![鹰嘴豆炖山芋 暖沁肺腑食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆炖山芋 暖沁肺腑方法]( "鹰嘴豆炖山芋 暖沁肺腑食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆炖山芋 暖沁肺腑方法")
- 冬季里可以慰藉肠胃的就是温暖的炖菜菜谱用料为二人份用料鹰嘴豆1小把红薯（中等大小）1个半番茄1个半金针菇50克洋葱半个烟熏辣椒粉（选用）适量孜然粉适量姜蓉适量鹰嘴豆炖山芋暖沁肺腑的做法豆子提前泡发可以只用鹰嘴豆也可以选用多种豆类混合红薯🍠切小块儿可以在微波炉里加...
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![一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜方法]( "一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜方法")
- 用青、红、黄、白、黑五种颜色的蔬菜，搭配而成一道美食，是为五行菜。五色分别代表木、火、土、金、水五行，能入肝、心、脾、肺、肾，从而滋养五脏六腑，调节人体的平衡。用最简单的调料，做出养生五行菜。青红我选用了尖椒和辣红椒，不喜吃辣的可以选用青椒和普通红椒。用料尖椒两个...
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![养肺梨 抗霾润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的养肺梨 抗霾润肺方法]( "养肺梨 抗霾润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的养肺梨 抗霾润肺方法")
- 家有重度烟民。小雪过后，气温骤降，连着几日霾气未减。难得赋闲在家，本想找找偏头痛的方子，无心插柳的寻着了养肺梨。已佐证。闲话二三。与闲相反必是忙，忙到累极的时候，想念什么呢？一想甜，二想肉，很罪恶，很露骨，很不女人，很码头工人。用料生梨3只生芝麻100g红枣5颗冰糖适量养肺梨抗霾...
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![猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）方法]( "猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）方法")
- 【猪肺白萝卜清汤】在重度污染重度雾霾中学会自强不息（吸）。。。或在雾霾没有到来之前先润润肺可好？！用料猪肺1个白萝卜1根清水2L生姜几片盐适量猪肺白萝卜清汤（润肺清肺）的做法猪肺洗净，用盐搓洗几次后切厚片。锅中放适量水煮沸，将切好的猪肺放入锅中焯水，水开后将猪肺捞出沥干水...
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![清热润肺.菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺.菜干猪肺汤方法]( "清热润肺.菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺.菜干猪肺汤方法")
- 小时候老咳嗽，妈妈就会给我煲菜干猪肺汤，这是家的味道，妈妈的味道。菜干，我们会选用自家晒的白菜干，再搭配猪肺，瘦肉，淡菜，无花果，这就不仅是一道健康养身的食疗，还是一道美味菜肴。用料猪肺1个瘦肉300克淡菜1抓无花果8个白菜干8棵姜3片清热润肺.菜干猪肺汤的做法自家晒的菜干，色泽...
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![猪肺如何做才美味，怎么做猪肺简单又好吃]( "猪肺如何做才美味，怎么做猪肺简单又好吃")
- 用料猪肺1个配料1：姜+蒜+八角+桂皮+花椒适量豆瓣酱适量配料2：料酒+酱油+蚝油+冰糖+辣椒+胡椒粉+盐适量淀粉适量猪肺的做法整个猪肺灌水，洗干净血水后，一片一片的切小块加淀粉、盐，胡乱抓，再清洗干净，沥起开水煮5分钟沥起，清水冲掉浮沫热油煸香配料1，炒豆瓣酱，放入猪肺，加入配料2，翻炒...
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![润肺清肺 古方草本汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺清肺 古方草本汤方法]( "润肺清肺 古方草本汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺清肺 古方草本汤方法")
- 疫情虽未结束，但其蔓延的苗头已被遏制住。关注疫情新闻的伙伴们不难发现，中医中药在疫情的临床治疗和预防上开始发光发热，清肺排毒汤的临床治疗效果屡提热搜。医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》，更是被后世尊为“启万世之法程，诚医门之圣书”。这次国家卫健委先后发布的几版中医...
