![双海凉拌防辐射做法烹饪大全 地道双海凉拌防辐射如何做]( "双海凉拌防辐射做法烹饪大全 地道双海凉拌防辐射如何做")
- 今天的主角主要是石花菜和裙带菜。石花菜，又名海冻菜，是红藻的一种。它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，石花菜还是提炼琼脂的主要原料。是一种重要的植物胶，属于纤維类的食物。琼脂可用来制作冷食、果冻或微生物的培养基等。裙带菜，属海藻类的植物，叶绿呈羽状裂片，叶片较海带薄，外...
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![双拼海胆丼如何做才美味，怎么做双拼海胆丼简单又好吃]( "双拼海胆丼如何做才美味，怎么做双拼海胆丼简单又好吃")
- 我超爱吃香港的爆丼屋的三色海胆丼。HKD258一碗。现在只要买到新鲜的海胆在家就能轻松做咯。用料可食用海胆米饭寿司醋紫苏叶/海苔双拼海胆丼的做法煮一锅米饭，然后放凉拌入寿司醋。新鲜海胆太难剥了，我直接买剥好泡盐水装好的生食级海胆。这次做双色海胆(紫海胆/马粪海胆)...
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![双菇炒海蚬如何做才美味，怎么做双菇炒海蚬简单又好吃]( "双菇炒海蚬如何做才美味，怎么做双菇炒海蚬简单又好吃")
- 用料小蘑菇鸡腿菇海蚬肉盐牛奶2大勺双菇炒海蚬的做法海蚬用水略泡。炒锅放油，热后加葱花爆锅，下海蚬略炒后，加切好的蘑菇。加盐调味，最后加入牛奶（水也可）煮到汁见干时盛出。...
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![双冬烧海参如何做才美味，怎么做双冬烧海参简单又好吃]( "双冬烧海参如何做才美味，怎么做双冬烧海参简单又好吃")
- 海参怎么能好吃入味，反复研究终于...用料海参8-10只冬菇1盒冬笋1节大葱3根蒜3瓣儿姜3片油糖盐少许大料1个料汁蚝油：老抽：料酒2:1:1双冬烧海参的做法大葱切段加大料煸至金黄，姜葱捞出姜煎至金黄，再依次加葱花和蒜头炒香滤出葱油后加冰糖炒糖色下海参翻炒之前捞出葱段加高汤上锅...
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![双椒炒海茸如何做才美味，怎么做双椒炒海茸简单又好吃]( "双椒炒海茸如何做才美味，怎么做双椒炒海茸简单又好吃")
- 用料海茸青椒一个红椒一个姜10片双椒炒海茸的做法海茸冷水泡发半小时，六片姜片放清水中煮滚后放入海茸焯34分钟去掉腥味海茸煮后捞出泡在冷水里。热油，加入姜片爆香，放入切好的青椒和红椒，翻炒一分钟再加入海茸淋上酱油，盐，鸡精，再炒。试味，适当调整，出锅。小贴士我比较喜欢炒得很...
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![双菇烩海参如何做才美味，怎么做双菇烩海参简单又好吃]( "双菇烩海参如何做才美味，怎么做双菇烩海参简单又好吃")
- 用料海参7只香菇2朵小葱2根生抽0.5勺盐1克海鲜菇一盒大蒜3瓣生姜5片双菇烩海参的做法市场上泡发好的海参，洗净，控水，切段，放入生姜，料酒，去腥香菇，海鲜菇，洗净，切片，切段锅里放少许橄榄油，放入大蒜，葱段爆香，倒入双菇，翻炒至变软，放少许盐调味，倒入海参，继续翻炒，最后滴上一点酱油！盛盘，我喜...
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![海米双瓜如何做才美味，怎么做海米双瓜简单又好吃]( "海米双瓜如何做才美味，怎么做海米双瓜简单又好吃")
- 倭瓜上市，营养丰富，但吃法比较单一，突然有了这个创意，在海米冬瓜基础上加入倭瓜，味道不错，值得一试呦～用料海米适量冬瓜500g倭瓜500g葱花适量盐适量糖适量酱油适量淀粉一小勺海米双瓜的做法倭瓜，冬瓜分别去皮切片适量海米备用，切适量葱花备用，热锅小火倒油，油热放入葱花和海米，转大火...
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![上海双酿团如何做才美味，怎么做上海双酿团简单又好吃]( "上海双酿团如何做才美味，怎么做上海双酿团简单又好吃")
- 武汉超级肺炎，响应钟院士号召自我隔离两周，会动手的根本不怕过不好年，双酿团走起。用料糯米粉200克澄粉60克牛奶220克糖20克油30克芝麻馅适量豆沙馅适量上海双酿团的做法除两个馅料所有食材进容器搅拌均匀盖保鲜膜蒸15分钟。蒸熟的面团趁热用擀面杖套上保鲜膜或者保鲜袋捣一...
