![彩蔬小米面（10+）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬小米面（10+）方法]( "彩蔬小米面（10+）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬小米面（10+）方法")
- 妈妈们一定发现，这碗快手面缺少蛋白质吧，可以直接加上牛肉酥搭配着，这样营养就更全面啦~彩蔬面颜色特别鲜艳，简单又快手。娃娃菜帮薄而甜嫩，味道甘甜，营养丰富，富含维生素、微量元素与硒。而且它的含钙量较高，几乎等于白菜含钙量的2-3倍，具有丰富的营养价值。用料小米面条适量胡萝...
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![彩色蔬菜面 彩虹面食谱大全及做法，烹饪好吃的彩色蔬菜面 彩虹面方法]( "彩色蔬菜面 彩虹面食谱大全及做法，烹饪好吃的彩色蔬菜面 彩虹面方法")
- 自从有了宝宝总想做最好的东西给他。彩色的面条不仅营养丰富还能增进食欲。无盐无蛋适合所有宝宝。用料蔬菜泥180-200g面粉500g彩色蔬菜面彩虹面的做法新鲜蔬菜洗净切块备用。番茄用开水烫过去皮分别放入讲理机搅打成泥。加水量根据自家料理机决定将蔬菜泥倒入面粉中逐渐...
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![蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食方法]( "蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的蝴蝶面彩蔬蛋饼 10+宝宝辅食方法")
- 蝴蝶面可以这样做给宝宝吃，营养好吃，推荐给宝妈们，赶快给宝宝安排上吧！用料鸡蛋2个熟化发酵蝴蝶面15克胡萝卜5片西蓝花1朵宝宝热炒油适量牡蛎黑芝麻粉适量蝴蝶面彩蔬蛋饼10+宝宝辅食的做法西蓝花胡萝卜片焯熟，切碎。水开下蝴蝶面煮5分钟过凉水。碗中打入鸡蛋+牡蛎黑芝麻粉搅拌...
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![彩蔬小炒如何做才美味，怎么做彩蔬小炒简单又好吃]( "彩蔬小炒如何做才美味，怎么做彩蔬小炒简单又好吃")
- 周末吃到一道春笋炒韭菜非常清爽加上了胡萝卜和鲜香菇色香味俱全的素食营养丰富用料胡萝卜半根春笋3小只鲜香菇盖3个嫩韭菜1小把彩蔬小炒的做法春笋对半切开，焯水其它食材切丝韭菜去头取青的部分切段春笋焯水后切丝起油锅比平时炒菜放两倍油量我大概用了15ml橄榄油按春笋...
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![彩蔬玉米饼如何做才美味，怎么做彩蔬玉米饼简单又好吃]( "彩蔬玉米饼如何做才美味，怎么做彩蔬玉米饼简单又好吃")
- 既要好吃也要有颜值有肉有菜有营养早餐来一份😂用料玉米面100g面粉30g玉米粒、豌豆粒、胡萝粒适量培根少许葱花少许盐、糖、胡椒粉适量彩蔬玉米饼的做法将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、培根粒、葱花放入一个大碗中加入适量的盐、糖、胡椒粉拌匀，放入粉类加入适量的水搅拌成...
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![果蔬彩色面如何做才美味，怎么做果蔬彩色面简单又好吃]( "果蔬彩色面如何做才美味，怎么做果蔬彩色面简单又好吃")
- 用料菠菜汁65猪肝粉10面粉200果蔬彩色面的做法菠菜破壁机榨汁备用面粉，猪肝粉，菠菜汁混合搅拌放保鲜袋静止15分钟醒面微微捏成团1～2档反复压34回，4～6档反复压45回，压到2厘米左右晾干水分就好切成段保存装袋密封保存可以久一点...
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![月子餐●DAY 10 ②多彩蔬菜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 10 ②多彩蔬菜丁方法]( "月子餐●DAY 10 ②多彩蔬菜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的月子餐●DAY 10 ②多彩蔬菜丁方法")
- 实在不知道这菜应该叫什么名😶随便取个将就一下，总之，超级好吃😍用料新鲜豌豆适量新鲜玉米适量火腿肠适量新鲜胡萝卜适量月子餐●DAY10②多彩蔬菜丁的做法通通切丁。下锅炒，最好用猪油。火腿可以稍微晚点下。可以加少量少量鲜酱油提鲜。这个菜真的非常容易。...
