![香蒜炆带鱼如何做才美味，怎么做香蒜炆带鱼简单又好吃]( "香蒜炆带鱼如何做才美味，怎么做香蒜炆带鱼简单又好吃")
- 年年有鱼，过年的餐桌上少不了用舟山带鱼做的美食，这道香蒜炆带鱼就非常鲜美好吃，很适合做过年的美食。用料舟山带鱼二条香蒜三条取蒜骨姜丝少许青红椒丝少许蒜子2瓣盐2勺蚝油2匙花生油适量香蒜炆带鱼的做法准备好主要食材，把舟山带鱼洗干净切段，香蒜骨切小段，把配料食材切丝，蒜...
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![蒜子紫苏炆鱼做法烹饪大全 地道蒜子紫苏炆鱼如何做]( "蒜子紫苏炆鱼做法烹饪大全 地道蒜子紫苏炆鱼如何做")
- 潮汕人嗜好吃鱼，特别擅长用蒜给鱼增鲜去腥消滞，午餐做了这道蒜子紫苏炆鱼，的确很好味。用料鱼4条姜8片盐蒜子紫苏炆鱼的做法料头比例大约是150g冰海庐，一个独蒜，二片姜，二片紫苏叶，一点酱油和胡椒粉，免料酒。火候：两边煎金黄，下料头、水，炆10分钟，熄火静置30分钟。...
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![大蒜焖带鱼如何做才美味，怎么做大蒜焖带鱼简单又好吃]( "大蒜焖带鱼如何做才美味，怎么做大蒜焖带鱼简单又好吃")
- 很多人都喜欢红烧带鱼，对喜欢鱼鲜的我，从小的吃法，大蒜和带鱼简直绝配用料带鱼半条大蒜1根盐少少许大蒜焖带鱼的做法带鱼洗净切块，大蒜洗净切断锅中放油，下大蒜的蒜白爆香，再把带鱼码上，稍微煎煎翻面煎煎把剩下的大蒜都丢进锅里，在再倒入小半碗热水，盖锅盖，带鱼焖熟，下一盐翻匀，就可...
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![蒜蓉蒸白带鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸白带鱼做法]( "蒜蓉蒸白带鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉蒸白带鱼做法")
- 东山人吃白带鱼，首先选无骨结（东海区域），再着选鲜度。现在禁海，冻白带成了桌上常客由于白带鱼分很多种。国内和进口；东海，北海，南海；捕捞方式有分钓带，浮拖，拖网，近海捕捞等。分享这款东海区域，台湾海峡捕钓捕，单只重量1.3斤到1.6斤的钓白带。蒸，炸，煎都非常棒。分享这道蒜蓉蒸白带鱼，很好...
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![木瓜炆带鱼如何做才美味，怎么做木瓜炆带鱼简单又好吃]( "木瓜炆带鱼如何做才美味，怎么做木瓜炆带鱼简单又好吃")
- 用料嫩木瓜带鱼蜜枣生姜蒜香葱精盐豆瓣酱白糖高汤生抽绍酒生粉油木瓜炆带鱼的做法带鱼宰杀干净切段，嫩木瓜取肉切成菱形丁，生姜、蒜切片，小葱切花锅内加水烧开，放入嫩木瓜梢煮片刻，捞起待用烧锅下油，加入姜片、带鱼煎至金黄，捞出锅内放油煸香葱、姜、蒜、放入带鱼段，添入酒，加入高...
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![蒜椒带鱼如何做才美味，怎么做蒜椒带鱼简单又好吃]( "蒜椒带鱼如何做才美味，怎么做蒜椒带鱼简单又好吃")
- 用料带鱼2条蒜椒带鱼的做法带鱼洗净，切段。锅里放油烧至5成热，放葱姜蒜椒爆香，放入带鱼🐟，料酒，盐，糖醋，生抽，老抽，半小碗水，烧至收汁，出锅开吃啦😄。带鱼🐟洗净...