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![「石斛山药花胶鸡汤」干到流鼻血，这一碗必须喝！鲜到离谱，润透肺腑！食谱大全及做法，烹饪好吃的「石斛山药花胶鸡汤」干到流鼻血，这一碗必须喝！鲜到离谱，润透肺腑！方法]( "「石斛山药花胶鸡汤」干到流鼻血，这一碗必须喝！鲜到离谱，润透肺腑！食谱大全及做法，烹饪好吃的「石斛山药花胶鸡汤」干到流鼻血，这一碗必须喝！鲜到离谱，润透肺腑！方法")
- 冷天干燥时，最适合来锅石斛山药花胶鸡汤，好鸡敢于原滋原味，调味只用姜，小火慢攻，煨得皮肉酥而不烂，出锅放一撮盐提味。你们若是贪图功效，也可以像我一样加点好东西。铁皮石斛清热利咽，花胶补血养颜，铁棍山药健脾养胃，虫草花益气安神。滋补又润燥，正好应对最近的干冷天气，简直是冬季补...
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![猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤方法]( "猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺清洗大法｜附润肺抗燥菜干猪肺汤方法")
- ✨一直都是在外面喝猪肺汤，这次咳嗽给咳惨了，心血来潮想买点猪肺回来自己炖。秋冬季注意润肺解燥，喝多点养生滋润汤水是必要滴~~✨听说整只才好洗，一不做二不休，买了一整个回来，拿到手上那个感觉，妈耶，不知咋说。~✨不学不知道，一学还学两套。在老人那里学到了两个洗猪肺的方法，觉...
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![润肺去火——猪肺菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去火——猪肺菜干汤方法]( "润肺去火——猪肺菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去火——猪肺菜干汤方法")
- 🍂猪肺菜干汤，润肺去火🔥~而且超好喝，赶紧试试吧！😂就是清洗猪肺比较麻烦，弄这个都要弄一早上了🙃用料猪肺1个无花果6个南北杏20克蜜枣2个姜3片猪骨头500克菜干100克红枣加不加都可以润肺去火——猪肺菜干汤的做法准备材料，猪骨头清洗干净切块焯水备用。菜干提前浸泡清洗猪肺，...
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![无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法]( "无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺方法")
- 猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的土猪，猪肺拿走起对着水龙头🚰冲，5～6分钟左右。冲洗干净后...
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![猪肺汤 胡椒猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺汤 胡椒猪肺汤方法]( "猪肺汤 胡椒猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肺汤 胡椒猪肺汤方法")
- 小时候1块钱一个的猪肺如今涨价到5块钱了用料猪肺1个葱姜适量茴香3颗黄酒5大勺猪肺汤胡椒猪肺汤的做法拎住脆骨管子，自来水往管子里灌水，不停的灌，四五分钟，变白变干净为止，然后沿着管子两侧全部剪下，然后剪成一块块的，脆骨管子剪开，剪成一段段的这是剪好的成品热水煮沸，倒入猪肺，...
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![润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃]( "润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃")
- 1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯雪梨水，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害...
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![清肺养肺汤如何做才美味，怎么做清肺养肺汤简单又好吃]( "清肺养肺汤如何做才美味，怎么做清肺养肺汤简单又好吃")
- 大家都清楚银耳是一种滋补品，可如何搭配才能发挥它的功效，并使得味道清淡香甜，这就很多人不知道了，今天带来的这道银耳汤给大家完美的解决了这个问题，不仅美容养颜，还能对肺有很好的清理作用，男女都适合的一道汤，真心推荐大家经常喝起来！用料银耳半朵黑木耳10克梨半个火龙果20克蜂...
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![清肺润肺汤（止咳嗽汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润肺汤（止咳嗽汤）方法]( "清肺润肺汤（止咳嗽汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润肺汤（止咳嗽汤）方法")
- 最近咳嗽了差不多两个多月，老妈想方设法的给炖各种润肺止咳汤，都没效果，还是老是咳嗽。又是孕妇不能乱吃药最后，胖子哥的爸最近找中医调养身体，看我咳得难受，找了中医，医生就给我开了方子，试了两天就不咳嗽了，赶紧和大家分享全家老少皆可以喝用料麦冬15克干百合15克水三碗水清肺润...
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![清肺止咳的猪肺萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳的猪肺萝卜汤方法]( "清肺止咳的猪肺萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳的猪肺萝卜汤方法")
- 不加任何调料已经都好好喝了！秋冬季清肺止咳的一碗好汤，喝完真的太舒服了。今天家里没有白萝卜，樱桃萝卜口感也出奇的好，炖出来的汤也超级鲜甜！为了让汤更加鲜甜，我也加了一颗干贝进去（日本干贝）在多伦多大山行买的，他们家的质量绝对靠谱。🐷猪肺清理：清洗猪肺需要点时间，先用水冲进...
