![塔吉锅小黄鱼做法烹饪大全 地道塔吉锅小黄鱼如何做]( "塔吉锅小黄鱼做法烹饪大全 地道塔吉锅小黄鱼如何做")
- 细毛方子用料小黄鱼条葱根料酒勺姜片生抽勺塔吉锅小黄鱼的做法塔吉锅小黄鱼煨萝卜加少许油在塔吉锅里，铺一层白菜，鱼肚子里插了小葱姜片，萝卜切薄片跟小黄鱼插花着摆好。再撒一点儿姜丝儿，顺手加了几根百里香。小火，开锅15分钟，稍加生抽，焖5分钟即可。...
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![红烧甲鱼（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧甲鱼（塔吉锅）方法]( "红烧甲鱼（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧甲鱼（塔吉锅）方法")
- 赣菜以酱香辣鲜著称，借助塔吉锅微压力功能，快速焖烧一锅汁粘肉糯的大菜，特别是最后一口汤汁拌饭，意犹未尽，哦，我的减肥大计。用料甲鱼1只蒜头1头姜1块八角1颗香叶2-4片山茶油4勺鸡油3勺红烧酱油3勺生抽1勺小米椒8-10只料酒5勺红烧甲鱼（塔吉锅）的做法甲鱼请菜市场提前杀好，回家烧一...
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![塔吉锅版黄记煌三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版黄记煌三汁焖锅方法]( "塔吉锅版黄记煌三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅版黄记煌三汁焖锅方法")
- 自从有了塔吉锅，焖锅干锅一发不可收拾。用料胡萝卜半根根洋葱半只红薯一个莴笋，半根菜花，几朵鱿鱼半只鸡翅，十个大虾十个黑胡椒料酒生抽白糖甜面酱四勺大酱一勺番茄酱三勺淀粉适量大蒜两头姜片四五片葱适量塔吉锅版黄记煌三汁焖锅的做法鸡翅划刀后加黑胡椒，料酒，盐腌制几个小时...
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![塔吉锅蒸鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅蒸鱼简单又好吃]( "塔吉锅蒸鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅蒸鱼简单又好吃")
- 塔吉锅真的是懒人必备，又简单又好吃。用料鱼蘑菇红萝卜塔吉锅蒸鱼的做法我用的是海鱼，所以先拿酱油料酒淹了一会。淡水鱼应该可以直接抹盐蒸。锅先刷油，各种蘑菇蔬菜垫底，我还加了点虫草花，汤比较鲜。放鱼。大火烧热锅，盖盖小火10分钟。闷十分钟。开吃...
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![生炊鱼头（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生炊鱼头（塔吉锅版）方法]( "生炊鱼头（塔吉锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的生炊鱼头（塔吉锅版）方法")
- 在本地一饭店吃过两次，后来饭店盘掉换了厨师，再也没吃到过。因为一直念记着鱼头的鲜嫩，所以才有了这个山寨版的【生炊鱼头】。在下厨房的第一个菜谱就献给它了。用料鲢鱼头1.5斤盐适量米酒2大勺姜3大片蒜头5瓣洋葱半个生抽2大勺糖1小勺甜面酱2大勺黄豆酱1小勺淀粉1小勺水1大...
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![塔吉锅炖鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅炖鱼简单又好吃]( "塔吉锅炖鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅炖鱼简单又好吃")
- 来着大连亲妈寄来的海鲜箱～红头鱼，辫子鱼。用料红头鱼两条辫子鱼两条八角一个红辣椒一个酱油适量糖少许盐适量葱姜蒜适量料酒适量塔吉锅炖鱼的做法鱼洗净，鱼身对称改刀，准备好葱姜蒜，八角和一个小辣椒。塔吉锅开中火预热合个影╰😎╮锅热后入冷油，放八角，葱姜蒜小火煎香。四条鱼...