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![鱼卜炆鱼骨如何做才美味，怎么做鱼卜炆鱼骨简单又好吃]( "鱼卜炆鱼骨如何做才美味，怎么做鱼卜炆鱼骨简单又好吃")
- 鱼卜炆鱼骨用料鱼骨10块鱼卜10几块酱油适量盐适量砂糖适量生粉适量鱼卜炆鱼骨的做法洗干净大鱼鱼骨洗鱼卜鱼卜出水出完水，榨干鱼卜噶水份想鱼骨香口些，就撒点盐腌下，在煎一下热锅，下油，放鱼骨鱼卜加水、盐，砂糖，酱油焖最后加些生粉小贴士^-^...
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![鲜大蒜烧带鱼（辣子带鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜大蒜烧带鱼（辣子带鱼）方法]( "鲜大蒜烧带鱼（辣子带鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜大蒜烧带鱼（辣子带鱼）方法")
- 半个月做的菜，一直没写菜谱，现在想起来，赶快写一个，就当是完成任务吧。带鱼有两条，大蒜是之前在菜市场买到的新鲜大蒜，味道没有平时买到的大蒜那么冲鼻，总体来说就是鲜大蒜比较香软。鲜大蒜我放得比较多，整个的，没有切。用料带鱼2条大概三斤新鲜大蒜2个整的干辣椒半碗花椒适量豆豉...
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![蒜香烧带鱼如何做才美味，怎么做蒜香烧带鱼简单又好吃]( "蒜香烧带鱼如何做才美味，怎么做蒜香烧带鱼简单又好吃")
- 家里的带鱼通常会被麻麻拿来油炸，但是今天想要把带鱼变软。一般红烧的味道很好，但是北方人会觉得太甜，索性加入蒜头试试。烧鱼加蒜是非常对味的。不妨试试。用料带鱼酱油醋糖葱姜蒜很多蒜蒜香烧带鱼的做法原料大合照。鱼上料酒腌十分钟。两勺酱油一勺醋一勺糖混合成烧鱼汁待...
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![蒜薹红烧带鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜薹红烧带鱼做法]( "蒜薹红烧带鱼的详细做法大全,简单又营养的蒜薹红烧带鱼做法")
- 带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类，具有很高营养价值，对病后体虚和外伤出血等症具有益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效。老公和女儿特别喜欢吃的一道菜。用料带鱼2条姜2片蒜5瓣葱1根面...
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![蒜烧带鱼如何做才美味，怎么做蒜烧带鱼简单又好吃]( "蒜烧带鱼如何做才美味，怎么做蒜烧带鱼简单又好吃")
- 东海边的味道用料带鱼1条蒜4棵老抽适量姜3片生抽适量盐适量白糖少许蒜烧带鱼的做法做法挺简单。准备工作：先把带鱼和蒜洗净，切段后将带鱼用少许料酒腌制下，5分钟左右即可。选择舟山的带鱼是因为这类带鱼肉质比较细腻，骨头也比较软。用平底锅，热油锅入姜片。将带鱼在不粘锅中两...
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![蒜蓉蒸带鱼如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸带鱼简单又好吃]( "蒜蓉蒸带鱼如何做才美味，怎么做蒜蓉蒸带鱼简单又好吃")
- 霜降后这鱼最肥美，肉质细腻营养高，简单一蒸，出锅香到流口水用料带鱼2条蒜米5瓣生姜1块洋葱适量豆豉一大勺辣椒酱一勺低盐生抽2勺葱花适量蒜蓉蒸带鱼的做法带鱼去头去尾，剪掉鱼鳍，清理干净鱼肚子的内脏和黑膜切成大约2厘米的小段。加料酒腌制10分钟，倒掉腌出来的水分生姜去皮切...
