- 喜欢番茄锅底煮一切怕忘了,记录给我自己用料西红柿1个辣白菜克蒜瓣香菜根酱油勺盐克配菜随意(香菇、金针菇、豆腐、鱼丸都可)番茄辣白菜汤的做法番茄、香菇、蒜洗净切碎热锅冷油下蒜末,片刻后放入番茄和香菇,炒出汁。放入一大筷子辣白菜,加水煮开,以后放鱼丸或者豆腐等配菜。...
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- (四人份)調理時間:20分热量:526kcal盐分:12g图片转载自日本网站,食谱中文部分为LZ自己翻译——伍虫用料1鳕鱼(鱼身肉片)4片猪五花肉片150g番茄2個圆白菜6叶韭菜1束辣白菜100g豆腐300g年糕4個芝麻油2小匙用料2(汤头)キムチ鍋つゆ2袋(请直接用番茄酱、酱油、盐、糖、味淋加水代替)トマト...
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- 减脂餐白菜中膳食纤维极其丰富,能够促进肠胃加强消化,清除肠胃垃圾毒素,通肠通便,从而减轻发胖的问题。而且白菜中还含有果胶,果胶能帮助人体排除多于的胆固醇,而且白菜中含有的水分非常的丰富,高达90%以上,热量极少,因此非常适合减肥以及补充营养,既能美容又能减肥。用料白菜2颗番...
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- 最近的番茄看着很好吃就做一个~非常重口味浓汤吧!用料西红柿4-5个胡萝卜1根洋葱1/4个大蒜3瓣黑胡椒、红辣椒粉3g、5g黄油20g盐3g糖5g韩式辣酱15g辣番茄浓汤的做法准备原材料预热烤箱,200度。番茄、红胡萝卜切片放在烤盘中。淋上油,撒黑胡椒、盐、红辣椒粉。送入预热好的烤箱...
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- 喜欢吃番茄的小伙伴们看过来😉用料包菜适量西红柿适量盐适量干辣椒适量大蒜适量番茄圆白菜(微辣版)的做法准备好图中食材手撕包菜后清洗并控干水番茄洗净切好备用起锅烧油油热后放入干辣椒和蒜爆香放入番茄进行翻炒接着加放入圆白菜翻炒均匀后加入少量水,之后加入适量食盐炒...
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- 有时候白天卡路里超标了,为了减肥,晚上只能尽力控制卡路里,又想多吃蔬菜,就会给自己做一碗暖暖满满的番茄白菜汤……💗低卡暖胃还饱腹,感受食物的原味💗卡路里:350碳水:23g(110大卡,大部分都是纤维)油脂:27g(240大卡)即使是生酮饮食,也要多吃蔬菜,想着法子吃低碳水蔬菜才能保持健康~~用料...
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- 这道菜经常出现在我家餐桌上毕竟广东人不能吃太辣而且算某种意义的“煮汤”?用番茄的酸带出来一点点微辣超级好下饭安利大家!PS:这道菜很多不是一定要加的,比如瑶柱、丸子,加不加影响不大。可调节度也很大,比如喜欢辣的朋友可以多辣椒,不喜欢的可以不加。担心不够酸的朋友可以...
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- 各种鲜美可口。用料小梭子蟹4只西红柿1个豆腐1盒姜2片蘑菇5个番茄白蟹汤的做法准备食材。油里爆姜片。放入梭子蟹爆炒几下。放入番茄,炒两下。倒入水没过食材,等水开了以后倒入豆腐。开水煮5分钟后,倒入蘑菇。煮三分钟,放入葱花。出锅装盆,是不是很诱人。...
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- 用料西红柿2个大白菜半个金针菇一把洋葱半个葱花一小把番茄白菜酸辣汤的做法番茄切成小块,温油,小火,翻炒至浓稠放入洋葱,加一碗水,再放入大白菜,金针菇放入生抽一勺,蚝油一勺,番茄酱一大勺,白胡椒粉一勺--两勺,盐一小勺,醋一点点,添半碗水出锅后撒入葱花小贴士调料根据自己喜好,自行...
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- 用料白菜片西红柿个日本有豆腐虾干香菇香油生抽番茄白菜的做法番茄白菜,放多了日本油豆腐。看起来就像煮油豆腐一半。泡发虾干和香菇。蒜末爆香炒虾干和香菇,然后放入番茄,加盐。倒入水或者高汤。煮10分钟调出香菇和虾干的味道。放入白菜,小火炖熟加油豆腐。出锅前加少许酱油...
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- 招呼朋友在家吃饭又不够时间煲汤时,这个汤绝对能得赞。用料白贝2斤酸菜1包(汕头酸菜或澄海酸菜)番茄1个姜2片快手菜|番茄酸菜白贝汤的做法白贝加盐泡水,让其吐沙,然后再洗净。锅里下油下水,酸菜去叶,将茎切片,和姜片一起倒入锅里。番茄一分六,切小块,水开放入番茄,中火继续煲至番茄...
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- 好喝又健康的蔬菜汤非常简单时蔬搭配也可以按照自己的喜好和冰箱库存来用料辣白菜(不吃辣可免,给孩子做可以去掉)2勺🥄西红柿(必放)1个圆白菜也叫包菜(必放)三分之一个喜欢吃可以多加蟹味菇100克白萝卜一小段豆腐(嫩豆腐、老豆腐随意)半块青辣椒段1根(不吃辣可免)辣白菜番茄时蔬汤的...
