![瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）方法]( "瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）方法")
- 用料海带15克瑶柱25克发菜3-5克猪瘦肉200克盐少许蜜枣3个瑶柱海带汤（对高血压极有疗效）的做法先将材料准备好清水洗洗海带，换清水泡发30分钟，洗干净，切好备用；瑶柱温水泡20分钟左右洗净备用；海发菜，洗洗干净，备用，瘦肉洗洗干净，切大件备用；煲内加入瑶柱，海带，瘦肉，蜜枣，海发菜，加入8碗水，煲...
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![没有最牛只有更牛，极速出膜版之homedear厨师机食谱大全及做法，烹饪好吃的没有最牛只有更牛，极速出膜版之homedear厨师机方法]( "没有最牛只有更牛，极速出膜版之homedear厨师机食谱大全及做法，烹饪好吃的没有最牛只有更牛，极速出膜版之homedear厨师机方法")
- 自从爱上了做面包后拥有一台完美的厨师机一直是我所追求的，之前都买过其他牌子的厨师机，但是和面的效果一直达不到我想要的效果，后来无意中找到了homedear的厨师机，入手了一台808的，和面效果终于达到我的理想，近日homedear新推出了新机型，果断升级，果然不负我所望，这款新出的机器...
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![吃饭不积极 思想有问题食谱大全及做法，烹饪好吃的吃饭不积极 思想有问题方法]( "吃饭不积极 思想有问题食谱大全及做法，烹饪好吃的吃饭不积极 思想有问题方法")
- 老话说“吃饭不积极，思想有问题”，对于吃货来说，吃是人生中最大的事情没有之一啊！用料好心情无限阳光一朵胃口很好吃饭不积极思想有问题的做法想怎么吃就怎么吃...
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![腌笃鲜(极度简单，有手就会)的详细做法，腌笃鲜(极度简单，有手就会)做法技巧]( "腌笃鲜(极度简单，有手就会)的详细做法，腌笃鲜(极度简单，有手就会)做法技巧")
- 从小吃到大的咸肉炖笋，加点鲜肉进去就叫腌笃鲜。这汤浓得我连干3碗。我都不干饭了，我留着肚子喝汤！！！！太鲜太好喝了。用料雷笋4根咸肉200克排骨300克姜片3片新鲜五花肉300克糖5克腌笃鲜(极度简单，有手就会)的做法咸肉加点姜片煮。自家做的太咸了，不煮不行。如果买的咸肉不咸的话，...
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![种菜是极有乐趣的事情食谱大全及做法，烹饪好吃的种菜是极有乐趣的事情方法]( "种菜是极有乐趣的事情食谱大全及做法，烹饪好吃的种菜是极有乐趣的事情方法")
- 男主角是我爸女主角是我妈我是跑龙套的😃看着楼顶的菜园一天天越见规模植物的生长本来就带给人许多新生命的惊喜种菜啊是个细致活烦恼过土啊水啊肥料啊一亩园十亩田一点都不是开玩笑的可是种菜也不全是为了吃汲幽泉以揉濯持露叶与琼根留心菜畦茁壮的新苗流着汗带着笑发着...
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![有颜有品太极豆浆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜有品太极豆浆粥方法]( "有颜有品太极豆浆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜有品太极豆浆粥方法")
- 喜欢每天早起半小时，推开厨房的窗子让阳光和新鲜空气一起进来。于是，心情都变得轻快。手里的蔬菜和大米，花样不多，非常快手，却能秒速温暖肠胃，熨帖心灵，为一天的开始贡献能量满满。用料大米半杯清水600毫升豆浆粉一包（或两大勺）黑芝麻糊一袋铁棍山药半根老冰糖适量有颜有品太极豆...
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![有阳光的早晨胃口好到极致食谱大全及做法，烹饪好吃的有阳光的早晨胃口好到极致方法]( "有阳光的早晨胃口好到极致食谱大全及做法，烹饪好吃的有阳光的早晨胃口好到极致方法")
- 用料银耳莲子百合粥有阳光的早晨胃口好到极致的做法早起早餐才有得吃...
