![马蜂菜（野菜）饼做法烹饪大全 地道马蜂菜（野菜）饼如何做]( "马蜂菜（野菜）饼做法烹饪大全 地道马蜂菜（野菜）饼如何做")
- 马蜂菜别名马苋菜，因其生命力极强，又有“长寿菜”之称。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目；具有不错的营养价值。所以夏天大家多吃点。用料马蜂菜鸡蛋3个个葱1根盐1勺鸡粉1勺麻辣鲜1勺十三香1勺面粉5勺油适量马蜂菜（野菜）饼的做法第一步，把洗好的...
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![野菜里的“爱马仕”之香椿蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜里的“爱马仕”之香椿蛋饼方法]( "野菜里的“爱马仕”之香椿蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜里的“爱马仕”之香椿蛋饼方法")
- 近期有种菜，靠着“贵”在野菜界C位出道，据说最贵的时候被炒到200块一斤，一斤哦！这位野菜里的“爱马仕”就是我们小时候常见的---香椿。香椿是春天特有的野菜，可以说是第一口春，香椿营养价值高，做好了味道特别鲜美，对宝宝脾胃好，还可以清热解毒，润肤明目，好处多多！用料香椿30克面粉30...
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![野菜饼子如何做才美味，怎么做野菜饼子简单又好吃]( "野菜饼子如何做才美味，怎么做野菜饼子简单又好吃")
- 忆苦思甜用料马齿苋菜的嫩叶，鸡蛋，面糊，盐野菜饼子的做法切碎，鸡蛋和面糊，加盐少许搅匀上电饼铛，点少许油出锅，开吃小贴士喷喷香...
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![野菜:马生菜摊鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜:马生菜摊鸡蛋方法]( "野菜:马生菜摊鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜:马生菜摊鸡蛋方法")
- 马生菜，夏天最常见的野菜，具有清热利湿，止痢消炎的功效，特别是对老人，降压降血糖。以前只吃过家里老人做的马生菜馅的饺子，这次自己尝试了一下摊鸡蛋，味道还不错，没有野菜的那种土味，赶快做起来吧！用料鸡蛋3个盐2小勺生抽少许小葱3根野菜:马生菜摊鸡蛋的做法掐马生菜尖部，比较嫩，吃起...
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![爱心野菜饼如何做才美味，怎么做爱心野菜饼简单又好吃]( "爱心野菜饼如何做才美味，怎么做爱心野菜饼简单又好吃")
- 第一次分享自己做的美味！希望大家喜欢。这是一种安徽地区特有的野菜，一般会在每年的三月份会吃到，算是一种地方特色的习俗小吃，很小的时候就有了。如果有的亲没有这个食材可以尝试别的东西尝试，本人尝试过用香菜代替，也是相当美味！用料腊肉随自己的口味生姜少许盐随自己的口味糯...
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![野菜饼如何做才美味，怎么做野菜饼简单又好吃]( "野菜饼如何做才美味，怎么做野菜饼简单又好吃")
- 用料油克面粉克盐克野菜饼的做法面加入洗净的野菜中，加入少许盐，在锅中涂上一层油然后就是一直烙饼...
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![野菜汤饼如何做才美味，怎么做野菜汤饼简单又好吃]( "野菜汤饼如何做才美味，怎么做野菜汤饼简单又好吃")
- 野菜，非人工种植，可以食用的植物，自然生长，无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一，很多野菜都具有药用价值！用料面粉少许野菜少许大蒜少许野菜汤饼的做法野菜挑拣干净水开汤一下夜菜捞出沥干放蒜末爆炒野菜、放凉面粉少许装盘开水和面揉成光滑面团摘成大小均匀面团包入野...
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![野菜摊饼如何做才美味，怎么做野菜摊饼简单又好吃]( "野菜摊饼如何做才美味，怎么做野菜摊饼简单又好吃")
- 各种野菜都出来了，正是尝鲜的季节，还有清热解毒，除湿，消炎的功效，不要辜负了春的礼物用料时令鲜野菜300克鸡蛋1颗面粉适量小野蒜大量野菜摊饼的做法去泥沙洗净野菜切末，野蒜切碎鸡蛋，面，水，调成糊状做锅放油，开始摊饼了做好了，是不是很诱人小贴士适当吃点苦，有好处，还有生发的作用，还快...
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![马蜂菜窝窝如何做才美味，怎么做马蜂菜窝窝简单又好吃]( "马蜂菜窝窝如何做才美味，怎么做马蜂菜窝窝简单又好吃")
- 用料马蜂菜（马齿苋）面粉适量水适量马蜂菜窝窝的做法摘好的马蜂菜淘洗干净加盐，面粉揉成面团揉成这样，光滑不沾手就行揪成掌心那么大面团按成这样的窝窝上气蒸15分钟，焖5分钟出锅了，稍微风吹一下再往外拿，不然会粘手放一点自制辣椒酱，搭配蒜辣椒是最好的，不过都是小孩子吃我嫌麻烦...