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![塔吉锅翅根如何做才美味，怎么做塔吉锅翅根简单又好吃]( "塔吉锅翅根如何做才美味，怎么做塔吉锅翅根简单又好吃")
- 颜值高的锅用料胡萝卜根蚝油勺生抽勺老抽勺料酒勺盐克南瓜塔吉锅翅根的做法翅根划两刀腌制30分钟以上，准备配菜切大厚块葱姜蒜，爆香下配菜翅根码齐放入，腌肉的调料汁也倒进去。盖上锅盖先大火烧开，转中火十分钟，然后小火十分钟。中途不要开盖。然后再焖十几二十分钟。不需要加...
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![塔吉锅酱烧鱼籽（鱼杂）食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅酱烧鱼籽（鱼杂）方法]( "塔吉锅酱烧鱼籽（鱼杂）食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅酱烧鱼籽（鱼杂）方法")
- 用料鱼杂鱼籽按需葱姜干辣皮少许豆瓣酱黄豆酱少许糖少许料酒老抽花椒粉少许生抽鱼露蚝油按需猪油按需塔吉锅酱烧鱼籽（鱼杂）的做法洗净鱼杂视黄豆酱和豆瓣酱放的多少，来添加生抽和蚝油这是新疆本地产的干辣皮，口感偏甜辣葱姜干辣皮和豆瓣酱黄豆酱放入锅中煸炒出香味（有条件可以...
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![塔吉锅如何做才美味，怎么做塔吉锅简单又好吃]( "塔吉锅如何做才美味，怎么做塔吉锅简单又好吃")
- 给亲们科普一下【塔吉锅】tagine产于北非摩洛哥也叫微压力锅，高盖帽是它的明显特点。最早的塔吉锅都是陶土锅，因为透气不透水，加上三角圆锥的造型使得蒸气循环上升，因此最大限度地减少水分丧失。在烹调过程中只需少水，水汽均匀地滴落在食材上，可以最大程度地保持食物的原汁原味...
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![（吉祥有余）鸡香鱿鱼塔吉焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的（吉祥有余）鸡香鱿鱼塔吉焖锅方法]( "（吉祥有余）鸡香鱿鱼塔吉焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的（吉祥有余）鸡香鱿鱼塔吉焖锅方法")
- 买了一支塔吉锅用料鸡翅10个鱿鱼一条红薯一个芹菜一棵胡萝卜一根洋葱一个（吉祥有余）鸡香鱿鱼塔吉焖锅的做法准备各种食材鸡翅用料酒和蚝油腌制20分钟鱿鱼切花刀蔬菜切小块姜切片，蒜要整瓣，准备调料塔吉锅热锅冷油，放姜片和蒜头，把蔬菜拌匀铺在上面肉类铺在最上面盖盖，焖15分钟加...
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![海鲜塔吉锅如何做才美味，怎么做海鲜塔吉锅简单又好吃]( "海鲜塔吉锅如何做才美味，怎么做海鲜塔吉锅简单又好吃")
- 塔吉锅最适合偷懒的时候用了。闲置了快一年，忽然又想吃塔吉锅料理，于是特地去超市买了菜。端上桌很快就被家人吃完了，宝宝也很爱用料料酒适量生抽适量白砂糖一小勺盐适量蚝油一汤勺胡椒粉少许卷心菜几片洋葱半颗胡萝卜一小段杏鲍菇一小段鱿鱼一只鱼豆腐和贡丸各4~6颗姜片和...
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![塔吉锅蒸菜如何做才美味，怎么做塔吉锅蒸菜简单又好吃]( "塔吉锅蒸菜如何做才美味，怎么做塔吉锅蒸菜简单又好吃")
- 自从买了这个锅，做饭也成了乐趣。用料五花肉，木耳，白菜，洋葱，蘑菇，蒜苔，土豆塔吉锅蒸菜的做法锅底放少量油，菜码好，开大火烧开后转小火3分钟，关火后焖一会儿。...
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![雪菜黄鱼（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪菜黄鱼（塔吉锅）方法]( "雪菜黄鱼（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪菜黄鱼（塔吉锅）方法")
- 不用水。。。不用水。。。蒸鱼也只要一只塔吉锅。用料黄花鱼1条雪里蕻（雪菜）少许料酒1大勺姜2片洋葱少许蒸鱼豉油少许葱、辣椒丝装饰雪菜黄鱼（塔吉锅）的做法黄鱼处理干净，身上切斜花刀，肚内和身上放入姜丝淋上料酒腌渍15分钟。塔吉锅刷油，铺入洋葱放入黄鱼，把腌渍的料酒汁浇在鱼...
