- 这个蔬菜饼经常会吃,简单方便有营养。早餐中餐晚餐减脂餐均可。很健康!用料鸡蛋2个西葫芦1个面粉1/2碗调料盐五香粉姜粉适量黑芝麻粉(没有可不不放我是为了增加营养)三勺家常蔬菜饼的做法西葫芦鸡蛋洗干净,本来想做两个,后来时间来不及了,就做了一个西葫芦。大个那个。家里的擦...
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- 有些孩子对特定的蔬菜会不喜欢,那么将它们用做饼的方式看不出菜形来孩子会更容易接受用料面粉1勺淀粉1勺植物油10克盐5克鸡蛋1个胡椒粉按口味添加家常蔬菜饼大全的做法这是包馄饨多余的陷加了一勺面粉就做成了饼,里面有荠菜、青菜、肉、面粉一勺、淀粉一勺一定型就可以脱模...
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- 今天做了什锦蔬菜饼,宝贝大口大口地吃,蔬菜都被吃进去啦,家有不爱吃蔬菜的宝贝,宝妈们可以做这款哦!保证孩子家人都爱吃(⑉°з°)-♡用料面粉约200克糯米粉约200克盐5克花椒粉1勺鸡蛋2个白菜3片胡萝卜1根西红柿1个火腿肠1根清水少许青菜可自己搭配,我就是家里有啥就放的啥电饼...
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- 用料西红柿1个鸡蛋1个丝瓜2玉米1香菇5盐3克胡椒粉1克小葱葱1根生姜丝少许家常蔬菜汤的做法先煎个鸡蛋放进一大锅水里,加胡椒粉生姜丝(不用放油,鸡蛋本身带着油了)。烧开后依次放入切好的西红柿、玉米、香菇、丝瓜,一直煮煮煮煮到汤变成金黄色。关火放生菜,盐。盛到碗里放小葱葱...
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- 喜欢多种蔬菜搭配的菜式,自己也喜欢乱搭配。如能让亲们感兴趣,那我们就一起乱入吧!😂用料猪腰一个圓椒一个胡萝卜一小段洋葱四分一油少许姜,蒜少许调味:盐,料酒,胡椒粉少许鸡精少许三蔬炒腰片--家常菜的做法新鲜猪腰处理好后切片,用少许的油和盐抓揉,直到抓揉出粘液为止,大概2分钟...
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- 用料土豆1个面粉适量胡萝卜1/4根植物油适量盐适量蔬菜(我用的小白菜)三四片水适量家常土豆蔬菜饼的做法土豆擦丝,胡萝卜擦丝,小白菜只要叶子,茎不要,剁碎,拌匀筛入适量面粉加水,适量,搅拌感觉不是很粘稠,稀一点,加入盐,锅中放油,油不要放太多,太多容易腻,晃一下,让锅底都沾到即可,最好用不...
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- 早餐简单美味又营养用料韭菜克面粉克盐克油克家常韭菜饼的做法面粉搅拌均匀后加韭菜韭菜和面粉搅拌均匀如图,加适量盐锅中加适量油,多点没事煎到两面金黄盛出菜刀塑形。就好啦!...
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- 非常适合mealprep的简餐,冷藏后也不影响口感,既可以当做主菜也可以配合肉类食用食物本身的味道已然很丰富,即使无油无盐口感也很好很随意的一道菜,所以可以根据自己的爱好调整,菜谱是三人份需要用到烤箱灵感来自YoutuberMindoverMunch用料鸡蛋3个牛奶90克红洋葱1个红薯1只菠菜...
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- 吃惯了炒蔬菜,可以偶尔尝试一下烤蔬菜哦,健康,少油,口感独特。甘蓝西餐馆通常会烤来做牛排主菜的佐菜,有嚼劲,易入味;放入洋葱和大蒜一起烤,满屋飘香,烤后的大蒜口感清甜绵密,真的超级好吃了!用料超级简单,蔬菜,油,盐,黑胡椒就可以啦~用料甘蓝胡萝卜土豆大蒜洋葱油盐黑胡椒家常烤蔬菜的做...