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![有米就能做的极简发糕 （大米糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的有米就能做的极简发糕 （大米糕）方法]( "有米就能做的极简发糕 （大米糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的有米就能做的极简发糕 （大米糕）方法")
- 发糕就如同粽子，汤圆，月饼，豆腐花一样南北方有着极大的差异，不同于甜的还是咸的之争，发糕是材料不同，北方的发糕是面粉做的象粗旷的汉子，南方的发糕是大米和糯米做的似软糯江南女子。这款发糕可以有很多不同做法和吃法，好像实验室做各种化学实验一样有趣，不妨一一试过找到自己的最...
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![极简的凯撒沙拉～你值得拥有食谱大全及做法，烹饪好吃的极简的凯撒沙拉～你值得拥有方法]( "极简的凯撒沙拉～你值得拥有食谱大全及做法，烹饪好吃的极简的凯撒沙拉～你值得拥有方法")
- 沙拉本是一道简单的餐食这次的懒人沙拉非常适合上班族把传统生菜换成了波士顿生菜口感温柔清爽也是不错的选择用料波士顿生菜（长生菜、圆生菜均可）培根、面包丁黄油、凯撒沙拉酱极简的凯撒沙拉～你值得拥有的做法准备食材培根煎好切丁，面包可以刷上黄油在烤箱烤一下口感会更好...
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![健康有创意：北极虾酿秋葵的详细做法，健康有创意：北极虾酿秋葵做法技巧]( "健康有创意：北极虾酿秋葵的详细做法，健康有创意：北极虾酿秋葵做法技巧")
- 秋葵是很健康的食材，不知道大家喜欢怎样吃呢？今天我来分享一个特别的做法～酿是传统的地方特色，蒸是好吃不上火的烹饪方式，用加拿大北极虾来酿秋葵，不仅健康，也多了几分创意～用料北极虾15只五花肉50克秋葵5个姜1块小米辣1个蚝油1大勺生粉2小勺健康有创意：北极虾酿秋葵的做法备齐材...
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![有啥吃啥，极简生活食谱大全及做法，烹饪好吃的有啥吃啥，极简生活方法]( "有啥吃啥，极简生活食谱大全及做法，烹饪好吃的有啥吃啥，极简生活方法")
- 冰箱里就有半个胡萝卜、半个洋葱、一点豆皮了，没葱没姜没蒜，还有昨天红豆薏仁汤把汤喝了，剩下的豆和米，觉的扔了浪费，加了点小米大米，做了米饭，做这顿饭纯属有什么吃什么，凑和，没想到好吃的惊到自己了。感悟：其实生活很简单是人为的加入了太多的东西，所以有时会累疲惫、会不堪，学会断...
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![极简奶酪饼干，到底有多“极简”？食谱大全及做法，烹饪好吃的极简奶酪饼干，到底有多“极简”？方法]( "极简奶酪饼干，到底有多“极简”？食谱大全及做法，烹饪好吃的极简奶酪饼干，到底有多“极简”？方法")
- 这款饼干，是制作层层奶酪蛋糕，或者其他奶酪蛋糕的好搭档——一盒奶油奶酪开封以后用不了那么多，总剩下一些怎么办？做奶酪饼干呗！极简的奶酪饼干，一共只有4种配料。面粉，黄油，奶酪，糖。其他没了。够不够极简？味道也简单纯粹可口，常吃不腻。不喜欢复杂的原料和制作过程？选它就对了。【...
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![「极简」蟹粉豆腐（没有蟹）食谱大全及做法，烹饪好吃的「极简」蟹粉豆腐（没有蟹）方法]( "「极简」蟹粉豆腐（没有蟹）食谱大全及做法，烹饪好吃的「极简」蟹粉豆腐（没有蟹）方法")
- 5分钟即可享用，简单美味，拒绝一切花里胡哨。用料内酯豆腐2盒咸鸭蛋2~3个小葱切花鸡精/味精1勺「极简」蟹粉豆腐（没有蟹）的做法咸🥚取黄碾碎，葱切花。内酯豆腐在盒子的四周用🔪划一圈倒扣在盘子里，竖着切块，再横着来一🔪。油适量，油热下🥚黄。大🔥炒到🥚黄冒泡，可以稍微多炒一二十...
