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蒜香花椰菜的精彩文章

蒜香花椰菜如何做才美味，怎么做蒜香花椰菜简单又好吃

  • 蒜香花椰菜如何做才美味，怎么做蒜香花椰菜简单又好吃

  • 少油又好吃是关键！用料花菜个蒜瓣葱剁椒生抽蚝油蒜香花椰菜的做法食材如图花椰菜洗净备用蒜头拍碎备用葱花备用起油锅，下蒜和剁椒翻炒下花椰菜翻炒加生抽，用绕圈法倒入加开水加蚝油少许，翻炒均匀呈图片状开大火煮5分钟，关盖转小火煮3分钟，至口感适宜撒葱花上桌即可小贴士剁椒可...
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蒜炒椰菜如何做才美味，怎么做蒜炒椰菜简单又好吃
蒜香烤花菜如何做才美味，怎么做蒜香烤花菜简单又好吃

  • 蒜香烤花菜如何做才美味，怎么做蒜香烤花菜简单又好吃

  • 用料花菜大蒜粉孜然粉盐橄榄油蒜香烤花菜的做法菜花洗净切小朵装在保鲜袋里和盐、大蒜粉、孜然粉、橄榄油混合摇晃均匀后平铺在烤盘内烤箱预热200度中层烤十分钟至菜花变干变色即可小贴士十分钟是我放的花菜少所以时间短烤的时候可以根据份量增加时间...
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蒜香花菜如何做才美味，怎么做蒜香花菜简单又好吃

  • 蒜香花菜如何做才美味，怎么做蒜香花菜简单又好吃

  • 蒜，喜的人爱死，不喜的人嫌死。今天烧个蒜苗用料花菜1个蒜苗1把咸肉250克调味料适量蒜香花菜的做法花菜焯一下水起油锅，炒下咸肉放一勺自制剁椒倒入花菜翻炒出锅前倒入蒜苗加点生抽就可以出锅了美味，很下饭小贴士视咸肉的咸度加多少盐，我的没加正好...
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椰菜花炒香肠—香肠先生和椰菜花小姐相爱了食谱大全及做法，烹饪好吃的椰菜花炒香肠—香肠先生和椰菜花小姐相爱了方法
荠菜蒜香圣诞树和椰蓉红枣花环面包食谱大全及做法，烹饪好吃的荠菜蒜香圣诞树和椰蓉红枣花环面包方法
香煎三文鱼配蒜香花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼配蒜香花椰菜方法
蒜蓉花椰菜如何做才美味，怎么做蒜蓉花椰菜简单又好吃
蒜香白菜花如何做才美味，怎么做蒜香白菜花简单又好吃

  • 蒜香白菜花如何做才美味，怎么做蒜香白菜花简单又好吃

  • 用料花菜1个蒜1个蚝油适量鸡精适量盐适量辣椒半个蒜香白菜花的做法首先准备好一过漂亮滴花菜然后切块，洗净不用水开，放入花菜焯熟，喜欢吃软烂的就焯久一点捞出，放一旁备用切半个辣椒蒜米油热，放入辣椒蒜米爆香，然后放酱油，盐，再放点耗油，最后加点水把菜花倒下去翻炒入味便可出国啦...
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蒜炒花椰菜如何做才美味，怎么做蒜炒花椰菜简单又好吃

  • 蒜炒花椰菜如何做才美味，怎么做蒜炒花椰菜简单又好吃

  • 小时候第一次接触花椰菜是在小姑婆家，好可爱的蔬菜，特别像爆炸头，第一次徐家婆婆炒给我吃，哇，太美味了，徐家婆婆炒的时候搁的猪油，超级香，又简单又美味，ilike。用料花椰菜半颗盐适量蒜炒花椰菜的做法洗净花椰菜，然后切成自己爱的形状。准备好可爱的蒜瓣，大蒜好可爱呀。搁适量的油，油...
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生酮——香煎三文鱼佐蒜香黄油花椰菜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮——香煎三文鱼佐蒜香黄油花椰菜泥方法
蒜香菜花如何做才美味，怎么做蒜香菜花简单又好吃

