- 用料西葫芦郫县豆瓣酱2勺葱姜蒜辣烧西葫芦圈的做法郫县豆瓣酱2勺,锅中放入油,油热后,加入葱姜蒜炝锅,然后加入豆瓣酱继续炒香放入西葫芦圈,加一小碗水,改中火,盖锅盖,继续焖烧20分钟左右,中间适当翻炒至西葫芦圈变色变软即可出锅装盘,因为豆瓣酱已经有咸味,所以不用加盐和其他调味小...
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- 用料西葫芦3个鸡蛋2个盐适量西红柿1个土豆半个金针菇一点面粉适量克西葫芦土豆圈和西葫芦鸡蛋圈的做法把西葫芦去芯后和金针菇土豆在热水锅里煮十分钟左右,煮熟捞出。家里的平底锅坏了,用炒菜锅先凑合。在一个小碗里打两个鸡蛋,金针菇西红柿去皮切丁放入鸡蛋碗里搅拌,再放适...
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- 西葫芦热量低、纳含量也很低,且含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质,且味道清爽。我很爱吃西葫芦,但是偏偏队友和小盆友不爱吃西葫芦。想到小盆友天生对圈圈形状的食物没有抵抗力,一个不爱吃西葫芦本人的小盆友,居然吃光了这个饼。宝宝对吃饭的形式感真的要求很多,他们热爱...
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- 貌似下厨房里看了几个高评分的西葫芦不是炒蛋就是酱油蚝油清炒,没看到醋炒的,我就比较喜欢醋炒的,酸咸的汤汁配上西葫芦微甜的口感十分令人满足,酸辣的口味也十分下饭,我家一直都是醋炒的,从姥爷到姥姥然后从妈妈到我……用料西葫芦1个葱一段蒜1瓣辣椒🌶吃辣者酌量盐适量醋适量...
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- 宝宝天生对圈圈形状的食物没有抵抗力,把西葫芦中间挖空,加入混合胡萝卜碎、西蓝花碎和虾肉肠的鸡蛋液,不但颜色清新,营养更是全面,一口下去,蔬菜、鸡蛋、虾肉全都有了。而且做法还非常简单,只要切一切拌一拌,锅里一煎就好了,就算爱挑食的宝宝也会忍不住想尝尝。本食谱添加的虾肉肠...
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- 用料西葫芦半鸡蛋个鸡蛋1个胡萝卜少半根面粉些许奶粉2勺海苔粉等一小勺西葫芦蛋圈⭕️的做法西葫芦挖成圈⭕️,焯水两分钟胡萝卜焯水,切丁胡萝卜碎、鸡蛋、面粉、奶粉、海苔粉放一起搅拌均匀适量加水起锅烧油放入西葫芦圈⭕️将调好的糊舀到西葫芦圈⭕️里等待成型,翻面美味出锅宝宝...
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- 用料西葫芦个鸡蛋个胡萝卜根西蓝花大虾火腿肠盐克西葫芦圈⭕的做法西葫芦掏心,西蓝花小朵洗净,胡萝卜备用,大虾去壳。食材热水下锅3分钟。西蓝花胡萝卜虾仁火腿肠切丁,打入两颗鸡蛋加盐搅拌。平底锅刷油,放入⭕……等等。翻面味道还不错。付饮品:小草莓🍓加奶加点蜂蜜铛铛铛~有...
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- 做辅食的时候,选择合适的食材能更好的达到我们为孩子均衡膳食的目的。虾仁就是一个当之无愧的营养担当,不少食谱都有它的身影。用料虾仁8克西葫芦1根胡萝卜适量鸡蛋1个盐适量面粉10g白胡椒粉适量西葫芦虾仁圈的做法准备好食材虾仁洗净加入胡椒粉、盐抓匀腌制10分钟去腥胡萝...
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- 喜欢香辣味的干锅菜,能吃辣的可以多放点绿线椒和小米辣,还有老干妈和香辣酱,香辣味重些更过瘾😄用料嫩西葫芦1个猪肉片适量绿线椒1个小米辣1个葱姜蒜各少许老干妈少许香辣酱少许料酒少许生抽少许盐少许白糖1丢丢香辣西葫芦的做法一个嫩西葫芦对半切开,半个再切开,成四瓣,用刀去...
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- 用料西葫芦半个鸡蛋三个西葫芦蛋黄圈的做法准备西葫芦鸡蛋西葫芦,切薄片用勺子挖去中间的瓤不粘锅刷一点牛油果油将蛋黄取出西葫芦圈放在不粘锅中,将蛋黄放进圈里撒上黑芝麻盖上盖子煎熟即可,关火小朋友们,开吃吧!...
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- 用料西葫芦蒜蚝油盐焖烧西葫芦的做法西葫芦切片,蒜切丁,备用。锅中油热后放入蒜丁,马上放入西葫芦片翻炒,出锅前倒入蚝油和少许盐即可。...
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- 用料虾仁12个西葫芦多半个鸡蛋2个盐适量料酒1小勺十三香1小勺虾仁🍤西葫芦瘦身圈的做法大虾去虾线虾头虾壳,用料酒盐十三香腌制20-30分钟腌制虾仁的时候可以把西葫芦切成厚点的片,把中间部分抠出(道具我用的脉动瓶盖)水烧开加入一点油,把西葫芦圈下入锅中煮自变色,不要太软。煮...
