![肉眼炒火龙果做法烹饪大全 地道肉眼炒火龙果如何做]( "肉眼炒火龙果做法烹饪大全 地道肉眼炒火龙果如何做")
- 这道菜是硬菜，但是却很快手。用料火龙果1个肉眼150克黑胡椒少许盐少许蚝油两大勺肉眼炒火龙果的做法肉眼牛排切丁，加盐黑胡椒蚝油腌制20分钟左右。火龙果竖切大半个用勺子把果肉取出，切丁。火龙果壳留着备用。油烧热，牛肉放入爆炒1分钟，火龙果放入拌匀，关火。倒入火龙果壳里。...
- 8313
![红心火龙果醋－耀眼的你食谱大全及做法，烹饪好吃的红心火龙果醋－耀眼的你方法]( "红心火龙果醋－耀眼的你食谱大全及做法，烹饪好吃的红心火龙果醋－耀眼的你方法")
- 火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,而且还有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。其中,红心火龙果的营养价值更高。这款火龙果醋颜色亮丽,溶解了大量活性成分,具有强抗氧化、降低胆固醇的作用,还有预防便秘、大肠癌等功效。用料红心火龙果1个醯官醋原浆米醋500毫...
- 12161
![白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧方法]( "白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧方法")
- 用料火龙果160克面粉500克盐1克椰浆100克老面130克瓜子、南瓜仁、葡萄干、芝士自己喜欢。白肉火龙果馒头和火龙果果仁芝士软欧的做法切出400克发酵好面团很湿加入100克面团揉的好干。就可以排气卷起来，等待第二次发酵。剩余400克的发酵好的湿面团。很黏手，不适合揉太久。稍...
- 29907
![火龙果肉包如何做才美味，怎么做火龙果肉包简单又好吃]( "火龙果肉包如何做才美味，怎么做火龙果肉包简单又好吃")
- 今年因为疫情，特殊情况每天宅家里，天天为家人准备各种吃的。儿子最爱的肉包，一次能吃好几个！用料火龙果泥210克中筋粉（上一道）350克酵母4克细砂白糖（太古）20克火龙果肉包的做法取半个火龙果用破壁机榨成泥，准备210克备用。纯火龙果，无添加任何东西。把所有材料放进面包机，火龙果泥放...
- 16017
![蜜汁龙眼果冻的详细做法大全,简单又营养的蜜汁龙眼果冻做法]( "蜜汁龙眼果冻的详细做法大全,简单又营养的蜜汁龙眼果冻做法")
- 秋季进补还是必须要做的，龙眼：益智补脑，补气养血蜂蜜：改善便秘，保护肝脏。两者搭配天然补品，做成果冻口感香甜嫩滑，一口一个满满的幸福感，小孩大人都爱吃，做法超简单一看就会。用料龙眼10-20蜂蜜两勺白凉粉30克水500ml蜜汁龙眼果冻的做法龙眼破壳去籽取果肉锅中加水倒入龙眼白凉粉...
- 30105
![火龙果炒面如何做才美味，怎么做火龙果炒面简单又好吃]( "火龙果炒面如何做才美味，怎么做火龙果炒面简单又好吃")
- 用料火龙果半个面条1小份鹌鹑蛋或者鸡蛋鸡蛋一个，鹌鹑蛋3个胡萝卜丁适量葱花少许火龙果炒面的做法准备食材面条煮熟火龙果去瓤备用锅里放油鸡蛋炒熟放葱花胡萝卜丁，面条炒熟装入火龙果壳，放上火龙果丁即可...
- 6871
![龙眼肉如何做才美味，怎么做龙眼肉简单又好吃]( "龙眼肉如何做才美味，怎么做龙眼肉简单又好吃")
- 这道菜适合在家制作，川菜里的传统蒸菜，非常好吃，甜而不腻，糯而不黏用料五花肉500克糯米400克红糖50克白糖30克豆沙馅100克红枣12颗葱姜若干（煮肉用）八角1个桂皮1块香叶2片料酒1勺龙眼肉的做法准备好需要用的食材糯米提前浸泡一碗。五花肉清洗干净。红枣清洗干净去核。五花肉冷...
