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凉拌腐竹海带的精彩文章

凉拌腐竹海带做法烹饪大全 地道凉拌腐竹海带如何做

  • 凉拌腐竹海带做法烹饪大全 地道凉拌腐竹海带如何做

  • 用料海带适量蒜泥一瓣大蒜的量盐少许鸡精少许生抽一勺香油少许生姜沫适量香葱一根腐竹看个人喜好香醋两勺白糖少许，调味即可小红椒三个，据个人喜好糊辣椒适量凉拌腐竹海带的做法海带我是自发的。首先将买来的干海带用水泡发后清洗干净，下锅煮大概二十分钟，捞起来过冷水继续清...
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腐竹凉拌如何做才美味，怎么做腐竹凉拌简单又好吃

  • 腐竹凉拌如何做才美味，怎么做腐竹凉拌简单又好吃

  • 第一次因AIP食谱，接触到此APP，想着记录自己的饮食，感受肠道的耐受性，因经常腹泻乏力，伴皮肤会过敏，考虑肠道难医问题，决定从今日起来记录自己的饮食习惯与腹泻程度，用AIP古法饮食解决问题！用料腐竹20克花生米3克生抽0.5勺芹菜2根香油0.3勺腐竹凉拌的做法豆腐果瓠子...
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海带「凉拌海带丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带「凉拌海带丝」方法

  • 海带「凉拌海带丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的海带「凉拌海带丝」方法

  • 凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克油克小米椒个海带【凉拌海带丝】的做法海带丝晾水下锅，开锅焯水二分钟过冷水备用加入生...
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凉拌腐竹皮如何做才美味，怎么做凉拌腐竹皮简单又好吃

  • 凉拌腐竹皮如何做才美味，怎么做凉拌腐竹皮简单又好吃

  • 一直比较喜欢吃〞鲜族〞的咸菜，尤其喜欢豆皮，就买来试试啰！用料腐竹皮自制辣椒油凉拌腐竹皮的做法买的现成的干腐竹皮，凉水泡发，注意是凉水！！！攥干备用。豆皮依次放入蒜末、盐、糖、一品鲜酱油、做好的辣椒油。小贴士1.腐竹皮一定要凉水泡发，10分钟左右，不能太长时间，否则太软严重影...
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凉拌腐竹的详细做法大全,简单又营养的凉拌腐竹做法

  • 凉拌腐竹的详细做法大全,简单又营养的凉拌腐竹做法

  • 用料腐竹3根香菜根据自己喜好黄瓜根据自己喜好胡萝卜根据自己喜好蒜3瓣盐1⃣️小匙小米辣一根陈醋2️⃣勺生抽2️⃣勺香油2️⃣勺辣椒油根据自己喜好凉拌腐竹的做法腐竹事先泡好，然后焯水20～30秒，捞出！放入自己喜欢的配菜！加入调料🧂！最后抓匀即可上桌🥳...
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清凉拌腐竹如何做才美味，怎么做清凉拌腐竹简单又好吃

  • 清凉拌腐竹如何做才美味，怎么做清凉拌腐竹简单又好吃

  • 天气渐渐暖和起来，火锅逐渐退场，这时候想起了小时候家里常做的一道爽口凉拌菜，简单易做，还好吃。用料腐竹适量黄瓜一根花椒10-20粒盐香油清凉拌腐竹的做法泡腐竹：这是最关键环节。腐竹掰段，放入10-20粒花椒，加点儿盐，加入凉水，泡两个小时左右。最好不要放在热水中。腐竹泡好后，取出...
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🔥【凉拌腐竹

  • 🔥【凉拌腐竹

  • 无鸡精、无味精、健康又美味！！!用料腐竹150克小米椒6个大蒜6瓣食盐1小勺白糖1勺生抽2勺陈醋3勺芝麻油1勺辣椒油1勺香菜3根🔥【凉拌腐竹】好吃有诀窍，用这个方法拌，鲜香美味又下饭！的做法腐竹折断，洗净，用清水浸泡一个小时。锅烧开水，放入腐竹，等水再次煮开立即捞出，用凉开水过凉，沥...
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凉拌腐竹丝如何做才美味，怎么做凉拌腐竹丝简单又好吃

