![粥粥来了如何做才美味，怎么做粥粥来了简单又好吃]( "粥粥来了如何做才美味，怎么做粥粥来了简单又好吃")
- 用料大米10克小米10克玉米10克薏米10克红豆10克黑豆10克芸豆10克麦仁10克花生10克红枣5颗水300ml粥粥来了的做法所有材料洗干净倒入锅中，加入300ml的水，定好时间，喝粥...
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![暖暖海鲜粥 | 天冷了，来一碗海鲜粥暖暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖海鲜粥 | 天冷了，来一碗海鲜粥暖暖胃方法]( "暖暖海鲜粥 | 天冷了，来一碗海鲜粥暖暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖海鲜粥 | 天冷了，来一碗海鲜粥暖暖胃方法")
- 记忆里最好吃的海鲜粥是前几年在深圳的粥店大大的一个砂锅，满满的海鲜冒着热气，鼓着泡泡一群人围坐在一起空气里都是满满的幸福味道虽然湖北人口味重但偶尔还是会想念清淡鲜美的海鲜粥特别是这样气温骤降的深秋暖暖的，才最舒服用料大米100g海鲜约170g芹菜1根水1500g香油5g味...
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![粥这样熬，米油都出来了🥚皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥这样熬，米油都出来了🥚皮蛋瘦肉粥方法]( "粥这样熬，米油都出来了🥚皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥这样熬，米油都出来了🥚皮蛋瘦肉粥方法")
- 如何做出⬇️街知巷闻的🥚皮蛋瘦肉粥🤓营养丰富❗️早餐必备❗️养生必备❗️粥汤粘稠，滑溜溜的，每一口都在味蕾上🤤天知道有多好吃，怀着激动的心～颤动的胃写下了这个菜谱多了这一步，让你厨艺马上上升一个级别妈妈再也不用担心我饿肚子了💯来来来，收藏起来～不然我怕你找不到我了😂用料皮...
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![天凉了，来碗皮蛋瘦肉粥吧~食谱大全及做法，烹饪好吃的天凉了，来碗皮蛋瘦肉粥吧~方法]( "天凉了，来碗皮蛋瘦肉粥吧~食谱大全及做法，烹饪好吃的天凉了，来碗皮蛋瘦肉粥吧~方法")
- 用料大米两杯瘦肉100克皮蛋2个姜末适量小葱2根盐适量天凉了，来碗皮蛋瘦肉粥吧~的做法先把米洗好放电饭煲加平时煮粥的水量煮二十分钟，趁这个空准备辅料。肉剁碎成肉沫，加入盐、料酒、生抽、淀粉，腌十分钟左右。姜剁成碎末，皮蛋切小块备用。肉也腌的差不多了，电水壶烧点开水浇在...
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![看部电影，粥就做好了，皮蛋肉粥。食谱大全及做法，烹饪好吃的看部电影，粥就做好了，皮蛋肉粥。方法]( "看部电影，粥就做好了，皮蛋肉粥。食谱大全及做法，烹饪好吃的看部电影，粥就做好了，皮蛋肉粥。方法")
- 想吃炸鸡的时候就点个外卖，这一天也不能只吃炸鸡，要折腾点其他东西养养胃，昨晚一个人喝了整瓶红酒…后来酒劲上来就不舒服，好在还是一切正常的洗漱睡觉了，第二天水都不敢喝，个人偏见的认为胃里面如果还有100ml的酒，如果喝100ml的水进去，就相当于装了200ml的酒，胃部充满酒精液体的...
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![虾蟹粥来咯如何做才美味，怎么做虾蟹粥来咯简单又好吃]( "虾蟹粥来咯如何做才美味，怎么做虾蟹粥来咯简单又好吃")
- 大年二八，下午虾蟹都靠抢。基围虾没了，罗氏虾代替，也是美味的。菜谱是6人份。用料米1.5杯虾1斤香菜随意蟹4只葱随意黄豆酱蘸料勺虾蟹粥来咯的做法1.5杯米，电饭锅2分1粥水量*2，泡半小时，放点油，高压锅上气后小火5分钟关火。放气后搅拌备用。罗氏虾虾头有膏，剪掉三分一头，拉出虾胃，洗...
