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- 喜欢川式酸菜鱼的麻辣鲜香，可是家里那两只吃不了辣，为解馋，本主妇独创了清淡口味的南派酸菜鱼，鱼肉鲜嫩，酸菜爽脆，做法简单，随随便便就可以整一锅。用料黄鲴鱼3条汕头酸菜芹菜豆腐香菜花椒南派酸菜鱼的做法油锅爆香姜片，黄鲴鱼用厨房纸巾擦干水放进去两面煎一下，将鱼夹起放进浅口...
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![南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派方法]( "南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派方法")
- 用料南瓜克南瓜派+南瓜汤，香芋派，山药派的做法南瓜250，奶油80，牛奶30，糖20-25，鸡蛋1（这个份量可以烤2次，烤不完放冰箱）150～160，40～50tips：1.铺在碗里面烤薄一点。2.烤完一定一定要冷藏凝固南瓜汤：南瓜100，牛奶100（比南瓜酸奶好喝，牛奶热量还小于酸奶）要用长南瓜西山菜市83号大伯卖的南瓜实...
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![菠菜南瓜派的详细做法大全,简单又营养的菠菜南瓜派做法]( "菠菜南瓜派的详细做法大全,简单又营养的菠菜南瓜派做法")
- 口感特别香特别软，我有时候早餐就会做它，吃着饱腹感很强，特别满足。原本的菜谱里会有一些我们国内不太容易买到的食材，我稍微调整了用料，方便大家做起来~用料南瓜半个鸡蛋2个菠菜1小把洋葱四分之一个牛奶1大勺盐2克菠菜南瓜派的做法南瓜切小块儿，放锅里蒸熟。洋葱切成丁，菠菜切...
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![海南酸鱼汤如何做才美味，怎么做海南酸鱼汤简单又好吃]( "海南酸鱼汤如何做才美味，怎么做海南酸鱼汤简单又好吃")
- 这个绝对是必须要学会的海南菜，简单、营养、美味～用料金鲳鱼酸白笋、酸瓜西红柿、白菜、豆腐、蘑菇小青桔、香葱、香菜、小米辣、蒜蓉、泰式甜辣酱、海鲜酱油姜、芹菜海南酸鱼汤的做法先备料金鲳鱼，洗净、切大块，油煎至金黄，加滚开水，多加点酸白笋洗净酸瓜洗净切片这是这道菜的...
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![减脂餐之酸奶南瓜派食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐之酸奶南瓜派方法]( "减脂餐之酸奶南瓜派食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐之酸奶南瓜派方法")
- 今年自家种的南瓜大丰收。南瓜粥，南瓜饼之后，又出新菜谱-南瓜派。用料南瓜300克酸奶100克鸡蛋1个即食麦片150克椰蓉若干克全麦面粉40克减脂餐之酸奶南瓜派的做法南瓜切片，放入蒸锅蒸熟。取即食麦片150g，倒入酸奶100g，鸡蛋一个，搅拌均匀后放入烤盘。180度烤8分钟定型。蒸熟的南...
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![云南傣菜酸木瓜炖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的云南傣菜酸木瓜炖鱼方法]( "云南傣菜酸木瓜炖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的云南傣菜酸木瓜炖鱼方法")
- 忆云南之旅~♡用料木瓜1个川椒1个青花椒30粒青红椒3只青辣椒1只糖少许盐适量味精少许葱适量姜适量蒜适量八角1只逛鱼3条豆腐适量柠檬草少许云南傣菜酸木瓜炖鱼的做法葱姜蒜、八角用油爆锅，下入逛鱼两面煎。锅中加入水煮沸，倒入豆腐、青红椒、青辣椒、青花椒、柠檬草、酸木...
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- 用料南瓜派皮黄油75g糖粉75g低粉150g鸡蛋25g南瓜派馅南瓜泥165g糖20g鸡蛋1个鸡蛋黄1个淡奶85g南瓜派的做法首先将黄油和糖粉拌匀，再加入鸡蛋拌匀加入面粉拌匀揉成面团冷藏五分钟，擀成半厘米厚下面来做内馅部分，将蒸好的南瓜压成泥加入白糖、鸡蛋搅匀再加入淡奶油搅匀即可取...