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![海米双丝饼的详细做法大全,简单又营养的海米双丝饼做法]( "海米双丝饼的详细做法大全,简单又营养的海米双丝饼做法")
- 记得小时候每次回奶奶家，回来时都会带上一大袋奶奶亲手晒干的海米。咸、鲜、香，鲜红的虾仁颗颗肉质饱满，散发着诱人的光泽。那时候最喜欢撕成小条，就着生滚粥吃，有滋有味。可惜现在已经尝不到奶奶亲手做的海米了，市面上买到的虾米，不是太咸就是少了嚼头，总不是滋味...今天分享的...
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![双椒海蛎子如何做才美味，怎么做双椒海蛎子简单又好吃]( "双椒海蛎子如何做才美味，怎么做双椒海蛎子简单又好吃")
- 海蛎子富含锌鲜美可口这道双椒海蛎子美味下饭又简单快手一起试试吧😊用料牡蛎半斤左右蒜蓉一小勺盐小半勺蚝油一勺酱油一勺青椒红椒看大小各半个糖一小勺淀粉一勺半鱼露几滴料酒几滴双椒海蛎子的做法备料青红辣椒切成三角块比牡蛎小一点海蛎子凉水下锅轻焯水20-30秒不用...
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![双葱炒海参如何做才美味，怎么做双葱炒海参简单又好吃]( "双葱炒海参如何做才美味，怎么做双葱炒海参简单又好吃")
- 用料海参2只水淀粉5克酱油1勺蚝油0.5勺洋葱1只大蒜头1瓣大葱2根双葱炒海参的做法两根大葱切段，一瓣大蒜头切片，低温油炸至金黄色，加洋葱炒至微微变色，加切段海参，加蚝油、老抽，大火翻炒三分钟，加水淀粉收汁，用作面交头...
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![双丝炒海茸（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的双丝炒海茸（素食）方法]( "双丝炒海茸（素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的双丝炒海茸（素食）方法")
- 海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品，是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍贵稀有的一员。由于海茸生长的条件非常严苛，全世界仅智利南海沿岸未经任何污染的海域中，才能少量生长。海茸生长周期为3年，5年以上才能剥离出海茸芯。海茸含有丰富的钙、碘...
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![老上海双档如何做才美味，怎么做老上海双档简单又好吃]( "老上海双档如何做才美味，怎么做老上海双档简单又好吃")
- 周六晚看美食大王牌，节目里正好做了老上海双档，一家三口看得蚕吐司汤汤滴，昨天立即自己动手在家做了，汤头清，味道鲜，整锅次光光~用料夹心肉糜500克油面筋8只千张2整张葱末盐，糖酱油，料酒淀粉老上海双档的做法将肉糜盛在大碗内，放入适量葱末，盐糖，酱油，料酒，淀粉少许，搅拌均匀，待用取油面...
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![肉松海苔双色饭团。食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松海苔双色饭团。方法]( "肉松海苔双色饭团。食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松海苔双色饭团。方法")
- 是不是看了很可爱呢。用料海苔适量肉松适量米饭适量番茄酱适量肉松海苔双色饭团。的做法准备好材料肉松和海苔分好，放在碗里把饭团捏成小圆状把饭团放肉松里滚几下把饭团放海苔里滚几下完成。包...
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![双滑海参如何做才美味，怎么做双滑海参简单又好吃]( "双滑海参如何做才美味，怎么做双滑海参简单又好吃")
- 用料水发或鲜海参鸡胸肉虾仁青瓜葱姜蒜胡椒粉适量盐适量生抽适量高汤少许白糖一茶勺料酒水淀粉适量蛋清一个麻油几滴双滑海参的做法鲜虾去壳、头、尾、沙线，洗净，试去水份，加料酒、盐、胡椒粉、蛋清半个、生粉，搅拌上劲，腌制15分钟鸡胸肉斜切薄片，加料酒、盐、胡椒粉、蛋清半个...
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![双色海螺面的详细做法大全,简单又营养的双色海螺面做法]( "双色海螺面的详细做法大全,简单又营养的双色海螺面做法")
- 只要是面食娃们都爱吃😊😊用料A、原味普通面粉300克水140盐3克橄榄油5克B、南瓜味普通面粉300克蒸熟南瓜150克盐3克橄榄油5克双色海螺面的做法揉个南瓜面团吧……原味面团；南瓜面团；用擀面杖将面团擀平大概0.4厘米的厚度，再切成2厘米宽的长条；每根长条切成小三角形，在寿司卷竹...
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![正确吃海参-双片海参滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的正确吃海参-双片海参滋补汤方法]( "正确吃海参-双片海参滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的正确吃海参-双片海参滋补汤方法")
- 换季了，餐桌上最少不了的肯定是汤，今天的这道汤，宝妈只用了几种食材就非常的鲜美，这汤端上桌家人都说太好喝，用一个字形容就是“鲜”，确实是很不错，值得一试！这道汤，我用到了鸡胸肉和鸡蛋，做这汤的时候正好赶上家里还有泡发好的海参，正好换季了，就放里了一个，别看只是这几种食材，要想做...