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![芸豆上线了 再来一份橙子养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的芸豆上线了 再来一份橙子养生粥方法]( "芸豆上线了 再来一份橙子养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的芸豆上线了 再来一份橙子养生粥方法")
- 喝点粥粥暖暖用料大米10克小米10克薏米10克玉米10克芸豆10克黑豆10克红豆15克麦仁10克花生10克红枣5颗橙子1个芸豆上线了再来一份橙子养生粥的做法所有材料洗净倒入电饭煲中，加入300ml水橙子切好倒入电饭煲中，等喝粥啦...
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![来喝粥啊如何做才美味，怎么做来喝粥啊简单又好吃]( "来喝粥啊如何做才美味，怎么做来喝粥啊简单又好吃")
- 用料各种粮食来喝粥啊的做法[行走的红豆]=红豆+黄豆+薏米*闷久一点哟三样都不容易熟[银耳与莲子]银耳与莲子是好朋友[红枣山药粥]=山药＋红枣＋大米＋胡萝卜*别煮太久哦[地瓜米粥]=地瓜＋大米＋碎玉米*同样不要煮太久，可加坚果~[红豆麦仁粥]麦仁煮起来口感特此好~...
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![溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了食谱大全及做法，烹饪好吃的溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了方法]( "溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了食谱大全及做法，烹饪好吃的溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了方法")
- 最近经常加班到半夜，今天给自己放了一个假，自然醒之后只能吃个早午餐，给自己煮个简单的溏心蛋滑肉粥暖暖胃吧。用料大米1碗溏心蛋1个瘦肉50g姜2-3片葱适量料酒1勺蚝油1勺生抽1勺盐适量溏心蛋滑肉粥暖心可口，早上来一碗舒坦了的做法将瘦肉切丝，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺耗油、...
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![都说孩子生病了只能吃白粥，这碗营养密度比白粥高很多的滋补粥来了食谱大全及做法，烹饪好吃的都说孩子生病了只能吃白粥，这碗营养密度比白粥高很多的滋补粥来了方法]( "都说孩子生病了只能吃白粥，这碗营养密度比白粥高很多的滋补粥来了食谱大全及做法，烹饪好吃的都说孩子生病了只能吃白粥，这碗营养密度比白粥高很多的滋补粥来了方法")
- 文/三宝妈给孩子偶尔煮煮杂粮粥比起单纯的白粥，不但瞬间能让营养翻几倍，还能让宝宝产生新鲜感，一口气吃不少呢今天的这款杂粮粥，放了超有营养的豆子——鹰嘴豆鹰嘴豆和藜麦一样是食材里营养比较全面的担当了！它的营养价值高出其他普通豆类很多；富含多种植物蛋白、氨基酸、维生...
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![火遍山西的小米粥，做起来也没啥了不起！食谱大全及做法，烹饪好吃的火遍山西的小米粥，做起来也没啥了不起！方法]( "火遍山西的小米粥，做起来也没啥了不起！食谱大全及做法，烹饪好吃的火遍山西的小米粥，做起来也没啥了不起！方法")
- 小米养胃，这大伙都知道的嘛，怎么熬小米粥好吃，放什么材料可能就知道的人少了。用料沁州黄小米适量南瓜适量绿豆适量玉米适量火遍山西的小米粥，做起来也没啥了不起！的做法推荐是放一些南瓜经典搭配，然后加一点绿豆，绿豆要先用水泡3个小时，容易煮透；为了增加口感，还放了一点点玉米进...
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![一个＂鲜＂字来形容的粥（干贝芹菜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个＂鲜＂字来形容的粥（干贝芹菜粥）方法]( "一个＂鲜＂字来形容的粥（干贝芹菜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个＂鲜＂字来形容的粥（干贝芹菜粥）方法")
- 干贝是我比较喜欢的一个食材，家里常备着，改变一下可以做挺多的菜，不需要很大的，家里吃的，只需小颗粒的，这款粥好久没做了，没想到最近一次做，老大吃了要求第二天早饭再吃，要知道，一般他都不喜欢喝粥的，又因为方便做，所以写来和大家分享吧，但愿你家孩子也喜欢！用料干贝30克芹菜1根一个＂鲜＂...