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![野蒜菜饼子如何做才美味，怎么做野蒜菜饼子简单又好吃]( "野蒜菜饼子如何做才美味，怎么做野蒜菜饼子简单又好吃")
- 用料玉米面适量面粉玉米面的1/3五花肉适量料酒1勺生抽2勺老抽1勺十三香1勺姜粉1勺鸡蛋1个鸡精1勺猪油适量野蒜适量野蒜菜饼子的做法野蒜洗净去除老叶。这是一步血泪史。大的蒜头可以留着蘸酱或者腌咸菜，我挑出来了。其他的撒一勺盐翻拌均匀，为的是让野蒜软化服帖一些。五花...
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![野菜煎饼(马齿菜煎饼)食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜煎饼(马齿菜煎饼)方法]( "野菜煎饼(马齿菜煎饼)食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜煎饼(马齿菜煎饼)方法")
- 这道美食适合夏天吃，煎饼本身就含菜！配上一碗绿豆汤！解暑的不要不要哒！用料野菜(马齿菜)一小把鸡蛋2枚面粉500克盐少许野菜煎饼(马齿菜煎饼)的做法今天用到的是马齿菜，其实任何野菜啊！青菜啊都ok！面粉过筛，一会搅拌起来就会疙瘩少一点！根据面粉多少打入两颗鸡蛋加入一小勺盐马齿菜...
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![蒸马蜂菜饼如何做才美味，怎么做蒸马蜂菜饼简单又好吃]( "蒸马蜂菜饼如何做才美味，怎么做蒸马蜂菜饼简单又好吃")
- 这个季节，就是吃马蜂菜的季节，乡间田头到处都是马蜂菜的身影，采摘一些回来，开始我的马蜂菜饼制作吧(^～^)用料面粉1000克鸡蛋2个十三香半勺盐适量马蜂菜300克碎细粉适量蒸马蜂菜饼的做法首先将面加水揉成面团，醒发3-4小时（在此就不做详细介绍了）马蜂菜洗干净，控水，然后用刀切成如图...
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![野菜窝头（马蜂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜窝头（马蜂菜）方法]( "野菜窝头（马蜂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜窝头（马蜂菜）方法")
- 这个不用太揉面，胳膊不累！ヾ(=^▽^=)ノ用料马蜂菜500克面粉3-4瓢蒜2瓣酱油2小勺醋2小勺香油1小勺发酵粉适量野菜窝头（马蜂菜）的做法马蜂菜洗净，大致切一下，切碎面粉倒入盆中，放入适量发酵粉，倒入野菜，倒水，和面和好以后，放十分钟醒面十分钟，取适量面团，做成窝头状，放入笼屉将和好的面，全...
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![胶东野菜饼子 马齿菜粗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的胶东野菜饼子 马齿菜粗粮方法]( "胶东野菜饼子 马齿菜粗粮食谱大全及做法，烹饪好吃的胶东野菜饼子 马齿菜粗粮方法")
- 最近减肥超爱吃粗粮~刚好老爸买了马齿菜回来赶紧带肉和菜跑奶奶家学艺~才知道野菜饼子这么简单给大家分享一下做法随拍🤩用料马齿苋1000克盐10克生抽2勺玉米豆面1000克水适量猪肉300克韭菜200克胶东野菜饼子马齿菜粗粮的做法先准备好新鲜的马齿菜（我这个是放了一天的，不太...
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![薄荷野菜饼如何做才美味，怎么做薄荷野菜饼简单又好吃]( "薄荷野菜饼如何做才美味，怎么做薄荷野菜饼简单又好吃")
- 用料薄荷几片鸡蛋4个面粉随意虾米要不要都可以薄荷野菜饼的做法开粉红小花的叫芦兰，叶子很厚，口感象木耳菜，凉拌也好吃薄荷，花盆里种的，好喜欢闻洗洗打鸡蛋加面粉调糊状，加盐一点点，要比平时做菜放的多一点烙上...
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![野菜煎饼如何做才美味，怎么做野菜煎饼简单又好吃]( "野菜煎饼如何做才美味，怎么做野菜煎饼简单又好吃")
- 这口是花钱也买不来的。各种野菜爱吃就行。用料鸡蛋几个面粉少许盐少许克十三香花椒面少许野菜煎饼的做法马齿笕一小把洗净，切小段加盐十三香花椒面少许，腌制一小会。加入鸡蛋和少许面粉搅拌均匀倒入电饼铛出锅，蘸料汁吃，美味又健康。花盆里自己长出来的...