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![塔吉锅做鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅做鱼简单又好吃]( "塔吉锅做鱼如何做才美味，怎么做塔吉锅做鱼简单又好吃")
- 偶然在微博上看到了一个美食博主，用铸铁锅焖鱼，感觉很喜欢！我家没有铸铁锅，突发奇想塔吉锅可以吗？试了一下，果然很好，现在这道菜是我家的高频菜加宴客菜加保留菜，感谢博主@橘子八月提供菜谱和灵感！用料任何鱼（炉鱼、鳜鱼碟鱼…）一条，1000克上下葱、姜、葱油、蒸鱼豉油各少许塔吉锅做...
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![小塔烩菜（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的小塔烩菜（塔吉锅）方法]( "小塔烩菜（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的小塔烩菜（塔吉锅）方法")
- 小塔是懒人锅，随着现在天气越来越冷，一锅荤素齐备的快手炖菜必不可少，滑嫩的粉丝，鲜甜的白菜，颤微微冒着热气的豆腐，焦香的五花肉。。。。而这一锅菜需要你动手的，只是那么五六分钟的时间。用料五花肉适量豆腐1块白菜1/4棵绿豆粉丝一小把酱油少许盐少许蚝油少许鸡精可省洋葱可省...
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![塔吉锅小黄鱼焖冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅小黄鱼焖冬瓜方法]( "塔吉锅小黄鱼焖冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅小黄鱼焖冬瓜方法")
- 塔吉锅做菜就是图个方便和原汁原味用料冬瓜小黄鱼葱花姜片盐料酒塔吉锅小黄鱼焖冬瓜的做法先小黄鱼处理干净，用盐和料酒腌制15至30分钟。（直接腌上开始处理其他菜即可）塔吉锅底用刷子刷一层食用油冬瓜切厚片，均匀铺满塔吉锅底，上面撒少少的盐。腌好的小黄鱼铺在冬瓜上，每条小黄...
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![杏酒金枪鱼（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏酒金枪鱼（塔吉锅）方法]( "杏酒金枪鱼（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏酒金枪鱼（塔吉锅）方法")
- 味道比较清淡，正好可以中和莲藕的辣味。这一餐的其他菜见《山寨雪的午餐》菜单。用料金枪鱼娃娃菜杏子酒和酒杏子葱丝、蒜片、姜片盐、花椒粉、蒸鱼豉油、橄榄油杏酒金枪鱼（塔吉锅）的做法金枪鱼去掉鱼肚子里面的赃物，清洗干净，用盐和花椒粉，橄榄油，盐渍20分钟之后将盐渍鱼用的橄...
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![塔吉鱼如何做才美味，怎么做塔吉鱼简单又好吃]( "塔吉鱼如何做才美味，怎么做塔吉鱼简单又好吃")
- 尝过用塔吉锅烹制的鸡翅后，家人呼声很高，于是又做了塔吉鱼；买了一条四斤重的花鲢鱼，一半塔吉一半鱼汤...用料花鲢鱼1000克左右洋葱1个（大）大蒜2～3粒青蒜1根调味料老干妈豆豉辣酱、郫县豆瓣酱1小勺、1大勺白酒、蒸鱼豉油、白砂糖、胡椒粉2大勺、1大勺、1小勺、适量塔吉鱼的做法将...
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![焖小鱼干（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖小鱼干（塔吉锅）方法]( "焖小鱼干（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖小鱼干（塔吉锅）方法")
- 鱼的营养价值高，但总吃新鲜的容易吃腻，鱼干的味道异常的鲜美，有韧劲，而且，制成鱼干后你身上的刺都已经酥了，可以放心的大快朵颐。用料鱼干2只焖小鱼干（塔吉锅）的做法鱼干泡水，去掉头、硬刺、鱼皮，撕成小条，其他材料切块，切丝，切片。塔吉锅刷油，姜片、洋葱打底，铺上鱼干，辣椒。料酒、生抽...
