![双薯小米糕如何做才美味，怎么做双薯小米糕简单又好吃]( "双薯小米糕如何做才美味，怎么做双薯小米糕简单又好吃")
- 最近一直在创造减肥期间的主食，因为是减肥期间，按433配比在搭配饮食，其中占30%的主食是主要采用粗粮的，所以想把粗粮做的更多花样，更吸引，更美味，才能更利于减肥。减肥是要好好吃饭，东西美味才能更好的吃饭，而且吃得健康，才能达到效果。这次做的双薯小米糕中的双薯用的是红薯和紫薯...
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![双色小米糕12m+食谱大全及做法，烹饪好吃的双色小米糕12m+方法]( "双色小米糕12m+食谱大全及做法，烹饪好吃的双色小米糕12m+方法")
- 欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！之前给妈妈们分享的大米发糕就是一道很适合挑食宝宝的主食，好吃又不上火，也得到了很多宝贝的好评的青睐。今天这道辅食也是一道颜值很高的主食——双色小米糕。吃起来味道很棒，淡淡的甜味混合着小米和...
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![小米/黑米双色蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的小米/黑米双色蛋糕方法]( "小米/黑米双色蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的小米/黑米双色蛋糕方法")
- 用料黑色蛋糕体部分黑米粉40克糯米粉12克粳米粉8克橄榄油5克蛋黄1个牛奶50克小米蛋糕部分小米粉40克糯米粉，粳米粉，橄榄油，蛋黄，牛奶同黑米蛋糕一样白砂糖35-40克白醋/柠檬汁2-3滴小米/黑米双色蛋糕的做法准备材料：这里的粉类已经混合好了准备无水无油的碗，分离蛋清、蛋黄蛋黄...
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![双薯西米露如何做才美味，怎么做双薯西米露简单又好吃]( "双薯西米露如何做才美味，怎么做双薯西米露简单又好吃")
- 番薯丰收的季节，可以愉快地来吃啦~紫薯饱含花青素是番薯界的抗氧化小公举哦(๑•̀ㅂ•́)و✧用料番薯两个（红薯+紫薯）约1500g西米80糖100g水2/3锅，约2.5L双薯西米露的做法处理西米：将西米放入大碗中，倒入3倍的沸水，泡20分钟，然后过冷河，再用沸水泡20分钟，再过冷河，就可以备用了。...
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![双薯糕如何做才美味，怎么做双薯糕简单又好吃]( "双薯糕如何做才美味，怎么做双薯糕简单又好吃")
- 最爱的紫薯和红薯在一起啦用料紫薯500g红薯500g蜂蜜适量橄榄油适量双薯糕的做法把紫薯和红薯去皮切片，分开蒸熟，大约蒸25分钟，蒸熟后分别用勺子捣碎双薯中分别加入少许的蜂蜜和橄榄油，搅拌均匀，最后用月饼模具定型就好啦...
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![双薯发糕如何做才美味，怎么做双薯发糕简单又好吃]( "双薯发糕如何做才美味，怎么做双薯发糕简单又好吃")
- 配方正好是1个八寸活底圆模的量用料紫薯、红薯各1个生重266g普通面粉320g冰糖粉30g水280g酵母粉5g蔓越莓适量葡萄干适量双薯发糕的做法紫薯洗净去皮切块、蒸熟。红薯洗净去皮切块、蒸熟。将双薯压成泥，和面粉、糖、酵母粉、水混合均匀，倒入抹了底油的8寸活底圆模中。放入烤...
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![双米糍饭糕（糯米+小米）食谱大全及做法，烹饪好吃的双米糍饭糕（糯米+小米）方法]( "双米糍饭糕（糯米+小米）食谱大全及做法，烹饪好吃的双米糍饭糕（糯米+小米）方法")
- 用料糯米200克小米50克双米糍饭糕（糯米+小米）的做法糯米200克、小米50克洗干净清水浸泡8小时以上倒掉浸泡的水，加清水，浅浅一层就行。放入微波炉，定加热2分钟前取出翻拌一下，继续2分钟，再取出翻拌，再2分钟，翻拌6分钟后，水干了，最后翻拌均匀再2分钟。一共8分钟。直接放蒸锅里蒸熟也可...
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![双薯西米糖水(转马小坏)食谱大全及做法，烹饪好吃的双薯西米糖水(转马小坏)方法]( "双薯西米糖水(转马小坏)食谱大全及做法，烹饪好吃的双薯西米糖水(转马小坏)方法")
- 在头条上看到@我是马小坏发的这条视频，自己照做过一次，好喝，每次想起来做的时候都要翻收藏，太麻烦了，就转到这里，自己查着方便，也分享给更多的朋友用料红薯1个紫薯2个西米适量糖适量姜2片双薯西米糖水(转马小坏)的做法红薯紫薯去皮，切块锅里水开倒入西米，要一边倒一边搅拌西米大概...