  • 凉拌腐竹丝如何做才美味，怎么做凉拌腐竹丝简单又好吃

  • 下饭菜、拌嘴零食、美味可口懒人菜用料腐竹切丝一盘左右香油1勺香菜根据自己喜好生抽2勺小葱3-5根姜3片切丝蒜3-6瓣剁泥红辣椒2-3只（根据个人喜欢，不喜欢太辣的可以去籽）香醋半勺(根据个人喜好）花椒油半勺（根据个人喜欢)冰糖（或白糖）少许（根据个人喜好）凉拌腐竹丝的做法腐竹提前四...
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凉拌腐竹🥒如何做才美味，怎么做凉拌腐竹🥒简单又好吃

  • 凉拌腐竹🥒如何做才美味，怎么做凉拌腐竹🥒简单又好吃

  • 凉拌菜简直是最适合开胃的菜了，开胃爽口，香辣下饭，吃着超级好吃。凉拌腐竹做法也比较简单，十分钟就可以做好，色香味俱全！！！用料腐竹适量木耳6-8朵黄瓜1根熟花生米适量葱2根蒜3-4瓣干辣椒6-8个辣椒粉2勺生抽2勺陈醋2勺盐半勺香油半勺凉拌腐竹🥒的做法腐竹切段提前泡发黑木耳提前泡...
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凉拌海带的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带做法

  • 凉拌海带的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带做法

  • 用料海带（干）半块姜半块蒜1头小米辣6个香菜1小把料酒20ml盐1勺白糖1勺鸡精1勺凉拌酱油20ml陈醋30ml蚝油20ml香油5ml辣椒油1勺凉拌海带的做法泡发好的海带切成菱形小块开水下锅，放入料酒，煮十分钟捞出过下冷水蒜切片，姜切片，小米辣切圈，香菜切段，放入盆中放入海带加入盐，鸡精，凉拌酱...
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红油腐竹，凉拌腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的红油腐竹，凉拌腐竹方法

  • 红油腐竹，凉拌腐竹食谱大全及做法，烹饪好吃的红油腐竹，凉拌腐竹方法

  • 去学校旁边一个餐馆吃饭，最喜欢吃的就是他们家的红油腐竹，回不了学校吃不到，只好自己学做了，味道一模一样，清爽好吃用料腐竹4根小米椒4个青椒1个红油腐竹，凉拌腐竹的做法腐竹提前用水泡发，但不要泡太久，开水煮两分钟后过凉水备用调酱汁，小米辣切碎加白糖加白醋，平底锅热油加入姜丝...
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「凉拌腐竹」的详细做法大全,简单又营养的「凉拌腐竹」做法

  • 「凉拌腐竹」的详细做法大全,简单又营养的「凉拌腐竹」做法

  • 腐竹不仅在做菜方面非常百搭，炒菜炖肉样样上手，而且在营养价值也非常高。凉拌可以让营养得到更多的保留，所以这里的腐竹只经过软化和焯水，不仅简单有营养，还能保持原有的香味和口感。这段时间出门少了，运动也少，多吃点素菜调理一下也是挺不错的呢~用料主料腐竹（干）100g西芹2根胡萝...
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凉拌腐竹@如何做才美味，怎么做凉拌腐竹@简单又好吃
凉拌黑腐竹如何做才美味，怎么做凉拌黑腐竹简单又好吃

  • 凉拌黑腐竹如何做才美味，怎么做凉拌黑腐竹简单又好吃

  • 用料腐竹随意香油少许糖少许，提鲜用酱油少许盐比平时炒菜的量稍多点白芝麻随意克辣椒油随意勺蒜末随意凉拌黑腐竹的做法腐竹用开水泡发，我都是直接泡发后，把水滤掉，直接凉拌。胡萝卜切片，为了好看的😜盐，生抽，白糖，一起调和，再加温水调开，所以一定要尝起来稍微咸一点，味道重一点，不然...
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凉拌海带结的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带结做法
凉拌海带苗的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带苗做法

  • 凉拌海带苗的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带苗做法

  • 它上过央视消费主张的福建霞浦名特产噢！不同于干海带，霞浦嫩海带苗用盐制技术，保留了海带嫩苗的新鲜和营养～滑溜溜的，又脆嫩、又鲜美，资深吃货的最爱😝用料海带苗500克香醋2勺糖一小勺生抽2勺蒜一头小米椒5个香菜3-4根蚝油1勺凉拌海带苗的做法一包是一斤的量这种海带苗是盐渍的...
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炝拌海带腐竹做法烹饪大全 地道炝拌海带腐竹如何做

