![抖臀版毛巾卷（减脂）的详细做法，抖臀版毛巾卷（减脂）做法技巧]( "抖臀版毛巾卷（减脂）的详细做法，抖臀版毛巾卷（减脂）做法技巧")
- 爱吃又想保持身材的宝宝们的美味版本~用料毛巾卷鸡蛋3个牛奶250克低筋面粉110克抹茶粉10克内馅蛋黄2个芝士片1片（可省略）牛奶500克白糖（或代糖）30克低粉50克奥利奥碎适量抖臀版毛巾卷（减脂）的做法毛巾卷的材料混合均匀后，过筛得到细腻的面糊不沾平底锅，第一次喷一丢丢油雾（后面几...
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![减脂期快手甜点~无油香草可可毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期快手甜点~无油香草可可毛巾卷方法]( "减脂期快手甜点~无油香草可可毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期快手甜点~无油香草可可毛巾卷方法")
- 全程无油，非常低脂，用自制的无油香草蛋奶酱替代奶油，口感醇厚润滑。用全麦（黑麦）粉+可可粉，替代低粉，颜色、口感都毫无压力😏。用电饼铛（或不粘平底锅）做皮子，十几秒一张，超快速。此方可做3张25cm大小的皮，1个毛巾卷。用料皮子：全麦（黑麦）粉25g（脱脂）牛奶70g鸡蛋1个可可粉5克木糖醇5克馅（自...
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![毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的毛巾卷做法]( "毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的毛巾卷做法")
- 从开店以来，基本上每天都要做好几次千层皮，好多离我远的朋友们想吃又过不来，分享给大家，自己从家里也可以做了用料细砂糖30克鸡蛋2个牛奶240克低筋面粉70克黄油14克盐1克奶油100克水果适量毛巾卷的做法准备两个大小适中的小盆，手动打蛋抽，滤网把鸡蛋打到盆里，用手动打蛋器搅拌均...
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![班戟卷(毛巾卷版)食谱大全及做法，烹饪好吃的班戟卷(毛巾卷版)方法]( "班戟卷(毛巾卷版)食谱大全及做法，烹饪好吃的班戟卷(毛巾卷版)方法")
- 看惯了方行班戟，换个毛巾卷式的班戟！千层切件，千层盒子，毛巾卷，班戟，这些都是换汤不换药的，味道都差不多班戟卷也一样用料8寸千层皮适量任意水果适量奶油适量班戟卷(毛巾卷版)的做法千层皮铺平两边对折挤奶油，放入水果卷起来放入盒子上面用圣安娜花嘴挤花，放水果粒装饰下就可以了...
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![减脂芋泥毛巾卷做法烹饪大全 地道减脂芋泥毛巾卷如何做]( "减脂芋泥毛巾卷做法烹饪大全 地道减脂芋泥毛巾卷如何做")
- 用料鸡蛋个牛奶克低筋面粉克减脂芋泥毛巾卷的做法碗中打入鸡蛋加入150g牛奶筛入低筋面粉45g搅拌均匀过筛两遍平底锅不刷油直接烙三张皮连在一起先卷长边在卷短边...
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![毛巾卷蛋糕的详细做法大全,简单又营养的毛巾卷蛋糕做法]( "毛巾卷蛋糕的详细做法大全,简单又营养的毛巾卷蛋糕做法")
- 这里三个颜色给的是一个颜色的比例六寸大概可以做五张如果做单色可以乘以三用料牛奶35-40g面粉20g糖5g植物油3g黄油3g蛋液18g奶油100g糖10g毛巾卷蛋糕的做法准备三个颜色的面粉，我用的是草莓甜菜面粉、菠菜面粉、南瓜鹰嘴豆面粉，如果你没有彩色面粉也可以用果蔬汁替代一部...
