- 用料自制酸奶适量牛奶适量胡萝卜半根芹菜两三根苹果多半个低脂排毒蔬果汁的做法把所有材料洗干净,苹果胡萝卜削皮。切块放入料理机,酸奶不限量,喜欢喝就多加。看打的浓稠度,加牛奶,依靠个人喜好加就好。小贴士1.酸奶里面加入少量牛奶口感会更好,不喜欢牛奶的可以不加。2.夏天比...
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- 因为我在减肥,老公特意给我榨的蔬果汁用料黄瓜3根雪花梨1个蜂蜜1勺健康排毒瘦身蔬果汁的做法把黄瓜和雪花梨洗干净去皮,切块待用。把所有的材料放进原汁机里,开始榨汁,因为黄瓜和雪花梨出汁比较少,所以如果想一次多榨点果汁,可以多加点原材料。最后一步,榨完果汁后再放入蜂蜜,如...
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- 材料:西芹、香菜、菠菜、紫甘蓝、柠檬、苹果、生姜⚠️注意:1、胃溃疡、皮肤重病等患者不适合食用香菜。可自行百度一下功效与作用。2、紫甘蓝最好换成羽衣甘蓝😂我没有才用的紫甘蓝。3、菠菜最好热水焯一下去掉草酸。4、生姜必备去寒气。用料苹果1个柠檬(去皮)1个西芹1-2根羽...
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- 用料黄瓜半根苹果一个芹菜两根青椒半个苦瓜半个排毒果汁的做法洗净,流动清水泡半小时去除农药。切小块放入原汁机,即可。小贴士这个果汁不好喝也不难喝,但是健康^_^。苹果记得是一个,可以中和味道。这些用量可以榨出两大杯哦。...
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- 会陆续更新,先来三款蔬果汁陆续会更新,至少10款用料1苗条果汁苦瓜半根梨1个柠檬半个2变年轻果汁西芹3根苹果1个梨1个3变漂亮果汁西芹3根苹果1个胡萝卜1根排毒蔬果汁,健身减脂必备合集的做法苦瓜+梨+柠檬梨放多一点就不会苦,抗氧化的不难喝西芹+苹果+梨西芹放多会有一点苦,苹果...
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- 火爆ins的维密超模同款排毒汁,简直是控糖人士的福音!搭配爱乐甜明星产品,甜蜜归你,热量归零~干了这杯低卡果蔬汁吧!用料羽衣甘蓝3把香蕉半根香菜适量苹果半个黄瓜半根冰块适量爱乐甜零卡糖条1-2条减脂必喝的排毒汁—维密同款果蔬汁的做法准备食材苹果切块;黄瓜切块;香蕉去皮切块...
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- juicercleaning用料1/4黄瓜一条柠檬1/3蔬果汁排毒的做法蔬果成品...
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- 用料两种羽衣甘蓝,欧芹芹菜生菜菠菜柠檬姜果蔬汁排毒维生素的做法✌✌...
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- 【排毒养颜果蔬汁】今天下午抽空参加了营养课讲座,回家我试着用豆浆机做了排毒养颜饮品,口感不错,跟爱美的MM分享一下哈~备注:这个方子是我根据自己家里的原料琢磨的,不是老师的原方哈。大家也可以根据自己的体质,选择既有的食材增减原料种类。我的方子原料功效说明:排毒:红薯、...
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- 用料深绿甘蓝kale1个叶子芹菜celery1根胡萝卜carrot1根柠檬lemon1-2片卷心菜cabbage一小把甜菜根beets1小个凉开水500cc排毒蔬菜汁的做法放料理机打成蔬果汁...
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- 瑜伽老师坚持蔬果汁打卡第一天☺️用料西芹2根苹果1个水果青瓜1根水200克减脂排毒营养蔬果汁的做法全部材料切小块➕水一起放在破壁机,果汁键1min30s即可各种材料切小块备用所有切小块的材料➕矿泉水放进破壁机果汁键1min30s哇出炉啦☺️马上喝起呀...
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- 新年期间大鱼大肉不断酒也没少喝感觉身体已经被毒素沁透了,皮肤也开始爆痘,看了好多帖子都说原谅色最治愈!简单方便,坚持喝吧!用料水克芹菜杆一根青苹果一个柠檬半个黄瓜1/3根菠菜两颗排毒蔬果昔的做法菠菜焯水烫一下捞出其他食材切成小块柠檬挤出汁加入料理机放水于食材平齐...
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- 每天饭一杯超级饱腹又快手,拯救你闲置的破壁机!用料黄瓜半根香蕉半根开水适量低卡排毒蔬果汁的做法黄瓜洗净去皮,徒手掰断成几段,丢入破壁机。香蕉去皮徒手掰断成几段,丢入破壁机。倒入水略微没过食材,蔬果档随便打几分钟。倒出来可以喝了。...