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![蒜香带子如何做才美味，怎么做蒜香带子简单又好吃]( "蒜香带子如何做才美味，怎么做蒜香带子简单又好吃")
- 用料大带子4只蒜瓣10瓣蚝油半勺酱油1勺食用油1勺小芹菜3根蒜香带子的做法带子洗净摆盘蒜瓣打成蒜蓉，爆香，倒入蚝油和酱油，翻炒一分钟，均匀淋在带子上。大火蒸四五分钟，撒上芹菜粒，出锅！小贴士蒸的时间切记不要太长，带子个头小的话酌情减少一点时间，不然太老嚼不动。...
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![蒜香海带如何做才美味，怎么做蒜香海带简单又好吃]( "蒜香海带如何做才美味，怎么做蒜香海带简单又好吃")
- 用料海带250克猪肉50克青蒜1根盐1勺植物油5克鸡精1勺蒜香海带的做法海带泡发，清洗好，切成条肉切成肉丝加入植物油，炒熟猪肉，加入小葱，炒香加入海带加入蒜叶，鸡精起锅装盘...
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![蒜香烤带鱼🐟（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烤带鱼🐟（烤箱版）方法]( "蒜香烤带鱼🐟（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烤带鱼🐟（烤箱版）方法")
- 很喜欢吃带鱼，煎炸炒蒸炖都可以，这次做的烤箱版，操作简单美味，连盘子都省了。用料鲜到鲜得舟山带鱼4段盐5克黑胡椒适量蒜瓣4瓣姜3片橄榄油适量蒜香烤带鱼🐟（烤箱版）的做法收到鲜到鲜得寄来的1kg舟山带鱼，份量足足的。处理带鱼。取两条带鱼彻底解冻后，去除内脏和黑色内壁，冲洗干净，...
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![蒜香焗带鱼如何做才美味，怎么做蒜香焗带鱼简单又好吃]( "蒜香焗带鱼如何做才美味，怎么做蒜香焗带鱼简单又好吃")
- 小时候最喜欢爸爸烧的红烧带鱼了，煎透了的带鱼淋上生抽、放些蒜苗炒几下出锅，好吃的让我连汤汁都要拌饭。现在轮到我自己给娃做饭，也会这么做。不过总是一种做法，娃都吃腻了。于是我改成焗带鱼，成品也让人惊艳，娃吃的停不下来。而且不用油煎，吃的更健康。用料带鱼400g料酒（腌制用...
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![蒜香烤带鱼如何做才美味，怎么做蒜香烤带鱼简单又好吃]( "蒜香烤带鱼如何做才美味，怎么做蒜香烤带鱼简单又好吃")
- 我家小伙子不爱吃炖的、炸的带鱼，突发奇想，烤一下行不行，结果味道比炖的炸的都好吃。用料带鱼2条葱、姜蒜调味料:油、盐、味极鲜、醋、半小木勺糖、香油蒜香烤带鱼的做法1、葱切粒、剪切丝、蒜剁碎（这3样可以都多来点），清水冲洗好带鱼2、葱粒、姜丝铺在锡纸盒里，铺满，一片片带鱼...
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![蒜香带鱼如何做才美味，怎么做蒜香带鱼简单又好吃]( "蒜香带鱼如何做才美味，怎么做蒜香带鱼简单又好吃")
- 用料带鱼2条料酒10g盐2g姜3片生抽5g花椒粒10粒食用油20g蒜香带鱼的做法原料炒锅入油放入葱花、蒜末炒香放入带鱼加入生抽、料酒小火稍微煎一下上色加入盐、热水烧开后转中火炖至近干，出锅撒香菜开饭啦...
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![煎蒜香带鱼如何做才美味，怎么做煎蒜香带鱼简单又好吃]( "煎蒜香带鱼如何做才美味，怎么做煎蒜香带鱼简单又好吃")
- 用料带鱼料酒盐蒜香粉姜，大葱煎蒜香带鱼的做法把带鱼洗干净切成段，在上面切上几道，姜切丝，大葱切好放入碗里，再放上蒜香粉，料酒，少许盐和油腌制把所有东西放好之后，腌制1个小时不粘锅里放油，把带鱼放进去两面煎黄全部煎熟之后，装盘即可...
