![老管出差，也要好好吃饭食谱大全及做法，烹饪好吃的老管出差，也要好好吃饭方法]( "老管出差，也要好好吃饭食谱大全及做法，烹饪好吃的老管出差，也要好好吃饭方法")
- 之前，每次老管出差，我都不爱开火做菜，也不爱出门觅食。做个面包干吃好几顿，或者多做点馒头，每次热一个。被老管知道了，所以这次出差，特意留了纸条给我：在家一定要好好吃饭。为了监督自己好好吃饭，特意建个相册。老管，你放心吧！用料因“菜”制宜随心所欲老管出差，也要好好吃饭的做法开...
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![管煎如何做才美味，怎么做管煎简单又好吃]( "管煎如何做才美味，怎么做管煎简单又好吃")
- 潮州管煎~（今天老公第一次做，出品居然完胜各种商铺！在外生活也能吃到老家的风味了，泪目！）用料香菇丁200克虾米丁200克猪肉沫100克马蹄丁50克葱姜蒜末50克香芋丁200克糯米300克胡椒蚝油酱油香油白糖管煎的做法1.热油煸香：香菇丁+虾米丁加入酱油蚝油，增加咸味2.热油煸香：葱姜蒜末+马...
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![春饼/剩饺子皮版/土豆丝搭档老干妈管饱食谱大全及做法，烹饪好吃的春饼/剩饺子皮版/土豆丝搭档老干妈管饱方法]( "春饼/剩饺子皮版/土豆丝搭档老干妈管饱食谱大全及做法，烹饪好吃的春饼/剩饺子皮版/土豆丝搭档老干妈管饱方法")
- 包饺子常常遇到的问题：要么剩饺子皮，要么剩馅😂今天我们来解决剩下的饺子皮用料饺子皮20张食用油适量擀面杖一根春饼/剩饺子皮版/土豆丝搭档老干妈管饱的做法准备好案板，擀面杖，食用油（花生油、色拉油都可以）案板上抹油，铺上一张饺子皮，给饺子皮抹油，再叠放一张饺子皮，抹油，重复叠放...
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![油焖小管（笔管鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖小管（笔管鱼）方法]( "油焖小管（笔管鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖小管（笔管鱼）方法")
- 小管是东山的叫法。也有人叫它笔管鱼，海兔子等等，其实它也是鱿鱼的一种。东山小管声名在外，经常被人点名。都是用小渔排加灯光，通宵捕捉的，所以也叫灯光小管。捕小管都要晚上行动，整晚不睡觉，而且那个小渔排的发动机声音不是一般人受得了的，加上那些灯都是伤眼睛和皮肤的强灯光，所...
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![提高免疫力，防止血管硬化的黑木耳老豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的提高免疫力，防止血管硬化的黑木耳老豆腐方法]( "提高免疫力，防止血管硬化的黑木耳老豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的提高免疫力，防止血管硬化的黑木耳老豆腐方法")
- 老豆腐可以补充丰富的蛋白质，能益气生津，清洁肠胃，常吃可补中益气，是属于高蛋白低脂肪的食物类型。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃，能抗血凝、抗血栓、降血脂等功能。老豆腐含有人体必须的氨基酸，与黑木耳等食材一起炒来吃，可以提高人体的免疫力，防止血管硬化哈！用料老豆腐一块干黑...
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![油呛心管如何做才美味，怎么做油呛心管简单又好吃]( "油呛心管如何做才美味，怎么做油呛心管简单又好吃")
- 用料姜4片洋葱适量大蒜3瓣辣椒🌶适量大岩席适量芹菜适量胡萝卜🥕半根苤菜根适量盐巴适量味精适量鸡精半勺剁米辣片一勺生抽一勺耗油一勺油呛心管的做法拌好一起炒5分钟出锅...
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![呛心管如何做才美味，怎么做呛心管简单又好吃]( "呛心管如何做才美味，怎么做呛心管简单又好吃")
- 唯有美食与爱不可辜负用料盐适量糖克油适量芫荽适量大蒜适量姜质量小米辣根据个人调节呛心管的做法把姜、蒜、辣椒佐料配齐并压碎心管洗净切小块油爆炒大蒜、姜、辣椒加入心管，芫荽，酱油，糖，盐巴。翻炒5分钟即可。...
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![老面：有管理的过度发酵面团食谱大全及做法，烹饪好吃的老面：有管理的过度发酵面团方法]( "老面：有管理的过度发酵面团食谱大全及做法，烹饪好吃的老面：有管理的过度发酵面团方法")
- 老面很简单，老面很好用，任何面团都能加，高筋面粉最好用灰分高的，例如常见的王后T65，灰分越高发酵香味越好，老面用不完分割后冷冻保存，用的时候拿出来回温即可。封面图网上找的，我做的已经冷冻了用料王后T65面粉200克盐2克常温水140克低糖鲜酵母3克老面：有管理的过度发酵面团的做法...
