![五色猪耳如何做才美味，怎么做五色猪耳简单又好吃]( "五色猪耳如何做才美味，怎么做五色猪耳简单又好吃")
- 用料猪耳朵半只黄瓜一根彩椒半只香菜两根五色猪耳的做法黄瓜丝，香菜，藕丝（紫甘蓝泡的粉色），彩椒，蒜末，猪耳朵，辣椒油，酱油，醋。这道菜有啥蔬菜适合凉拌的都可以放。...
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![五色糕如何做才美味，怎么做五色糕简单又好吃]( "五色糕如何做才美味，怎么做五色糕简单又好吃")
- 春天除了眼花缭乱的嫩芽新叶冒出土地，也要吃些回甘的食物。大米换一种做法也可以赏心悦目又令人胃口大开，配一杯春茶，整个早晨都开始温柔起来。阅读原文：更多食记在公众号：Yu-canteen（Yu食堂也是鱼食堂）用料大米250克紫薯1个菠菜100克枸杞20粒可可粉60克牛奶适量蜂蜜适量五色糕...
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![五色粥如何做才美味，怎么做五色粥简单又好吃]( "五色粥如何做才美味，怎么做五色粥简单又好吃")
- 绿豆、红豆、黑豆、红豆、糯米，取五色分属金（白）、木（青）、水（黑）、火（红）、土（黄）五行之意。中医讲究“五色入五脏”。五色指的是青、赤、黄、白、黑，五脏指的是肝、心、脾、肺、肾。《黄帝内经》认为，人体五脏为一身营养之根本，五脏如同人体营养的发动机，营养五脏就要吃五色食物，并指出...
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![五色羹如何做才美味，怎么做五色羹简单又好吃]( "五色羹如何做才美味，怎么做五色羹简单又好吃")
- 几天前在一家农庄吃过这道菜，感觉色香味俱佳，而且营养丰富，老少皆宜。今天就试着自己做做看。用料南瓜小南瓜半个红色腰豆20-30颗胡萝卜小胡萝卜2个绿色菜粒少许甜玉米一条油适量盐适量姜2片蒜2瓣开水适量五色羹的做法先将南瓜，玉米，胡萝卜蒸熟。将熟玉米粒剥下备用。也可以用...
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![五色汤如何做才美味，怎么做五色汤简单又好吃]( "五色汤如何做才美味，怎么做五色汤简单又好吃")
- 用料胡萝卜1/4根菠菜1/4把香菇4朵木耳8朵黄花鱼棒1条五色汤的做法木耳，香菇，菠菜，胡萝卜焯水后切小块，黄花鱼棒切小块先把水烧开，依次放食材，放鸡精，牛肉粉，胡椒粉，香油，即可。...
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![健康五色菜之一（淮山、芦笋、黑木耳、玉木耳、红黄椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康五色菜之一（淮山、芦笋、黑木耳、玉木耳、红黄椒）方法]( "健康五色菜之一（淮山、芦笋、黑木耳、玉木耳、红黄椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康五色菜之一（淮山、芦笋、黑木耳、玉木耳、红黄椒）方法")
- 中医讲究五色养五脏，将大自然的色彩端上餐桌，美景美色美食，是不是吃完以后人也会变美了呢。用料黑木耳20朵左右玉木耳（也叫竹耳）20朵左右淮山1/2根芦笋5根红黄彩椒1个蒜苗2根食用油1/2炒勺盐1/2小勺鸡汁1小勺健康五色菜之一（淮山、芦笋、黑木耳、玉木耳、红黄椒）的做法黑木耳和...
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![五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）方法]( "五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色琼团 ～ 오색 찹쌀경단（五色 瓊團）方法")
- 【关于装饰】点击封面见全图。【关于染色】见贴士，或可自由发挥。_view/recipe_no/672用料芝麻（炒熟）40g红糖40g蜂蜜1大匙糯米粉250g热水160g盐3g栀子粉、百年草粉、抹茶粉液体色素食用油1大匙香油1大匙大米粉30g水<2>适量松子<装饰>芝麻<装饰>木耳<装饰>五色琼团～오색찹쌀경...
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![五色丁如何做才美味，怎么做五色丁简单又好吃]( "五色丁如何做才美味，怎么做五色丁简单又好吃")
- 我的童年在奶奶的膝下度过，奶奶经常做这道五色丁，不仅颜值高，而且营养丰富，让小时候不太喜欢吃豆腐的我吃豆腐没有那么反感。用料白色：豆腐半块橙色：胡萝卜一截绿色：豌豆适量黑色：木耳适量红色：肉丁适量生抽适量蚝油适量葱，姜，蒜末适量五色丁的做法切丁准备。红色：肉丁、绿色：豌豆粒、...
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![五色饭如何做才美味，怎么做五色饭简单又好吃]( "五色饭如何做才美味，怎么做五色饭简单又好吃")
- 用料米饭3碗鸡蛋3个胡萝卜1根玉米粒100克海苔3片豌豆50克酸黄瓜1根五色饭的做法所有的食材切碎备用先炒豌豆胡萝卜玉米，加饭。5分钟后加鸡蛋酸黄瓜，后加盐。起锅加黑芝麻准备海苔片，包着更好吃。...