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![野菜饼（也叫马蜂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜饼（也叫马蜂菜）方法]( "野菜饼（也叫马蜂菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜饼（也叫马蜂菜）方法")
- 这是我本人非常爱吃的一个野菜，酸酸的，反正喜欢吃的人就特别爱，不喜欢吃的恨不得吐出来扔掉然后大哭你给我吃的什么玩意儿啊！！用料马蜂菜也可以芹菜叶也可以韭菜等等等等面粉野菜饼（也叫马蜂菜）的做法啧啧写步骤很麻烦的求放过。加面粉加盐加味精，放油煎就行，如果你家有电饼铛那最...
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![野韭菜饼如何做才美味，怎么做野韭菜饼简单又好吃]( "野韭菜饼如何做才美味，怎么做野韭菜饼简单又好吃")
- 家常野韭菜饼，做好了超香、超美味！配上粥！赞用料米面为主野韭菜鸡蛋1个盐适量小麦面只需添加一点增加黏度野韭菜饼的做法准备好食材，野韭菜不要切的太碎，参考下图放入大量米面、一点小麦面、切好的野韭菜、一个鸡蛋、适量的盐。下面很重要的一点！加入开水和。一定要用开水！！边放...
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![「野菜季」马齿苋橄榄菜素饼「十斋日素食」【快手早餐]( "「野菜季」马齿苋橄榄菜素饼「十斋日素食」【快手早餐")
- 十斋日吃素。初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十（小月就二十七）。这款素饼是借鉴了小白的马齿苋素饼改的，里面加了橄榄菜，所以连盐都省了。马齿苋酸酸的，橄榄菜咸香。用料马齿苋橄榄菜中筋面粉水油【野菜季】马齿苋橄榄菜素饼【十斋日素食】...
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![野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼方法]( "野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼方法")
- 包了块菜地，打算实践一下华德福的活力农耕，还没开始耕种，地里长了满满一层的野菜，马齿苋，又名蚂蚱菜、长命菜、五行草，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用；增强视网膜感光性能，和参与体内许多氧化过程。这么好的东西当然有很多吃法，今天介绍一款简单又好吃的快手早餐饼...
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![凉拌山野菜-马蹄菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌山野菜-马蹄菜方法]( "凉拌山野菜-马蹄菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌山野菜-马蹄菜方法")
- 话说马蹄菜是在两千米高的百花山冒雨和儿子一起采摘的！马蹄菜是北方常见山野菜，食用主要采嫩叶部分，或凉拌，或蘸作料吃。据其所含成分，有镇咳，去痰，镇痛等功效，并能促进血液循环，对感冒咳嗽，百日咳，哮喘等病症有很强的疗效，对腰疼和关节炎也可治疗，还具有抗癌特效。用料马蹄菜300g生抽...
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![野菜蛋饼如何做才美味，怎么做野菜蛋饼简单又好吃]( "野菜蛋饼如何做才美味，怎么做野菜蛋饼简单又好吃")
- 哎呀呀！收拾冰箱的时候发现还有好几团荠菜这可都是我疫情期间的精神寄托了家里找不到人了肯定在田野里挖荠菜😂可不能浪费了打开保鲜袋还保留着荠菜最原始的味道用料荠菜一团鸡蛋三个葱1根胡椒粉适量料酒两汤匙盐适量油一丢丢野菜蛋饼的做法荠菜最香的部位在根部，我这是田...
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![蒸菜蒸马蜂菜（马齿笕）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸菜蒸马蜂菜（马齿笕）方法]( "蒸菜蒸马蜂菜（马齿笕）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸菜蒸马蜂菜（马齿笕）方法")
- 马齿笕，又称长寿菜，每到夏季，自家菜地里长的到处都是，特别是雨后的马齿笕菜叶子上挂着水滴，更是鲜嫩。每100克马齿笕鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3克，脂肪0.5克，糖类3克，粗纤维0.7克，钙85毫克，磷56毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素2.23毫克，维生素BI0.03毫克，维生素E0.11毫克，维生素P0.7毫克，维生素C23毫...
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![电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼方法]( "电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼方法")
- 马齿苋，我国各地均有生长，为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜，也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。1.杀菌消炎马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都...
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![野菜玉米饼如何做才美味，怎么做野菜玉米饼简单又好吃]( "野菜玉米饼如何做才美味，怎么做野菜玉米饼简单又好吃")
- 野菜是大自然的馈赠，春天是吃野菜的季节，用玉米粉和野菜做点野菜饼，把春天的味道带给家人，多吃点野菜和粗粮还可以帮助减掉冬天积累的脂肪😜😜😜用料玉米面100克鸡蛋2个水80克左右（水加鸡蛋一起150克）盐1.5克野菜适量野菜玉米饼的做法玉米粉加入鸡蛋、水、盐搅拌均匀无颗粒野菜...
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