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- “AllForBaby”有爱理念，贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”，抖音号yuqi127，分享营养儿童早餐视频。用料鱼籽芝蟹宝6只【屿憩】鱼籽芝蟹宝的做法鱼籽芝蟹宝常温解冻放入烤盘放至烤箱，温度调至150-170度左右，10-15分钟即可丰富的蟹肉、鱼籽，口感筋道入口...
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![「屿憩」软香的豆豉蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」软香的豆豉蒸排骨方法]( "「屿憩」软香的豆豉蒸排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」软香的豆豉蒸排骨方法")
- 谁说排骨只能红烧和炖汤，我带你来换个吃法吧~用料排骨克豆豉勺姜蒜料酒勺糖淀粉味极鲜【屿憩】软香的豆豉蒸排骨的做法材料表如图排骨洗净焯水备用加入蒜、姜、少许糖、料酒、盐、酱油、淀粉腌制排骨60分钟左右将蒜、豆豉切碎，入油锅爆炒香备用腌制好的排骨摆在可以蒸的盘...
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![「屿憩」蛋黄焗南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」蛋黄焗南瓜方法]( "「屿憩」蛋黄焗南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」蛋黄焗南瓜方法")
- 用料南瓜250克咸鸭蛋3枚或鸭蛋黄3个淀粉适量盐、糖【屿憩】蛋黄焗南瓜的做法配料表如图，南瓜一定要选质感偏硬的，软的一炸就稀了，可以选择有机南瓜或板栗南瓜南瓜去皮去芯切长条南瓜表面撒盐，搅拌均匀，静置15分钟，让水分沥出，之后将水分吸干备用将南瓜表面裹干淀粉锅内加油烧热，...
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![「屿憩」虾仁鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」虾仁鸡蛋羹方法]( "「屿憩」虾仁鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」虾仁鸡蛋羹方法")
- 简单好吃的虾仁鸡蛋羹~超级简单，只需要一点点小诀窍哦~用料鸡蛋三枚虾仁少许盐适量味极鲜酱油少许香油少许【屿憩】虾仁鸡蛋羹的做法准备食材~准备三个鸡蛋，哇~别忘了加点盐鸡蛋打散，加入1.8倍的温水，记住，一定是温水哦~还有一步也很重要哦，用滤网过滤！去掉表面浮沫~覆盖保鲜膜，...
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![「屿憩」香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」香煎三文鱼方法]( "「屿憩」香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」香煎三文鱼方法")
- 时光里的柔情，从一个厨房的故事开始。我们用一颗温暖的心，陪伴你！用料三文鱼一块柠檬半个橄榄油少许盐适量黑胡椒碎一点芦笋两颗【屿憩】香煎三文鱼的做法准备材料三文鱼解冻洗净沥干水分，将柠檬汁挤到三文鱼表面去腥淋上橄榄油适量涂抹均匀撒上盐、黑胡椒，也可以加点大蒜粉，翻...
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- 用料多春鱼300g烧烤料适量【屿憩】香烤多春鱼的做法多春鱼洗净表面涂橄榄油烧烤料均匀的洒在表面。（超市有卖成品烧烤料）烤箱预热170度，入烤箱10分钟左右烤至多春鱼脆黄即可一肚子鱼籽，爽爆味蕾...
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![屿憩香酥炸刀鱼的详细做法，屿憩香酥炸刀鱼做法技巧]( "屿憩香酥炸刀鱼的详细做法，屿憩香酥炸刀鱼做法技巧")
- 接过妈妈的铲子炸一盘外焦里嫩的刀鱼一口正宗海边味用料刀鱼1斤面粉适量糖少许姜、花椒少许料酒少许盐适量屿憩香酥炸刀鱼的做法准备材料刀鱼清理干净，切成小段，减去边刺。准备好葱姜我们开始腌制刀鱼。放入花椒，撒上葱姜、少许白糖、适量盐调味，最后加入少量料酒去腥，搅拌均...