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![低脂巴柳鱼派（燕麦派皮&南瓜夹心）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂巴柳鱼派（燕麦派皮&南瓜夹心）方法]( "低脂巴柳鱼派（燕麦派皮&南瓜夹心）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂巴柳鱼派（燕麦派皮&南瓜夹心）方法")
- 用料巴沙鱼柳400g牛奶150g柠檬（可选）1个南瓜150g咖喱调料1块胡椒燕麦60g全麦粉40g植物类油10g低脂巴柳鱼派（燕麦派皮&南瓜夹心）的做法首先准备好所有配料牛奶倒入容器内，微波炉加热1分钟（加速烹饪的小窍门）微波时准备好鱼柳切片胡椒、盐、料酒稍微捏一下咖喱、柠檬、面粉倒...
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![中餐57: 南派熏鱼（甜口）食谱大全及做法，烹饪好吃的中餐57: 南派熏鱼（甜口）方法]( "中餐57: 南派熏鱼（甜口）食谱大全及做法，烹饪好吃的中餐57: 南派熏鱼（甜口）方法")
- 熏鱼也分南北，北方逢熏必是五香，江浙沪则带甜口。个人爱带甜口的江南熏鱼（爆鱼），北京稻香村熏鱼属南派（苏式）风味，一直很喜欢。这个方子味道非常接近，甜、咸、酸、鲜的层次，丰富而且平衡。用草鱼做味道与佐料更搭。用料草鱼1条850克腌鱼料姜3片黄酒2汤勺盐1/3茶勺酱汁水400克冰糖10...
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![三文鱼菠菜派的详细做法大全,简单又营养的三文鱼菠菜派做法]( "三文鱼菠菜派的详细做法大全,简单又营养的三文鱼菠菜派做法")
- 时间：约40-50分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料三文鱼140g菠菜4棵口蘑6个印度飞饼2张腌料米酒汁2大勺生抽2小勺料汁原味沙拉酱2大勺味噌0.5大勺细砂糖1小勺米酒汁0.5大勺三文鱼菠菜派的做法沙拉酱、味噌酱、白糖和米酒搅拌均匀做成调料汁。菠菜焯水后切成与三文鱼片等长的...
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![南雄酸笋鱼如何做才美味，怎么做南雄酸笋鱼简单又好吃]( "南雄酸笋鱼如何做才美味，怎么做南雄酸笋鱼简单又好吃")
- 媳妇南雄妹子，自从复工以来，异常想念家乡菜，继上次做了南雄鸭之后，现在又想吃南雄酸笋鱼，做起来用料罗非鱼1条豆腐泡一盒酸笋150克小米椒4个蒜2瓣姜8片青椒1个南雄酸笋鱼的做法鱼切块、放生粉和酱油腌制半小时以上。(选罗非鱼的原因是腥味比较小、鱼骨也少，草鱼细骨太多了，吃着...
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![江南酸菜鱼如何做才美味，怎么做江南酸菜鱼简单又好吃]( "江南酸菜鱼如何做才美味，怎么做江南酸菜鱼简单又好吃")
- 酸菜鱼<。)#)))≦远近闻名，只是做法各有不同，正宗重庆酸菜鱼🐠好吃的不得了，我做的这款只是小试牛刀，入门级的！不过味道也OK！用料黑鱼一条桥头酸菜包一包花椒，葱姜蒜适量黄豆芽1斤江南酸菜鱼的做法黑鱼就是乌鱼，去头去尾，削鱼片，本人手笨让杀鱼师傅杀好的！放葱姜酒放点淀粉拌匀腌制...