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![青蒜焖带鱼如何做才美味，怎么做青蒜焖带鱼简单又好吃]( "青蒜焖带鱼如何做才美味，怎么做青蒜焖带鱼简单又好吃")
- 每年青蒜与带鱼相遇的时间很短，带鱼全世界四季都可以见到，但青蒜只有在冬末，初春青蒜上市时，才能相会。这时的带鱼也是一年当中最肥美的，又大又肥有便宜，青蒜焖带鱼是潮汕人在这个季节里餐桌上最常见的一道菜，煎过的带鱼与青蒜独有的青香味溶在一起给人提气的感觉，青蒜具有醒脾气...
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![蒜苗带鱼如何做才美味，怎么做蒜苗带鱼简单又好吃]( "蒜苗带鱼如何做才美味，怎么做蒜苗带鱼简单又好吃")
- 用料蒜苗根带鱼蒜苗带鱼的做法带鱼去边上的刺，沿着边一切就好，再切成段，洗洗干净，油锅倒入干辣椒或者小米椒都行，大蒜头、葱姜，然后倒入带鱼，料酒、白汤酱油、蒸鱼豉油、豆瓣酱、少许糖，加点水，没过鱼，煮差不多了放入蒜苗再继续焖煮入味，最后勾芡点玉米淀粉收个汁...
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![海带炆鸭如何做才美味，怎么做海带炆鸭简单又好吃]( "海带炆鸭如何做才美味，怎么做海带炆鸭简单又好吃")
- 心血来潮，就突然想起小时候吃的海带鸭，今晚在下厨房没有搜到菜谱，果断自己发布一个。用料鸭腿1只海带适量姜适量干红辣椒适量花椒适量蒜适量桂皮、香叶一点料酒红油豆瓣酱一点点海带炆鸭的做法从市场买回鸭肉，洗干净后用生抽、玉米粉腌好切其他食材，蒜姜切片，干红辣椒切一半开...
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![糖蒜烧带鱼如何做才美味，怎么做糖蒜烧带鱼简单又好吃]( "糖蒜烧带鱼如何做才美味，怎么做糖蒜烧带鱼简单又好吃")
- 春天蒜最嫩的时候，腌了一罐糖蒜，除了涮羊肉、配粥的小菜，最喜欢用糖蒜来炖鱼了，酸甜的蒜汁焖出的鱼不腥不腻还带着淡淡的蒜香。用料带鱼1000克糖蒜1头糖蒜汁半碗白胡椒粉1小勺红烧酱油1大勺料酒1大勺盐2小勺白胡椒粉适量葱2段姜4片糖1小勺糖蒜烧带鱼的做法准备所需食材带鱼去...
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![蒜香炸带鱼如何做才美味，怎么做蒜香炸带鱼简单又好吃]( "蒜香炸带鱼如何做才美味，怎么做蒜香炸带鱼简单又好吃")
- 带鱼算是食用很广泛的一类海鱼了~~OTL清洗什么的太麻烦了~可是做出来很好吃~方法也很多~红烧，椒盐，糖醋白吃不腻，前两天做了蒜香的香炸带鱼，真的很美味…………Ψ(￣∀￣)Ψ用料带鱼段适量生粉少许面包糠少许蒜末，葱末，红椒末适量盐，料酒，生姜，葱，蒜，耗油适量蒜香炸带鱼的做法带鱼洗净，然...
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![大蒜烧带鱼如何做才美味，怎么做大蒜烧带鱼简单又好吃]( "大蒜烧带鱼如何做才美味，怎么做大蒜烧带鱼简单又好吃")
- 用料带鱼2条葱两段蒜一头料酒适量花椒适量生抽1.5勺老抽半勺八角1个盐适量白糖1勺香醋1勺姜适量大蒜烧带鱼的做法带鱼去内脏洗净用纸巾吸去多余水份切段儿打上一字花刀加料酒盐葱姜腌制调碗汁儿一勺糖一勺醋一勺半生抽半勺老抽待用锅中倒油五分热之后煎带鱼放入带鱼不要...
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