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- 用料面粉500克温水380毫升盐克油克韭菜韭菜家常饼的做法我今天用了小麦粉200克,温水150毫升,如果面粉500克,配比温水就是380毫升加温水150毫升边倒温水边用筷子搅拌成絮状,放少许油,下手简单的整理成团盖盖子醒发10分钟10分钟后再下手把面揉成团,把面揉软,继续盖盖子,醒发20分钟...
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- 受够了青椒炒蛋番茄炒蛋,不好意思厨房灯黑拍照看着有点丑用料鸡蛋4个洋葱1/4个青椒1个火腿肠1-2个胡萝卜小半个酱油适量,1勺吧蚝油一点点胡椒粉一点点蒜一点点香菇2-4个家常蔬菜蛋饼,江湖人称小披萨的做法1.把能切粒的切粒(蒜,洋葱,青椒,火腿肠),胡萝卜切丝,薄一点容易熟2.鸡蛋打成...
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- 一岁闺女能吃三四个,蔬菜搭配很营养,让宝宝壮壮的成长吧!用料鸡蛋2个面粉一大勺土豆2个胡萝卜2小根盐一点,少盐西兰花四五小朵鸡胸肉一小块,我加的熟的家常香煎土豆胡萝卜蔬菜饼的做法两个土豆洗干净,刮皮,切片,上火蒸熟。土豆片锅里蒸熟。两根胡萝卜洗干净,切片水里煮熟。西兰花...
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- 日常便当必备,简单又好吃😋用料鸡胸肉1块胡萝卜1/2根蟹柳3条西兰花4小朵鸡蛋1个香菇2朵蚝油2勺日本酱油1勺生粉2勺煎饼粉2勺快手鸡肉蔬菜饼:老少咸宜的家常小菜的做法食材准备,鸡胸肉,西兰花,胡萝卜,蟹柳,香菇全部洗干净,剁碎,装到碗里备用煎饼粉单独两勺兑水勾芡,搅拌均匀。我买的...
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- 伴随着清晨的第一缕阳光,忙碌的一天即将开始;快节奏的生活早餐也要快快快!只需5分钟,2种蔬菜,一袋煎饼粉,轻松解决健康营养早餐,和孩子一人一半,轻松加愉快!用料煎饼粉适量头菜半个胡萝卜1根鸡蛋1个【彼得海鲜】快手菜家常菜5分钟早餐-蔬菜煎饼的做法备料碗中倒入适量煎饼粉,打入1...
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- 用料10克昆布,沖洗乾淨、剪小段(約2公分)800克水30克日式醬油200克牛旁,切滾刀100克蓮藕,切片100克熟竹笋,切塊100克紅羅萄,切塊60克新鮮香菇,切塊30克甜豌豆,去蒂頭、洗淨100克百頁結50克蒟蒻蔬菜杂煮,素食家常菜的做法1將昆布和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮,將昆布取出。2...
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- 用料面粉适量绿色蔬菜几根绿茄子1个木耳5朵洋葱半个西红柿1个五花肉少许葱姜蒜各适量家常蔬菜面的做法将准备好的青菜洗净,切成块状,备用。将切好的蔬菜放入榨汁机中,加加少量水,榨成蔬菜汁备用。面盆中放适量面粉,我家2大1小,放了2小碗面粉。边加入蔬菜汁,边和面,将面团揉成软硬...
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- 不需要搓丸子的家常汤做法。家中常备肉糜,非常方便。有时候包饺子包馄饨多下来的肉糜更方便。用料肉糜适量虾皮1小把油面筋(油豆腐、豆腐、有啥放啥没有就不放)6个鸡毛菜1把热水适量家常肉丸(饼)蔬菜汤的做法这是包馄饨剩下来的肉糜化冻了直接用。如果是没调过味的肉糜就提早...