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![五分钟青椒炒猪耳朵「减脂·三餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟青椒炒猪耳朵「减脂·三餐」方法]( "五分钟青椒炒猪耳朵「减脂·三餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟青椒炒猪耳朵「减脂·三餐」方法")
- 炎炎夏日，动辄出一身汗，人都不太爱往厨房跑了。这道青椒炒猪耳朵从备菜到炒制，五分钟出菜，简单快手到不可思议。青椒啦呼呼的味道配上猪耳朵的胶原蛋白，美味又养颜～很多减肥的人不敢吃猪肉，但其实猪耳朵主要是胶原蛋白和脆骨，脂肪并不多，是减肥时嘴馋的不二选择。用料猪耳朵（熟的，非...
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![五香猪耳（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香猪耳（电饭煲版）方法]( "五香猪耳（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香猪耳（电饭煲版）方法")
- 用料猪耳五香猪耳（电饭煲版）的做法猪耳冷水锅➕姜片、料酒、花椒、葱段焯水洗净切片➕老抽半勺、、生抽2勺、料酒1勺、盐鸡精适量腌制半小时电饭煲倒入少量油➕姜片、蒜瓣、八角、桂皮开煮饭键爆香倒入耳片拌匀煮至猪耳变微焦➕适量水继续煮至筷子轻松插入五香猪耳...
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![（原创）五星级千层猪耳升级配方食谱大全及做法，烹饪好吃的（原创）五星级千层猪耳升级配方方法]( "（原创）五星级千层猪耳升级配方食谱大全及做法，烹饪好吃的（原创）五星级千层猪耳升级配方方法")
- 以前用鸡汤做了简易版，这用老卤做的更好吃😋。欢迎围观其他优质菜谱，更多等待上传，谢谢大家用料猪耳8-10只老卤一锅鸡汤2-3升生抽老抽盐糖适量生姜一块花椒一把白醋几勺卤料包一包（原创）五星级千层猪耳升级配方的做法猪耳用明火尽量烧干净毛直接放到凉水里，加一把花椒几勺白醋...
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![五色线如何做才美味，怎么做五色线简单又好吃]( "五色线如何做才美味，怎么做五色线简单又好吃")
- 今日端午。五月五，古人认为是"恶日恶月"，做五色丝辟邪。小时候，在我的老家，五月节是个大节令，无数少壮男子(也有胆子大的女孩子)，以家为单位，都打着火把登山过夜，半夜里你抬头看山上吧，黝黑的山做足了背景，山脊上，那游龙一样的星星点点的火啊！先民对自然敬畏的遗俗，想想就令人肠热。女...
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![五香猪耳朵如何做才美味，怎么做五香猪耳朵简单又好吃]( "五香猪耳朵如何做才美味，怎么做五香猪耳朵简单又好吃")
- 用料猪耳朵1只八角4个桂皮小块姜5片蒜4瓣老抽1小勺生抽2勺料酒1勺盐适量糖适量鸡粉2勺花生油适量葱适量五香猪耳朵的做法准备姜，蒜，八角，桂皮猪耳朵加两片姜白灼过冷水，去毛，去肉腥味。加盐，老抽，生抽，鸡粉，料酒腌制15分钟热油下锅姜，八角，姜，桂皮，蒜爆香倒入猪耳朵小火翻炒，爆出猪肉香...
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![五彩斑斓炒卤猪耳做法烹饪大全 地道五彩斑斓炒卤猪耳如何做]( "五彩斑斓炒卤猪耳做法烹饪大全 地道五彩斑斓炒卤猪耳如何做")
- 用料卤猪耳朵1个小青瓜1根红辣椒1个鲜虫草花80克小葱2条香菜2条蒜头2瓣盐适量油适量五彩斑斓炒卤猪耳的做法准备好食材。红辣椒和小青瓜洗干净后切丝，虫草花洗干净沥干水备用。卤猪儿朵也切丝。小葱和香菜洗干净后切段或切粒。锅内放油烧热，放入拍碎的蒜头爆香。先倒入红辣...
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![五色米如何做才美味，怎么做五色米简单又好吃]( "五色米如何做才美味，怎么做五色米简单又好吃")
- 菜谱记录这只是自己配五色米的量不断调整米有点硬，要提前泡一天。用料青稞41克红米24克燕麦米37克黑米58.5克糙米39.5克五色米的做法找米，混合装米桶小贴士泡一个小时再蒸...
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![一片能吃一碗饭的《五香猪耳朵》食谱大全及做法，烹饪好吃的一片能吃一碗饭的《五香猪耳朵》方法]( "一片能吃一碗饭的《五香猪耳朵》食谱大全及做法，烹饪好吃的一片能吃一碗饭的《五香猪耳朵》方法")
- 小时候最爱之一啦，奶奶怎么会把猪耳朵做的这么好吃！然而我现在又做了一些改良，更加精细美味啦！又香又脆又软又糯，满满的胶原蛋白，谁能不爱呢，吃完除了胖就是美啦^_^用料猪耳朵1只八角4个桂皮小块姜5片蒜4瓣老抽1小勺生抽2勺料酒1勺盐适量糖适量鸡粉2勺花生油适量葱适量一片能吃...