  • 炝拌海带腐竹做法烹饪大全 地道炝拌海带腐竹如何做

  • 炎炎夏日，为您拌出凉爽的小凉菜儿。用料海带，腐竹，黄瓜各两条小红辣椒，蒜末，米醋香油炝拌海带腐竹的做法海带切丝，腐竹切菱形，黄瓜拍一下碗内放入小辣椒段，锅内热油，烧至九成，倒入碗中炝炸辣椒。香油，味精，米醋，辣椒油淋上即可...
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凉拌腐竹如何做才美味，怎么做凉拌腐竹简单又好吃

  • 凉拌腐竹如何做才美味，怎么做凉拌腐竹简单又好吃

  • 用料腐竹200g盐适量糖适量酱油适量香菜1根辣椒油适量大葱适量凉拌腐竹的做法先把腐竹用凉水泡发至软。把泡好的腐竹上锅蒸两分钟，放凉把蒸好的腐竹切成小段，放入葱片，香菜，加入调料（盐、糖、酱油单独放入一个碗里调匀），辣椒油就可以吃了小贴士腐竹泡的时间不要太长哦...
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凉拌海带（海带头）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（海带头）方法

  • 凉拌海带（海带头）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带（海带头）方法

  • 朋友送我一斤海带头，肉厚，不知道怎么吃好。先生说：那就凉拌吧。比普通海带有嚼劲，集美们可以尝试一下。普通海带丝也可以做。用料海带250克大蒜泥半个小米椒5个（吃不了辣自己减一点就好了）生姜3片生抽2勺白醋2勺蒸鱼油1勺麻油少许盐少许凉拌海带（海带头）的做法海带洗干净，切丝。直...
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凉拌海带根的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带根做法

  • 凉拌海带根的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带根做法

  • 健康美味的小凉菜凉拌海带根用料海带根2片小米辣4根蒜瓣6个蚝油2勺生抽5勺醋10勺糖2勺盐适量凉拌海带根的做法海带洗净，改刀切成菱形沸水中焯五分钟捞出冲凉后控干水分放入小米辣丁，大蒜片，2勺蚝油，5勺生抽，10勺醋，2大勺白糖，适量盐搅拌均匀冷藏后口感更佳哦！...
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腐竹凉拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的腐竹凉拌黄瓜做法

  • 腐竹凉拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的腐竹凉拌黄瓜做法

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（干）80g黄瓜1根蒜5瓣食用油15g香醋5g生抽20g糖3g盐4g孜然粉2g辣椒油3g香油3g白芝麻适量香菜1根腐竹凉拌黄瓜的做法腐竹温水泡发。蒜拍碎，黄瓜切细条。调料汁：蒜末加油，微波炉中火1min左右，加香醋、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒油、...
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凉拌海带丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带丝做法

  • 凉拌海带丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带丝做法

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料泡发海带丝300g蒜5瓣小米椒3个姜末10g盐3g糖6g酱油12g陈醋15g食用油15g香菜1根凉拌海带丝的做法海带丝用清水浸泡10分钟，冲洗掉多余的盐分。锅内烧开水，放入海带丝，煮约10分钟，捞出过一次凉水。锅内倒油，油热后放入姜末、蒜末、小米...
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凉拌炸腐竹如何做才美味，怎么做凉拌炸腐竹简单又好吃

  • 凉拌炸腐竹如何做才美味，怎么做凉拌炸腐竹简单又好吃

  • 凉拌炸腐竹，不仅好吃美味，做法超级简单，还不上火哦🙄🙄🙄用料炸腐竹300克蒜末适量蒸鱼豉油2勺胡萝卜半根葱花一丢丢凉拌炸腐竹的做法炸腐竹，焯水，捞出控干水分。拌汁：热油浇蒜末，加两勺蒸鱼豉油。拌汁倒入腐竹，加胡萝卜丝，拌匀，撒上葱花。...
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凉拌海带如何做才美味，怎么做凉拌海带简单又好吃

  • 凉拌海带如何做才美味，怎么做凉拌海带简单又好吃

  • 我做的是1斤的份，你们要是在家做的话可以少做一点。根据个人的口味，配料可以适当的放用料海带丝500克蒜50克盐适量姜10克芝麻香油1勺辣椒粉4勺油2勺生抽5勺鸡精1勺凉白开适量凉拌海带的做法锅中放油烧老关火，等到油冷却到三成热时。放入辣椒粉翻炒一下凉了备用盘里放生抽，鸡...
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海带拌腐竹如何做才美味，怎么做海带拌腐竹简单又好吃

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