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![减脂期吐司两吃，有颜值有内涵，哄娃也是极好的食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期吐司两吃，有颜值有内涵，哄娃也是极好的方法]( "减脂期吐司两吃，有颜值有内涵，哄娃也是极好的食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期吐司两吃，有颜值有内涵，哄娃也是极好的方法")
- 用料鸡蛋蛋清2，蛋黄1吐司1片应季水果适量减脂期吐司两吃，有颜值有内涵，哄娃也是极好的的做法吐司挖掉中间，留四个边吐司框内打入两个蛋清，入烤箱，待蛋液凝固，将蛋黄放入中间烤鸡蛋吐司的同时，可以布置吐司芯啦，水果切片，如图摆好就可以啦。红黄绿的搭配最好看噢，推荐一顿有颜有营养...
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![小吊无极化有极汤做法烹饪大全 地道小吊无极化有极汤如何做]( "小吊无极化有极汤做法烹饪大全 地道小吊无极化有极汤如何做")
- 为什么叫无极化有极汤呢？因为这个汤真的用了最好的东西，是一个顶端，所以叫无极，又叫有极是因为最终喝到肚子里，肚子会吸收养分。这个汤用时很长，但很简单，全程几乎不用管。味道超级鲜美，家里一晚上都散不开的香味。用料鸡肉，排骨，鲍鱼，干贝，花胶，松茸。适量，石斛，当归，玉竹，黄芪，姜片，盐，适量...
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![极简奶茶 谁都有的保温杯食谱大全及做法，烹饪好吃的极简奶茶 谁都有的保温杯方法]( "极简奶茶 谁都有的保温杯食谱大全及做法，烹饪好吃的极简奶茶 谁都有的保温杯方法")
- 谁也不知道保温杯了喝的是啥用料立顿红茶2包牛奶250ml极简奶茶谁都有的保温杯的做法两包红茶，用开水泡开牛奶，可以再加点糖把奶和红茶混合，当当～小贴士太简单了，不用贴士...
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![拥有极致口味的流心绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的拥有极致口味的流心绿豆糕方法]( "拥有极致口味的流心绿豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的拥有极致口味的流心绿豆糕方法")
- 越传统的点心就越要有新意，越要把味道做得极致。这款流心绿豆糕，绝对让你“一口入魂”。糕体绵密清甜，绿豆的外层盔甲被磨掉，只剩下入口即化的柔润；第一口就能尝到馅料，咸甜适口的奶黄馅立即涌出，清香与咸甜两种口味就交融缠绵于唇齿，咽下肚去，只觉得清润细腻，满嘴留香。跟着叶朝阳...
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![没有卤汁的极简炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的没有卤汁的极简炒面方法]( "没有卤汁的极简炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的没有卤汁的极简炒面方法")
- 本来我是想做一碗那种有汤水的面，结果一不小心把汁给收干了(〃ﾉωﾉ)，干脆就把它变成了不知是热的干掉的面，还是翻炒收干的面，就当是炒面吧，结果出乎意料的好吃(｢･ω･)｢嘿嘿。用料鸡蛋1个面条1份尖椒1根葱花适量生抽3勺老抽半勺油适量盐适量没有卤汁的极简炒面的做法食材合集（请忽略辣...
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![「极简」鸡刨豆腐（没有🥚）小葱炒豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「极简」鸡刨豆腐（没有🥚）小葱炒豆腐方法]( "「极简」鸡刨豆腐（没有🥚）小葱炒豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「极简」鸡刨豆腐（没有🥚）小葱炒豆腐方法")
- 首先声明，葱花没糊！拍出来有点黑，其实是翠绿色的！这是小时候我爷爷下厨必做的一道菜，用料石膏豆腐1块小葱3根盐1勺鸡精1勺胡椒粉/花椒粉/十三香1勺（没条件可不放）「极简」鸡刨豆腐（没有🥚）小葱炒豆腐的做法葱切花，豆腐泡一下（用水冲一下也行）起锅烧油下葱花，（此时有条件可以放点花椒粉...