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![双米糕如何做才美味，怎么做双米糕简单又好吃]( "双米糕如何做才美味，怎么做双米糕简单又好吃")
- 如果宝宝不爱吃米饭🍚，不防试试这款双米糕，酸酸甜甜的口感，既开胃又饱腹！这款双米糕适合一岁以上的宝宝！制作时间：60分钟如有不明白的➕BYZ-20180306详细了解！用料红薯20克葡萄干20克洗净的小米35克洗净的大米65克双米糕的做法在已经的大米中加入100毫升的清水，在洗净的小米中加...
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![双色米糕的详细做法大全,简单又营养的双色米糕做法]( "双色米糕的详细做法大全,简单又营养的双色米糕做法")
- 用料黑米粉80g牛奶90克玉米油10克糯米粉40克克小米粉80克酸奶130糯米粉40克玉米油10g克糖80g鸡蛋5个双色米糕的做法1.小米胡先盆里放入酸奶和油充分搅匀再加入加蛋黄3个搅匀加入糯米粉和小米粉搅匀（酸奶的量于小米吸水性有关灵活变动呈稠状就可以了，换牛奶就用90g也可以）2....
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![双薯小点如何做才美味，怎么做双薯小点简单又好吃]( "双薯小点如何做才美味，怎么做双薯小点简单又好吃")
- 用料红薯白薯蜂蜜双薯小点的做法红薯，白薯蒸熟。用模具压出可爱的心型。叠落在一起。撒些蜂蜜。...
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![双米蒸糕如何做才美味，怎么做双米蒸糕简单又好吃]( "双米蒸糕如何做才美味，怎么做双米蒸糕简单又好吃")
- 用料泡好的黑米30克泡好的小米30克去皮山药60克双米蒸糕的做法准备好食材，放入辅食机，搅打3分钟模具刷油，蒸15分钟...
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![蓝莓双薯发糕的详细做法大全,简单又营养的蓝莓双薯发糕做法]( "蓝莓双薯发糕的详细做法大全,简单又营养的蓝莓双薯发糕做法")
- 发糕属于发酵面食，好嚼、好消化、好吸收，基本在宝宝9个月左右的时候，就可以尝试引进发糕了。但发糕制作难度有点大，做不好发酵这一步，就有可能导致成品发酸或者发粘。所以，思妈会用视频讲解的方式，来详细跟你说说发糕的做法~用料蓝莓少许面粉30克紫薯泥30克牛奶（或者冲泡好的奶粉...
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![小米紫薯糕如何做才美味，怎么做小米紫薯糕简单又好吃]( "小米紫薯糕如何做才美味，怎么做小米紫薯糕简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的350道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。每次用蛋清或者面粉做辅食的时候都会觉得好对不起易过敏的宝宝们很多甜品，辅食因为添加了蛋清，面粉易过敏的宝...
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![双色小米糕如何做才美味，怎么做双色小米糕简单又好吃]( "双色小米糕如何做才美味，怎么做双色小米糕简单又好吃")
- 用料小米（黑米）鸡蛋50克、4只元贞糖调料食用油50克、40克双色小米糕的做法1、小米洗净浸泡24小时。后用石磨捣球把发泡后的小米粒碾开。2、把鸡蛋的蛋清和蛋黄做分离处理备用。3、小米控干水份，入料理机，入油略打。4、再加入两个蛋黄，打至小米成米浆，最好多打一下。4、将4个鸡...
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![红黑双枣汇紫薯米磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红黑双枣汇紫薯米磅蛋糕方法]( "红黑双枣汇紫薯米磅蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红黑双枣汇紫薯米磅蛋糕方法")
- 黄油、燕麦、面粉、鸡蛋等都是磅蛋糕制作基本都在用的成分。英伦是轻蛋糕的提出与践行者，融合多地轻盈优质蛋糕制作技艺，流水线设计出一款款蛋糕配方。与布列塔尼的主要区别在于，是否月饼配方。两者确实有着不少共通之处。用料西麦燕麦若干煮熟红黑双枣泥若干隔夜煮熟紫薯泥...
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![紫薯蜜豆双层夹心米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯蜜豆双层夹心米糕方法]( "紫薯蜜豆双层夹心米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯蜜豆双层夹心米糕方法")
- #10月23日早餐#紫薯蜜豆双层夹心米糕，蜜豆的甜，紫薯的香，粘米的糯绝佳搭配，实在妙不可言。用料糯米粉100g粘米粉100g紫薯泥150g蜜豆100g牛奶150ml细砂糖50g紫薯蜜豆双层夹心米糕的做法1、紫薯去皮切薄片蒸熟，装入保鲜袋趁热压成泥后备用2、糯米粉、粘米粉、细砂糖、牛奶混合成...
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![No.16宝宝辅食—双薯山药米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的No.16宝宝辅食—双薯山药米糕方法]( "No.16宝宝辅食—双薯山药米糕食谱大全及做法，烹饪好吃的No.16宝宝辅食—双薯山药米糕方法")
- 香甜的红薯和紫薯，搭配健脾的山药，小熊造型更能吸引宝宝的注意，做法简单粗暴哈哈用料粘米粉100克山药200克红薯40g柠檬汁少许紫薯1个No.16宝宝辅食—双薯山药米糕的做法准备食材红薯和紫薯都切碎丁，越碎越好，方便凝固山药切小块，放入料理机，记得戴手套哦！搅打成山药糊山药糊倒入...