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![双色小海绵如何做才美味，怎么做双色小海绵简单又好吃]( "双色小海绵如何做才美味，怎么做双色小海绵简单又好吃")
- 用料低筋面粉60克绿茶粉5克山鸡蛋3个糖50克玉米油15克牛奶一小勺双色小海绵的做法先将绿茶粉用少许牛奶调开备用，将鸡蛋打入盆中，打出大泡泡一次性加入糖，高速打发，再转低速稍打一会至细腻．（蛋糊浓稠能看出清晰的纹路．）筛入低粉，轻轻翻拌，淋入油，轻轻翻拌均匀成蛋糕糊．将少许蛋糕糊加...
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![蔬菜也能吃出海鲜味——酱香双椒炒双菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜也能吃出海鲜味——酱香双椒炒双菇方法]( "蔬菜也能吃出海鲜味——酱香双椒炒双菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜也能吃出海鲜味——酱香双椒炒双菇方法")
- 用料杏鲍菇150g香菇80g青椒2个红椒2个杏鲍菇蛤蜊酱2勺大蒜3瓣生抽2勺盐1勺白糖1勺蔬菜也能吃出海鲜味——酱香双椒炒双菇的做法首先，准备好需要用到的食材。杏鲍菇、香菇洗净切片。青红椒洗净切块、大蒜切碎。锅内油烧热，加入大蒜爆香。倒入青红椒、杏鲍菇、香菇翻炒至断生...
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![双椒海鲜菇如何做才美味，怎么做双椒海鲜菇简单又好吃]( "双椒海鲜菇如何做才美味，怎么做双椒海鲜菇简单又好吃")
- 用料尖椒2个（60克）红甜椒半个（60克）海鲜菇100克橄榄油10ML盐2克淡盐生抽10克左右水小半碗双椒海鲜菇的做法没有拍切菜的照片。随便看看吧...
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![海陆双拼披萨pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的海陆双拼披萨pizza方法]( "海陆双拼披萨pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的海陆双拼披萨pizza方法")
- 每一个人都有一款爱吃的pizza，不知道你爱的是哪一款。要不双奢一下～用料面粉500克马苏里拉奶酪100克无盐黄油30克温水少许盐6克酵母5克番茄酱3勺黑胡椒碎2勺沙拉酱1勺姜粉1勺橄榄油1勺贝贝罗尼意式萨拉米6片去壳开背鲜虾6只菠萝6小块土豆1个香菇1个青椒1个圆葱半个海陆双拼...
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- 一小块冬瓜和半根黄瓜，再搭配十来个具有滋阴益肾作用的海蛏子，几分钟成就出了一锅鲜汤，呵呵，一人一碗，补充水分的同时还及时添加了身体所需的钾、镁等矿物质，将身体内的热气和毒素随汗排出，从而达到祛湿解闷的作用。用料老黄瓜冬瓜蛏子嫩姜芽热水食用油少量盐白胡椒粉香油双瓜海...
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![双笋海鲜菇如何做才美味，怎么做双笋海鲜菇简单又好吃]( "双笋海鲜菇如何做才美味，怎么做双笋海鲜菇简单又好吃")
- 此菜的特点是鲜美清香，色泽素雅。用料芦笋、熟冬笋、海鲜菇、干虾子盐、胡椒粉、鸡粉、料酒、高汤、水溶生粉双笋海鲜菇的做法芦笋洗净刨去根部的皮；分别将芦笋、熟冬笋切成相同尺寸的段，海鲜菇用手对半掰开；先将芦笋在开水中汆烫一下，捞起备用；起油锅，加油把海鲜菇和冬笋段倒入...
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![双拼小海鲜如何做才美味，怎么做双拼小海鲜简单又好吃]( "双拼小海鲜如何做才美味，怎么做双拼小海鲜简单又好吃")
- 用料花甲300克虾300克蒜头20瓣姜2片小米辣1根葱2根料酒2勺生抽4勺醋2勺糖2勺双拼小海鲜的做法花甲清洗干净（购买的吐沙吐的比较干净的虾清洗干净，去掉虾脚，虾线调料拌匀海鲜装盘，倒入调料，放上蒜泥姜泥，入蒸箱蒸20分钟，出锅撒上小米辣和葱花，淋上热油即可！...
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![海陆双汇pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的海陆双汇pizza方法]( "海陆双汇pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的海陆双汇pizza方法")
- 大爱pizza！孩子们应该没看厌吧~最近很爱招呼朋友来家里吃饭~给姐们现烤的pizza出炉后姐们很自觉地站在一旁说先等我拍完照再吃，哈哈~pizza嘛就是要个拉丝瞧着卖相还不错吧~！芝士是在淘宝买的哦最近开始挑战面食啦在减肥的孩子们不要纠结啦人生苦短不吃饱哪有力气减肥哈哈；）用...
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