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![美极鲜鸡精.有红葱酥的卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美极鲜鸡精.有红葱酥的卤肉饭方法]( "美极鲜鸡精.有红葱酥的卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的美极鲜鸡精.有红葱酥的卤肉饭方法")
- 台式卤肉饭不知何时开始登陆我们的美食榜，其实在台湾它就是街头巷尾的百姓之餐，曾经看过一档节目是阿基师的现场示范台式卤肉，看着喜欢，稍作改良后也特别合胃口，现在分享出来，是你喜欢的吗？雀巢美极味，征服全食界！美极鲜鸡精是我家常备鸡精哦用料五花肉350克鹌鹑蛋12个干小香菇（泡...
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![极简.有机菜花做法烹饪大全 地道极简.有机菜花如何做]( "极简.有机菜花做法烹饪大全 地道极简.有机菜花如何做")
- 秋天是个干燥且容易上火的季节，适宜一些较为清淡的菜品。这道极简有机菜花，既不上火，还有助于塑形。五花肉煮过，即保留了肉的味道与营养，又口感清爽；再加上极简到只保留食盐的调味，完全的凸现花菜本身的翠香。建议秋季多食用。用料蒜2瓣五花肉八片小米椒2个盐少许有机菜花一盘极...
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![有手就会的极简酸汤肥牛面食谱大全及做法，烹饪好吃的有手就会的极简酸汤肥牛面方法]( "有手就会的极简酸汤肥牛面食谱大全及做法，烹饪好吃的有手就会的极简酸汤肥牛面方法")
- 第一次做就成功了，家人吃了都说好。用料肥牛卷200克番茄1～2个洋葱1个宽面两小卷鸡蛋随意小葱3根生抽1勺番茄酱1勺盐2小勺蚝油1勺有手就会的极简酸汤肥牛面的做法准备番茄，洋葱，牛肉卷牛肉下锅煮至变色捞出，洋葱、番茄切成小块。番茄块，洋葱块下锅炒至软烂。加入适量水和盐、生...
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![没有鱼刺的极鲜鲫鱼萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的没有鱼刺的极鲜鲫鱼萝卜汤方法]( "没有鱼刺的极鲜鲫鱼萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的没有鱼刺的极鲜鲫鱼萝卜汤方法")
- 疫情期间买到了两条活的鲫鱼，做一碗好汤。鲫鱼味美却多刺，煮汤后的鲫鱼食之无味弃之可惜，所以用上新武器做一道没有鱼刺的极鲜鲫鱼汤。萝卜可以替换成任何你喜欢的食材。家里萝卜多就放了萝卜丝。用料鲫鱼条姜片盐克白胡椒白萝卜半个没有鱼刺的极鲜鲫鱼萝卜汤的做法活杀鲫鱼...
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![北极光～有趣的硬欧包初试食谱大全及做法，烹饪好吃的北极光～有趣的硬欧包初试方法]( "北极光～有趣的硬欧包初试食谱大全及做法，烹饪好吃的北极光～有趣的硬欧包初试方法")
- 就那么一瞬间，有可能用抹茶粉，可可粉还原极光的美么……那就试试吧用料水凭面团的手感克面粉高筋面粉500克牛奶100克盐3克干酵母5克抹茶粉10克可可粉5克每日坚果1包，克椰子油20克，个北极光～有趣的硬欧包初试的做法揉出基本面团，4/5抹茶口味，1/5可可口味室温一发后，抹茶口味再分成...
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![极简材料只有酸奶的小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的极简材料只有酸奶的小面包方法]( "极简材料只有酸奶的小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的极简材料只有酸奶的小面包方法")
- 原料只有酸奶，面粉，和一点点酵母。没加鸡蛋，没加油，没加糖，没加盐，只有超市卖的原味酸奶一盒，我开了2盒，称重了的，盖子舔了用料普通面粉150克酸奶100克酵母3克极简材料只有酸奶的小面包的做法酸奶，面粉，酵母混合一起，揉面。可以手揉，不过我懒，面包机揉面2次20分钟，大概就是出了粗膜，不是...
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