![双桑菊杞炖母鸡做法烹饪大全 地道双桑菊杞炖母鸡如何做]( "双桑菊杞炖母鸡做法烹饪大全 地道双桑菊杞炖母鸡如何做")
- 广州人煲汤都会看季节去做。春天阳气生发，容易上火。我今天就给大家介绍一款舒肝明目，清热去火，不寒不燥，清甜鲜美的汤。步骤好像有点多，但学会了会发现煲汤其实是做饭里最简单省事，又健康美味的烹饪方法。用料冬桑枝10g干桑叶20g杭贡菊6g枸杞8克灰枣4颗干贝10克母鸡半只姜适量...
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![桑菊延龄膏如何做才美味，怎么做桑菊延龄膏简单又好吃]( "桑菊延龄膏如何做才美味，怎么做桑菊延龄膏简单又好吃")
- 桑菊延龄膏又称明目延龄膏，组成简约，做法简单，但功效显著，能平肝明目，清而不凉，滋而不腻。用料杭白菊100克桑叶50克蜂蜜100克水适量桑菊延龄膏的做法准备材料菊花、桑叶洗净，二横指水浸泡4小时。大火烧开，转中小火煮15分钟，滤汁去渣。小火慢煮，不停搅拌。待汁液浓缩后加入蜂蜜，转最...
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![桑菊槐花饮如何做才美味，怎么做桑菊槐花饮简单又好吃]( "桑菊槐花饮如何做才美味，怎么做桑菊槐花饮简单又好吃")
- 治疗月经多，倒经，肝火旺。用料槐花3克桑叶2片菊花5～6朵桑菊槐花饮的做法肝火旺盛会导致月经量多，月经提前，倒经等等。槐花菊花桑叶桑叶2片，菊花五六朵，槐花三克。开水冲泡四五分钟，喝完加开水再泡，这是一天的量。月经前一周左右开始喝，喝到月经量多过去。...
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![基础款凉茶--夏菊桑食谱大全及做法，烹饪好吃的基础款凉茶--夏菊桑方法]( "基础款凉茶--夏菊桑食谱大全及做法，烹饪好吃的基础款凉茶--夏菊桑方法")
- 该凉茶适合夏季去实火饮用1、心火旺，可在该凉茶基础上加入莲子心10克，由于莲子心过苦而且良性大可加入蜂蜜中和一下2、胃火旺，可饮用该凉茶基础上同时饮用绿豆汤3、肺火旺，在该凉茶基础上加入一个或者半个罗汉果用料水适量野菊花10克夏枯草12克桑叶10克基础款凉茶--夏菊桑的...
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![桑菊乌梅甘草茶(秋燥感冒)食谱大全及做法，烹饪好吃的桑菊乌梅甘草茶(秋燥感冒)方法]( "桑菊乌梅甘草茶(秋燥感冒)食谱大全及做法，烹饪好吃的桑菊乌梅甘草茶(秋燥感冒)方法")
- 用料桑叶10克菊花5克乌梅5克生甘草10克桑菊乌梅甘草茶(秋燥感冒)的做法代茶饮...
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![双味菊花鱼如何做才美味，怎么做双味菊花鱼简单又好吃]( "双味菊花鱼如何做才美味，怎么做双味菊花鱼简单又好吃")
- 用料草鱼1条番茄酱2勺姜2，3片盐适量葱1根料酒2勺油适量姜蒜末适量生抽1勺醋2，3滴糖适量蚝油1勺玉米淀粉适量双味菊花鱼的做法鱼把肉片下来改花刀，用葱，蒜，姜，料酒，盐加入水混合，把鱼放进去腌20分钟左右去腥。调汁：1、把生抽，醋，蚝油，糖，玉米淀粉放入碗里加少许水调匀，姜蒜末放一边待用；2...
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![桑菊茶如何做才美味，怎么做桑菊茶简单又好吃]( "桑菊茶如何做才美味，怎么做桑菊茶简单又好吃")
- 早在战国时期，人们就已经开始食用菊花了，由此可见菊花的历史是多么悠久！而谈及桑叶，它的功能更不比菊花逊色。但是由于两者都具有疏散风热、清肝润肺的功效，搭配在一起，非常适合防治因外感风寒引起的头痛发热。用料菊花10g桑叶10g绿茶10g白砂糖适量桑菊茶的做法把准备好的桑叶...
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![双色菊花卷如何做才美味，怎么做双色菊花卷简单又好吃]( "双色菊花卷如何做才美味，怎么做双色菊花卷简单又好吃")
- 秋天，是菊花盛开的季节，它给大自然带来生机，美感，让人感觉好清新，还有这淡雅的菊花香，相信很多人会喜欢它，去欣赏它~馒头花卷都是很普通的面食，把它们变些花样，心情像花儿一样美美哒~用料面粉200克温水45克牛奶60克糖7克酵母2.5克红曲粉少许双色菊花卷的做法酵母加温水化开、搅匀，...