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![烤小管如何做才美味，怎么做烤小管简单又好吃]( "烤小管如何做才美味，怎么做烤小管简单又好吃")
- 有一种感觉叫做～妙不可言用料烧烤酱一勺新鲜小管（鱿鱼也可）三条姜片5片蒜头拍破4颗干辣椒2颗酱油一勺白糖，色拉油各少许葱段三四根烤小管的做法洗净沥干准备好各种调料把所有调料放在锅底铺上小管大火煮开，改中火熬大火收汁摆盘摆上小管，可切圈，大功告成！～2020～炒鱿鱼，鱿鱼切花焯水，...
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![减脂期管饱不长肉老凉粉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期管饱不长肉老凉粉沙拉方法]( "减脂期管饱不长肉老凉粉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期管饱不长肉老凉粉沙拉方法")
- 作为一名减肥管不住嘴星人老凉粉简直是救世主可劲儿吃没热量（忽略不计）沙拉走一个注：热量主要是配料只要控制不加太多就OK用料青岛老凉粉1包水果适量坚果适量蜂蜜一小勺椰/酸/牛奶适量减脂期管饱不长肉老凉粉沙拉的做法用的这种凉粉，打开包装，切碎热量忽略不计，嘴馋来一大袋很...
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![蒸大管如何做才美味，怎么做蒸大管简单又好吃]( "蒸大管如何做才美味，怎么做蒸大管简单又好吃")
- 用料鱿鱼只生抽勺小葱根嫩豆腐绿豆芽蒸大管的做法大管切段，大小如图。红辣椒切圈。嫩豆腐切薄块。姜切丝。嫩豆腐切薄块铺在盘底豆腐上铺豆芽(没买着绿豆芽用黄豆芽代替，还是绿豆芽好吃)摆好鱿鱼，鱿鱼中间撒上姜丝。大火蒸十分钟左右，出锅把盘底水倒掉，撒上红辣椒葱花，淋上生抽...
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![托管所.如何做才美味，怎么做托管所.简单又好吃]( "托管所.如何做才美味，怎么做托管所.简单又好吃")
- 一些无处安置的图.用料虽然没菜谱或是直接买还是拍了照托管所.的做法🙆🏿...
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![白灼小管如何做才美味，怎么做白灼小管简单又好吃]( "白灼小管如何做才美味，怎么做白灼小管简单又好吃")
- 一人食·晚餐用料小管3大白菜8片醋2勺白灼小管的做法自然解冻后下沸水煮熟，大约3-5分钟即可捞出，切段即可再调个蘸料，炒个大白菜，盛出米饭。一人食晚餐完毕，我开动啦！...
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![管老太臭豆腐的详细做法大全,简单又营养的管老太臭豆腐做法]( "管老太臭豆腐的详细做法大全,简单又营养的管老太臭豆腐做法")
- 管老太—传递中国传统美食文化，来自千年古镇西塘，始于1961传承55年更懂您的美味！2008年荣获非物质文化遗产。用料臭豆腐8块盐适量糖克姜片水克豆油适量辣椒酱适量管老太臭豆腐的做法重要事情再说一遍，收到后冷藏保存，不能冷冻，炸的时候拆开包装把豆腐倒扣盘里，油温烧很高，把臭豆...
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![烧笔管如何做才美味，怎么做烧笔管简单又好吃]( "烧笔管如何做才美味，怎么做烧笔管简单又好吃")
- 内含蛋白质32％，脂肪9％,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品；还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。用料笔管鱼韭菜尖椒小米绿辣椒葱姜蒜料酒少许味极鲜盐生抽花椒烧笔管的做法笔管洗干净，去内脏及头。切片。韭菜洗干净切段。葱姜蒜切沫，尖椒切菱形块。小米椒切段...
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![老少皆宜，管饱又健脾的椰香怀山饼！食谱大全及做法，烹饪好吃的老少皆宜，管饱又健脾的椰香怀山饼！方法]( "老少皆宜，管饱又健脾的椰香怀山饼！食谱大全及做法，烹饪好吃的老少皆宜，管饱又健脾的椰香怀山饼！方法")
- 有很多小伙伴一提做面食就发怵，什么醒面发酵，搞不懂。别担心，只要跟着小厨的教程，保准你能完成这道简单又好吃的面食——椰香怀山饼。怀山药健脾益肾好处多，不用小厨多说，朋友们都熟悉。它除了蒸着吃、炒着吃、熬粥炖汤之外，做成小饼饼也是好吃得不要不要的。下面，就和小厨一起来...
