![马蹄草鱼汤如何做才美味，怎么做马蹄草鱼汤简单又好吃]( "马蹄草鱼汤如何做才美味，怎么做马蹄草鱼汤简单又好吃")
- 用料草鱼1条马蹄草鱼汤的做法马蹄切片草鱼马蹄同时放入煮，煮15分钟撒入香菜葱花放入汤里爽脆的马蹄，鲜甜的汤...
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![「咳嗽食疗」鱼腥草马蹄甘蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的「咳嗽食疗」鱼腥草马蹄甘蔗水方法]( "「咳嗽食疗」鱼腥草马蹄甘蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的「咳嗽食疗」鱼腥草马蹄甘蔗水方法")
- 用料鱼腥草100克甘蔗一节马蹄6个【咳嗽食疗】鱼腥草马蹄甘蔗水的做法全家福都洗干净，加入适量的水，大火煮开，转小火煮20分钟即可食用成品图...
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![胡萝卜玉米马蹄鱼腥草骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米马蹄鱼腥草骨头汤方法]( "胡萝卜玉米马蹄鱼腥草骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米马蹄鱼腥草骨头汤方法")
- 我有一个爱喝汤的男朋友😘用料鱼腥草10克扇骨1个或半个胡萝卜1根玉米1:根马蹄10个盐适量胡萝卜玉米马蹄鱼腥草骨头汤的做法骨头煮沸去血水，胡萝卜玉米马蹄鱼腥草洗好备用把去完血水的骨头冷水放进锅里，依次把准备好的材料放进去，大火煮滚转小火煲一个钟，煲好后加盐即可煲好啦...
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![鱼腥草马蹄猪肉汤（ 天然消炎药 ，化痰止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄猪肉汤（ 天然消炎药 ，化痰止咳）方法]( "鱼腥草马蹄猪肉汤（ 天然消炎药 ，化痰止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄猪肉汤（ 天然消炎药 ，化痰止咳）方法")
- 这汤里还有荸荠，荸荠是一种水果也可以入药的，鱼腥草加上荸荠，都可以化痰清肺，两种食材都是不可多得的食材，虽说鱼腥草味道有点难闻，但它全身都是优点，不管是叶子还是根茎都特别的好，其实它在这汤里起到很大的用处，也是能润肺止咳的，再加上鸡汤，能增强免疫力，把这三种做为主要的食材，清...
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![鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕方法]( "鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕方法")
- 鱼腥草被称为“天然的消炎药”，一般喉咙痛，咳嗽我觉得挺有效果的，有清热解毒，化痰止咳的功效，特别合适秋天干燥导致喉咙不舒服的天气.用料鱼腥草克胡萝卜根马蹄个玉米根蜜枣瘦肉盐克鱼腥草马蹄胡萝卜瘦肉汤🥕的做法把所有材料洗干净放入煲煮，马蹄建议切片容易出味.凡是煲鱼腥草...
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![马蹄鸭汤如何做才美味，怎么做马蹄鸭汤简单又好吃]( "马蹄鸭汤如何做才美味，怎么做马蹄鸭汤简单又好吃")
- 用料马蹄10个鸭肉300克盐和鸡精适量马蹄鸭汤的做法把鸭肉洗净，去多余的油脂。马蹄削皮洗净备用锅里放冷水下锅，把鸭肉放里面，煮至水开，把鸭肉捞出洗净另起一锅放冷水，放鸭肉，开大火煮至水开转小火，再煮个10分钟，放马蹄、盐和鸡精，再煮5分钟即可...
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![鱼腥草马蹄雪莲果素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄雪莲果素汤方法]( "鱼腥草马蹄雪莲果素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄雪莲果素汤方法")
- 用料鱼腥草雪莲果马蹄甘蔗切小块红萝卜切块南北杏果皮鱼腥草马蹄雪莲果素汤的做法1.所有材料洗干净，切好。滚刀块2.南北杏可以拍碎一下。2.水开，材料放进去。煮沸后小火煲45分钟即可。...
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![鲫鱼马蹄汤如何做才美味，怎么做鲫鱼马蹄汤简单又好吃]( "鲫鱼马蹄汤如何做才美味，怎么做鲫鱼马蹄汤简单又好吃")
- 荸荠也称马蹄，肉白色汁水多，脆，甜。马蹄和鲫鱼也是配配的，这道汤汤色奶白，味道鲜甜，非常适合春天食用。用料鲫鱼一条马蹄五六颗姜三片葱段三段开水一大碗鲫鱼马蹄汤的做法鲫鱼洗净，擦干水，马蹄去皮，葱切段，姜切片。热锅，热油，下鲫鱼煎至两面金黄后下葱姜煎香，加入开水加切片的马蹄，移入...
