味更省事...用料黄瓜一根蒜一瓣喜欢就多放，放，放芝麻油一滴（你想让我写多少）鸡精一点醋一点喜欢酸的你就多放酱油这个...
- 20244
![夏日必备神器——豆沙牛乳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备神器——豆沙牛乳方法]( "夏日必备神器——豆沙牛乳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备神器——豆沙牛乳方法")
- 养生女孩的夏天必备用料牛乳适量糖20克绿豆200克夏日必备神器——豆沙牛乳的做法1.绿豆洗净放进高压锅，煮粥模式2.破壁机倒入熬好的绿豆和白糖，选冰沙模式——喜欢口感丰富的2-3遍差不多了——喜欢绵密口感的5遍这是打了5遍，可以加炼奶，味道更香牛乳倒入杯中牛乳的量根据自己...
- 15048
![夏日专属甜品香浓咖啡奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属甜品香浓咖啡奶冻方法]( "夏日专属甜品香浓咖啡奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属甜品香浓咖啡奶冻方法")
- 这款咖啡奶冻超级香浓，满嘴咖啡的味道，出来的颜色是咖啡的颜色，但是满口咖啡加牛奶的味道，入口丝滑，满口咖啡味道，夏天吃一流！用料咖啡液15克纯牛奶150克淡奶油150克吉利丁片10克玫瑰海盐1克夏日专属甜品香浓咖啡奶冻的做法吉利丁片冷水浸泡至软；咖啡机中萃取单杯浓缩咖啡液；牛奶...
- 15474
![夏日专属糕点“绿豆糯米糕”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属糕点“绿豆糯米糕”方法]( "夏日专属糕点“绿豆糯米糕”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属糕点“绿豆糯米糕”方法")
- 一入夏，清热解暑的绿豆出场率就高了，它可是流传了上千年的天然解暑剂，向来是人们的夏日宠爱！《本草汇言》中记载：“绿豆清暑热，静烦热，润燥热，解毒热。”李时珍也称其：“食中要物，菜中佳蔬，真济世之良谷也。”用咱的说法，既然是应季好食材，那就是得换着法子多吃几次~用料绿豆200g糯米...
- 11292
![夏日专属——什锦牛奶冰食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属——什锦牛奶冰方法]( "夏日专属——什锦牛奶冰食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属——什锦牛奶冰方法")
- 最爱吃鲜芋仙的红豆牛奶冰了，但是现在疫情不方便出去吃，那就自己在家复刻起来吧。用料牛奶250ml糯米圆子25个糖水黄桃2块桑葚1把蜜红豆1大勺寒天水晶球1小袋炼乳适量芋泥牛乳雪糕1根夏日专属——什锦牛奶冰的做法把纯牛奶冻一夜（牛奶太满的要倒出来一点，避免撑裂包装），准备自己...
- 11022
![虾球——娜家招牌菜夏日专属食谱大全及做法，烹饪好吃的虾球——娜家招牌菜夏日专属方法]( "虾球——娜家招牌菜夏日专属食谱大全及做法，烹饪好吃的虾球——娜家招牌菜夏日专属方法")
- 我敢说，我的虾球比那些什么巴厘龙虾，虾球要好吃N多倍，作为吃货，吃过一次巴厘龙虾就知有多坑爹了。当然这里面也是有秘方的，我今天就公布我的独角小秘方与各位下厨房的孩子们分享。要想做好这道菜肴那是相当的费工时啊！用料清水虾（表体发青的虾口感最好）1000克油+香蒜+生姜+辣椒香...
- 7061
![夏日专属之咖喱意大利米粒面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属之咖喱意大利米粒面沙拉方法]( "夏日专属之咖喱意大利米粒面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属之咖喱意大利米粒面沙拉方法")
- 天太热，沙拉是不错的选择，家里还有米粒面，搭配好侍咖喱拌个沙拉吧🥗用料意大利米粒面大半碗好侍咖喱1块蔬菜随意肉类随意黑醋（没有可不放）2勺盐少许夏日专属之咖喱意大利米粒面沙拉的做法准备好喜欢的食材，米粒面半碗看着少，煮出来可多了，我吃了两顿才吃完😆；需要熟食的蔬菜焯下水...
