- 相信大家对“地中海式饮食”这个概念并不陌生,它是时下流传甚广的一种简单、清淡以及富含营养的健康饮食法~这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物,其次是谷类,并且烹饪时要用植物油(含不饱合脂肪酸)来代替动物油(含饱合脂肪酸),尤其提倡用橄榄油。那...
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- 这道西班牙蒜味虾在做的时候就闻着好香好香,虾子吃起来非常的脆,而且虾子本身的甜味也保留了下来,虽然橄榄油很多,但吃起来一点都不觉得油腻。用法棍沾着这个橄榄油吃,那个蒜的味道非常香。用料盐适量大虾20只蒜末3大匙橄榄油适量长法棍3片干辣椒1根巴西里1朵西班牙蒜味虾的做...
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- 用料土豆个辣椒粉适量橄榄油适量盐适量蒜欧芹适量西班牙蒜味土豆的做法土豆蒸熟切小块热油稍煎欧芹和蒜切切末橄榄油炒香倒入煎好土豆加盐和辣椒粉拌匀...
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- 谁说好的料理一定要用贵的食材,虽说是大厨jamie的菜谱,但我觉得可以融汇贯通一下,所以尽管jamie大厨用的是高汤,苦于我没有高汤,就用水代替一下啦,一样很美味,原因可能是自己亲自下厨吧。春天是吃蚕豆的季节,炒出之后,颜色青绿,真是美哉!用料热鸡汤或热水100ml芝麻香油、玉米粉各1汤...
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- 咱就去皮,更加的入味,做好后一尝,真是鲜!用料鲜大虾蒜姜片盐蒸鱼豉油料酒蒜味大虾的做法鲜虾和姜片,放清水里煮至虾颜色变红即可关火将虾捞出剥皮去虾线大蒜瓣切成细碎状,蒜要多些,切好后将蒜碎分成同等的两部分将虾摆入平盘内,上面铺盖一层大蒜碎(一半量的蒜碎)在摆好的盘中加入盐...
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- 用料茄子1个肉末150克蒜半个生抽1勺盐适量姜2片葱头适量蒜味肉沫茄子的做法将肉沫用油稍微翻炒出香味,然后倒入姜片和一点葱头炒香加入一勺酱油翻炒几下,倒入茄子翻炒,加入水烧开,加入蒜末,炖煮到差不多了加入食盐,加点葱焖几秒有香味就可以出锅了。...
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- 日剧【侠饭】第二集中的美食,自炊备用菜谱。开头先感谢追新番字幕组,感兴趣的可以去看全集,剧情很新奇。会根据自己的喜好和理解调整一下烹饪顺序,请理解(̀⌄́)。本菜谱内含:脆骨馅煎饺、中华酱油蒜味炒饭、简易中式杂烩蔬菜汤。用料脆骨馅煎饺:饺子皮适量脆骨适量肉末适量大...
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- 名字的灵感来自食神里面弹到像乒乓球一样,砰一下能打人脸的撒尿牛丸。其实就是蒜味猪肉丸啊,而且不会撒尿。用料猪肉适量荸荠(或者白地瓜)少量蒜头几瓣酒一丢丢小苏打一丢丢葱(或者毛豆啦绿叶菜啦)一丢丢盐、鲜酱油、陈醋香麻油、白胡椒蒜味猪肉打脸丸的做法1.猪肉打成泥如...
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- 沾餐前面包的油用料特级初榨橄榄油一杯盐1勺大蒜两头干欧芹1勺干牛至叶1勺干辣椒半勺干百里香半勺大蒜粉半勺洋葱粉半勺干罗勒碎半勺黑胡椒碎半勺蒜味香料橄榄油的做法大蒜切去部分蒂,露出蒜瓣即可,淋一点橄榄油,烤箱200度烤30分钟左右至大蒜发黄从蒜衣中取出蒜瓣,与橄榄油一...
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- 用料80克帕瑪森乳酪,cutinpieces30克松子1粒蒜头80克新鮮羅勒叶150克特級橄攬油1/2茶匙盐蒜味青酱,美味秘密/基础食谱的做法1將帕瑪森乳酪放入主鍋,以15秒/速度10研磨。2加入松子、蒜頭、新鮮羅勒叶、特級橄榄油和鹽,以20秒/速度7切碎,放入密封玻璃罐內冷藏保存。小贴士可以用...
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- 其实最近天气已经热了。啤酒汽水已经冰好,就差找个有山有水,或者至少有树有光的地儿,我带着你,你带着肉,再带上这份美味烤串食谱,做法简单,零失败率,夏日烧烤大趴体,走起!用料鲜虾500克柠檬2个大蒜粉适量盐适量黑胡椒适量干香菜适量柠檬汁适量竹签适量柠檬蒜味鲜虾烤串的做法①鲜虾...
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- 难易度初级准备时间25m总时间1h15m份量4人份用料蒜味網魚250-300克紅觸魚片(約2片)1根新鮮辣椒(任何種類),去籽,切段(約1公分)20克葱,切段(約1公分)30克蒜頭15克醬油1/4茶匙白胡椒粉20克米酒15克水蔬菜蒸蛋1朵新鮮香菇(約30克),切片40克冷凍三色蔬菜3顆蛋180克水1/2茶匙鹽1小...
