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干贝煮菠菜的精彩文章

干贝煮菠菜如何做才美味，怎么做干贝煮菠菜简单又好吃

  • 干贝煮菠菜如何做才美味，怎么做干贝煮菠菜简单又好吃

  • 菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效；主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。用料干贝50g菠菜500g油适量盐适量姜适量蒜适量干贝煮...
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干贝菠菜饺如何做才美味，怎么做干贝菠菜饺简单又好吃

  • 干贝菠菜饺如何做才美味，怎么做干贝菠菜饺简单又好吃

  • 用料菠菜200g冬笋丁（熟）30g肥膘30g生粉8g盐4g味精2g糖3g麻油1汤匙胡椒粉1撮猪油10g干贝（泡过）25g马蹄50g澄面90g沸水90g盐1/4茶匙生粉15g温水15g沸水45g猪油6g干贝菠菜饺的做法洗净的菠菜入沸水去生。捞出，挤干水份，切末。虾仁冲洗干净后，用厨房纸吸干水分，用刀拍成泥状。加盐，生...
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扇贝煮白菜如何做才美味，怎么做扇贝煮白菜简单又好吃

  • 扇贝煮白菜如何做才美味，怎么做扇贝煮白菜简单又好吃

  • 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量白菜（洗净，切成一口大）200~250g扇贝1罐（130g左右包括里面汁）粉丝（折一半）80gA鸡精1勺A白砂糖1勺A饮用水150mlA盐，胡椒粉少量B淀粉（玉米）2/3勺B饮用水3勺芝麻油适量白芝麻（烤过）适量扇贝煮白菜的做法准备平底锅。芝麻油...
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上汤干贝菠菜做法烹饪大全 地道上汤干贝菠菜如何做
「宝宝辅食」干贝菠菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」干贝菠菜粥方法
菠菜拌扇贝如何做才美味，怎么做菠菜拌扇贝简单又好吃
菠菜贝壳面如何做才美味，怎么做菠菜贝壳面简单又好吃
干贝菠菜饼如何做才美味，怎么做干贝菠菜饼简单又好吃

  • 干贝菠菜饼如何做才美味，怎么做干贝菠菜饼简单又好吃

  • 干贝是一种有营养的水产品，含有多种对人体有益的矿物元素以及动物蛋白质和氨基酸。而小宝宝正是长身体阶段，需要摄入多种有营养的食物。菠菜是常见的绿色蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，钙，钾等微量元素，还有辅酶q10，膳食纤维素等。用料菠菜适量鸡蛋2个面粉适量宝宝酱油适量干贝5粒干...
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干贝菠菜粥如何做才美味，怎么做干贝菠菜粥简单又好吃

  • 干贝菠菜粥如何做才美味，怎么做干贝菠菜粥简单又好吃

  • 用料大米干贝菠菜适量水（与米1:7的比例）干贝菠菜粥的做法干贝泡发，大米冷水泡半小时；2、菠菜洗净切小段冷水烧开后，放入大米用大火煮沸后倒入泡发的干贝，转小火慢慢熬煮要出锅前几分钟撒入菠菜，用勺子顺时针搅拌至黏稠即可小贴士菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食...
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菠菜干贝肉丸做法烹饪大全 地道菠菜干贝肉丸如何做

  • 菠菜干贝肉丸做法烹饪大全 地道菠菜干贝肉丸如何做

  • 营养分析①高蛋白：瘦肉和鸡蛋，干贝都富含优质蛋白质，三重高蛋白，促进生长发育；②补铁补锌：瘦肉和干贝都富含铁和锌，预防缺铁性贫血或缺锌引起的厌食，促进生长发育；③提高免疫力：菠菜中的VC，能促进干贝，瘦肉中铁和锌的吸收率，蘑菇富含各种微量元素，提高免疫力；④缓解便秘：蘑菇和菠菜都富含...
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菠菜鸡蛋木耳干贝饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜鸡蛋木耳干贝饺子方法
菠菜番茄干奶酪贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜番茄干奶酪贝果方法

