![超简单宜家牛排做法烹饪大全 地道超简单宜家牛排如何做]( "超简单宜家牛排做法烹饪大全 地道超简单宜家牛排如何做")
- 用料牛排1块橄榄油1勺黄油盐西兰花朵胡萝卜根超简单宜家牛排的做法先烧水西兰花切小朵胡萝卜切滚刀（注意胡萝卜不宜切的过大，不容易熟）水开后放一小块黄油和盐黄油的作用是使蔬菜煮出来不会出现那种生生的味道盐除了调味更重要的是可以使西兰花变的鲜绿先煮胡萝卜大概2分钟...
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![100%完美宜家西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的100%完美宜家西冷牛排方法]( "100%完美宜家西冷牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的100%完美宜家西冷牛排方法")
- 用料宜家西冷牛排1块研磨黑胡椒每面牛排少许盐每面牛排撒盐黄油适量蒜3瓣植物油适量黑胡椒酱适量100%完美宜家西冷牛排的做法牛排解冻清洗后用厨房纸擦干水份牛排每面撒盐，撒胡椒粉，用手涂抹均匀热锅凉油，油可多一些，大火至油冒烟，放入牛排，单面煎1分钟，不要翻面。一分钟后再煎...
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![蒜煎牛排粒，超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜煎牛排粒，超简单方法]( "蒜煎牛排粒，超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜煎牛排粒，超简单方法")
- 小朋友不喜欢吃嚼得费劲的牛排，老人又不接受血水嘀嗒的牛排，以前我用慢煮的方法。用55℃的水60分钟，牛肉装真空袋浸在慢煮锅里，相当于烫熟，然后再煎。这方法能满足老幼双方期待，但又不太符合我这做事喜欢临时起意，做饭喜欢快捷的厨娘皇后。更何况，用的工具越多，洗的时候越麻烦。有...
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![跟庄祖宜学煎牛排 超简单又好吃↖(^ω^)↗食谱大全及做法，烹饪好吃的跟庄祖宜学煎牛排 超简单又好吃↖(^ω^)↗方法]( "跟庄祖宜学煎牛排 超简单又好吃↖(^ω^)↗食谱大全及做法，烹饪好吃的跟庄祖宜学煎牛排 超简单又好吃↖(^ω^)↗方法")
- 跟庄祖宜学煎牛排这个方法煎出来的牛排味道很不错，当然牛排的口感主要取决于牛肉的品质。用料研磨黑胡椒少许研磨海盐少许牛眼肉一块（厚）一块橄榄油少许跟庄祖宜学煎牛排超简单又好吃↖(^ω^)↗的做法牛排从冰箱取出静置半小时（恢复到室温）锅子要（中大火）大火预热5分钟腌制：在牛...
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![超简单家庭烤牛排做法烹饪大全 地道超简单家庭烤牛排如何做]( "超简单家庭烤牛排做法烹饪大全 地道超简单家庭烤牛排如何做")
- 实验很多次最终最佳成果用料牛排n块盐少许黑胡椒少许食用油少量超简单家庭烤牛排的做法新鲜牛排不需要清洗，直接用少量盐和黑胡椒腌制10分钟左右。腌制好后，预热铸铁煎锅，烤箱也调制230度预热，谨记烤盘一起放入烤箱预热。煎锅冒烟后加少量食用油，黄油也可，保持中火，依次放入牛排...
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![超简单牛排如何做才美味，怎么做超简单牛排简单又好吃]( "超简单牛排如何做才美味，怎么做超简单牛排简单又好吃")
- 牛排一定要买原切！原切！原切！不是调味再次加工的牛排！用料橄榄油适量牛肉两份原切肉眼胡椒适量盐适量安佳黄油一小勺黑胡椒适量迷迭香五根超简单牛排的做法肉眼、黄油（无盐）、迷迭香、橄榄油，来自盒马外送超方便.牛排用厨房用纸吸干表面水分，备用锅中倒适量橄榄油，中火（火力每个炉...
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![超简单·懒人煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单·懒人煎牛排方法]( "超简单·懒人煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单·懒人煎牛排方法")
- 留学的时候偶尔学会了超简单的煎牛排法，之后就时不时会去超市买块牛排奖励自己用料牛排1块黄油少量，非必要盐一把糖一小撮调味酱适量，非必要超简单·懒人煎牛排的做法我买的是冷冻牛排，所以要先解冻到室温的样子。这个方法适用于厚度小于一般手指厚度的薄牛排。往解冻完的牛...
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![家常调料也能做出好吃的牛排，超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常调料也能做出好吃的牛排，超简单！方法]( "家常调料也能做出好吃的牛排，超简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常调料也能做出好吃的牛排，超简单！方法")
- 用料牛排1块黑胡椒粉适量橄榄油1勺盐适量酱油适量蚝油适量家常调料也能做出好吃的牛排，超简单！的做法准备调料汁：酱油，蚝油，盐，黑胡椒粉搅拌均匀，稍稍加一点水。如果希望浇汁粘稠就再加适量土豆淀粉。中火煎牛排，十五秒一翻面，期间可以用铲子压一压牛排，更容易熟。煎到两面有颜色且...