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![江南版酸菜鱼做法烹饪大全 地道江南版酸菜鱼如何做]( "江南版酸菜鱼做法烹饪大全 地道江南版酸菜鱼如何做")
- 用料酸菜1包料酒5勺淀粉4勺蒜瓣5瓣胡椒粉2克黑鱼1条盐3克姜6片花椒20粒鸡精2勺柠檬半个芝麻适量干辣椒用来装饰的，我们不能吃辣江南版酸菜鱼的做法洗净片鱼片腌制，盐，料酒，胡椒粉，清水浸泡一会去血腥。沥干水份，加入盐，料酒，蛋清，生粉，拌好腌制。1.起锅热油，加姜，蒜，炒鱼骨，盛出备用。2...
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![新派酸菜鱼如何做才美味，怎么做新派酸菜鱼简单又好吃]( "新派酸菜鱼如何做才美味，怎么做新派酸菜鱼简单又好吃")
- 沉积了时光的温度，洒满阳光的番茄，酸菜鱼有了甜的味道用料黑鱼一条酸菜200克蛋白1个葱姜水40g盐5g油120g马铃薯、绿豆、红薯淀粉20g泡椒50g姜片50g胡萝卜100g番茄100g黄瓜1个咸蛋黄1个青红椒各1个鲜花椒30g耗油30g新派酸菜鱼的做法材料图鱼肉斜切成厚片，鱼肉要经过漂水，把鱼...
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- 南瓜派，很乡村，很田园的感觉。♣配方量：6寸一个♣制作时间：1小时♣原材料成本：23元（以2020年物价计算）用料派皮黄油52克糖粉32克全蛋液15克低筋面粉100克派馅熟南瓜150克蛋黄1个牛奶40克细砂糖20克黄油8克朗姆酒5毫升南瓜派的做法新鲜南瓜去皮切块大火蒸15分钟待用先做派皮，黄油...
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![酸奶南瓜派如何做才美味，怎么做酸奶南瓜派简单又好吃]( "酸奶南瓜派如何做才美味，怎么做酸奶南瓜派简单又好吃")
- 用料南瓜500g淀粉300g酸奶50h酸奶南瓜派的做法南瓜去皮洗净，切快，放在锅中蒸隔上蒸软将南瓜压粉加入淀粉充分搅拌，再加入酸奶调和有烤箱的亲放入烤熟，我是用锅烧水加热，在上盖一层保鲜膜以防止水汽进入小贴士做完味道很棒的...
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![新派肉骨炖酸菜（东北酸菜）的详细做法，新派肉骨炖酸菜（东北酸菜）做法技巧]( "新派肉骨炖酸菜（东北酸菜）的详细做法，新派肉骨炖酸菜（东北酸菜）做法技巧")
- 酸菜啊，想起了那句话:翠花，上酸菜!北方人，尤其是东北人，很少有不喜欢吃酸菜的，酸菜很刷油啊，跟冻豆腐吸油脂差不多，想要减肥，就吃酸菜，刷你肠道的油啊，你没看东北人胖的不多吗，冬天吃酸菜吃冻豆腐吃的哈哈（开玩笑哦哈哈请勿模仿）今儿做个新派肉骨炖酸菜（传统的用猪大棒骨五花肉、不炒酸...
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![益海嘉里岀品 新派酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的益海嘉里岀品 新派酸菜鱼方法]( "益海嘉里岀品 新派酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的益海嘉里岀品 新派酸菜鱼方法")
- 酸菜鱼本是重油的重口菜，在加好品质调味烹饪，提升了鱼汤的鲜美和质感，花椒油提升微麻香味型，配合酸菜的酸爽口感，酸辣、微麻，鲜美刚刚好，新生白领人群常就餐美味餐。用料草鱼1400克生姜10克酸菜200克泡姜片30克泡白萝卜210克葱油50克车轮猪油50克蒜头片15克葱花15克金龙鱼食用油...