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![彩蔬小饺子的详细做法大全,简单又营养的彩蔬小饺子做法]( "彩蔬小饺子的详细做法大全,简单又营养的彩蔬小饺子做法")
- 对于正处在生长发育高峰期的宝宝来说，吃辅食，不单是要吃饱，最重要的是要吃得营养。这盘彩蔬小饺子就是一个很不错的选择，不但好吃，营养密度还很高。鲜虾补钙补蛋白质，蛋黄补铁，豌豆和胡萝卜提供维生素和膳食纤维，一看就是营养满满的馅料搭配。用料鲜虾5只胡萝卜10克豌豆粒20克馄...
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![彩蔬面片如何做才美味，怎么做彩蔬面片简单又好吃]( "彩蔬面片如何做才美味，怎么做彩蔬面片简单又好吃")
- 饺子皮切一切炒一炒，带点微微的嚼劲，有点意大利面的口感。裹上一层酸甜的番茄酱入口爽滑，配上五颜六色的蔬菜，顿时胃口大开！用料玉米30克豌豆30克胡萝卜30克猪里脊70克饺子皮60克盐3克番茄酱30克彩蔬面片的做法猪里脊切小块。辅食机中倒入切好的猪里脊块和葱姜水搅打成肉糜，倒...
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![彩蔬鲜味面的详细做法大全,简单又营养的彩蔬鲜味面做法]( "彩蔬鲜味面的详细做法大全,简单又营养的彩蔬鲜味面做法")
- 有的时候姐妹们很忙，根本也没时间给宝宝做那么精致的辅食。但正是因为不能精致的做，所以更要保证宝宝辅食的营养均衡！有的时候就是简单的做上一碗面，也可以让宝宝补充足足的营养~今天的快手餐你一看就能学会，除了丰富的蔬菜营养，还可以直接加入牛肉丝，补充蛋白质。这样的一餐营...
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![彩蔬糊涂面的详细做法大全,简单又营养的彩蔬糊涂面做法]( "彩蔬糊涂面的详细做法大全,简单又营养的彩蔬糊涂面做法")
- 糊涂面是河南的一道民间美食，在贫穷的时候，家里主食不够，什么东西都放一点煮成一锅，家里人一起都可以填饱肚子了；之前吃过一次念念不忘，今天就做一个宝宝版本的。虽然现在物质生活丰富，给宝宝吃不是越贵的食材越好，平常的食材丰富多样组合也很好；把常规的糊涂面里的花生用更适合宝...
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![杂蔬彩面如何做才美味，怎么做杂蔬彩面简单又好吃]( "杂蔬彩面如何做才美味，怎么做杂蔬彩面简单又好吃")
- 小朋友扁桃体发烧，没胃口特别准备这一款清淡营养的小面希望小朋友吃了有足够的体力努力恢复健康用料胡萝卜1/3根小青菜两颗彩椒1/4颗丝瓜若干白芝麻少量生抽一茶匙盐适量芝麻油适量亚麻籽油适量杂蔬彩面的做法1.烧一锅水2.把准备的各种材料切碎备用3.水开后，先放胡萝卜盖盖...
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![彩蔬意面如何做才美味，怎么做彩蔬意面简单又好吃]( "彩蔬意面如何做才美味，怎么做彩蔬意面简单又好吃")
- 作为一个北方人，对面食我是毫无抵抗力的，虽然意面平时吃的并不多，但是也会隔三差五的买来做。这次试用了酱料，简单快手的彩蔬意面很快做好，两个人的份量，轻轻松松搞定~用料意面200g意面酱1包洋葱半个胡萝卜半根西蓝花适量食用油适量盐适量彩蔬意面的做法锅内放入适量水，按照一升...