- 33111
![火龙果炒🦐如何做才美味，怎么做火龙果炒🦐简单又好吃]( "火龙果炒🦐如何做才美味，怎么做火龙果炒🦐简单又好吃")
- 用料火龙果1个胡萝卜0.3根虾仁5-10个青椒1个坚果1小把姜3-4片火龙果炒🦐的做法准备食材火龙果：1个🦐：5-10个🫑：1个🥕：0.3个坚果：1小把姜：3-5片备菜：虾仁倒适量黄酒、淀粉腌制火龙果用两个大拇指沿着果壳边沿，微微用力下压，剥出果肉，切大块姜切片🥕切片🫑切片做法热锅冷油下姜片爆香...
- 10230
![火龙果炒肉（万紫千红）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果炒肉（万紫千红）方法]( "火龙果炒肉（万紫千红）食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果炒肉（万紫千红）方法")
- 一点点酸中带着一点甜，清爽又不腻，色彩斑斓，让人胃口大开，很适合孩子吃。用料火龙果半个瘦肉100g紫甘蓝1片圆椒1个胡萝卜片6片生抽少许盐少许火龙果炒肉（万紫千红）的做法将所有食材洗净备用。猪肉切丁，加入少许生抽和生粉腌制。完整的火龙果对半切开后小心取出果肉，切成与瘦肉差...
- 33026
![火龙果炒牛肉[25分钟]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果炒牛肉[25分钟]方法]( "火龙果炒牛肉[25分钟]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果炒牛肉[25分钟]方法")
- 用料牛肉粒250克火龙果小半个或大1个彩椒一种颜色以上半个洋葱半个大蒜3-5粒黑胡椒适量胡椒适量淀粉适量火龙果炒牛肉[25分钟]的做法腌牛肉粒（为了让牛肉吃起来嫩嫩的）|解冻，切粒，牛肉切粒用少许盐腌渍，出水后，洒少四五滴水让肉吸收，如此洒水三四次，直到牛肉发亮（水吸饱了），加黑胡椒...
- 16191
![火龙果炒虾如何做才美味，怎么做火龙果炒虾简单又好吃]( "火龙果炒虾如何做才美味，怎么做火龙果炒虾简单又好吃")
- 用料火龙果个盐克胡萝卜葱姜末糖耗油干果火龙果炒虾的做法😊ི火龙果挖球切块都可以，胡萝卜切片准备适量干果及果干剥好的虾放少量料酒和淀粉腌制葱姜末炝锅放入剥好的虾仁炒胡萝卜片下锅炒熟后，放盐，糖，耗油调味出锅前放干果及果干，最后放火龙果，翻炒均匀后出锅！美味哦...
- 29017
![龙眼水果茶如何做才美味，怎么做龙眼水果茶简单又好吃]( "龙眼水果茶如何做才美味，怎么做龙眼水果茶简单又好吃")
- 用料鲜龙眼6个干龙眼6个金桔干6片红枣3颗玫瑰茄1朵柠檬三片龙眼水果茶的做法龙眼全部剥皮加除了柠檬的全部材料，龙眼不一定要干或者新鲜一样一半，我是家里刚好有全部干的或者新鲜都可以。放一会下柠檬，会香香滴小贴士玫瑰茄比较酸一朵就够了，喜欢酸的自己看着下，不放糖有龙眼...
- 9177
![火龙果炒鸡如何做才美味，怎么做火龙果炒鸡简单又好吃]( "火龙果炒鸡如何做才美味，怎么做火龙果炒鸡简单又好吃")
- 你想过用水果做菜吗？！味道可一点都不怪哦~O(∩_∩)O~你只要掌握几个小tips，水果料理也难不倒你！这样的季节正是水果盛行的时候，今晚你也来创意料理一下吧~微信公众账号：家有怡味。微信ID：veryhaochi。微博号：家有怡味博客：用料菜椒1个鸡半只火龙果1个料酒适量耗油适量胡椒粉适量姜...