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![「屿憩」蔬菜鲜虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」蔬菜鲜虾炖豆腐方法]( "「屿憩」蔬菜鲜虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」蔬菜鲜虾炖豆腐方法")
- 简单，却很讨人喜欢。夏天不想吃太腻，吃点清淡的吧用料柠花家虾5只五花肉2块钱的豆腐1块钱的蔬菜一把【屿憩】蔬菜鲜虾炖豆腐的做法锅内烧热油，倒入五花肉炒至局部金黄色。再倒入豆腐块，同样炒至金黄色，金黄黄的更好吃倒入蔬菜和虾，翻炒均匀加调味品：蚝油一点点+味极鲜一小勺+盐...
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![「屿憩」秋冬滋补番茄牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」秋冬滋补番茄牛尾汤方法]( "「屿憩」秋冬滋补番茄牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」秋冬滋补番茄牛尾汤方法")
- 番茄是我们生活中常吃的一种蔬菜，也是维生素C含量非常高的蔬菜，还有番茄红素，番茄是一种非常天然的抗氧化蔬菜。牛尾是牛身上的尾巴，含有蛋白质、脂肪、维生素，用番茄和牛尾炖汤，可以滋补身体，帮助暖身，是秋冬季节非常合适的滋补汤。用料牛尾250克西红柿1个蒜瓣6瓣蚝油花生大小量...
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![「屿憩」海虾食谱合集（更新ing）食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」海虾食谱合集（更新ing）方法]( "「屿憩」海虾食谱合集（更新ing）食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」海虾食谱合集（更新ing）方法")
- 用料柠花家海捕虾10只【屿憩】海虾食谱合集（更新ing）的做法虾吃几只解冻几只，放在冰箱保鲜层自然解冻或泡在冷水里可以快速解冻。用牙签在头与身交界处挑出虾线可快速去除。（微甜）【油焖虾】有小孩子可以选择这个做法。1:烧热油，放入葱蒜爆锅。2:倒入10只虾。3:加番茄酱（kfc小包...
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![「屿憩」满满骨胶原的排骨墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」满满骨胶原的排骨墨鱼汤方法]( "「屿憩」满满骨胶原的排骨墨鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」满满骨胶原的排骨墨鱼汤方法")
- 南方的冬天一定缺不了墨鱼干，养生族冬天都会备上一些，我呢一个北方姑娘在第一次喝到墨鱼汤之后，终于知道为什么它那么受追捧了，从此也成了我的橱柜必备。淘宝搜索“柠花爱厨社”自晒墨鱼干有售。用料肋排骨2根墨鱼干2个【屿憩】满满骨胶原的排骨墨鱼汤的做法如何处理墨鱼干？将...
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- 早晨补充上牛肉蛋白质和浓浓维C，因为放了冰糖口味微甜，讨孩子喜欢的早餐。“AllForBaby”有爱理念，贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”，抖音号yuqi127，分享营养儿童早餐视频。用料番茄1个牛肉100g味极鲜、耗油、冰糖、八角少许果蔬龙须面1人份【屿憩】...
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![「屿憩」颜值高的水晶月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」颜值高的水晶月饼方法]( "「屿憩」颜值高的水晶月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」颜值高的水晶月饼方法")
- 一年一度的中秋节到咯~今天小编来教你个新鲜月饼做法~强烈推荐和孩子一起亲子下厨哦，让孩子也一起感受到动手做美食的乐趣~用料西米100g左右淀粉30g糖根据喜好30g馅料少许月饼模具一只清水160克左右【屿憩】颜值高的水晶月饼的做法准备材料图~首先，将西米加入清水（凉水就可...
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- 柠花爱与厨房研习社，每天为爱下厨❤️用料自家灌的香肠1根鸡蛋1个大米适量油菜2棵味极鲜少许儿童酱油少许耗油适量盐少许香葱少许糖适量【屿憩】腊肠煲仔饭的做法准备材料，灌的香肠一根，油菜2棵，大米，味极鲜少许，儿童酱油少许，鸡蛋1个，糖少许，耗油，盐大米洗干净，用水提前泡40分钟香肠...
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- “AllForBaby”有爱理念，贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”，抖音号yuqi127，分享营养儿童早餐视频。用料香肠2根面1-3人份头菜1/4颗胡萝卜半根洋葱1/4个【屿憩】比地摊面好吃：香肠炒面的做法准备材料如图，如果这个面是作为宝宝辅食，可以把调味品换成虾...