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![养胃粥#大人小孩都非常适合喝的粥，冬天来了把胃养起来食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥#大人小孩都非常适合喝的粥，冬天来了把胃养起来方法]( "养胃粥#大人小孩都非常适合喝的粥，冬天来了把胃养起来食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃粥#大人小孩都非常适合喝的粥，冬天来了把胃养起来方法")
- 南瓜具有保护胃粘膜、帮助消化的作用。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品***，促进溃疡愈合，适宜于<胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。黑豆的营养价值...
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![秋天来了之虾粥做法烹饪大全 地道秋天来了之虾粥如何做]( "秋天来了之虾粥做法烹饪大全 地道秋天来了之虾粥如何做")
- 凉爽的秋天来了，就想吃点暖暖的粥，吃完连胃都是暖暖的～～～用料大米0.5杯虾3只肉末50克油菜花3-5条(爱吃可以多加)鲜香菇3个蒜头、芹菜、姜适量蚝油、料酒、盐、黑胡椒适量秋天来了之虾粥的做法锅烧热，爆香蒜头，把虾头虾壳炒变色，然后把虾头虾壳扔掉，放大米翻炒1.2分钟，后加水和少量...
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![宝宝粥来啦～补钙海米蔬菜粥🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝粥来啦～补钙海米蔬菜粥🥬方法]( "宝宝粥来啦～补钙海米蔬菜粥🥬食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝粥来啦～补钙海米蔬菜粥🥬方法")
- 月龄：一岁食材：大米30克，燕麦片5克，小米15克，淡干海米10克，小白菜15克，核桃油一勺用料大米30克燕麦片5克小米15克淡干海米10克小白菜15克核桃油一勺宝宝粥来啦～补钙海米蔬菜粥🥬的做法食材准备好啦海米提前侵泡洗净，撕碎米淘洗干净加水煮粥粥煮开加海米煮25分钟后加入青菜继续煮10...
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![脆皮千层肉饼配鲍鱼粥，哇口水要下来了！食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮千层肉饼配鲍鱼粥，哇口水要下来了！方法]( "脆皮千层肉饼配鲍鱼粥，哇口水要下来了！食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮千层肉饼配鲍鱼粥，哇口水要下来了！方法")
- 分享今日美食菜谱：猪肉韭菜千层脆皮肉饼➕鲍鱼粥用料韭菜500克猪肉馅500g面粉800克葱姜末20克盐3勺胡椒粉2克蚝油1勺酱油2勺生抽1勺熟油30克脆皮千层肉饼配鲍鱼粥，哇口水要下来了！的做法面粉加水和面，偏软一些，然后醒一小时；等面过程中，把鲍鱼粥拆开三分之一封口，上锅蒸15分钟；粥...
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![立秋了，来一碗红枣龙眼粥清肺润燥吧食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋了，来一碗红枣龙眼粥清肺润燥吧方法]( "立秋了，来一碗红枣龙眼粥清肺润燥吧食谱大全及做法，烹饪好吃的立秋了，来一碗红枣龙眼粥清肺润燥吧方法")
- 桂圆也称龙眼，甘甜可口，富含蛋白质和维生素。立秋过后，就是桂圆成熟的季节了，特别适合清肺润燥，而且做法超级简单，一起来试试吧😘😘用料大米50克红枣15克龙眼肉干10克清水800毫升立秋了，来一碗红枣龙眼粥清肺润燥吧的做法准备好所有食材。将洗净大米、去核龙眼肉、去核红枣、水...
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![喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！的详细做法，喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！做法技巧]( "喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！的详细做法，喝了这碗粥，春节旺，身体棒，食来运转！做法技巧")
- 党参有特殊香气，味微甜。主要功效是补气。煮粥的时候放点党参和菊花进去，温和滋补，非常适合秋冬季养生。有疏肝健脾的功效。春节快到了，每逢佳节，合家团聚，喜笑颜开，哪一家不酒肉飘香，筵席丰盛!难免多吃油腻，也会多喝几杯，抽烟喝酒对肝脾不好，来碗此粥。用料党参15g菊花15g大米150g...