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![柠香毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的柠香毛巾卷做法]( "柠香毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的柠香毛巾卷做法")
- 春夏的气息～～小清新范走起！这款蛋糕由于有柠檬的原因，真的吃多少都不觉腻！用料鸡蛋3个低筋面粉40克牛奶少许细砂糖45克（10克打奶油）柠檬1个奶油200克蜂蜜柠檬（提前3天腌制）2片柠香毛巾卷的做法所有教程步骤都在视频里了做了两小时，吃了两分钟🤣扫光光...
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![千层毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的千层毛巾卷做法]( "千层毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的千层毛巾卷做法")
- 万能的饼皮方子，做千层，雪媚娘都适用淡淡奶香的外皮，软软的，包裹了香甜的奶油内馅咬一口下去，大大的满足啊用料面糊低筋面粉128克白糖40克鸡蛋3个牛奶280克食用油25克奶油馅淡奶油250克细砂糖40克千层毛巾卷的做法准备好食材将蛋打入盆中，倒入白糖搅至白糖融化倒入牛奶继续搅拌...
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![三色毛巾卷如何做才美味，怎么做三色毛巾卷简单又好吃]( "三色毛巾卷如何做才美味，怎么做三色毛巾卷简单又好吃")
- 封面原味毛巾卷用的风干草莓脆，因为第二天朋友才能来拿，所以不能用鲜果，自己当天吃的用鲜果最好。下面以原味草莓毛巾卷为例：（我用辅食平底锅做饼皮，比六寸小一些，配方食材一次可以做14张饼皮，刚好两个毛巾卷）用料纯牛奶250克鸡蛋3个糖粉/细砂糖25克低筋面粉50克玉米淀粉30克黄油1...
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![原味毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的原味毛巾卷做法]( "原味毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的原味毛巾卷做法")
- 一共有三个口味，本来打算做在一个视频里的，但是时间太长了，所以，每个口味干脆单独做一个视频，你们想做哪个口味就直接看哪个的视频，省时间，哈哈；此配方可以做2个左右的毛巾卷（用8寸的锅煎的，如果你要用6寸的锅煎的话，大概可以做4个小毛巾卷，我的每个卷是垫的5张皮）。抹茶味教程戳这里：...
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![低脂版毛巾卷做法烹饪大全 地道低脂版毛巾卷如何做]( "低脂版毛巾卷做法烹饪大全 地道低脂版毛巾卷如何做")
- 又想吃甜食又怕胖，所以就想办法用酸奶代替淡奶油、😋用料鸡蛋1个低筋面粉100克牛奶250克可可粉7克黄油20克酸奶1瓶葡萄干1小包麦片1小包低脂版毛巾卷的做法酸奶，葡萄干，麦片，放到一个碗里搅拌均匀备用（当然也可以放自己喜欢吃的例如奥利奥饼干碎之类）一个大碗倒入牛奶，打一个鸡...
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![毛巾卷如何做才美味，怎么做毛巾卷简单又好吃]( "毛巾卷如何做才美味，怎么做毛巾卷简单又好吃")
- 孩子点名要吃用料鸡蛋3个低筋面粉125克牛奶600克黄油25克糖60克淡奶油200克奥克奥碎一大勺榴莲2颗大果肉毛巾卷的做法鸡蛋打入盘里，打散，分次加入黄油搅匀加白糖搅匀倒入面粉搅匀分次加入牛奶搅匀过筛二遍开始在锅里摊皮了打好奶油，就可以开始制作了抹上奶油，放上喜欢的水果，...
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![抖臀古早味蜂蜜蛋糕—减肥版食谱大全及做法，烹饪好吃的抖臀古早味蜂蜜蛋糕—减肥版方法]( "抖臀古早味蜂蜜蛋糕—减肥版食谱大全及做法，烹饪好吃的抖臀古早味蜂蜜蛋糕—减肥版方法")
- 20克白糖，40克油，继续摸索低糖底油配方用料低筋面粉40克玉米油40克玉米淀粉5克牛奶35克柠檬汁3滴盐1克本地鸡蛋4个香草精4滴白糖20克蜂蜜13克抖臀古早味蜂蜜蛋糕—减肥版的做法玉米油加热到80℃，加入玉米淀粉、低筋粉一起拌匀在加入牛奶，蛋黄，盐拌匀蛋白加入柠檬汁，打出粗泡，再...
