- 鱼胶含有易于被人体吸收的胶原蛋白,可有效提高免疫力、活化细胞、防止皮肤老化,活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面有明显功效。较好的做法是清炖。用料小鱼胶4-5个蜜枣/去核红枣1个/4~5个姜4~5片鱼胶暖胃早饮的做法1、提前泡发十几个小鱼胶(这次...
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- 今天推荐一款早餐粥,非常适合有肠胃炎的朋友喝——虾仁蔬菜粥,主食材为虾仁、香菇、油菜,连同大米煮成粥,新手下厨也能轻松搞定,味道鲜美极了,趁热喝一碗立刻从头暖到脚,暖胃一整天。用料大虾8只胡萝卜半根大米1杯干香菇6朵油菜1棵大蒜1瓣姜1片食用油少许香油少许盐适量黑胡椒粉...
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- 突然就想喝点什么.网上一搜.好像很多人都喜欢这个.试了一下.味道还真的可以用料牛奶200克可可粉10g棉花糖5-6颗热水适量暖心暖胃的热可可饮的做法准备好食材可可粉中倒入适量温水(灯光不行.请凑合看)搅拌至可可粉融化没有颗粒锅中倒入牛奶.边加热边搅拌.防止结皮加热至边缘...
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- 在肯德基吃到一款爆爆薏仁马蹄饮,清汤寡水的味道,还有些马蹄渣渣,除了最底下的爆爆珠有些嚼头,卖10.5元/杯真心不值。好吧,咱也来山寨一把,就是爆爆珠有难度仿不来,马蹄薏仁糖水还是木有问题的。爽脆甘甜的马蹄碎,搭配外韧里糯的薏仁粒,寒冬来一杯,暖胃暖心!用料马蹄适量薏仁一把冰...
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- 上班族或者懒人福利!买来的早餐终究没有自己做的吃起来幸福!用料可随意变化,基本三分钟搞定用料面条(细面越细越好)适量根据自己的食量酱油两勺盐适量鸡精少许香油几滴小葱鸡蛋一个(非必需)胡萝卜一根(非必需)蟹味菇(非必需)蟹棒2根火腿肠可有可无日本豆腐可有可无(完全就是我...
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- ❄️冷空气渐渐来袭,马上就要立冬啦,红薯粥安排上,早餐喝一碗热乎乎的粥,整个身体都暖了,我用的是电压力锅,节省时间,而且食材压的很软烂用料红薯150克杂粮米73克水700克早安|秋冬营养早餐~红薯粥🍠暖身暖胃的做法红薯削皮洗净切块,杂粮米洗净食材放入压力锅中,加水到煮粥的最低水位线...
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- 借助机器给家人做碗暖胃营养十足的鱼汤。婴幼老少都可以天天喝不腻的营养汤。这碗鲜美的鱼汤可以给体弱者,老年幼儿增加营养,经常喝补钙补身,晚上试过美味,马上发个微信给老爸以后可以这样打鱼汤给奶奶喝,鱼骨,鱼刺都能喝进胃。用料猴头菇1个鱼头三分之一个香菜5根酸菜15克暖胃...
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- 早上起来吃不对东西胃会不舒服,这样一碗暖胃面,很适合当早餐哦!用料食材挂面1把鸡蛋1个大虾2只菠菜几根调料盐1/2小勺鸡精1/2小勺白胡椒一点酱油1勺香油1勺葱、香菜一点暖胃养胃清汤早餐营养面的做法准备好所有食材,想吃什么准备什么!为了追求大虾的完整性,直接剪刀剪开后背挑...
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- 用料西红柿个番茄酱勺盐克龙利鱼200克葱少量鸡蛋1个黑木耳5-6朵暖胃暖心的番茄龙利鱼的做法第一步,热锅热油,葱爆香,加入番茄丁,出汁后,加入盐1.5克第二步,加入番茄酱,炒匀第三步,龙利鱼加入姜丝,料酒,黑胡椒腌制15分钟后,焯熟第四步,放入番茄酱内加入水,豆腐,黑木耳第五步,加少许香油,香...
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- 用料小黄鱼2条面200克胡椒粉少许料酒半勺盐2克雪菜适量糖适量姜2片蒜2瓣暖心暖胃的雪菜黄鱼面的做法小黄鱼洗净去内脏,将鱼片片儿,放入料酒,胡椒粉,抓匀腌制锅里烧油,放入姜片蒜片爆香,放入剃下的鱼头,鱼骨炒制炒制的鱼骨变干,加入热水,大火煮15分钟,汤变成奶白色,加入少许盐和白胡...
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- 我真的不爱吃南瓜,但是爱吃南瓜饼和南瓜疙瘩汤😂用料南瓜200克面粉200克青菜3颗盐3克黑胡椒粉1克暖暖胃的早餐-南瓜疙瘩汤的做法老爸种的甜南瓜。切成块块备用~放油炒一会,加点盐会更甜,放冷水烧开。锅中烧水的那会,用150克面粉加水调成糊状。水开以后用筷子把面糊夹成一条条...
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- 阴雨天的早晨用料小米南瓜🎃鱼块紫薯面暖胃早餐的做法1.南瓜提前一晚上切好放冰箱2.适量的小米煮开,煮开后加入南瓜1.紫薯面(紫薯泥+适量的牛奶+适量的糯米粉)揉成面团2.把紫薯泥捏成饼状,平底锅刷油,小火慢慢煎,两面煎熟即可3.煎了几块马鲛鱼(视频短了)鱼块用盐姜丝腌制了10...