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![「屿憩」儿童止咳橙香蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」儿童止咳橙香蛋羹方法]( "「屿憩」儿童止咳橙香蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」儿童止咳橙香蛋羹方法")
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![「屿憩」家常焖海参斑的详细做法，「屿憩」家常焖海参斑做法技巧]( "「屿憩」家常焖海参斑的详细做法，「屿憩」家常焖海参斑做法技巧")
- 用料海参斑1条辣椒1个花椒、大料、葱姜适量面酱、糖、料酒适量【屿憩】家常焖海参斑的做法准备好材料葱切片、姜切丝、青椒切块去掉鱼鳃。重要一步：用滚烫的热水淋在鱼的表面，一定要烫，不然鳞不好去掉重要第二步：用钢丝球去鱼鳞。（建议男主用洪荒之力去除会更干净）这个鱼已经去...
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![「屿憩」松饼，带你回童年食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」松饼，带你回童年方法]( "「屿憩」松饼，带你回童年食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」松饼，带你回童年方法")
- “AllForBaby”有爱理念，贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”，抖音号yuqi127，分享营养儿童早餐视频。用料配料表见下图【屿憩】松饼，带你回童年的做法低筋面粉100g、牛奶45g、白糖35g、鸡蛋2个、盐1g、泡打粉1g、香蕉1根。配料中的牛奶如果是小宝宝吃...
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- 用料冰岛红鱼1条葱姜蒜少许花椒、料酒少许蒸鱼豆豉适量【屿憩】家常焖冰岛红鱼的做法准备好材料。葱姜切丝备用把处理干净的红鱼改花刀撒上花椒粒摆上葱姜丝加上料酒最后撒少许盐，腌制。上锅用中火蒸15分钟左右即可取出后，加入蒸鱼豆豉。再用油烧热后淋到鱼身上即可色泽鲜...
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![「屿憩」简单的牛肉饺子/馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」简单的牛肉饺子/馄饨方法]( "「屿憩」简单的牛肉饺子/馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」简单的牛肉饺子/馄饨方法")
- 用料牛肉馅500克饺子皮/馄饨皮买4-5人份的皮洋葱半个花椒30粒蚝油1勺味极鲜2勺糖半勺五香粉小半勺盐根据口味鸡蛋1个【屿憩】简单的牛肉饺子/馄饨的做法先准备今天的主料：牛肉馅。用的前一天放在保鲜层自然解冻。一次用一斤是5个大人左右的份量，可以一次都包出来冷冻存货一...
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- 超级快手的薄皮大馅饼~好吃滴不要不要滴~用料面粉300克温水160克猪肉馅300g左右洋葱大半个盐适量生抽少许酱油少许香油一点花生油少许【屿憩】快手猪肉馅饼的做法准备材料如下加入一小勺盐，加入适量温水揉至三光状态：盆光，手光，面光覆盖保鲜膜醒发30分钟以上肉糜中加入老抽少...
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![「屿憩」南瓜香肠意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」南瓜香肠意面方法]( "「屿憩」南瓜香肠意面食谱大全及做法，烹饪好吃的「屿憩」南瓜香肠意面方法")
- 个人很喜欢南瓜，不仅香甜，还有减肥的功效哦~今天我们来给南瓜换一种吃法~“AllForBaby”有爱理念，贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”，抖音号yuqi127，分享营养儿童早餐视频。用料意大利面2人份南瓜一个小南瓜香肠4根黄油20g大蒜三瓣调味品黑胡椒碎、盐...
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- 七彩的世界，七彩的梦，和宝宝一起制作甜蜜糖果吧~用料奶粉70克炼乳60g（可选）抹茶粉2g（可选）可可粉2g（可选）红曲粉1g【屿憩】缤纷奶糖，无糖版的做法准备配料加入奶粉加入炼乳混合均匀会比较粘手，慢慢把所有的奶粉与炼乳混合均匀揉搓成团擀成长条，分成均匀的小段揉搓成圆球就可以了神奇...
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- 吃不完的米饭，怎么解决呢？来换一种吃饭吧~“AllForBaby”有爱理念，贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”，抖音号yuqi127，分享营养儿童早餐视频。用料鸡蛋2个米饭一碗胡萝卜一小段香葱少许盐适量【屿憩】趣味儿童早餐的做法配料胡萝卜切小丁香葱切碎加入...
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