  • 菠菜番茄干奶酪贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜番茄干奶酪贝果方法

  • 这一款是我常做属于松软型的贝果，将菠菜泥揉入面团中制作而成。带香草味的油浸番茄干与奶油奶酪的结合，再放点咸味的橄榄，吃起来又增加了几分层次感。刚出炉及复烤过的贝果外面一层脆脆的壳，内心柔软又带有少许的韧劲，趁热吃尤其美味。原方出自【日本专卖店的话题贝果】。用料...
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菠菜北极贝如何做才美味，怎么做菠菜北极贝简单又好吃
菠菜扇贝如何做才美味，怎么做菠菜扇贝简单又好吃

  • 菠菜扇贝如何做才美味，怎么做菠菜扇贝简单又好吃

  • 进入初夏季节，天气渐热，特别适合吃一些清淡爽口的小菜，这道油淋菠菜扇贝就是一道应景的小清新快手菜……用料1-新鲜带壳扇贝约2斤菠菜一小把大蒜4-5颗小葱适量小米椒半只花生油适量(最后淋汁用)2-凉拌汁配比米醋2小勺生抽1小勺白糖1小勺海天蚝油1小勺李锦记凉拌汁3小勺鸡精...
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菠菜香肠贝果（碱水煮）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜香肠贝果（碱水煮）方法
干贝菠菜如何做才美味，怎么做干贝菠菜简单又好吃

  • 干贝菠菜如何做才美味，怎么做干贝菠菜简单又好吃

  • 非常鲜美的一道菜，而且还能一菜两吃。用料鸡汤（或汤宝+水）菠菜干贝葱少许姜适量黄酒少许淀粉少许糖适量盐少许干贝菠菜的做法干贝用适量黄酒兑水后泡软后用手似成细丝，菠菜洗净沥水用少许汤宝和一些温水、淀粉，以及一丁点汤勾个水淀粉汁做勾芡备用锅内倒适量油，爆香葱丝、姜丝...
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干煮扇贝如何做才美味，怎么做干煮扇贝简单又好吃

  • 干煮扇贝如何做才美味，怎么做干煮扇贝简单又好吃

  • 扇贝是价格便宜，味道鲜美的海鲜大路货。肥美甘甜的贝肉，有种无可取代的滋味。扇贝的营养十分丰富，是高蛋白低脂肪的海洋贝类。你会煮扇贝吗？怎样做扇贝最好吃呢？其实不用一滴水，直接放进锅子来烹制，是最能保留扇贝鲜嫩口感和原味的方法。这种做法你试过吗？不用怀疑会不会烧干锅子...
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干贝鸡蛋菠菜做法烹饪大全 地道干贝鸡蛋菠菜如何做

  • 干贝鸡蛋菠菜做法烹饪大全 地道干贝鸡蛋菠菜如何做

  • 用料菠菜1把干贝40-50粒鸡蛋1个蚝油2勺干贝鸡蛋菠菜的做法干贝泥盖菠菜1:提前浸泡干贝，至软可压散.2:煮水，开后下菠菜焯一会断生即可。装盘3:热锅冷油，下蒜蓉，然后下干贝用铲子压散，小火4:打一个鸡蛋碗里打散，慢慢下锅里.边下边用铲子搅拌，下两小勺蚝油，搅拌，如果整体太干，可加适量...
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水煮菠菜如何做才美味，怎么做水煮菠菜简单又好吃

  • 水煮菠菜如何做才美味，怎么做水煮菠菜简单又好吃

  • 香菇与蛋黄组合，口感好。用料菠菜500克香菇6朵鸡蛋2个香油或菜籽油10克胡萝卜3-5厘米（点缀用）盐2克水煮菠菜的做法菠菜洗净，切段。香菇洗净，切5毫升的片，胡萝卜洗净，切丁。水烧开，煮鸡蛋8分钟，取出冷却，要用蛋黄。菠菜焯水30秒，除涩味，捞出。锅中加水200-250克（1小碗），水开加入香菇、胡...
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菠菜贝果如何做才美味，怎么做菠菜贝果简单又好吃