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![鱼腥草马蹄汤做法烹饪大全 地道鱼腥草马蹄汤如何做]( "鱼腥草马蹄汤做法烹饪大全 地道鱼腥草马蹄汤如何做")
- 鱼腥草有清热解毒化痰止咳排脓利尿的作用，马蹄具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。宝宝痰多，反复咳嗽，上火口臭，可以适当煮些鱼腥草汤起来喝，还可以加些甘蔗一起煮，热咳才可以喝哦！用料鱼腥草一小把马蹄六个冰糖适量水适量鱼腥草马蹄汤的做法鱼腥草洗干净，马蹄去...
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![马蹄甜汤如何做才美味，怎么做马蹄甜汤简单又好吃]( "马蹄甜汤如何做才美味，怎么做马蹄甜汤简单又好吃")
- 马蹄在北方叫荸荠，磷的含量非常高，对牙齿和骨骼的发育有很大的好处，因此特别适合儿童食用，帮助他们快快长高。荸荠还有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜于发烧病人。具有凉血解毒、解热止渴、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。用料马蹄10个枣2颗冰糖适量...
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![马蹄鸟汤如何做才美味，怎么做马蹄鸟汤简单又好吃]( "马蹄鸟汤如何做才美味，怎么做马蹄鸟汤简单又好吃")
- 清淡，小孩子吃挺好用料马蹄个马蹄鸟汤的做法小鸟2只。马蹄6个。红枣3。枸杞几颗，西洋参少许。下冰糖一起炖。4个钟...
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![白玉虫草马蹄排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉虫草马蹄排骨汤方法]( "白玉虫草马蹄排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白玉虫草马蹄排骨汤方法")
- 寒冷的冬季，我们要少吃辛辣易上火的饭菜，更适合喝一碗暖胃汤，尤其是营养价值颇受大家重视的排骨汤。我习惯做莲藕或冬瓜的，今天特意改成了马蹄，咬一口，脆爽香甜，尤其是被虫草花染成了黄色，汤浓、蘑菇香、马蹄鲜，会让你一碗一碗，喝得停不下来……用料排骨1500克八角1颗花椒5粒料酒5g...
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![鱼腥草马蹄瘦肉汤的详细做法，鱼腥草马蹄瘦肉汤做法技巧]( "鱼腥草马蹄瘦肉汤的详细做法，鱼腥草马蹄瘦肉汤做法技巧")
- 鱼腥草马蹄瘦肉汤用料鱼腥草40克鱼腥草马蹄瘦肉汤的做法鱼腥草马蹄瘦肉汤...
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![马蹄鸡汤如何做才美味，怎么做马蹄鸡汤简单又好吃]( "马蹄鸡汤如何做才美味，怎么做马蹄鸡汤简单又好吃")
- 用料鸡肉克荸荠姜片红枣虫草花马蹄鸡汤的做法鸡肉适量、荸荠适量、姜片适量、阿胶枣适量、虫草花适量、精盐适量、花生油适量红枣去核，姜片切片，虫草花可以泡一下水捞起，锅热倒入少量油把鸡炒一下，放入盐和适量料酒，炒到肉变色微黄就关火.马蹄去皮洗干净，用水泡着不会变色水热...
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![鱼腥草红萝卜马蹄煲猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草红萝卜马蹄煲猪展方法]( "鱼腥草红萝卜马蹄煲猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草红萝卜马蹄煲猪展方法")
- 用料鱼腥草5蚊水6碗红萝卜1只马蹄5只蜜枣1只姜2片鱼腥草红萝卜马蹄煲猪展的做法猪展先飞水，唔飞水都要丿去泡沫全部掉晒入锅煲滚后转细火继续煲九个字左右...
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![鱼腥草马蹄糖水做法烹饪大全 地道鱼腥草马蹄糖水如何做]( "鱼腥草马蹄糖水做法烹饪大全 地道鱼腥草马蹄糖水如何做")
- 炖水I,炖糖水嘛。懒人最爱。鱼腥草，马蹄，枸杞，红枣，百合。甘蔗。有啥放啥。但给孩子，鱼腥草不能连吃超过一周。用料鱼腥草一小把红枣3顆(依个人喜好定)甘蔗适量马蹄切等份枸杞几颗就行点缀用梨1个鱼腥草马蹄糖水的做法电饭锅上加水，多➕点也无妨清晰干净，有须的最好去掉小贴士记...