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![家庭版烤羊排。超简单。食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤羊排。超简单。方法]( "家庭版烤羊排。超简单。食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤羊排。超简单。方法")
- 用料羊肋排500克烧烤料适量家庭版烤羊排。超简单。的做法羊排切块，可以买的时候让柜台切好，切小块。最好选不肥不瘦的。羊排水中加料酒浸泡一个小时。或者加入姜片料酒焯水。羊排控干水分备用。烤盘放锡纸。把羊排均匀摆上去。要是羊排太瘦可以刷适量食用油。羊肋排个头不...
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![超简单的家庭版煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的家庭版煎牛排方法]( "超简单的家庭版煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的家庭版煎牛排方法")
- 这次很成功地搞定了和牛牛排（WagyuNewYorksteak），赶紧记录下方法，以供以后参考。针型温度计必不可少！针型温度计必不可少！针型温度计必不可少！从步骤3开始加了1寸厚的非和牛牛排（newyorksteakandT-bonesteak)的煎法。用料Wagyusteak2块（2磅）海盐（普通盐也行）适量黑胡椒适量针型温度计...
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![糖醋排骨超简单（独家）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨超简单（独家）方法]( "糖醋排骨超简单（独家）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨超简单（独家）方法")
- 唯有爱与美食不可辜负，食色性也，做给最爱的你。用料排骨500克生抽适量料酒适量香醋半菜勺八角一粒葱姜蒜适量老冰糖一把白胡椒粉一小撮番茄酱两勺糖醋排骨超简单（独家）的做法准备材料排骨冷水下锅焯水后取出，放入生抽抓匀腌制十分钟左右。然后起锅烧油（少许油）加入两片生姜，把排...
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![超嫩牛排~煎牛排其实非常简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩牛排~煎牛排其实非常简单！方法]( "超嫩牛排~煎牛排其实非常简单！食谱大全及做法，烹饪好吃的超嫩牛排~煎牛排其实非常简单！方法")
- 两分钟完毕！用料牛排现磨海盐现磨黑胡椒橄榄油超嫩牛排~煎牛排其实非常简单！的做法牛排放置常温，用小锤或刀背拍松。正反面撒上现磨海盐、现磨黑胡椒，再抹一层橄榄油。静置一个小时。平底锅不放油大火烧冒烟，放入牛排不要动它也不要压，正面一分钟反面一分钟即可。小贴士1.根据...
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![腌制牛排（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的腌制牛排（超简单）方法]( "腌制牛排（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的腌制牛排（超简单）方法")
- 我偏爱西餐，牛排则是我"一人餐"的首选，之前经常买"皓月"的腌制牛排，回家煎一下就可以吃了，后来买不到腌制好的新鲜牛排，只能买块牛肉，自己尝试腌制，结果，味道也不错，而且我认为比买来的要好，至少我清楚放了什么调味料、腌制日期(∩_∩)于是，有了这枚菜谱，把我的懒人腌制牛排法分享给...
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![家庭自制绝对安全的牛排 简单 简单 简单食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制绝对安全的牛排 简单 简单 简单方法]( "家庭自制绝对安全的牛排 简单 简单 简单食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制绝对安全的牛排 简单 简单 简单方法")
- 🍑宝满满的牛排，100多一大堆每一个牛排背后都有一张写着什么什么胶含量的配件表，虽然这些胶都是可食用，氮素！！！如果可以快手简单肉质更好又不用吃胶，当然自己动手更好卤牛肉🔗：🌪️🌪️🌪️无意间火了贴，我有些话想说：我很少主动回复杠精，因为不想成全了以杠或者炫耀或者广告或者推销之类...
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![家庭版超简单低温慢煮牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版超简单低温慢煮牛排方法]( "家庭版超简单低温慢煮牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版超简单低温慢煮牛排方法")
- 煎牛排非常容易咬不动，尝试低温慢煮的方式，操作简单，老人小孩抢着吃。用料牛排1块黑胡椒1勺盐适量黄油10克迷迭香1根橄榄油适量红酒50毫升家庭版超简单低温慢煮牛排的做法将牛排两面都抹上盐、胡椒粉和橄榄油。将牛排和迷迭香放入密封袋里，密封袋留一个小口子，水温烧至55度，将...
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![超简单的私家牛排做法烹饪大全 地道超简单的私家牛排如何做]( "超简单的私家牛排做法烹饪大全 地道超简单的私家牛排如何做")
- 唯有爱与美食不可辜负。用料牛肉500g柠檬半个黑胡椒粉适量盐适量料酒适量耗油适量橄榄油适量超简单的私家牛排的做法牛肉切成1厘米左右厚的肉排，放入保鲜袋中用肉锤或擀面杖敲打至肉排内肉筋打散，变薄。一般在买牛肉时可以找师傅帮忙切割，500g正好出2块。敲打好的牛排撒上黑...