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- 用料西葫芦1个蒜5瓣醋适量干辣椒适量盐1克糖1克花椒适量酸辣西葫芦的做法西葫芦洗净,切片大蒜剥皮,切片,切末均可干辣椒,掰段儿热锅倒油,放入大蒜、花椒爆香,放入西葫芦片,倒醋,我一般都是把西葫芦炒至稍稍变软(大火约45秒-1分钟左右),然后放辣椒段儿,以及盐调味儿,放一点糖提鲜。临...
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- 用料西葫芦一根葱蒜生抽盐醋烧西葫芦的做法锅内放油,加入葱花爆香后加入西葫芦翻炒,加生抽炒匀后放入蒜末和盐。顺着锅沿淋入醋后快速翻均匀出锅...
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- 跟爸爸学的这道菜~酸辣适中无比下饭用料西葫芦1个盐一匙油一勺(炒菜勺)西红柿1个醋半勺花椒粉半匙辣椒2个蒜2瓣酸辣葫芦瓜(西葫芦)的做法西葫芦从中切成两半然后切片(如图),蒜切片,辣椒切丝西红柿顶端划十字放开水中烫一分钟,捞出去皮切小块锅中热油,八成熟放出蒜片翻炒几下放入西葫...
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- 用料西葫芦个鸡蛋个盐克胡萝卜西兰花西葫芦蛋圈的做法准备好上图食材西葫芦切稍厚的片去掉芯放入岩铸铁锅无水焯软切成菜丁加一个鸡蛋加点盐搅拌均匀西葫芦圈放煎盘,中间放入菜丁煎至两面金黄即可,宝宝辅食,补钙首选哦⊙∀⊙!...
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- 用料鸡蛋个面粉克西葫芦个盐克彩椒一只彩椒圈西葫芦鸡蛋饼的做法红黄彩椒洗干净,切圈,然后可以在热水里过一下。一个鸡蛋加两勺面粉,加水至稀糊状,不要太干,放少许盐和酱油调味。平底锅放少许油,将彩椒放在平底锅上,把糊糊倒进彩椒圈,小火两面各煎五分钟即可。...
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- -烧烤味道的蔬菜也很美味用料西葫芦孜然烧烤西葫芦的做法西葫芦丁丁下锅炒,别等出水就放孜然和辣椒面翻几下略软就出锅,别等出水没口感...
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- 用料西葫芦半个鸡蛋1个盐2克胡萝卜半个火腿肠1根青菜少许橄榄油适量西葫芦鸡蛋圈的做法备食材西葫芦去芯,挖出这样的圆圈圈水开稍微煮一下火腿肠切碎煮好捞出青菜,胡萝卜切碎,加入一个鸡蛋锅里加入少许油,烧热,食材下锅煎熟装盘,开吃...
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- 西葫芦营养和蛋白质丰富,口感软嫩容易咀嚼,搭配含铁量超高的澳洲古饲牛里脊(菲力),肉质鲜嫩,好咀嚼好消化~用料牛里脊50克西葫芦小半个洋葱适量蛋清适量淀粉少许香菇粉少许西葫芦牛肉圈的做法准备食材:西葫芦一小段,牛里脊一小块、洋葱适量、鸡蛋清适量、淀粉少许、香菇粉少许西葫...
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- 试试用辣黄豆酱炒西葫芦,又是另一番美味~用料西葫芦俩干辣椒俩葱花,蒜瓣适量辣黄豆酱适量生抽适量糖提鲜辣炒西葫芦的做法热锅凉油爆香干辣椒,葱花,蒜瓣洗好切滚刀块的西葫芦兄弟已经跃跃欲试了🙃我用的这种辣黄豆酱西葫芦进锅,加一勺辣黄豆酱,适量生抽。先生不太吃辣,我又加了点...
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- 每天想着给孩子做什么吃想的头疼这道辅食食材简单西葫芦营养丰富出来的成品好看能调动孩子吃饭的积极性我家宝宝爱吃一次吃了将近6个宝宝爱吃饭妈妈少操心用料西葫芦半个鸡蛋一个胡萝卜碎少许菠菜叶少许宝宝辅食鸡蛋西葫芦圈的做法西葫芦去皮切成有厚度的片里面要放上蛋...
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- 用料西葫芦1/3个鸡蛋1个低筋面粉10克西兰花2朵配方奶粉30毫升西葫芦圈圈鸡蛋饼的做法西葫芦去皮切片,用蝴蝶面模具去瓤西葫芦边角料西兰花焯熟~我又随意加了两片焯熟的香菇,加入蛋黄,加入30毫升奶粉打成泥后加低筋面粉,搅拌均匀最后是这种状态的刚好焯熟的西葫芦圈圈放在平底...
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- 颜值和美味并存~一日三餐都可用料宝宝分装三文鱼1块西葫芦一段胡萝卜一小段油麦菜或包菜叶2张蛋清半个淀粉1勺宝宝辅食🍣西葫芦三文鱼圈圈的做法食材准备西葫芦去除囊心,留下圈圈胡萝卜切下块,上锅蒸15分钟左右,西兰花是今天的另一个蔬菜,一起蒸咯油麦菜或者包菜叶切成小碎粒,...
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- 用料葱花若干花椒十余粒八角一个大蒜四五颗糖少许白酒少许红椒三四个红烧西葫芦的做法西葫芦切丁,好夹就行。锅底倒入少许食油,加入大蒜红椒花椒八角,小火翻炒入味。待花椒发黑,加入葱丝大火翻炒几下,主材入锅。西葫芦翻炒一遍,加入生抽,糖,少许开水。翻炒直快熟时,加入少许盐,几滴...
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