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![时蔬面条小饼 10+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬面条小饼 10+宝宝辅食方法]( "时蔬面条小饼 10+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬面条小饼 10+宝宝辅食方法")
- 宝宝吃够了煮的面条，换个做法试试，简单易做，口感软糯，香喷喷宝宝能吃好几块！用料鸡蛋1个面条30克胡萝卜20克西蓝花20克热炒油适量时蔬面条小饼10+宝宝辅食的做法宝宝面条煮至8分熟捞出过凉。锅中倒油，将胡萝卜炒软，炒出胡萝卜素。捞出面条+炒好的胡萝卜丝+鸡蛋+焯过水的西蓝花碎...
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![果蔬彩面的详细做法大全,简单又营养的果蔬彩面做法]( "果蔬彩面的详细做法大全,简单又营养的果蔬彩面做法")
- 为了让孩子吃上健康面食，又担心外面买的0添加还是不放心，索性自己买机器做！除了爱啥都不添加！！纯天然果蔬和面加工！妈妈的爱，宝贝吃的放心妈妈才安心！！用料面粉500克各色菜泥150克果蔬彩面的做法破壁打成泥果蔬用破壁打成泥拌成面絮～甜菜南瓜紫薯黄瓜胡萝卜五个色大合影开动机器进...
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![田园野蔬米形面镶彩椒，蔬食宴客菜食谱大全及做法，烹饪好吃的田园野蔬米形面镶彩椒，蔬食宴客菜方法]( "田园野蔬米形面镶彩椒，蔬食宴客菜食谱大全及做法，烹饪好吃的田园野蔬米形面镶彩椒，蔬食宴客菜方法")
- 用料2顆甜椒(紅、黃皆可)400克水90克義大利米型麪1大匙油5克蔓，切碎4朵乾香菇，泡軟、切丁35克紅薩萄，切丁100克高麗菜，切丁1大匙芝麻油1.5大匙醬油膏1/2茶匙鹽1茶匙白胡椒粉田园野蔬米形面镶彩椒，蔬食宴客菜的做法1將甜椒距離蒂頭約三分之一處橫向對切，將蒂頭的部份保留作為蓋...
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![彩蔬粒粒面10月+的详细做法，彩蔬粒粒面10月+做法技巧]( "彩蔬粒粒面10月+的详细做法，彩蔬粒粒面10月+做法技巧")
- 今天我特意把土豆和入面粉中，让做出来的粒粒面更加软嫩，哪怕没出牙的宝宝也嚼得动，特别适合辅食性状刚刚开始过渡的小宝宝。另外，我还加入了虾仁、蛋黄、胡萝卜等，营养全面，味道鲜美。而且五颜六色的，特别好看，一定能让宝宝胃口大开。用料熟土豆30克胡萝卜15克小白菜15克熟虾仁20...
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![七彩果蔬面如何做才美味，怎么做七彩果蔬面简单又好吃]( "七彩果蔬面如何做才美味，怎么做七彩果蔬面简单又好吃")
- 果蔬面条，用果蔬泥和面粉混合而成，无任何添加，不加鸡蛋，不含盐。让宝宝(づ￣ ³￣)づ易消化，好吸收，不过敏用料面粉500克菠菜140克七彩果蔬面的做法菠菜清洗菠菜一定要过开水抄一遍菠菜放少量水打成泥，一定要打细160克蔬菜泥倒入拌面机开始拌面，没有拌面机用手拌也可以拌成棉絮状，醒...
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![彩蔬蛤蜊面的详细做法大全,简单又营养的彩蔬蛤蜊面做法]( "彩蔬蛤蜊面的详细做法大全,简单又营养的彩蔬蛤蜊面做法")
- 蛤蜊不仅锌含量丰富，同时肉质鲜美，搭配面条、米粥做给小宝贝吃，一点盐都不用加，都能让菜肴鲜美无比。之前我分享过的“蛤蜊蒸蛋”和“蚝仔烙”，喵姐和喵小弟都特别爱吃。蛤蜊和鸡蛋搭配在一起的口感的确非常棒。但其实蛤蜊也很适合搭配蔬菜，和面条、米粥等主食一起做给宝宝吃。...