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![云南酸汤鱼如何做才美味，怎么做云南酸汤鱼简单又好吃]( "云南酸汤鱼如何做才美味，怎么做云南酸汤鱼简单又好吃")
- 不知道北京大大小小的云南菜，是不是都正宗。夏天去798，带孩子从那家很有名的云南餐厅路过，街边的广告简单粗暴到只有一张照片，是酸汤鱼的照片，当下看得我口水哗啦啦，那个味道酸爽鲜辣，刻在了味蕾上。用料鱼1条西红柿2个木姜子1把酸木瓜2个笋一只香菇4个糟剁椒2勺蒜头、姜适量柠...
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![南瓜蟹派的详细做法大全,简单又营养的南瓜蟹派做法]( "南瓜蟹派的详细做法大全,简单又营养的南瓜蟹派做法")
- 南瓜拌蟹肉，清新可口，特别适合小孩儿吃用料南瓜300克蟹足棒3-5根坚果若干沙拉1勺椰子油1勺南瓜蟹派的做法蒸南瓜，约20分钟蒸熟后用刀把南瓜皮去掉，再放入碗中捣碎倒入一勺沙拉酱，搅拌倒入一勺椰子油，搅拌手撕蟹肉，搅拌摆上坚果，搭配些水果...
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![南派小鸡炖蘑菇──“鱼儿厨房”私房菜食谱大全及做法，烹饪好吃的南派小鸡炖蘑菇──“鱼儿厨房”私房菜方法]( "南派小鸡炖蘑菇──“鱼儿厨房”私房菜食谱大全及做法，烹饪好吃的南派小鸡炖蘑菇──“鱼儿厨房”私房菜方法")
- “南派小鸡炖蘑菇”与传统的“小鸡炖蘑菇”相比，南派采用的鸡中翼便宜又嫩滑，提前腌制更入味，烹煮时间缩短一倍以上。如果你是东北银，一定要试试这道菜，如果你不是，更要试试！用料鸡中翼8个红松蘑150g红薯粉条150g大葱1根姜片5g蒜子4瓣蒜叶1根干红椒2个八角3个香叶几片花椒10粒料...
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- 低油低热，吃腻了番茄意面的可以换个口味，我的做法比较自由，喜欢酸奶就加了酸奶，垂涎欲滴～～～🌹用料南瓜100克（去皮之后的）橄榄油/黄油少许牛奶100克酸奶100克意面2人份生抽2勺料酒2勺黑胡椒粉少许欧芹少许西兰花10朵洋葱1圈蒜头2个野生派-【南瓜酸奶鸡汁意面】的做法南瓜去皮切块备...
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- 用料糖渍黄桃黄桃2个冰糖30克玫瑰酱10克，可不加成品酥皮8张正当时之酸酸甜甜南瓜籽黄桃派的做法黄桃洗净去皮切小块加入冰糖小火熬煮加入玫瑰酱拌匀，大火收汁倒入碗中放凉备用成品酥皮解冻舀入糖渍黄桃对折，收边用叉子按压闭合刷上蛋黄液撒上南瓜籽烤箱预热好，中下层175℃约2...
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- 像橙子布丁超级超级嫩用料南瓜适量燕麦片适量无糖酸奶100克鸡蛋两个玉米淀粉15克橙子一个鸡蛋个南瓜香橙酸奶派（低卡）的做法煮熟南瓜+燕麦（根据南瓜🎃水分调整）搅成糊，铺入烤盘做派底，180℃10min定型（一定要放烘焙纸！不然会粘烤盘）酸奶、橙皮、鸡蛋、玉米淀粉混合，倒入烤盘，橙子切片...
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![南方微辣酸菜鱼的详细做法，南方微辣酸菜鱼做法技巧]( "南方微辣酸菜鱼的详细做法，南方微辣酸菜鱼做法技巧")
- 酸菜鱼不但能为人体补充丰富的蛋白质和多种维生素，还能让人体吸收丰富的微量元素硒和微量元素铁，能补益气血，提高身体造血能力，也能提高人体组织细胞活性，延缓人体衰老，能让人体保持年轻，经常食用还能延年益寿。用料草鱼1条酸菜1棵花椒少许泡椒少许料酒1大勺姜几片蒜几瓣淀粉少...
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