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- 阳春面简单好吃,不爱吃葱,平时就吃光面,今天做了个蒜味的。用料细面一把鸡蛋一个蒜叶少量猪油一小勺生抽1-2勺香醋极少量超简单~蒜味阳春面的做法煎荷包蛋。荷包蛋煎好码碗底煮面条大蒜切段。蒜叶码汤碗碗底在碗里加适量生抽,猪油,再加极少量香醋。食醋只是调一下味,吃不出酸味...
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- 用料黑虎虾大蒜欧芹辣椒柠檬红甜辣椒粉蒜味虾的做法先处理黑虎虾,去壳、虾头和虾线,嫌麻烦的话可以买冷冻的虾仁。然后是配料的部分,1小把欧芹切碎,2根小辣椒切成小圆圈,3瓣大蒜切片/切末。将大蒜片放入锅里,倒入略多一些的橄榄油。中火加热,大蒜有一些焦黄后,放入虾,一次性不要放...
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- 用料鸡胸肉1至2块酱油2勺盐自选橄榄油2勺淀粉2勺料酒2勺味好美大蒜香草调味料1勺胡椒粉自选西兰花自选小番茄自选煎焖香草蒜味鸡胸肉的做法鸡胸肉一至两块、蔬菜(清煮摆盘)、油(橄榄油更佳)、料酒、盐、生抽、淀粉、McCormmick味好美大蒜香草调味料(或自己视喜好调制,成分可包...
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- 用料花生米盐蒜大料微波蒜味花生米的做法在锅里放入水,花生米,大料,盐(一勺),煮开煮到花生米膨胀,有5.6分钟就可以,然后控水,在撒上点盐,然后倒入微波炉的器具里放入微波炉,大概十分钟就好,中间要拿出来翻两次就好这就是成品了,放凉脆脆的(在放凉的过程中花生米的皮有爆开的声音)...
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- 用料蒜头蛤蜊酒蒜味蛤蜊汤的做法图图...
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- A:料也可以用酸奶进行替换。用料鸡块2斤香酥炸鸡料5勺盐1小勺A:玉米淀粉3勺A:红薯淀粉3勺A:水50gB:面包糠适量B:红薯淀粉5大勺B:玉米淀粉5大勺油适量「原味炸鸡」And「蒜味炸鸡」的做法鸡块洗净,放入香酥炸鸡料和盐拌匀腌制20分钟。A料拌匀。将A料倒入鸡块内,腌制1h/放入冰箱腌制...
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- 自己做的香肠吃着不仅放心,而且多做一些冻在冰箱里也是很方便的。吃的时候用微波炉加热,或油煎一下味道媲美外面的烤肠。这款蒜味的我做了有四五年了,家里人很喜欢。用料猪肉:500克玉米淀粉:20克畅之味香肠调料(蒜香味):45克料酒:15克葱:7克大蒜:7克姜:5克味精:2克红曲粉:1—...
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- 跟着印度老师学的馕饼、超级好吃,尤其刚刚做好,趁热的涂上一层蒜香黄油,沾着印度奶油鸡的酱,真的太棒了这个饼是有点软,有弹性的口感,所以要高温短时间,上色就行,不要烤到脆原食谱的量大概可以做12-14个,所以我用1/3量,做四个烤箱预热250度,烤10分钟平底锅中大火烧热,下饼烙到两面上...
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- 蜂蜜香甜,蒜味飘香,很棒的一道菜~用料鸡翅根10个左右蒜末根据个人喜好添加蜂蜜可乐蚝油生抽老抽白糖适量五香粉黑胡椒粒等适量柠檬酸奶根据个人喜好添加罗勒生姜适量蜂蜜蒜味烤翅根的做法翅根仔细清洗后控干水分,加入上诉调味料拌匀,切几片生姜和少量蒜末去除腥味。调味好的...
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- 尝试一下意大利北部的咸味面包吧。吃起来完全不油腻的一款面包。用料面团材料:高筋粉350酵母4克糖20克橄榄油30克盐4克温水220克表面用料:香肠片适量蔓越莓干适量黑橄榄10颗蒜8瓣迷迭香1克盐1克橄榄油8克蔓越莓蒜味佛卡夏的做法面团材料混合揉至扩展状态。发酵2倍大。蔓越...
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- 第一次尝试蒸排骨,有点上瘾的感觉,很好吃~W_W~用料净排适量土豆一个大蒜(剁成蒜泥)5-8瓣料酒1匙-1匙半生抽1匙鸡精少许白糖半匙盐适量橄榄油1-2匙黑胡椒粉少许耗油1匙生粉1匙香菜少许白芝麻少许香蒜沫少许《花花家的菜》蒜味蒸排骨的做法排骨洗净,控水放入蒜蓉,料酒,生抽,鸡精,白...
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- 听说下雨天大虾和蒜很配呦!!!用料虾适量蒜1头(全部切沫)盐适量黑胡椒粉少许芹菜1根(切段)《花花家的菜》蒜味虾的做法青虾洗净去皮,挑虾线,后背开刀全部处理好备用锅里倒入适量植物油,比正常做菜多点,倒入蒜沫煸香(注意不要糊了)倒入虾和芹菜段翻炒虾变红放适量盐,少许黑胡椒粉,再翻炒几...
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- 杏仁果里面含有非常丰富的单元不饱和脂肪酸,它是所有的核果类中含量是最高的单元不饱和脂肪酸,它比一般食物中的饱和脂肪酸以及多元不饱和脂肪酸的营养价值及健康效益都来得高喔!吃起来的口感好清脆,咀嚼在嘴里散发出浓浓杏仁果的香气,还有适中的蒜味,适合当平时的休闲零...
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