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![双色蒸糕（小米黑米）食谱大全及做法，烹饪好吃的双色蒸糕（小米黑米）方法]( "双色蒸糕（小米黑米）食谱大全及做法，烹饪好吃的双色蒸糕（小米黑米）方法")
- 养眼兼养胃的小米黑米双色蒸糕，吃多也不会上火。🍰小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的功效。黑米有补肾黑发、防贫血、防癌抗癌之作用。糯米可缓解尿频、补脾暖胃、补中益气。不需烤箱不需打发，简单易做，口感韧韧的香味浓郁。用料小米粉25克黑米粉25克糯米粉80...
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![双色薯糕如何做才美味，怎么做双色薯糕简单又好吃]( "双色薯糕如何做才美味，怎么做双色薯糕简单又好吃")
- 白色山药和紫色红薯搭在一起高级感层次感非常棒，有食欲，又养眼，营养上乘，瘦身小点心。用料紫薯1个铁棍山药1根白沙糖2克食用油1克双色薯糕的做法将山药和紫薯切传蒸熟，分别加入白糖食用油用木铲或勺倒碎泥状将月饼模具里面刷上食用油，先放一些山药泥，再放紫薯泥，按压成型就是上白...
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![双米切糕的详细做法大全,简单又营养的双米切糕做法]( "双米切糕的详细做法大全,简单又营养的双米切糕做法")
- 用料大米50g小米50g蔓越莓30g清水适量双米切糕的做法把大米和小米淘洗后，浸泡2小时以上。如果天气较热，也可以放冰箱里冷藏过夜，第二天用。蔓越莓用清水浸泡约20分钟，泡软。冷水上锅，水开后蒸约8分钟。切碎。把泡好的大米、小米倒入碗里。注入清水，水量和米粒高度持平即可。冷...
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![双薯蒸糕的详细做法大全,简单又营养的双薯蒸糕做法]( "双薯蒸糕的详细做法大全,简单又营养的双薯蒸糕做法")
- 参考月龄10M+今天加入的红薯和紫薯，含有丰富的膳食纤维，有润肠通便的功效。经过蒸煮红薯和紫薯变得鲜甜软糯，加上明亮的色彩，一定能让宝宝食欲大增~用料酵母1克紫薯10克红薯15克配方奶95克中筋面粉80克双薯蒸糕的做法把红薯和紫薯切丁备用。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来...
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![宝宝辅食：紫薯双米蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：紫薯双米蒸糕方法]( "宝宝辅食：紫薯双米蒸糕食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：紫薯双米蒸糕方法")
- 用料紫薯个大米小米面粉宝宝辅食：紫薯双米蒸糕的做法准备食材。大米小米洗净，加水熬成比较厚的米粥。紫薯洗净切块蒸熟，加少量清水打成细腻的紫薯泥。紫薯泥和米粥一起倒入锅中。搅拌均匀，开小火一边煮一边搅拌，收干水分即可。紫薯米粥糊冷却后筛入面粉，翻拌均匀，静置片刻。取容...
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![米糕（黑米糕，小米糕，双色米糕，粘米糕），超人气美食/烘焙甜蜜时光食谱大全及做法，烹饪好吃的米糕（黑米糕，小米糕，双色米糕，粘米糕），超人气美食/烘焙甜蜜时光方法]( "米糕（黑米糕，小米糕，双色米糕，粘米糕），超人气美食/烘焙甜蜜时光食谱大全及做法，烹饪好吃的米糕（黑米糕，小米糕，双色米糕，粘米糕），超人气美食/烘焙甜蜜时光方法")
- 用料鸡蛋5个糖90克黑米120克牛奶60克玉米油60克米糕（黑米糕，小米糕，双色米糕，粘米糕），超人气美食/烘焙甜蜜时光的做法app食谱(中空硅胶模具)50克黑米，干燥的70克糯米，干燥的4颗蛋50克糖粉30克牛奶20克油700克水，蒸煮用1将黑米和糯米放入主锅，以3分/速度10磨粉，倒入碗内备用。2插入蝴...
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![双色斑马米糕（小米&黑米）食谱大全及做法，烹饪好吃的双色斑马米糕（小米&黑米）方法]( "双色斑马米糕（小米&黑米）食谱大全及做法，烹饪好吃的双色斑马米糕（小米&黑米）方法")
- 直接用了小米和黑米研磨做的米糕，用的材料也不是太多，做起来也不复杂，我觉得挺适合家里做的。糖的用量不大，属于比较清淡的，所以很适合小朋友，或者有糖尿病的人吃。我家娃吃了一直叫着还要吃，做出来的米糕基本都在她肚子里。用料小米60g黑米60g鸡蛋3个玉米油20g猪油4g炼乳8g细砂...
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