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![蔬菜彩面如何做才美味，怎么做蔬菜彩面简单又好吃]( "蔬菜彩面如何做才美味，怎么做蔬菜彩面简单又好吃")
- 用料面粉200g（4份）胡萝卜汁140g菠菜汁140g紫甘蓝汁140g红心火龙果汁140g盐2g，食用油5g（4份）蔬菜彩面的做法准备好各种蔬菜破壁机榨汁过滤将面粉，蔬菜汁，油，盐，倒入面条机，按筋道面条，15分钟左右开始出面条了菠菜，火龙果，胡萝卜面胡萝卜，菠菜，紫甘蓝面...
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![彩蔬捞面如何做才美味，怎么做彩蔬捞面简单又好吃]( "彩蔬捞面如何做才美味，怎么做彩蔬捞面简单又好吃")
- 用料面粉600克/人西红柿6个猪肉100克鸡蛋2个胡萝卜1根黄瓜1根木耳50克豆角500克黄花菜10克酱油10勺花椒10粒蒜瓣6瓣油少量盐少量彩蔬捞面的做法西红柿剥皮，剁碎，切瘦肉丝，锅里热油，煸肉丝，放西红柿，翻炒，加入适量开水，焖至西红柿绵烂，轮入鸡蛋花，关火。拌面卤备好。胡萝卜切丝焯水...
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![彩蔬鸡肉条 10个月+的详细做法，彩蔬鸡肉条 10个月+做法技巧]( "彩蔬鸡肉条 10个月+的详细做法，彩蔬鸡肉条 10个月+做法技巧")
- 今天，我推荐一道锻炼宝宝咀嚼能力的“专属”辅食。小小的一根，软软嫩嫩的，像“小香肠”一样，一手一根刚刚好，锻炼咀嚼妥妥的！营养也非常丰富，有菜有肉有主食。山药又有健脾养胃的作用，宝宝肠胃好，吸收好，自然长得白白胖胖！用料丝瓜20克胡萝卜20克熟鸡胸肉20克铁棍山药80克中筋面粉25...
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![彩蔬凉面如何做才美味，怎么做彩蔬凉面简单又好吃]( "彩蔬凉面如何做才美味，怎么做彩蔬凉面简单又好吃")
- 用料面条500g盐适量麻油适量黄瓜1根紫甘蓝适量青椒2个胡萝卜1根香菜适量调味汁生抽适量醋适量糖少许酱料番茄酱适量蒜泥适量芝麻酱适量豆豉酱适量剁椒适量彩蔬凉面的做法水里放少许盐，煮沸后将面条下入，煮至八、九成熟捞出放入直饮水（凉白开）里过凉，滤去水分后加入麻油拌开所...
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![彩蔬玉米如何做才美味，怎么做彩蔬玉米简单又好吃]( "彩蔬玉米如何做才美味，怎么做彩蔬玉米简单又好吃")
- 用料嫩玉米100克青豆20克西芹20克青红椒各1个火腿肠1根蟹味菇少量蒜1～2瓣花生油2大勺盐彩蔬玉米的做法将玉米和青豆米入开水锅中焯九分熟捞出待用再将蟹味菇入开水中焯1分钟左右蒜切米，青红椒切小丁西芹和火腿同样切小丁锅入油，爆香蒜米，加入玉米、青豆和蟹味菇翻炒1分钟左右...
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![五彩果蔬面如何做才美味，怎么做五彩果蔬面简单又好吃]( "五彩果蔬面如何做才美味，怎么做五彩果蔬面简单又好吃")
- 宝宝已经到了吃独食的阶段，作为一个没有怎么带过宝宝的宝妈，外面买的辅食很多的添加剂，还是自己做的放心，养好他的胃，自己做的除了爱零添加，五彩果蔬面五颜六色宝宝也很敏感，很喜欢增加食欲~用料南瓜泥85克面粉200克五彩果蔬面的做法南瓜🎃蒸熟以后倒入辅食机打成泥，和面粉混合，也...
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