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![广东经典凉茶——夏桑菊食谱大全及做法，烹饪好吃的广东经典凉茶——夏桑菊方法]( "广东经典凉茶——夏桑菊食谱大全及做法，烹饪好吃的广东经典凉茶——夏桑菊方法")
- 说起广东，除了粤菜、老火汤，另外一个深刻印象就是广东凉茶。凉茶并不是凉的茶的意思，而是中草药植物性饮料的通称，有一定的养生作用，因为气候水土问题，我们容易上火、口舌生疮、喉咙肿痛等问题，这个时候我们可以根据症状煲一些凉茶来缓解这些症状。现在，有了罐装的凉茶，可以随时随...
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![👶🏻『清肝明目·疏风散热』小儿夏桑菊（夏枯草桑叶菊花）食谱大全及做法，烹饪好吃的👶🏻『清肝明目·疏风散热』小儿夏桑菊（夏枯草桑叶菊花）方法]( "👶🏻『清肝明目·疏风散热』小儿夏桑菊（夏枯草桑叶菊花）食谱大全及做法，烹饪好吃的👶🏻『清肝明目·疏风散热』小儿夏桑菊（夏枯草桑叶菊花）方法")
- 宝宝早上睡醒就说眼睛疼，右眼好像有点儿肿，肝火旺了，熬点小儿夏桑菊，天气很热，也适合煲一下这个经典广东凉茶。经典夏桑菊的原方用的野菊花，很苦寒，不太适合小朋友，而且味道也发苦，我用了相对温和的胎菊，味道也清香。夏枯草👉苦、辛，寒。有清火，明目，散结消肿的功效。用于目赤肿痛，目珠...
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![凉茶君| 夏桑菊凉茶食谱大全及做法，烹饪好吃的凉茶君| 夏桑菊凉茶方法]( "凉茶君| 夏桑菊凉茶食谱大全及做法，烹饪好吃的凉茶君| 夏桑菊凉茶方法")
- 这几天天气忽的热了起来，忽然很想喝凉茶。于是煲了家姐给带过来的夏桑菊凉茶来消暑。凉茶是粤港澳地区居民根据当地气候、水土等特征，以中医养生理论为指导，以中草药为原料，开发出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的传统保健饮品。香港凉茶的品种甚多，甜有五花茶...
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![桑叶菊花茶如何做才美味，怎么做桑叶菊花茶简单又好吃]( "桑叶菊花茶如何做才美味，怎么做桑叶菊花茶简单又好吃")
- 明目安神，方子引用自微信公众号《允斌顺时生活》，https://mp.weixin.qq.com/s/fAAe0lSJC0vHAHEqus1PNg用料桑叶5g菊花1大朵桑叶菊花茶的做法开水冲泡20分钟小贴士因为生理期，是怕菊花太寒凉，我加了一块老红糖...
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![「凉茶」清热解毒夏桑菊食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉茶」清热解毒夏桑菊方法]( "「凉茶」清热解毒夏桑菊食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉茶」清热解毒夏桑菊方法")
- 用料夏枯草白菊花桑叶「凉茶」清热解毒夏桑菊的做法❶材料准备好，比例大概图上那样❷洗干净之后，浸泡10到15分钟❸大火沸腾10分钟，放一小块冰糖，然后再小火煲20分钟❹一杯广东凉茶就搞定了~...
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![惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶方法]( "惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶方法")
- 惊蛰节气，病毒活跃，流行性疾病较多，比如流行性感冒，咳嗽……这道茶方有预防作用。这几天我有点上火，所以用的是胎菊，稍微偏寒一点。大家平时用的话可以用白菊花，性平和。另外野菊花的寒性强烈，不是体热严重内火大，用起来也请仔细斟酌。用料桑叶5克白菊花6朵惊蛰防病毒桑叶菊花茶的...
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![桑菊清心饮如何做才美味，怎么做桑菊清心饮简单又好吃]( "桑菊清心饮如何做才美味，怎么做桑菊清心饮简单又好吃")
- 具有清热明目的功效。适用于糖尿病、高血脂，症见心烦急躁，口干舌燥，多梦，小便黄，或伴结膜充血发红，或伴咽痛，舌质偏红等；也适合感冒初起有上述症状者。用料菊花10克桑叶10克灯芯草2克甘草5克水1000毫升桑菊清心饮的做法煮开10分钟，分次饮用，或加开水焖焗分次服。...
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![自制夏桑菊凉茶做法烹饪大全 地道自制夏桑菊凉茶如何做]( "自制夏桑菊凉茶做法烹饪大全 地道自制夏桑菊凉茶如何做")
- 爱上凉茶，是曾经在广东的一段日子，天热上火，老妈会定期煮一大锅凉茶给全家喝，真正的凉茶其实是煮完热喝，不加任何糖之类，那味道哟，第一次喝的时候，确实只能捏着鼻子往下灌，慢慢习惯了，竟然渐渐喜欢上了这种味道。再去广东，看到满街凉茶铺子里一排排装了凉茶的壶，就觉得亲切，总得去买一...