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![超简单超好吃的牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超好吃的牛排方法]( "超简单超好吃的牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单超好吃的牛排方法")
- 也许人的天性就是“喜新厌旧"，对于食物更是如此，再好吃的食物都不可能每天每餐都做来吃。所以好久不做的美味会忘记要注意的细节，记录为以后方便找寻。用料牛排一块200g玉米油菜籽油橄榄油任选一种30g黄油30g西兰花3一5朵现磨黑胡椒2g孜然粉1g盐1g蒜头1一2瓣超简单超好吃的...
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![超简单家庭版惠林顿牛排🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单家庭版惠林顿牛排🥩方法]( "超简单家庭版惠林顿牛排🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单家庭版惠林顿牛排🥩方法")
- 晚上刷到了别家惠林顿牛排，今天就用冰箱里现有的食材自己做了一下～(｡･ω･｡)ﾉ没想到效果还挺不错👍健身教练说这个还不错（不要太纠结有没有惠林顿的气质，家里觉得好吃😋所以也是自用记录）用料牛排1块黑胡椒适量橄榄油适量盐适量鸡蛋1个手抓饼2张胡萝卜🥕1根西兰花🥦半朵芝士片1片超...
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![家庭版超级简单煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版超级简单煎牛排方法]( "家庭版超级简单煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版超级简单煎牛排方法")
- 自己在家做的牛排，谈不上专业，但味道似乎也不错~❤用料牛排1块黑胡椒适量玫瑰盐适量橄榄油适量黄油5克洋葱1/3个大蒜半个芦笋4~5根家庭版超级简单煎牛排的做法准备好新鲜的雪花牛肉我去市场买的，这一片大概300g左右大蒜，洋葱，芦笋按图片切好需要的调料如图海盐，黑胡椒，橄榄油调...
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![牛油果配超简单超好吃煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果配超简单超好吃煎牛排方法]( "牛油果配超简单超好吃煎牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果配超简单超好吃煎牛排方法")
- 用料牛油果半个牛排一人份蘑菇一人份三色丁适量黑胡椒少量盐少量橄榄油少量迷迭香一小株带皮蒜头2瓣柠檬汁少量牛油果配超简单超好吃煎牛排的做法锅里少许油。中火，不用太大火哈，中火比较好控制。油热，加蒜瓣。蒜要带皮，用刀背拍扁。把迷迭香放进去。如果买不到新鲜的迷迭香，...
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- 一日三餐，一屋四季用料羊排1000克生抽2勺老抽2/3勺孜然粉2勺新奥尔良腌料2勺料酒1勺洋葱1个土豆500克盐5克生烤羊排（家庭简单版，老少皆宜）的做法新鲜干净的（不用洗）羊排切块（4大条8块），冰冻的洗净沥干水，放入腌料（生抽、老抽，孜然粉、新奥尔良烤翅常用的腌料、盐、料酒），拌匀，加入洋葱块...
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![惠灵顿牛排（超简单家庭版零失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的惠灵顿牛排（超简单家庭版零失败）方法]( "惠灵顿牛排（超简单家庭版零失败）食谱大全及做法，烹饪好吃的惠灵顿牛排（超简单家庭版零失败）方法")
- 家庭版惠灵顿其实很简单，一道主菜➕一份沙拉，周末大餐搞定！用料牛排350g酥皮（买的现成）两块帕尔马火腿9片口蘑6-8个大蒜3瓣混合坚果适量开心果，榛子、夏威夷果，腰果、杏仁（按自己喜好）海盐、黑胡椒、芥末酱适量惠灵顿牛排（超简单家庭版零失败）的做法牛排我选的澳洲M5牛排，基础选择是...
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![超简单的家常炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的家常炖排骨方法]( "超简单的家常炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的家常炖排骨方法")
- 一直很喜欢老爸做的炖排骨，有了小孩儿以后总想给她做，但每次做的味道都不太好，这次请教了老爸的菜谱后，第一次做味道就很满意，闺女也吃了不少，这个菜谱最好的地方就是省了炒糖色（shai）的步骤，省的刷难刷的锅，这个菜做下来非常省事儿，大家有兴趣的可以试试☺️用料排骨500克八角2个姜5，6...
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- 家常红焖羊排用料羊排三斤胡萝卜2只大西红柿1油盐酱醋等调料适量迷迭香一把花椒/香叶/大料超简单|家常红焖羊排的做法你可以买整片的羊排，但是更建议直接让店家切好...省心省力省刀...羊排放在凉水里泡一会，去除血水，凉水下锅，烧开、去掉沫子血水...用温水冲冲就可以捞出来了...
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![自制糖粉（超简单超便宜(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制糖粉（超简单超便宜(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)）方法]( "自制糖粉（超简单超便宜(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制糖粉（超简单超便宜(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)）方法")
- 今天终于拔草做蔓越莓饼干了，需要糖粉，没有网购，因为需要的量不多，后来又在网上看了自制糖粉的做法，看到下厨房里没有这个版本的，那妹妹我就献丑了，介素偶第一次发菜谱哦，哈哈，虽然是照搬网络滴(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)刚去看了某宝上糖粉的价格，一斤的话是12块钱左右。而白砂糖一斤...
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