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![润肺止咳橄榄猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳橄榄猪肺汤方法]( "润肺止咳橄榄猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳橄榄猪肺汤方法")
- 用料猪肺半个橄榄10多个排骨一根润肺止咳橄榄猪肺汤的做法猪肺的话，挑选要买颜色红润的，发青发黑的猪肺千万别买。猪肺的清洗也比较麻烦，我大概跟大家说一下。买回来的猪肺先用清水清洗，然后用剪刀将喉管全部剪开，切成小块，再用清水洗一遍。然后放锅里热水煮，将里面脏东西全部煮...
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![润肺止咳猪肺菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳猪肺菜干汤方法]( "润肺止咳猪肺菜干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳猪肺菜干汤方法")
- 超级好喝的润肺滋补汤~汤是好喝，处理猪肺也是麻烦，如果有空处理真的可以试下😌超级好喝，这次还加了五指毛桃，椰香味浓郁~用料猪肺1个胡萝卜1根玉米1根猪排骨200克红枣3颗无花果3个罗汉果1/4个党参5克百合5克南北杏5克姜片2片润肺止咳猪肺菜干汤的做法第一步:菜干提前2个小时...
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![润肺茶的详细做法大全,简单又营养的润肺茶做法]( "润肺茶的详细做法大全,简单又营养的润肺茶做法")
- 新冠病毒肆虐，使多国人民不幸中招。在家隔离的朋友和刚刚复工的朋友，不妨试试轻餐国际茶饮研发老师推荐的这款防疫茶-润肺茶！用料麦冬1g甘草1g金银花1g罗汉果2g热水400ml润肺茶的做法准备一个茶壶，加入麦冬、甘草、金银花、罗汉果再倒入热水搅拌均匀，闷泡3分钟装杯后可加入适...
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![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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![懒人润肺清肺三宝水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人润肺清肺三宝水方法]( "懒人润肺清肺三宝水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人润肺清肺三宝水方法")
- ❤️海底椰✝沙参✝玉竹❤️煲汤煮水都可以口干舌燥让人很不舒服，沙参就有清热养阴，润肺止咳，对气管炎或百日咳，肺热咳嗽都有很好的功效；玉竹养阴，润燥，除烦，止渴等功效〜用料海底椰适量随意哈沙参适量随意哈玉竹适量随意哈无花果干适量随意哈懒人润肺清肺三宝水的做法全部材料，清洗干...
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- 用料梨半个黄豆25克松子10克山药1根葡萄干15克杏仁5克清肺的做法水果以外的其他食材，煮半个小时。加入水果。...
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![「养肺汤」南杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」南杏猪肺汤方法]( "「养肺汤」南杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「养肺汤」南杏猪肺汤方法")
- 南杏是杏树种子的一种，是滋养缓和性润肺止咳之物。因为含脂肪油较丰富（约50%以上），所以润燥之功较好。猪肺，能治肺虚咳嗽，咯血，有补肺的功用。用料猪肺1个南杏20克【养肺汤】南杏猪肺汤的做法把一只猪肺反复冲水洗净。将猪肺切成片状，用手挤，洗去猪肺气管中的泡沫。将猪肺切成片状...
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![滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚方法]( "滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚方法")
- 皮肤已经干燥到离不开润肤露，可想而知我们的五脏六腑有多需要滋润，鸡脚有胶原蛋白，木瓜雪耳清润，眉豆和花生是煲鸡脚的最佳搭档。用料青木瓜1个银耳小半朵鸡脚10只花生一把眉豆一把姜四片滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚的做法准备以上材料，姜忘记拍了煲汤最好能买到青木瓜，耐...
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![秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法]( "秋季润肺滋润清肺热汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺滋润清肺热汤方法")
- 立秋之前，是滋补润肺的好时机。秋天之后嘴巴干，莫名上火心烦易怒，容易脸上爆痘，嘴巴溃疡，这个时候需要用润肺汤来滋润调理身体。用料百合5克太子参5克蜜枣一粒茅根5克芡实5克云茯5克玉竹5克沙参7克猪骨200克秋季润肺滋润清肺热汤的做法准备好材料。猪骨沸水过一下。汤锅大火煮...
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