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![补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！食谱大全及做法，烹饪好吃的补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！方法]( "补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！食谱大全及做法，烹饪好吃的补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！方法")
- 随着年纪增长，皮肤衰老，身体机能跟不上，出现气虚，体质虚弱动不动就生病，怎么办呢今天这款汤非常合适体质全面虚弱的喝！还可以延缓各种衰老想象发生，论内调的重要性！！！大家一起学起来吧~用料人参15克熟地10g制首乌10克麦冬10g熟芝麻5g补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！的做法{制...
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![油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）方法]( "油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）方法")
- 东山岛的小管超级好吃，带籽的母管更是一绝，香用料带籽小管1盒小葱2根辣椒2个生抽少许食用油少许油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）的做法小葱切成葱花，辣椒切小块带籽小管洗干净，用个夹子把肚子里面的黑墨汁囊夹掉，切小段放盘子里摆好水烧开，蒸8分钟蒸好后把盘子里面多余的水分倒掉在母管...
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![红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS方法]( "红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS方法")
- 用料笔管鱿鱼600克油30克辣椒3个葱姜适量料酒15克生抽20克老抽10克糖5克年糕片200克红烧笔管/年糕笔管-爱如斯IZEROS的做法笔管洗净去表皮膜。调料备用。使用搅拌钩，加入油姜蒜辣椒，设置【2分钟120度L档】爆香放入笔管，和其他所有调料，设置【8分钟105度L档】启动烹炒。完成后...
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![吧谁管如何做才美味，怎么做吧谁管简单又好吃]( "吧谁管如何做才美味，怎么做吧谁管简单又好吃")
- 用料姜子牙3片美味鸡你啦48只湘菜3块咯可口可乐了99999罐吧谁管的做法楼梯咯上楼小贴士哦哦喽喽喽...
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![干煎小管如何做才美味，怎么做干煎小管简单又好吃]( "干煎小管如何做才美味，怎么做干煎小管简单又好吃")
- 用料酱油适量勺干煎小管的做法干煎小管原料（家庭用量可减半）：小管（或鱿鱼）一斤二左右，小管约三寸左右长那种，但是不要剖开，直接淘里面内脏就好，杀好要整只。干辣椒1个，姜、蒜头、加饭酒或白酒。做法：1、小管去披去内脏、眼睛切破，洗净切段焯水。2、姜、蒜拍碎，一个干辣椒分两半。3、锅...
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![油管搬运：Masa老师版卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的油管搬运：Masa老师版卤肉饭方法]( "油管搬运：Masa老师版卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的油管搬运：Masa老师版卤肉饭方法")
- 很和我口味的卤肉饭，每次跟着视频做饭不方便，索性搬运来下厨房，更喜欢看这图文做饭。用料五花肉500克煮鸡蛋4个红葱头半个料酒100ml冰糖30克酱油50ml蚝油2勺水400ml八角2颗白胡椒粉1小勺肉桂粉1/4小勺油管搬运：Masa老师版卤肉饭的做法五花肉切丁，猪油单独切丁，红葱头切丁。开中...
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![清蒸小管如何做才美味，怎么做清蒸小管简单又好吃]( "清蒸小管如何做才美味，怎么做清蒸小管简单又好吃")
- 小管，也叫小鱿鱼，在我们福建东山这特定的海域才能捕捞到，活的小管透明的，非常漂亮这也是小管弥足珍贵的地方，也是各地游客到东山岛必吃的一道特色海鲜。小管有趋光性，渔民会利用这个特点，使用灯光来捕捉，所以也叫灯光鱿鱼，小管肉质鲜嫩，营养价值非常高，且脂肪含量极低。用料小管鱿鱼...
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![屌炸天了谁来管管！食谱大全及做法，烹饪好吃的屌炸天了谁来管管！方法]( "屌炸天了谁来管管！食谱大全及做法，烹饪好吃的屌炸天了谁来管管！方法")
- 每一款屌，生来都背负着一个沉重的身体，当他脱离了这个身体束缚的时候也就同时失去了自己本身的很多意义，但当他经过煮，他发现自己依然可以硬邦邦的！后来他又经历了刀割成为了屌丝，但像花一样盛开，最后也难逃一炸，他却更变的金黄诱人，每一次痛苦的经历都孕育着一次蜕变，经历这一切过...
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![支气管咳嗽克星—老冰糖炖金佛手食谱大全及做法，烹饪好吃的支气管咳嗽克星—老冰糖炖金佛手方法]( "支气管咳嗽克星—老冰糖炖金佛手食谱大全及做法，烹饪好吃的支气管咳嗽克星—老冰糖炖金佛手方法")
- 用料黄冰糖240克金佛手120克支气管咳嗽克星—老冰糖炖金佛手的做法淡盐水浸泡10分钟，拿牙刷刷刷刷刷～黄冰糖，敲敲碎，碎成渣渣了金佛手用刨丝器刨成丝，碎一点没关系。一层佛手一层冰糖，一层层放炖锅里。炖16个小时。感觉快炖化了...
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厨趣阁