- 31189
![杏鲍菇火龙果炒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇火龙果炒牛肉粒方法]( "杏鲍菇火龙果炒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇火龙果炒牛肉粒方法")
- 用料杏鲍菇半个牛肉300克油20克淀粉2勺酱油1勺生抽2勺料酒1勺盐5克鸡精1勺姜6片糖15克葱2根火龙果1个黑胡椒汁2勺杏鲍菇火龙果炒牛肉粒的做法杏鲍菇，青红椒切小粒，葱姜备用。牛肉改刀小粒，加少许生抽，料酒，淀粉腌制一会。白心火龙果的果肉取出切小块，果皮备用。锅里倒入油烧至6...
- 14515
![火龙果果冻/火龙果撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果果冻/火龙果撞奶方法]( "火龙果果冻/火龙果撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果果冻/火龙果撞奶方法")
- 用料火龙果半个吉利丁片2片糖20克水200克火龙果果冻/火龙果撞奶的做法吉利丁片用冷水泡软。火龙果用勺子随便压碎。水+糖，微波炉加热一分钟。加入吉利丁片化开，搅匀。倒入火龙果搅匀。倒入模具，冷藏至凝固。...
- 27094
![火龙果炒饭如何做才美味，怎么做火龙果炒饭简单又好吃]( "火龙果炒饭如何做才美味，怎么做火龙果炒饭简单又好吃")
- 火龙果炒饭，
可真好吃呀😋
还有，可以不用洗碗了，
哈哈哈哈哈哈哈哈……颜色绝对漂亮，
不好看你们来打我😄
生抽不能加太多哦。用料火龙果1个黄瓜半根鸡蛋两个火腿两根米饭两碗盐适量生抽1小勺火龙果炒饭的做法1、火龙果对半切，取出果肉，壳不要弄破。
2、配料切小丁，可以加...
- 17952
![龙眼夹沙肉如何做才美味，怎么做龙眼夹沙肉简单又好吃]( "龙眼夹沙肉如何做才美味，怎么做龙眼夹沙肉简单又好吃")
- 用料五花肉一块糯米适量冰糖适量盐少许红糖适量红枣适量豆沙适量龙眼夹沙肉的做法糯米提前两小时泡好，也可入锅煮半熟捞起。先制豆沙，也可预买成品。遵循一惯有啥用啥，配置简省的原则。豆沙原料是平时者五谷杂粮粥的料，可自己随意，单用某种也可。有破壁机的可将豆类简单用无油...
- 13641
![火龙果炒丁如何做才美味，怎么做火龙果炒丁简单又好吃]( "火龙果炒丁如何做才美味，怎么做火龙果炒丁简单又好吃")
- 餐桌的颜值担当！用料火龙果一个叉烧150克红，绿色灯笼椒各半个玉米半根红萝卜一个盐少许蚝油少许温开水少许火龙果炒丁的做法火龙果一定要新鲜，切开，把里面的肉取出切成小块。（这道菜可以自由搭配你喜欢的蔬果）叉烧切粒，红绿灯笼椒切成小块。红萝卜切小块和玉米粒需要汆水煮一下...
- 7255
![龙眼果冻如何做才美味，怎么做龙眼果冻简单又好吃]( "龙眼果冻如何做才美味，怎么做龙眼果冻简单又好吃")
- 用料水，冰糖，龙眼肉白凉粉一盒龙眼果冻的做法我这是提前做好龙眼罐头的，按自己做多少的份量下水...