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- 天气冷不自觉会想吃甜食,晚上来这么一杯低卡路里的热饮,睡觉也香。水牛奶奶味浓,风味要比恒温奶强。感觉我在吃健康版的梦龙蛋糕🍰,增肥负罪感降低不少。用料水些许鲜牛奶200克可可粉5克糖一小包冬天暖胃热饮-可可牛奶的做法推荐使用品质好的无糖可可粉,法芙娜的可可粉也不错...
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- 暖胃寒者首选👍暖胃散寒止胃疼养颜用料鳝鱼胶3条/选用自己喜欢的花胶鸡肉半只猪肚1个胡椒适量根据自己辣度4-5人份量暖胃止胃疼猪肚花胶汤的做法准备材料!鸡猪肚花胶胡椒胡椒下锅炒一下!猪肚清洗干净切块焯水处理干净鸡肉切块焯水鳝鱼胶一节一节切开!去掉胶里面内膜!下姜料酒...
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- 每次胃胀气,胃疼,咽炎犯了的时候就会煲此汤喝一周,调养胃温补一下,这个方子很好,是一位老中医介绍的,家人也可以喝,对清肺也有一定的帮助,抽烟的人应该喝此汤调理一下,现在分享给大家。每日早、中、晚,各一小碗,每日都炖一锅新鲜的,连续喝一个星期你就能明显感觉到改善,建议每个月都使...
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- 猪尾巴皮厚胶质多,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松。而花胶的胶原蛋白更是丰富,两者结合满满的胶原蛋白,女人就得多吃胶原蛋白的食物。用料猪尾巴1条花胶一头山药干30克红枣20克枸杞15克党参6克姜两片水胡椒粉适量盐适量1~2人份量猪尾花胶山药暖胃汤的做法将...
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- 用料红糖500克红枣300克桂圆肉300克姜1500克阿胶块30克暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏的做法姜去皮(用的今年的鲜姜)切片装破壁机+适量水(能转动就好,水少了可以缩短熬的时间)打成姜泥分离姜汁,姜渣可以烘干,打磨成姜粉。(喜欢喝带渣的,可以不用分离)红枣洗净去核+桂圆,蒸30分钟+适...
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- 家里闲置的鱼胶不知道怎么处理的,快来跟我学一下这个鱼胶原蛋白饮吧,熬好后分装在即食袋里,放在冰箱,最长保质期可以一个月,每天一袋开袋即食,方便省心,味道好,主要是不腥超级好喝用料枸杞10粒大枣20颗玫瑰20朵花胶干100克冰糖100克水1升鱼胶原蛋白饮的做法花胶蒸五分钟后放冷水...
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- 适合中国人滴味😉😉😉用料薏米/黑米各50克鸡蛋3个西红柿两个蒜子两小颗土豆两个小的盐,味精【无油】适量暖胃早餐的做法准备材料成果小贴士黑米/薏米先煮熟,再和汤放一起...
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- 这个季节来点鲫鱼炖饺子,暖心又暖胃😋😋😋用料小鲫鱼10条饺子适量姜3-4片红枣8颗香菜2-3根盐三勺胡椒粉一勺鸡精适量暖心又暖胃的鲫鱼炖饺子,汤鲜味美,汤色奶白,暖心又暖胃。的做法鲫鱼煎好备用。另起锅放清水、姜片,水开放入饺子。煮一分钟后,放入鲫鱼。盖盖炖一会,加入红枣,放...
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- 有热饮的陪伴,冬季不孤单。除了热腾腾的豆浆,香浓的咖啡,还有:🟠热巧克力(最暖心的冬日热饮)🟠牛奶玉米汁(解锁饭店的浓香玉米汁)🟠南瓜浓汁(南瓜奶香温暖全身)南瓜玉米胡萝卜汁(丝滑浓无胡萝卜味)🟠脏脏珍珠奶茶(哄娃喝奶的秘密武器)🟠水果茶(可喝一整个下午的闺蜜茶)🟠焦糖...
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- 越来越多的人注重养生和滋补,鱼胶作为蛋白饮提取的主要原料,也是备受广大女性朋友的关注,鱼胶可以做各种奶冻,滋补汤,但是纯手工做成胶原蛋白饮还是首创,通过一个多月的研究,终于成功啦,㊙制现熬鱼胶原补充胶原蛋白、补气血修复子宫必备!日常养颜护肤、调然鱼天,血和气胶、专业48小...
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- 在一个寒冷的夜晚,没有什么比一杯热苹果酒更胜一筹了。用料苹果醋248g枫糖浆85g肉桂2根丁香6粒多香果6个橘子皮🍊1条柠檬皮1条暖胃饮品|热苹果酒的做法将苹果酒倒入不锈钢锅中将枫糖浆倒入不锈钢锅中橘子皮和柠檬皮切段将肉桂,丁香,多香果,橙皮和柠檬皮放在洗过的粗棉布的中央...
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- 用料白糖适量五谷杂粮适量牛奶适量清水适量破壁机食谱☀️暖胃早餐汤饮的做法奶香核桃露:味之素代糖(或白糖)、泡好的黄豆、去核红枣、核桃仁、牛奶和清水。除了味之素代糖(或白糖)以外的食材全部放入破壁机。选择五谷浆30分钟。破壁机打好的豆浆一般无需过滤,依个人口味加入适量...
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- 用料三文鱼100g松花蛋1个米1/5量杯(一人份)水2-3碗酱油少许姜丝视个人偏好葱花视个人偏好暖暖的三文鱼养胃粥的做法松花蛋切小块,和大米一起放入炖盅里,开始隔水炖。米粥炖至绵软成糊状。三文鱼切片,放入米粥里。出锅,加酱油调味。视个人口味加入葱花、姜丝等,增加丰富口感。...
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