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![五色五味（黄瓜鸡蛋西红柿梨木耳大杂烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色五味（黄瓜鸡蛋西红柿梨木耳大杂烩）方法]( "五色五味（黄瓜鸡蛋西红柿梨木耳大杂烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色五味（黄瓜鸡蛋西红柿梨木耳大杂烩）方法")
- 所谓五色，是指：青、黄、赤、白、黑。正好在这道菜里齐了。《老子》曰：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”颜色摆在这儿了，味道您自行想象吧，我自己觉得还凑合……用料黄瓜一条鸡蛋一个西红柿一个梨一个木耳压缩版的四分之一块盐适量料酒适量油适量五色五味（黄瓜鸡蛋西...
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![五色粒如何做才美味，怎么做五色粒简单又好吃]( "五色粒如何做才美味，怎么做五色粒简单又好吃")
- 营养搭配，色彩鲜艳，吸引孩子的食物，消耗各种材料～用料胡萝卜半根西兰花半朵玉米半根鸡胸肉一小块午餐肉（火腿）半根料酒一勺胡椒少许淀粉适量鸡精适量盐适量五色粒的做法准备食材，洗干净胡萝卜，西兰花，午餐肉，切小块备用。玉米放进锅里开火煮～鸡胸肉➕料酒盐，胡椒，淀粉拌匀玉米大火煮开...
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![五色杯色拉如何做才美味，怎么做五色杯色拉简单又好吃]( "五色杯色拉如何做才美味，怎么做五色杯色拉简单又好吃")
- homeparty不知准备什么菜色的时候，这道色拉绝对会让你的小餐桌美起来！日本饺子皮很薄，所以我就拿来用了，但是家里多余的小馄饨皮，春卷皮会更好。色拉餐料其实也是随意，我这里只介绍一种，但是例如三文鱼，芝士，番茄，蟹肉罐头，任何你冰箱里多余的材料都可以上阵，甚至连连水果色拉都可以，...
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![凉拌猪耳/色拉做法烹饪大全 地道凉拌猪耳/色拉如何做]( "凉拌猪耳/色拉做法烹饪大全 地道凉拌猪耳/色拉如何做")
- 家常菜系列卤一卤、拌一拌我最喜欢的方式了卤的时候只要设定闹钟⏰一点不影响我干别的事用料猪耳朵1个萝卜苗（生）1把【卤料包】小茴香1/2小匙花椒粒10粒八角1个桂皮1块香叶1片生姜2片【凉拌调料】麻油2大匙盐1/4小匙凉拌猪耳/色拉的做法猪耳汆水后，用卤料包卤，大火烧开转小火...
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![五色排毒黑木耳做法烹饪大全 地道五色排毒黑木耳如何做]( "五色排毒黑木耳做法烹饪大全 地道五色排毒黑木耳如何做")
- 美食充当清道夫帮助您春季排毒------五色排毒黑木耳用料红黄彩椒木耳盐香油醋生抽白糖熟白芝麻香菜鲜麻椒蒜五色排毒黑木耳的做法将黑木耳洗净泡发（发木耳千万不要用热水，用凉水即可）彩椒切细丝，蒜拍成末、香菜叶切段碗中放入醋、香油、盐、白糖、香油、蒜末、鲜麻椒调成汁将...
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![五色菜如何做才美味，怎么做五色菜简单又好吃]( "五色菜如何做才美味，怎么做五色菜简单又好吃")
- 五色菜：从最基本的意义上讲，蔬菜的颜色决定了它的营养成分，而营养成分决定了它的营养价值;就同一品种或同一棵蔬菜而言，由于颜色不同，维生素成分含量也不尽相同，因而它的营养价值也不同。用料胡萝卜自定腰果自定西芹自定百合自定玉米自定盐自定蚝油自定鸡粉可加可不加五色菜的...
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![五颜六色的猫耳朵做法烹饪大全 地道五颜六色的猫耳朵如何做]( "五颜六色的猫耳朵做法烹饪大全 地道五颜六色的猫耳朵如何做")
- 五行有五色，五脏有五行，五色入五脏。五行金木水火土对应的五色是黑红黄绿白，对应的五脏是心、肾、肺、肝和脾。我所用的五色谷物粉，一种颜色有4～5种食材组成，如红色谷物粉中有红豆粉、红米粉、红枣粉、红甜菜粉。用料五色谷物粉一袋20g中筋粉80g水40g盐1g五颜六色的猫耳朵的做...
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![白菜猪肉五色饺做法烹饪大全 地道白菜猪肉五色饺如何做]( "白菜猪肉五色饺做法烹饪大全 地道白菜猪肉五色饺如何做")
- 用料白菜500克饺子皮1.5斤猪肉500克蚝油适量鸡蛋3个杏鲍菇1-2个盐适量白菜猪肉五色饺的做法准备好上述材料材料切成末加入盐，蚝油拌起来包馅包好啦背面有褶子饺子排队如图所示...
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