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![火爆抖音的巧克力草莓毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的火爆抖音的巧克力草莓毛巾卷方法]( "火爆抖音的巧克力草莓毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的火爆抖音的巧克力草莓毛巾卷方法")
- 最好的闺蜜点名要吃火遍抖音的巧克力毛巾卷，这回就添加上了我最爱的大草莓🍓口味。我用的是8寸的不粘锅用料巧克力饼配料鸡蛋2个糖40克（我用的棉纱糖）牛奶250克淡奶油30克低筋面粉110克可可粉7克黄油25克草莓奶油内馅配料草莓132克（大概6个）淡奶油380克火爆抖音的巧克力草莓毛...
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![减脂毛巾卷如何做才美味，怎么做减脂毛巾卷简单又好吃]( "减脂毛巾卷如何做才美味，怎么做减脂毛巾卷简单又好吃")
- 希腊酸奶代替奶油，一口下去口感居然差不多！！！哭了，减脂少女居然也配吃毛巾卷用料饼皮若干希腊酸奶适量减脂毛巾卷的做法操作和普通毛巾卷一样学艺不精，饼皮烙厚了。希腊酸奶真是宝藏食物！拌麦片也好吃。（希腊酸奶可以自己用普通酸奶做，用纱布叠着筛网就行，不用网上专门买希腊酸奶过...
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![毛巾0卷如何做才美味，怎么做毛巾0卷简单又好吃]( "毛巾0卷如何做才美味，怎么做毛巾0卷简单又好吃")
- 俺家两个烤箱，红番茄18升，用22*28的黑色烤盘，上下火170度烤18分钟。长帝用28*28的三能金盘，上下火165度烤15分钟，以下是两个烤盘需要的材料用料28*28烤盘1个55克左右鸡蛋3个玉米油/色拉油/葵花籽油40克奶/水/果汁40克糖10+25克低粉40克盐1克柠檬汁几滴淡奶油120克糖粉12克软质...
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![低脂毛巾卷如何做才美味，怎么做低脂毛巾卷简单又好吃]( "低脂毛巾卷如何做才美味，怎么做低脂毛巾卷简单又好吃")
- 一直想吃毛巾卷，每次看主播大大咬一口，我也大大的咽口水，可是——那里面包裹的奶油，真的不可啊！🤣决定自己试着做做看第一次做完全成功！欢迎大家都试试看！用料毛巾卷鸡蛋3个牛奶250克低粉120克红曲粉适量可可粉适量内馅：紫薯芋泥芋头300克椰子油看着放冰糖粉看着放牛奶看着放低脂...
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![芒果毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的芒果毛巾卷做法]( "芒果毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的芒果毛巾卷做法")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：1个用料饼皮鸡蛋2个牛奶170g低筋面粉35g玉米淀粉g细砂糖15g黄油6g馅料淡奶油25g白糖20g芒果1大个芒果毛巾卷的做法将饼皮部分所有材料混合均匀，过一次筛，使面糊更细腻。平底锅烧热不要放油，倒入一勺面糊，摊匀，等待面糊凝固后取出。淡奶油加糖，...
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![全麦抹茶毛巾卷୧⍤⃝🌯（减脂无奶油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦抹茶毛巾卷୧⍤⃝🌯（减脂无奶油版）方法]( "全麦抹茶毛巾卷୧⍤⃝🌯（减脂无奶油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦抹茶毛巾卷୧⍤⃝🌯（减脂无奶油版）方法")
- 𐂂超低卡的毛巾卷💕自制抹茶酱代替奶油，饼皮使用的全麦面粉，对减脂人士很友好✨以下的用量能吃一顿半，因为用的全麦面粉，饼皮颜色偏暗，但味道超级优秀很多方子中用的是低筋面粉，对于减肥人士来说，完全可以用全麦面粉代替低筋面粉面粉以蛋白质含量划分为三种面粉，含量在13.5左右的...