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![蒸出来的粥如何做才美味，怎么做蒸出来的粥简单又好吃]( "蒸出来的粥如何做才美味，怎么做蒸出来的粥简单又好吃")
- 各种材料的粥用料高压锅随意搭配的各种材料适量大碗一个水按自己要求随意增减蒸出来的粥的做法大碗加入选定的食材加入氺放电压力锅，选择自己需要的功能键按下，听到鸣声出锅享用各种营养餐小贴士养生养胃...
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![超好煮的红豆粥来了的详细做法，超好煮的红豆粥来了做法技巧]( "超好煮的红豆粥来了的详细做法，超好煮的红豆粥来了做法技巧")
- 最喜欢喝的红豆粥都是在饭馆喝的，当然自己也想煮好喝的，还专门买了一个煲粥锅，但是实在太慢了2333~今天成功用电饭煲煮了一锅美味的红豆粥，给大家分享下，下锅前所有豆豆用冷水浸泡半个小时以上更好煮哦~用料红豆些许薏米些许冰糖些许大红豆些许黑米些许红米些许麦片些许红枣5...
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![锦鲤美食：及第粥来了！的详细做法，锦鲤美食：及第粥来了！做法技巧]( "锦鲤美食：及第粥来了！的详细做法，锦鲤美食：及第粥来了！做法技巧")
- 用料大米适量锦鲤美食：及第粥来了！的做法1、猪肉、猪肝、猪腰切丁，粉肠切段，猪肚切细条2、大米淘洗干净3、猪肚、粉肠、姜片、葱丝煮至软后捞起沥干4、大米加水烧开后，改用小火慢煲5、放入盐及其余材料煮开6、出锅前撒入香菜、葱花7、用“比比卡路里”热量相机，拍照扫描热量...
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![天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧食谱大全及做法，烹饪好吃的天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧方法]( "天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧食谱大全及做法，烹饪好吃的天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧方法")
- 用料红豆160克菠萝小半个炒熟燕麦片2汤匙葡萄干2汤匙坚果2汤匙冰糖或白糖1汤匙凉白开水一小碟天热了，来碗蜜豆什锦冰粥吧的做法像做粥一样先做红豆粥，做粥时放糖，做好后加入坚果、葡萄干、燕麦片，放凉。菠萝酱:菠萝切丁放锅里炒到没有水，一定要不停的搅动避免糊锅，做好后放凉。...
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![天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥方法]( "天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥方法")
- 用料香芹5根肉丝小半碗大米半杯香油数滴盐少许青蒜1根天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥的做法1.砂锅注入三分之二的水，烧开，淋上麻油，倒入洗干净的米，大火熬开，小火煮上十分钟，关火。2.再次烧开至粘稠，开始不断搅拌，加入昨天炒的肉丝，放入芹菜碎，搅拌3.放入青蒜沫儿搅拌撒上少许盐，晚...
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![来干了这碗膳食纤维：青菜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的来干了这碗膳食纤维：青菜燕麦粥方法]( "来干了这碗膳食纤维：青菜燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的来干了这碗膳食纤维：青菜燕麦粥方法")
- 即食燕麦片和时令青菜的新鲜组合，满满的膳食纤维，低脂、鲜美、饱腹感强，再加上一个白煮蛋或者几片牛肉，就是一顿营养丰富的健身早餐或减脂晚餐了。我的菜谱做起来基本上都挺简单，因为只要掌握了科学的方法，就能有化繁为简的底气。以下为两人份。用料小青菜1把300克左右即食燕麦...
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![「腊八粥」准备起来，明天喝粥啦食谱大全及做法，烹饪好吃的「腊八粥」准备起来，明天喝粥啦方法]( "「腊八粥」准备起来，明天喝粥啦食谱大全及做法，烹饪好吃的「腊八粥」准备起来，明天喝粥啦方法")
- 腊八就要到了腊八粥煮起来✌🏻用料糯米1把红香米1把紫米1把糙米1把绿豆1把红豆1把黑豆15粒花生15粒薏米1把红枣4颗【腊八粥】准备起来，明天喝粥啦的做法1先把所有的材料洗干净，分成两份。2把绿豆，红豆，黑豆，花生和薏米放入水里泡1小时。3煮40分钟后再放入糯米，红香米，紫米，糙米和...
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