  • 菠菜贝果如何做才美味，怎么做菠菜贝果简单又好吃

  • 用料高筋面粉300克盐4克酵母3克蜂蜜11克水105克菠菜泥83克煮贝果的水和蜂蜜1000克➕1大勺蜂蜜菠菜贝果的做法所有食材混合均匀，揉至光滑的面团即可醒面3分钟，分四等分，然后整形送入烤箱发酵30分钟。发酵完后烤箱预热200℃。开始煮贝果，两面各30秒烤箱200℃15分钟，接着把烤盘拿...
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干贝萝卜煮如何做才美味，怎么做干贝萝卜煮简单又好吃

  • 干贝萝卜煮如何做才美味，怎么做干贝萝卜煮简单又好吃

  • 用料白萝卜600克干贝80克（约数）黄豆150克姜片三片黑胡椒碎少许干贝萝卜煮的做法白萝卜削皮后切中块；黄豆提前泡12小时；干贝洗净用温水泡开后用手掰成一丝丝热锅，少许油爆香干贝丝和姜片，放料酒去腥，倒入适量开水再次煮开倒入切好的白萝卜和黄豆，水开后转中小火煮约40分钟，加黑胡椒...
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菠菜干贝粥如何做才美味，怎么做菠菜干贝粥简单又好吃

  • 菠菜干贝粥如何做才美味，怎么做菠菜干贝粥简单又好吃

  • 不想洗头的时候煮饭得偷懒，家有三岁娃，方便之外还得考虑营养用料干贝大颗粒的15粒大米三分之二杯菠菜200克姜一片切丝盐根据个人口味白胡椒粉2克白腐乳1小块芝麻油几滴花生油一小勺菠菜干贝粥的做法1.干贝提前一小时用水泡发，泡完轻轻一捏就可以分半。菠菜用大水冲干净，姜丝...
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扇贝拌菠菜如何做才美味，怎么做扇贝拌菠菜简单又好吃

  • 扇贝拌菠菜如何做才美味，怎么做扇贝拌菠菜简单又好吃

  • 既解馋又减肥的一款菜肴，怎么吃都不担心长肉肉！用料菠菜1把扇贝5只盐3克糖3克香油1勺醋1勺大蒜5瓣生抽1勺小葱3根扇贝拌菠菜的做法菠菜去根切段，放入开水中焯一下，捞出过凉水控好水分！蒜切末，小葱切段，扇贝煮熟扒肉，放入菠菜里！菠菜里加入生抽、糖、盐、醋，辣根、鸡精、香油拌匀即...
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菠菜泥贝果如何做才美味，怎么做菠菜泥贝果简单又好吃

  • 菠菜泥贝果如何做才美味，怎么做菠菜泥贝果简单又好吃

  • 做过好几次的菠菜泥贝果，做个记录吧，后边要用自己也方便。第一次做就被融合在面团中的菠菜清香味道惊艳住了。但是不能就放，吃不完的放冷冻，解冻后味道会稍微差点意思。用料新良黑全麦粉300克菠菜泥130g南瓜泥60克，可不放蔓越莓干30g黑芝麻20克盐2克干酵母2克菠菜泥贝果的做法...
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干煮白刀贝如何做才美味，怎么做干煮白刀贝简单又好吃

  • 干煮白刀贝如何做才美味，怎么做干煮白刀贝简单又好吃

  • 这种贝类有着颜色洁白、又长又窄的贝壳，好像白色的刀片一样，因此得名“白刀贝”。白刀贝味道鲜美、营养丰富，不需要太多加工就可以很容易地激发出它的美味。用料白刀贝2斤姜5片葱半根干煮白刀贝的做法取鲜活的白刀贝2斤，淘洗干净后备用。在锅底铺上葱、姜，不用加水，直接把白刀...
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