- 11258
![「黑咖豆乳冰面包」夏日早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑咖豆乳冰面包」夏日早餐方法]( "「黑咖豆乳冰面包」夏日早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑咖豆乳冰面包」夏日早餐方法")
- 超香的黑咖啡面包融合豆乳奶油，冷冻回温品尝，奶油就跟冰淇淋一样～浓郁好吃。用料黑咖啡面包8份量高筋面粉200克牛奶70克鸡蛋1个干酵母3克白砂糖40克盐3克黑咖啡粉5克黄油20克～～～豆乳冰奶油15份量速溶豆浆粉1包奶油奶酪50克淡奶油150克白砂糖5克「黑咖豆乳冰面包」夏日早餐的做...
- 12119
![绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉方法]( "绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉方法")
- 好喜欢牛奶和沙沙的组合，不爱牛奶味道的小豆更喜欢这碗原味的绿豆沙。用料绿豆100克水700克冰糖50克牛奶克绿豆沙鲜奶~冰糖绿豆沙，夏日冰凉的做法绿豆洗干净，浸泡2小时，中间换两次水，下开水锅煮2分钟，去除豆腥味绿豆+700克水入高压锅，压烂用搅拌机把煮好得绿豆打成绿豆沙。杯底...
- 22163
![夏日专属豆角焖面做法烹饪大全 地道夏日专属豆角焖面如何做]( "夏日专属豆角焖面做法烹饪大全 地道夏日专属豆角焖面如何做")
- 承德地道美食豆角面，是属于夏天的一份小惊喜，经过摆盘产生一种吃意面的赶脚，可用83年的雪碧不必醒直接倒进高脚杯佐餐。用料面条350g四季豆300g里脊肉随意花椒几粒葱姜蒜少许老抽半勺生抽半勺糖适量夏日专属豆角焖面的做法1️⃣花椒过油出香味取出，葱姜蒜炝锅。2️⃣小火肉丝下锅...
- 6599
![夏日专属素凉面做法烹饪大全 地道夏日专属素凉面如何做]( "夏日专属素凉面做法烹饪大全 地道夏日专属素凉面如何做")
- 天太热，没胃口，不妨试试这道超简单的凉拌面～用料黄瓜半根胡萝卜半根腐竹100克挂面1把熟白芝麻适量夏日专属素凉面的做法准备好材料，腐竹泡软，黄瓜可自行选择是否削皮哈。切丝。胡萝卜和腐竹还需进一步加工。油烧热，依次放入胡萝卜和腐竹炒熟。也可以选择水煮的方式。挂面开水煮...
- 17980
![夏日专属 黄瓜鸡蛋木耳饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属 黄瓜鸡蛋木耳饺子方法]( "夏日专属 黄瓜鸡蛋木耳饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属 黄瓜鸡蛋木耳饺子方法")
- 用料鸡蛋个黄瓜根木耳朵香油勺盐克花椒油面粉洋葱夏日专属黄瓜鸡蛋木耳饺子的做法黄瓜擦丝剁碎，鸡蛋吵碎，木耳泡发剁碎，洋葱剁碎，粉条煮熟剁碎放盐，香油，五香粉调味小贴士黄瓜用盐挤出水份，所以注意注意整体盐分...
- 23004
![豆豆专属如何做才美味，怎么做豆豆专属简单又好吃]( "豆豆专属如何做才美味，怎么做豆豆专属简单又好吃")
- 一些狗子吃食的记录用料鸡胸豆豆专属的做法简简单单的材料土豆，紫薯蒸熟，加玉米粉拌匀后，再蒸熟准备齐全分剂子再蒸熟后烤干装盒...
- 13397
![绿豆沙牛乳的详细做法大全,简单又营养的绿豆沙牛乳做法]( "绿豆沙牛乳的详细做法大全,简单又营养的绿豆沙牛乳做法")
- 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料绿豆150g冰糖15g鲜榨柠檬汁1大勺清水1000ml牛奶适量炼乳适量冰块适量绿豆沙牛乳的做法干绿豆洗净，加入开水浸泡15分钟，沥出水，放入冰箱冷冻3-4小时。冷冻后的绿豆放入锅中，加入冰糖、清水，再加入适量柠檬汁，大火煮开后转小火煮30分钟...
- 5659
![夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙方法]( "夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙方法")
- 转自小红书：牛奶和爱丽丝自用侵删歉用料绿豆100克冰糖奶粉奶油炼乳夏天最佳·绿豆牛乳脆冰球/冰沙的做法绿豆洗净加刚好能盖住绿豆的水量冻成冰锅中加入1000毫升的水（不要用铁锅）煮15-20分钟后用漏勺捞出绿豆皮加入冰糖转中小火边煮边搅拌（放个瓷勺一起煮容易出沙）煮到喜欢的...
- 7303
厨趣阁