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- 用料油一点点姜切丝一点点番茄1个切粒白贝1斤白玉菇100克切断番茄白贝汤的做法一点油,一点糖,姜丝加番茄炒香炒香番茄后加入白玉菇,加适量热水,焖住2分钟,时间不要太长从不粘锅换一个煲(不粘锅直接倒白贝也能,但是怕壳类刮到不粘锅涂层)把原本的番茄白玉菇连汁倒入,加入白贝,焖住...
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- 懒人做饭系列记录,懒人与吃货齐步走。365天,一天记录至少一道食谱!加油!让生活更美好!有滋更有味!爱上吃……爱上做……爱上……做给你们吃……今日午餐:香煎牛肉+白菜豆腐番茄汤,主食米饭用料食材:白菜,豆腐,番茄🍅调料:油,盐白菜豆腐番茄汤——素汤水的做法1.备料。所有材料洗净...
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- 前段时间吃得太放肆了,今天开启减肥餐Day1番茄炒白菜+煎蛋用料白菜4片西红柿1个葱1根大蒜3瓣盐少许鸡精少许番茄炒白菜的做法油热了下蒜末爆香放入西红柿翻炒片刻待西红柿出较多汁儿后放入白菜翻炒10~15秒放入盐、鸡精再炒一下就起锅小贴士炒的时候火大一点儿,时间不宜过长...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料主料番茄1个火腿肠1根嫩豆腐180g鲜香菇40g鸡蛋1个金针菇50g汤底老抽5g醋10g生抽10g盐1g白糖5g白胡椒粉1g淀粉10g配料食用油10g蒜末20g清水1000g香菜根据口味添加番茄酸辣汤的做法汤底调制:碗中依次加入老抽、醋、生抽、盐、白糖...
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- 是会食物中毒的程度用料西红柿2个肉沫2块面条1份蚝油2勺黄灯笼椒2勺番茄酱1勺胡椒粉花椒粉姜粉蒜沫1瓣豆瓣酱1勺番茄辣汤面的做法把番茄切块炒出汤汁,加入番茄酱,加水,加肉沫,加所有调料,炖保证水量是可以没过面条的,煮沸,加入面条煮熟...
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- 这道食谱是在庄祖宜的Youtube教学视频上看到的,原名叫做“托斯卡纳白豆甘蓝汤”,是意大利托斯卡纳地区的一道乡村料理。我这里做的步骤稍微有些不一样,乡村料理本来就很随性,只要掌握了精髓,早一步晚一步多一点少一点也不是什么问题。这道菜和著名的普罗旺斯炖杂菜(Ratatouille...
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- 用料西红柿1个白菜2颗肉沫适量香菇2朵葱2根香菜1根盐适量蒜头2瓣虾皮适量番茄白菜汤的做法西红柿洗净,切块。这是从老家带来的马蹄西红柿,番茄味特别浓。小白菜洗净切长条。肉沫,蒜,香菜起锅,烧热油。下蒜爆香,下番茄炒。炒出番茄汁(可适量加点水)差不多的时候就下香菇炒香。下肉...
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- 吃宵夜怕胖于是来了个酸辣番茄汤用料番茄想吃多点就放多点葱少许调味如下:盐适量酱油适量白醋(或者陈醋)适量麻油适量辣椒酱(建议用自家做的辣椒酱比较香外面买的也可以)适量酸辣番茄汤的做法番茄一个!我用的是比较大的!切薄!一片片的!煮好沸腾的水后加入切好的番茄,等水再次沸腾后...
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- 有没有人和我一样特别爱吃剩菜烩饭😂不需要任何技巧!超快手还巨好吃的,我称它为幸福的辣白菜番茄烩饭(ง ˙o˙)ว享用自己制作的美食真的太幸福了用料辣白菜50克蒜2瓣番茄1个剩菜鸡肉200克米饭1碗玉米粒适量青豆适量黄瓜丝适量腊肠1根辣白菜番茄鸡肉烩饭的做法腊肠切片和...
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- 根据自己口味瞎琢磨的,欢迎提意见呀~用料辣白菜🥬随意拉面🍜一袋牛🐮肉片随意火腿片一根切片菠菜1把芝士片1片番茄🍅1个鸡蛋🥚1个辣白菜番茄汤底拉面的做法牛肉提前焯一下去血沫,西红柿去皮切丁,其他的食材都切好备用,锅底热油,蒜末爆香(我懒得弄就没放也不影响),放入西红柿丁炒...
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- 用料西红柿个木耳朵金针菇鸡蛋2个嫩豆腐番茄酸辣汤的做法金针菇洗净撕小朵,木耳切丝,火腿切丝,嫩豆腐切小块,鸡蛋搅散调酱汁:4勺生抽,4勺香醋,一小勺盐,一小勺胡椒粉,搅拌均匀烧开水,金针菇木耳焯水两分钟,去除草酸番茄去皮切小块,热锅放油,下入番茄,炒软出汤汁,放入清水,水开下豆腐,煮两...
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- 某天看到冰箱里有豆腐和西红柿,想到豆类品可以补钙,但自己确实不是喜欢吃豆腐,所以想到做成一道汤,于是番茄白玉汤就诞生了,而且超级好喝。用料西红柿1个豆腐200g小葱小段味极鲜几滴盐少许鸡精少许番茄白玉汤的做法先在锅里放一碗水,然后烧开,把切好的豆腐和西红柿放入,将配料放...
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- 番茄和莲花白(又叫:卷心菜/牛心菜)真的是一对美味好搭档,莲花白的口感配上西红柿的鲜香,最后再加上几片午餐肉,能飘出特别的香味,要再撒上几颗香葱粒,更加香味四溢。用料超级简单,这样做能吃出菜和肉的原香。用料西红柿3个莲花白4片切细丝午餐肉1盒盐,鸡精适量花椒3-5粒大葱10厘米...
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