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![抹茶毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的抹茶毛巾卷做法]( "抹茶毛巾卷的详细做法大全,简单又营养的抹茶毛巾卷做法")
- 给生活来点绿你有什么想学的欢迎在栏目下方留言哦！~【在制作的过程中有任何疑问可以添加我的微信咨询教程哦：dachu7777】用料鸡蛋2个牛奶250g低粉50g糖粉25g淀粉30g黄油10g抹茶粉5g奥利奥适量淡奶油300g糖粉30g抹茶毛巾卷的做法如果在制作的过程中有任何疑问，欢迎关注我的微...
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![白毛巾卷如何做才美味，怎么做白毛巾卷简单又好吃]( "白毛巾卷如何做才美味，怎么做白毛巾卷简单又好吃")
- 看了辣么多的毛巾，为啥没有白毛巾用料低筋面粉160克细砂糖30克+20克牛奶400克奶油250克草莓适量奶粉适量白毛巾卷的做法1、混和牛奶，糖30克，低粉，搅匀，过筛，静置30分钟。2、平底锅加热，倒一勺面糊，快速转动锅子，让面糊均匀摊开，表面起大泡即可。3、依次摊好所有饼皮。4、淡奶油加糖...
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![咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕方法]( "咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的咖啡毛巾卷—毛巾蛋糕方法")
- 疫情尾期，总算可以偶尔出门购物啦，赶紧趁机买了一盒200毫升的淡奶油。总算可以做有奶油的蛋糕咯～用有限的食材做美味的蛋糕用料蛋糕液：速溶黑咖啡粉10克热水（泡咖啡）17毫升牛奶80克玉米油60克面粉105克鸡蛋5个白砂糖45克奶油馅：淡奶油200克白砂糖15克速溶黑咖啡粉5克咖啡毛巾卷...
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- 8寸不回缩！好好吃的抖臀蛋糕！用料低筋面粉90克蛋清6个蛋黄6个全蛋1.5个玉米油68克细砂糖75克牛奶75克会抖臀的抖臀蛋糕！！的做法将玉米油倒入锅中小火加热至大约70摄氏度，可以用手感觉温度。注意，油温度不能太高，否则影响成品。面粉提前用面粉篩篩好，将热油倒入面粉中，搅拌至顺滑无...
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![幸福的减脂抹茶毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的幸福的减脂抹茶毛巾卷方法]( "幸福的减脂抹茶毛巾卷食谱大全及做法，烹饪好吃的幸福的减脂抹茶毛巾卷方法")
- 减脂期想吃点甜品怎么办？来呀～一起做呀！其实还是原汁原味😉仪式感很重要！！！但对于减脂期的你，一定幸福爆棚！这个配方正好是一个毛巾卷(四张皮)建议新手把配方翻倍，能做5张皮左右！剩一张可以做个班戟，哈哈不然这个配方可能做不出四张皮，我一开始也只能做出3.5张皮冰皮的薄厚都可能影响...
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![毛巾卷 🧼如何做才美味，怎么做毛巾卷 🧼简单又好吃]( "毛巾卷 🧼如何做才美味，怎么做毛巾卷 🧼简单又好吃")
- 毛巾卷是比较简单的一种烘焙饼皮很百搭一层一层的叠起来就是千层几张饼皮卷起来就是毛巾卷一张饼皮四面折一折那就是班戟😎所以说掌握一种则拿捏全部🤏🏻毛巾卷可以做不同口味的搭配自己喜欢的内馅一般原味会搭配芒果🥭巧克力味会搭配奥利奥碎🍪抹茶味会搭配蜜豆🥢当然啦...
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