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![塔吉锅煮饭如何做才美味，怎么做塔吉锅煮饭简单又好吃]( "塔吉锅煮饭如何做才美味，怎么做塔吉锅煮饭简单又好吃")
- 正在做第二天的便当的我，菜炒好了却发现米饭没动静，仔细看看才发现电饭煲居然坏了...十分无奈之下突然想到还有一口铸铁塔吉锅，之前都是用来做煲仔饭，既然都是饭，为什么不能煮新鲜米饭呢？一念至此，拿出来试试，居然成功了，而且还很好吃，不比电饭煲差！用料大米吃多少给多少水比平时煮...
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![塔吉锅黄油蝶鱼煲做法烹饪大全 地道塔吉锅黄油蝶鱼煲如何做]( "塔吉锅黄油蝶鱼煲做法烹饪大全 地道塔吉锅黄油蝶鱼煲如何做")
- 用料蝶鱼1条姜五片蒜四瓣小葱1小棵黄油一小块盐少许黑胡椒少许塔吉锅黄油蝶鱼煲的做法蝶鱼洗净，用黑胡椒和盐腌塔吉锅放入黄油融化，加入姜蒜，我还加了独头蒜，有点像洋葱的蝶鱼放入锅中两面煎下加水煮开，我还放了夏阳白，怕腻腻的，也可以不加煮大概七八分钟，鱼熟透就放入葱花即可。...
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![塔吉锅羊腿如何做才美味，怎么做塔吉锅羊腿简单又好吃]( "塔吉锅羊腿如何做才美味，怎么做塔吉锅羊腿简单又好吃")
- 用料羊腿1只胡萝卜根姜片八角个盐克香菜2根野山椒1克塔吉锅羊腿的做法羊肉飞水，稍油，炒一下，放好，盐糖鸡精，大火10分钟，加胡萝卜，换小火焖，20分钟，起锅加香菜，美味到不行...
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![黄焖鸡米饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡米饭（塔吉锅）方法]( "黄焖鸡米饭（塔吉锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄焖鸡米饭（塔吉锅）方法")
- 最近在外面吃到了黄焖鸡米饭，想着自己在家做也做得干净卫生些。而且塔吉锅做什么都特别便利，食材从洗菜到入锅，做一次半小时不到，分量可以吃两顿了~用料鸡半只香菇4个生姜4片青椒1个大白菜2片料酒一小勺蚝油一小勺生抽一大勺盐口味轻的可不放水一小勺老抽一点点调色用黄焖鸡...
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![塔吉锅焖小黄鱼做法烹饪大全 地道塔吉锅焖小黄鱼如何做]( "塔吉锅焖小黄鱼做法烹饪大全 地道塔吉锅焖小黄鱼如何做")
- 花四块多买了一斤多点的冰冻小黄鱼，冰箱没地儿放了，只好化冻做出来，用新买的塔吉锅练练手用料小黄鱼10条洋葱半个尖椒1个小葱3根塔吉锅焖小黄鱼的做法小黄鱼化冻，把腮拿掉，肚子里的内脏拿掉，鱼头里的黑膜也要撕掉，鱼冲洗干净。10条鱼只有1条有鱼籽铸铁的塔吉锅锅底撒一些油，放入...
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![塔吉锅鸡翅如何做才美味，怎么做塔吉锅鸡翅简单又好吃]( "塔吉锅鸡翅如何做才美味，怎么做塔吉锅鸡翅简单又好吃")
- 一个人吃饭，做菜不好控制量，这个菜既有荤菜又有素菜，搭配刚刚好用料鸡翅5个土豆1个塔吉锅鸡翅的做法鸡翅上划上两刀，腌制会更入味……加料酒、姜丝、花椒、黑胡椒、孜然粉，酱油，盐、蚝油等调料腌制（喜欢吃辣的可以放辣椒面）抓拌均匀后盖保鲜膜，腌制时间长点更入味，我是中午吃饭时腌...
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