  • 蒜香菜花如何做才美味，怎么做蒜香菜花简单又好吃

  • 低油清淡的快手菜～用料菜花1个蒜1头蚝油蒜香菜花的做法菜花掰成你喜欢的大小我通常会去掉没有花的部分蒜切片锅内放油油热后放入切好的蒜片炒香放入菜花大火翻炒加蚝油调小火盖上锅盖闷大概3min中间要翻炒注意不要糊锅花菜变黑很难看…小贴士重点在第三步一定要调小火...
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奶香花椰菜如何做才美味，怎么做奶香花椰菜简单又好吃

  • 奶香花椰菜如何做才美味，怎么做奶香花椰菜简单又好吃

  • 宝宝因该都会喜欢奶香味道的食物。今天妈妈做的花椰菜可跟平时的不一样哦，香浓的牛奶和鲜美的蔬菜融合在一起，给宝宝香滑软嫩的口感，还有丰富的营养，宝宝一定会迫不及待地拿起勺子自己动手一饱口福啦！用料花椰菜小半棵纯牛奶100ml火腿1根甜玉米20g水淀粉15ml植物油10ml盐少许...
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芝香花椰菜的详细做法大全,简单又营养的芝香花椰菜做法

  • 芝香花椰菜的详细做法大全,简单又营养的芝香花椰菜做法

  • 流动的芝士夹心，走到哪里都讨喜呀。正好冬末肝气生发，就属这会儿花椰菜最灵，不仅是能排毒护肝的小宝贝，而且本身的青草香足，口感脆嫩，和芝士搭在一起，一浓一薄，一清一厚，不如瞧瞧能撞出什么火花？用料花菜1个奶油奶酪40克鸡蛋2个罗勒5克胡椒粉2克马苏里拉芝士40克面包糠100克盐5克芝...
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鸡肉蘑菇椰菜，蒜香菜食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉蘑菇椰菜，蒜香菜方法
蒜香烤菜花如何做才美味，怎么做蒜香烤菜花简单又好吃

  • 蒜香烤菜花如何做才美味，怎么做蒜香烤菜花简单又好吃

  • 用料菜花蒜黄油黑胡椒盐面包糠蒜香烤菜花的做法黄油切块放入盆中加入黑胡椒、盐再加入切好的蒜蓉菜花洗净，掰成小块，拎干水份将黄油拌入菜花中，拌均匀放入烤盘中，160度烤25分钟把菜花拿出来，撒一些面包糠再入烤箱烤15分钟即可小贴士1、菜花容易生菜虫，洗菜花的时候要用盐水浸泡...
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低脂椰香慢烤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂椰香慢烤花椰菜方法

  • 低脂椰香慢烤花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂椰香慢烤花椰菜方法

  • 减脂期，尽量减少碳水摄入，花椰菜是很好的碳水替代物，饱腹感也很强。但花椰菜本身味道清淡，用调配的蘸料，再包裹椰子粉，入烤箱慢烤，花椰菜变得酥脆而味道鲜美，减脂也不会感到寡淡。烤好的花椰菜，可以空口吃，也可以搭配青酱、番茄酱、烧烤酱、黑椒汁等等，随你喜欢～用料花椰菜约300g鸡蛋...
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蒜香石花菜如何做才美味，怎么做蒜香石花菜简单又好吃
蒜香干煸椒盐花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香干煸椒盐花椰菜方法

  • 蒜香干煸椒盐花椰菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香干煸椒盐花椰菜方法

  • 菜花脆脆的口感，搭配了蒜子的香味在加上椒盐的咸麻香，8错8错😁😁😁用料花椰菜小半个味好美椒盐粉适量蒜瓣1瓣油适量水适量蒜香干煸椒盐花椰菜的做法主要材料花椰菜洗净，切好，晾干水份锅烧干，加入花生油，适量加点盐，防止油溅出，下花椰菜翻炒微量加水，防止锅烧干了煮大概5～7分钟，我这...
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香菇花椰菜如何做才美味，怎么做香菇花椰菜简单又好吃