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![马蹄毛根甘蔗鱼腥草扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄毛根甘蔗鱼腥草扇骨汤方法]( "马蹄毛根甘蔗鱼腥草扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的马蹄毛根甘蔗鱼腥草扇骨汤方法")
- 此汤，清润生津，化湿祛痰，凉血止血，清热利尿，消食除胀！用料鱼腥草20克马蹄6个甘蔗1节扇骨4块白毛根50克盐适量马蹄毛根甘蔗鱼腥草扇骨汤的做法所有食材全部洗净，骨头抄去血水！放入锅中，开煲汤键，起锅前下少许盐便可！也可以不下肉类，直接煲好当水喝，非常清甜润喉！小贴士敲黑板，甘蔗有两种，...
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![鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)方法]( "鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)方法")
- 一款清热解毒，抗炎利尿消肿，对咳嗽有好处的清火汤，小孩，老人大人都可以喝，口味清甜，特别是家里有小孩的可以经常煲来喝。用料鱼腥草一把胡萝卜半条马蹄6个瘦肉（猪骨）200克盐2克鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)的做法将食材洗干净，瘦肉飞水，放入高压锅加适量清水，盖上锅盖。大火...
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![艾草马蹄糕如何做才美味，怎么做艾草马蹄糕简单又好吃]( "艾草马蹄糕如何做才美味，怎么做艾草马蹄糕简单又好吃")
- 马蹄糕口味不断上新，一直在研究多种口味。用料艾草层马蹄粉125克艾草50克水350克(与艾草打成汁后开粉水)+250克(煮糖水)片糖100克椰浆层马蹄粉125克椰浆200克+50克水或(换成250克椰浆)水350克片糖100克艾草马蹄糕的做法摘取50克艾草倒入清水料理机打成汁，过滤汁水备用。准...
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![马蹄汤如何做才美味，怎么做马蹄汤简单又好吃]( "马蹄汤如何做才美味，怎么做马蹄汤简单又好吃")
- 这是一种超级去火的汤，健康而且老少皆宜！用料马蹄12个雪梨2个盐少许马蹄汤的做法将马蹄和雪梨洗净，雪梨要切一下，然后放到锅里煮，开了之后加点盐，煮越久越好小贴士喜欢甜的朋友也可以加点冰糖...
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![秋季化痰健胃鱼腥草马蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季化痰健胃鱼腥草马蹄汤方法]( "秋季化痰健胃鱼腥草马蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季化痰健胃鱼腥草马蹄汤方法")
- 清肺化痰的宝汤～❤️马蹄性甘、寒，能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用，故能清化痰热，治疗肺热咳嗽，咳吐黄粘浓痰等症～❤️鱼腥草清热解毒、利尿通淋～❤️陈皮理气健脾，燥湿化痰～❤️无花果清热生津、健胃清肠~❤️南北杏止咳化痰、润肺清火～用料鱼腥草一捆马蹄10个猪肉适量南北杏适量克...
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![草菇炆马蹄如何做才美味，怎么做草菇炆马蹄简单又好吃]( "草菇炆马蹄如何做才美味，怎么做草菇炆马蹄简单又好吃")
- 初夏鲜蔬半汤半菜新鲜美味用料草菇适量去皮马蹄（荸荠）适量山药适量青菜秧适量草菇炆马蹄的做法起油锅油少少，煸香生姜下草菇过油转入炖锅，加入马蹄和山药。煮开后转小火炖煮约半小时最后加菜秧，软身后加盐调味即可...
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![马蹄草莓球如何做才美味，怎么做马蹄草莓球简单又好吃]( "马蹄草莓球如何做才美味，怎么做马蹄草莓球简单又好吃")
- 这回就做个纯素开胃的小甜点——马蹄草莓球，不过是有点费时的一道小点，而且操作起来有点小难度，掌握不好力道就散了团，呵呵！这道小点得到了某人的大大赞扬，嘿嘿，相信小朋友肯定也爱吃哟！用料1(A)马蹄15个左右鸡蛋半个面粉1-2大勺淀粉2大勺糖适量用料2(B)面粉30克鸡蛋1个面包糠20...
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- 用料马蹄1斤玉米1只红萝卜1个猪前蹄半只薑片4片马蹄猪蹄汤的做法猪蹄飞水，所有配料一齐文火1.5-2小时即可...
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![马蹄鱼肉卷的详细做法大全,简单又营养的马蹄鱼肉卷做法]( "马蹄鱼肉卷的详细做法大全,简单又营养的马蹄鱼肉卷做法")
- 鱼肉富含优质蛋白和各种人体必需氨基酸，在任何宝宝成长年龄阶段都是非常值得推荐的食材。搭配上清爽脆甜的马蹄，做成蛋卷，不仅适合小宝宝抓握，同时鱼腥味进一步被掩盖，不论大小宝宝都会吃得很开心~用料三文鱼100g胡萝卜20g马蹄3颗鸡蛋1个柠檬片1片玉米淀粉3g清水25g马蹄鱼肉卷...
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