- 17410
![火龙果炒肉如何做才美味，怎么做火龙果炒肉简单又好吃]( "火龙果炒肉如何做才美味，怎么做火龙果炒肉简单又好吃")
- 怀着尝新的心情做的...其实味道还不错哟！！！！嗯--但是肉是上一餐剩下来的回锅炒的然后加了火龙果进去用料火龙果瘦猪肉大葱姜酱油火龙果炒肉的做法把肉切片，用酱油拌拌这样炒起来会比较嫩油烧热，把切好的姜蒜倒进去，爆香。把肉放进去，半熟的时候加大葱叶子、盐。加入切块的火龙果，...
- 28062
![龙眼肉粥如何做才美味，怎么做龙眼肉粥简单又好吃]( "龙眼肉粥如何做才美味，怎么做龙眼肉粥简单又好吃")
- 最近睡眠质量不好，有时还会失眠。秋凉后也容易气燥，影响睡眠质量。在北京卫视“我是大医生”的节目里，医生推荐了这道养生粥，有健脾养心，补气安神的作用。昨晚用电饭煲煮粥功能，定时6小时，早上起来就能喝到软绵的龙眼肉粥了。方法很简单，有跟我一样睡眠不好的朋友不妨试试吧～😊用...
- 9903
![龙眼扣肉如何做才美味，怎么做龙眼扣肉简单又好吃]( "龙眼扣肉如何做才美味，怎么做龙眼扣肉简单又好吃")
- 以下为54碗扣肉的调料用量用料老抽50毫升五花肉35斤白糖大约120克生抽1瓶干咸菜适量蒸鱼豉油适量盐适量味极鲜适量蜂蜜适量白酒适量龙眼扣肉的做法水里加少许盐，给点底味即可，五花肉冷水下锅煮，肉皮朝下放，不要煮太软，筷子可以插进去就行了。捞起放到盘子里，用干净的布抹干肉表...
- 14200
![鸡肉火龙果如何做才美味，怎么做鸡肉火龙果简单又好吃]( "鸡肉火龙果如何做才美味，怎么做鸡肉火龙果简单又好吃")
- 有点酸酸，甜甜的味道，适合小朋友吃！用料鸡肉少许火龙果半个黄瓜一根胡萝卜少许鸡肉火龙果的做法五香粉腌制鸡肉黄瓜去皮切丁胡萝卜少许用来配色火龙果用勺子挖出来小贴士葱炝锅后先炒胡萝卜和鸡肉，然后放入黄瓜，放入糖、生抽、老抽，最后放入火龙果和盐，注意，火龙果不能炒太久会粘...
- 10919
![龙眼炒虾球如何做才美味，怎么做龙眼炒虾球简单又好吃]( "龙眼炒虾球如何做才美味，怎么做龙眼炒虾球简单又好吃")
- 用料新鲜龙眼虾姜葱蒜盐龙眼炒虾球的做法新鲜龙眼去壳去核，取龙眼肉，洗净备用虾去头去壳，在背上切一刀，在开水里焯一下，做成虾球锅里放底油，姜葱蒜爆香，先放虾球，加少许盐翻炒，然后放龙眼肉，翻炒几下即可...
- 26594
![龙眼果酱如何做才美味，怎么做龙眼果酱简单又好吃]( "龙眼果酱如何做才美味，怎么做龙眼果酱简单又好吃")
- 是我！平平无奇的黑暗料理小能手罢辽。用料鲜龙眼2kg（未去壳去核）龙眼果酱的做法龙眼去壳去核用搅拌机搅碎后直接开大火煮。煮至收水。若想增加口感，可以先放一半的果肉煮，然后再放入另一半搅碎的果肉煮。水收得差不多后改中火，期间不断搅拌翻炒。中火炒至这种状态就可以关火了...
- 21163
厨趣阁
![火龙果炒牛肉[25分钟]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果炒牛肉[25分钟]方法](https://i1.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/9727/9323/97277ad3ee2d8805081c334c0c274188f63f5c39bc05d6519a4b934a7b6de23ea435fec40d003ea032fe-s.jpg "火龙果炒牛肉[25分钟]食谱大全及做法，烹饪好吃的火龙果炒牛肉[25分钟]方法")