  • 香菇花椰菜如何做才美味，怎么做香菇花椰菜简单又好吃

  • 快捷的一道菜用料花椰菜一颗香菇5朵葱姜蒜适量蚝油盐色拉油适量香菇花椰菜的做法起锅中火加油，倒入葱姜蒜炒香下香菇翻炒加蚝油，将香菇炒透放入花椰菜撒少许盐，让香菇和花椰菜充分融合点香油，完成小贴士香菇要入味，花椰菜不能炒老...
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花椰菜蒜香法棍面包食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜蒜香法棍面包方法

  • 花椰菜蒜香法棍面包食谱大全及做法，烹饪好吃的花椰菜蒜香法棍面包方法

  • 菜谱中的花椰菜可以换成西芹、罗勒或者欧芹，都很好吃的~~用料花椰菜蒜黄油盐面包片儿花椰菜蒜香法棍面包的做法花椰菜用盐水浸泡，黄油室温软化。法棍之类的硬面包做这个最好吃~但是要切片儿呕~~大蒜和花椰菜切碎。加少许盐，用料理机打成泥。和黄油搅拌均匀。抹在面包片儿上，1...
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香拌花椰菜如何做才美味，怎么做香拌花椰菜简单又好吃

  • 香拌花椰菜如何做才美味，怎么做香拌花椰菜简单又好吃

  • 用料香菜段花椰菜蒜末盐生抽白糖鸡精鱼露红酒醋辣椒油香拌花椰菜的做法花椰菜，洗洗，切小朵，用盐水灼熟晾干水即可酱料用了蒜末、香菜段、盐、生抽、白糖、鸡精、鱼露、红酒醋和辣椒油可以沾着吃，也可以拌着吃，真的不错...
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蒜香菜花泥如何做才美味，怎么做蒜香菜花泥简单又好吃

  • 蒜香菜花泥如何做才美味，怎么做蒜香菜花泥简单又好吃

  • 用料花菜橄榄油2大勺大蒜3瓣香葱碎半杯欧芹碎¼杯酸奶油半杯盐1小勺黑胡椒1小勺蒜香菜花泥的做法烧一锅水，花菜捣碎，再用手掰成小朵，锅里水烧开，放入菜花，盖上锅盖煮15分钟，取出沥干，用叉子压成泥菜花泥里放入两大勺橄榄油，大蒜三瓣，香葱碎半杯，欧芹碎¼杯，酸奶油半杯，盐一小勺，黑胡椒...
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喱香花椰菜如何做才美味，怎么做喱香花椰菜简单又好吃

  • 喱香花椰菜如何做才美味，怎么做喱香花椰菜简单又好吃

  • 因了她是菜中之花，想要她在这盛夏悠然开放！淡淡的，有些回甘，随着这滋味，思绪飘到童年，与哥哥姐姐们在白果林里嬉戏的情景中。最是难忘，粗壮的树干下，不起眼、不知名，星星点点热情吐蕊的小白花......用料花椰菜胡萝卜玉米油蒜盐鸡精牛奶咖喱块喱香花椰菜的做法第一步：花椰菜摘成小朵...
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蒜香花菜煲如何做才美味，怎么做蒜香花菜煲简单又好吃

  • 蒜香花菜煲如何做才美味，怎么做蒜香花菜煲简单又好吃

  • 用料佛手瓜少许（也可以不放的）大蒜少许花菜一个中等红甜椒少许青蒜少许紫洋葱适量豆豉酱适量盐适量鸡精少许蒜香花菜煲的做法花菜洗净掰成小花，佛手瓜切细片，蒜剥皮即可，青蒜切寸断，洋葱切成细条烧开水，放入花菜焯烫，看见水再次开了即可捞出热锅少油小火煸佛手瓜至微软，放入豆豉酱...
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