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- 天然的果蔬汁富含多种维生素,可以增强人体免疫力,维持人体酸碱平衡,尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动,辅助肝脏排毒解毒的作用,对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。平日里蔬果摄入量少的,一大杯蔬果汁省时,省力解决不少问题。甘蓝雪梨汁不仅色彩艳丽,没有...
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- ★★本人是喝过HEYJUICE3天18瓶果蔬汁的,这三天完全只喝果蔬汁,配上适量运动,正常排便2次,三天后体重减轻6斤,腰围小了3CM,身体觉得轻松了,皮肤也有改善。网上看到有自制果蔬汁,立马分享给大家,省钱、安全、更新鲜。原配方出自@美味101Miya老师详细揭秘HeyJuice做法及制作原理。为...
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- 由青瓜、香蕉、胡萝卜组成的这杯超减肥排毒果汁果汁机30秒,无需过滤用料胡萝卜半根熟香蕉1根青瓜半根水300克低脂饮食|排毒蔬果汁@胡萝卜香蕉青瓜的做法准备好材料(⚠️香蕉熟透口感会好,不然会涩;青瓜可削皮也可不削)倒入常温纯净水榨汁即可;满满一大杯非常有饱腹感,减肥期间还可...
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- 我是小小搬运工,原方四人量,我换算成一个人的量喝三天,材料后面的重量是三天的,方便买菜,步骤里的量是一次的用料生菜150g黄瓜300g芹菜150g青椒75g苦瓜75g菠菜150g奇异果82.5g柠檬82.5g胡萝卜225g苹果675g哈密瓜300g姜15g蜂蜜37.5g凤梨375g薄荷15g肉桂粉3.75g杏仁3.75g腰果37g...
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- homemade参考blueprint#5没买到甜菜根用番茄代替没加姜意外得好喝用料苹果2个番茄2个青柠2个胡萝卜2个排毒果蔬汁juicecleanse的做法全部材料洗净青柠去皮一起榨!...
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- 用料黄瓜1/3根西芹2片一根可以用多次梨1颗小颗蔬菜排毒汁的做法做法很简单切小块可放入杯子中就行然后榨颜色还行味道不错...
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- 排毒养颜好喝美丽无可替代,每天早上必须喝,可以换自己爱的蔬菜水果,果渣千万不要扔,不要用原汁机,我用的是料理机。用料芹菜2根苹果2个酸奶200g排毒养颜蔬果汁~超健康,超排毒的做法准备喜欢的菜和水果切块,放料理机,再倒入酸奶成品,可以喝了,要马上喝掉!满满正能量!小贴士我给的建议...
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- 暴饮暴食后需要排毒用料羽衣甘蓝1把自制排毒超模果蔬汁的做法暴食了。食材其实很日常,但是意外的超级好喝,我的这个量是2杯的量,晚上搭配白煮蛋和西蓝花,做晚餐。食材:洗干净所有食材。2片羽衣甘蓝,去掉明显硬梗。半个苹果切块,半个柠檬切块挤出汁水,三分之一青瓜切片不去皮,半根...
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- 又到了大量蔬果上市,需要减肥的季节了。食材买起来,果汁喝起来。营养学家和食品科学博士配比的鲜榨果蔬汁,每天指定时间段6瓶,连续三天轻断食可以净化身体清理肠胃,让身体每个系统得以休息,自我修复至最佳状态,皮肤变好,润肠清便,减缓疲劳,能量满格。用料以下各类蔬菜水果见图表饮...
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- 很早之前大火的超模同款果蔬汁对懒人来说 就地取材做了简化早餐搭配着已连喝三天口感不错饱腹感也很强减脂的小伙伴快快行动起来!!!羽衣甘蓝卡路里含量低,营养价值高,富含膳食纤维,对便秘具有较好的预防功效。用料羽衣甘蓝2片香蕉1根牛奶(250ml)1盒羽衣甘蓝果蔬汁排毒减脂必备的...
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- 最近各种做法的肉肉吃太多,感觉身体有些吃不消,做杯排毒汁,连续喝几天给肠胃洗洗澡。轻松一下吧用料黄瓜1根雪梨1个清水1杯排毒果蔬汁的做法清水可以是常温,也可以是冰的。这个看自己的喜好和肠胃功能黄瓜去头尾,切段。雪梨,洗净,切片,去核所有食材放进果汁机,ok啦小贴士1/这道果...
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- 信什么纤维片,信什么水果酵素,排毒胶囊什么的!还不如地道的水果蔬菜原汁来的快!我本人是个老便秘,深度型的,经常是一个星期不上厕所的,但是相信我,蔬菜汁确实是慢慢把我调理正常了,而且没用多长时间用料黄瓜30克芹菜30克生姜(可不放)3克菠萝50-100克水100ml左右排毒果蔬汁(很好喝)的做...
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