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- 发现自己肥了，开始减肥计划，饮食减肥用料红薯1个红枣几个小米半碗榨菜一包苹果一个香蕉一只4月4日早餐的做法早餐...
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- 今天的早餐凭有着小时候的记忆做了玉米面糊糊，超级接地气吧！用料鸡蛋2只番茄一个糯米粉适量小葱少许春天里的早餐（4月23日）的做法首先两个鸡蛋、一个西红柿、适量糯米粉、少许小葱和盐准备好西红柿、小葱切碎将所有食材放入打散的蛋液中搅拌均匀成糊状（这里用的糯米粉也可以替...
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- 苦菊加一勺芝麻酱，很美味用料鸡蛋1个豌豆30克苦菊菜一把西红柿半个个苹果¼个燕麦粥50克拿铁一杯4月29日早餐的做法摆盘...
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- 用料根据家里存货一年级小学生早餐（11月4日—11月10日）的做法11月4日星期一手抓饼+煎蛋+肠牛奶圣女果每日坚果11月5日星期二豆沙包+板栗核桃豆浆炒土豆丝苹果11月6日星期三面条🍜+煎蛋圣女果牛奶11月7日星期四饺子+煎蛋黑米糊苹果11月8日星期五今天期中考，小学的第一个大考...
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- 用料红枣几个生菜一颗鸡蛋两个面粉一点韭菜一把香蕉两个4月19日早餐的做法4月19日早餐，今天做的是两人份的早餐...
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- 用料生菜若干🍅2个紫菜半圈葡萄干若干🍞4片杨桃一只牛蒡茶三颗4月7日早餐的做法4月7日早餐...
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- 减肥餐～大量用料鸡蛋白红薯树莓黄瓜5月13日早餐的做法没有什么步骤纯水煮...
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- 用料红枣几个鸡肉半只香菜一把葱一把蛋挞几个包子一个4月26日早餐的做法12提前给闹钟调六点半，就是为了一顿早餐，六点四十起床，去菜场，此刻菜场已经很热闹了，广东人注重饮食，去晚了好多新鲜的菜都没了！买了半只鸡回来煲鸡汤，我的瓷煲派上用场了！做了二十顿早餐，第一次有肉吃了小贴...
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- 用料红薯一个南瓜一个红枣几个4月16日早餐的做法前两天去了广西，没做早餐，回来家里食材就只有这些了！刚刚好一顿早餐...
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- 杨同学洗漱完就跑到厨房来问问今天早餐吃什么，看到我在拌土豆泥很开心的说这个很好吃啊，回头他的一份吃完了，又跑过来问有没有吃不完的土豆泥啊。。。用料土豆1个黄瓜半节胡萝卜1根沙拉酱适量白吐司1片鸡蛋1个雪梨1个小麦胚芽适量20分钟早餐，土豆沙拉吐司，2015年4月13日的做法...
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- 用料面包一个菜花一个火龙果一个香蕉一个苹果半只4月28日早餐的做法4月28日早餐...
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- 用料川味凉面2份番茄炒鸡蛋1份泰式奶茶2倍4月22日早餐的做法带着好心情全部吃光！...
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![4月13日猛男饲料食谱大全及做法，烹饪好吃的4月13日猛男饲料方法]( "4月13日猛男饲料食谱大全及做法，烹饪好吃的4月13日猛男饲料方法")
- 又是上班的一天，待会儿还要熬夜回去我的快乐被毁掉了（一部分）用料饭票三张4月13日猛男饲料的做法起的太早，家里没吃的了，连鸡蛋都没了煮了个清淡的花生汤，速溶咖啡上午很早就饿了，吃了个速食拌面，为什么会有鱼香肉丝味的？？？还要在拌面上加美乃滋！！！一听苹果醋下午在公寓食堂吃的银鱼鸡...
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![20分钟早餐。2014年11月4日，杨同学早餐。食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟早餐。2014年11月4日，杨同学早餐。方法]( "20分钟早餐。2014年11月4日，杨同学早餐。食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟早餐。2014年11月4日，杨同学早餐。方法")
- 2014年11月4日，杨同学早餐。查了天气预报，这一周都是阴天，阴天，如何是好。如何让自己成为自己的太阳呢。。。。用料天使意面，西兰花，青椒，洋葱，意式青酱少许，鱼肠一根，红薯一块，橙子一个，牛奶一杯。20分钟早餐。2014年11月4日，杨同学早餐。的做法红薯切块，青酱少许放小碗里，跟红薯一起放...
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- 用料鸡蛋2个红薯一只🍊一个香蕉一只葱两根4月9日早餐的做法4月9日早餐...
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- 用料蛋挞4个香瓜一个秋葵几个扁豆几个绿豆粥一份面包一个4月24日早餐的做法今天早上的早餐，有点多昨天中午蒸的蛋...
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![20分钟早餐，关东煮。2014年11月13日，杨同学早餐。食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟早餐，关东煮。2014年11月13日，杨同学早餐。方法]( "20分钟早餐，关东煮。2014年11月13日，杨同学早餐。食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟早餐，关东煮。2014年11月13日，杨同学早餐。方法")
- 20分钟早餐。2014年11月13日，杨同学早餐。近两天，深圳的气温略为下降，早晚觉得更凉，白天阴天多。可能是上次在大口吃的关东煮情结还没有解开，内心也盼望着寒凉中多些温暧来滋润生活，就想给杨同学煮一个暧烘烘的早餐，所以，便有了今天的关东煮。因为没有柴鱼，又是略作改良，换成瑶柱，如...
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