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![葡萄与桑菊枸杞鲜酿食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄与桑菊枸杞鲜酿方法]( "葡萄与桑菊枸杞鲜酿食谱大全及做法，烹饪好吃的葡萄与桑菊枸杞鲜酿方法")
- 疫情关系，家里的小神兽呆在家里上网课。看着她电视、电脑、手机轮番上阵，我真是为她的眼睛担心。小家伙非常可以接受酵素，每天都会喝一瓶，所以想到给她做一款对眼睛有帮助的鲜酿酵素。酵素用新鲜的夏黑葡萄，搭配桑叶，菊花，枸杞。葡萄含有丰富的花青素和类黄酮，这两种物质都是强力...
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![夏桑菊茶如何做才美味，怎么做夏桑菊茶简单又好吃]( "夏桑菊茶如何做才美味，怎么做夏桑菊茶简单又好吃")
- 夏枯草：清肝火，散郁结，降血压，白菊花：疏风清热、解毒、明目、平降低肝阳。桑叶、疏风清热、清肝明目、降血糖。加在一起就是夏桑菊茶了，清热解毒。用料白菊花20克夏枯草20克桑叶20克水5碗水蜜枣两颗夏桑菊茶的做法准备好夏枯草、菊花、桑叶、清洗干净，用砂锅装好水，再加两颗蜜枣，...
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![桑菊雪梨饮如何做才美味，怎么做桑菊雪梨饮简单又好吃]( "桑菊雪梨饮如何做才美味，怎么做桑菊雪梨饮简单又好吃")
- #来一杯桑菊雪梨饮吧#最近实热证明显，目赤（似火疳）眼胀且便秘#一方一膳～～～桑菊饮：辛凉解表疏风清热宣肺止咳#用料梨1个菊花10朵桑叶2克桑菊雪梨饮的做法#桑叶#性味甘、苦，寒，归肝、肺二经，肝开窍于目，🉑️清肝明目，对目赤肿痛等症状有治疗作用;🉑️降血压、血脂、抗炎;🉑️凉血止血;🉑️疏散...
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- 用料桑叶20克夏枯草40克野菊花30克冰糖（或砂糖）适量夏桑菊凉茶的做法三种材料用水洗去浮灰，放入锅中，添入3-4升水烧开后，转小火煮30分钟，关火晾凉用滤网过滤，按自己的口味加入砂糖即可食用，天热的时候也可以冰镇后食用小贴士小提示：1、桑叶、菊花、夏枯草按2：3：4的比例配，懒得那么严...
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![双瓜桑葚如何做才美味，怎么做双瓜桑葚简单又好吃]( "双瓜桑葚如何做才美味，怎么做双瓜桑葚简单又好吃")
- 用料油桃一个香瓜一个桑葚10个西瓜一块沙拉酱双瓜桑葚的做法把西瓜去皮去籽，切小块；香瓜洗净，去籽，切小块；油桃洗净，去核，切小块；桑葚洗净把上面切好的水果，放入盘中，倒入沙拉酱，拌匀即可小贴士桑椹子食疗作用：味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。1.润阴补血。适用于肝...
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![桑叶皇菊茶如何做才美味，怎么做桑叶皇菊茶简单又好吃]( "桑叶皇菊茶如何做才美味，怎么做桑叶皇菊茶简单又好吃")
- 皇菊入盏，秋日在杯中展开，如诗如画，味甘甜，气清冽，加以苍郁肥厚的桑叶，取桑菊茶清肝明目，疏风散热之效，成一款秋日佳饮。微信公共号壹水方yishuifang用料徽州皇菊2-3朵桑叶5g桑叶皇菊茶的做法温壶后，将皇菊和桑叶放入壶中，100°水洗一道。加入100°开水，约2min，待皇菊和桑叶完全展开...
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![桑菊玫瑰茶如何做才美味，怎么做桑菊玫瑰茶简单又好吃]( "桑菊玫瑰茶如何做才美味，怎么做桑菊玫瑰茶简单又好吃")
- 用料玫瑰5朵菊花3朵乌梅5粒陈皮5片茯苓5克桑菊玫瑰茶的做法准备食材直接开水冲泡就可以啦...
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![杞菊桑葚膏如何做才美味，怎么做杞菊桑葚膏简单又好吃]( "杞菊桑葚膏如何做才美味，怎么做杞菊桑葚膏简单又好吃")
- 原本是一道茶方。桑葚，枸杞，菊花冲泡代茶饮。桑葚补益肝肾、滋阴养血；菊花养肝、清肝明目；枸杞子补肾养肝。三者何用，补肝益肾，强健身体，非常适合于肝肾阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠及津亏消渴、大便干结者，以及眼睛疲劳干涩者。茶是好茶。不过，对于饮水不多的人来...
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![夏桑菊如何做才美味，怎么做夏桑菊简单又好吃]( "夏桑菊如何做才美味，怎么做夏桑菊简单又好吃")
- 清肝明目、疏风散热、喉咙肿痛、清热解毒大人小朋友都可以喝用料菊花适量桑叶适量夏苦草适量水适量冰糖适量夏桑菊的做法把白菊夏苦草桑叶；全部材料放入锅里煮水开后转中小火煮30分钟加冰糖待糖融化就可以关火。...
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