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- 我娘亲自己种的瓠瓜,收成很好,绿色无污染。今天家里就我一个人,饿了,就想起我妈做的小面饼,超好吃,于是自己也摸索着做了一次,虽然外形不够完美,但味道很好,呵呵,真是有妈妈的味道。我觉得,家里的菜的味道,其实是一代代遗传下来的,我们永远都在追寻那记忆里的味道,并流传下去。用料瓠瓜...
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- 妈妈的菜谱用料菜饼子用料小白菜一把面粉和小白菜约等量鸡蛋1个(可不加)盐一勺五香粉/十三香一勺蘸料用料酱油3勺醋1勺水3勺干辣椒3个葱花比平时炒菜多一些花生油4勺家常菜饼子的做法菜饼子做法:将小白菜摘好,洗净,切细条找一个和面盆,放入所有菜饼子原料:切好的小白菜,适量面...
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- 香酥可口。美味。用料韭菜豆腐盐葱家常菜煎饼的做法豆腐剁碎,不用剁很碎。影响口感葱切段备用韭菜切好备用加油,爆香葱花,加入豆腐炒至金黄色,加入盐调味,放凉备用放凉后加入韭菜拌匀,喜欢的可加点虾皮煎饼摊开加入馅子锅中加少许油,下饼开烙,至表面发黄反面继续烙两边对折,继续烙...
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- 软糯的饼中夹杂着泡菜酸脆的口感,两种层次在舌尖不停跳跃。作为早饭,晚饭,下午茶都是不错的选择。用料泡菜50g鸡蛋1个水一碗半面粉一碗韭菜(可不加)四根家常泡菜饼的做法一碗面粉和一碗半水按照比例拌匀。面糊中打入一个鸡蛋拌匀。将泡菜切小粒,韭菜切段放进面糊中搅拌均匀。因...
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- 一个人的时候或者由于工作匆忙来不及的时候那么就用自己喜欢的蔬菜炒饭吧这是我想念米饭时都会做的事情啊哈哈用料火腿肠一根黄瓜一根小青菜少许米饭少许蔬菜炒饭(家常版)的做法所需食材洗净切好备用放入植物油少许(沫姑娘平时都食用植物油哟哈哈)待热等待油热后翻炒几下加入...
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- 杏鲍菇,莴笋,胡萝卜切成丝,开水过一下,热锅油蒜泥爆香菜放入翻炒,临起锅时放食用盐,蚝油,鸡精,翻炒装盘,用料各种时鲜蔬菜家常菜(蔬菜系列1)的做法将冰菜洗净沥干水用芝麻酱2~3匙加自制调味汁(生抽,一小匙,白糖半匙,2~3滴香醋),凉拌,(吃辣可加一点辣酱)。将莴笋的前半部分切成薄片,用半匙盐用手...
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- 这是是一道快手菜~而且营养全面,有植物蛋白,肉类蛋白,蔬菜纤维减肥期间必备食谱#家常菜##减肥#用料瘦猪肉用量见小贴士白豆腐用量见小贴士豌豆尖(或者其他蔬菜)适量猪油(橄榄油)适量盐适量水适量豆腐圆子蔬菜汤—家常菜的做法猪肉剁成猪肉糜,用绞肉机也行;白豆腐用手捏碎就好。步骤...
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- 用料鸡蛋3个盐少许植物油适量面粉适量虾仁10个洋葱半个火腿肠2根西兰花10朵葱花半根土豆半个家常蔬菜摊饼的做法虾仁切碎西兰花、土豆煮熟切碎香肠、洋葱、葱花都切碎混合在一起加入少量盐、十三香、黑胡椒粉拌匀加入鸡蛋、面粉、淀粉、水搅拌均匀,搅拌成可以流动的糊状即...
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