![莲藕玉米鸭架汤做法烹饪大全 地道莲藕玉米鸭架汤如何做]( "莲藕玉米鸭架汤做法烹饪大全 地道莲藕玉米鸭架汤如何做")
- 鸭肉含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素，常吃可滋阴养胃，利水消肿，补血行水，养胃生津。可用于缓解和改善身体虚弱、病后体虚等症。喜欢吃鸭，尤其喜欢吃烤鸭，每次吃完烤鸭都会把鸭架用来煲汤。汤鲜味美，营养丰富。吃肉喝汤，也算物尽其用，不浪费食材了。用料鸭架一份...
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![莲藕玉米汤如何做才美味，怎么做莲藕玉米汤简单又好吃]( "莲藕玉米汤如何做才美味，怎么做莲藕玉米汤简单又好吃")
- 莲藕的功效与作用1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2.通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收...
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![莲藕鸭子汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕鸭子汤做法]( "莲藕鸭子汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕鸭子汤做法")
- 我们家宝妈是燥热体质，每年在广东的夏天就特别难过，很容易上火，所以家里时常备着好几款夏天靓汤，这款汤操作简单又好喝，分享给大家，喜欢的朋友点击收藏关注哦😊用料鸭半只藕6节姜1小块红枣8颗盐适量莲藕鸭子汤的做法嫌麻烦的朋友在市场上让卖家帮你把鸭子斩好之后拿回家洗干净...
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![玉米莲藕煲如何做才美味，怎么做玉米莲藕煲简单又好吃]( "玉米莲藕煲如何做才美味，怎么做玉米莲藕煲简单又好吃")
- 用料玉米一人份藕一人份冬瓜一人份花生一人份香菜一人份盐或酱油一匙糖可不加白胡椒粉随意玉米莲藕煲的做法蔬菜洗净后切成片热锅下油，煸香玉米冬瓜莲藕花生，加水和盐，用中火炖煮滚开后，关火，加入糖、香菜和白胡椒粉调味...
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![鸭头莲藕汤如何做才美味，怎么做鸭头莲藕汤简单又好吃]( "鸭头莲藕汤如何做才美味，怎么做鸭头莲藕汤简单又好吃")
- 最近天气太热了，火气也大，今天煲了这款降火汤，加入了鸡骨草，落地金钱，这两样搭配鸭头一起煲都是比较适合炎热天气喝的用料鸭头2只藕1节（份量自己定）姜2片鸡骨草一小撮落地金钱一小撮鸭头莲藕汤的做法首先热锅放油将鸭头翻炒一会，再放点盐，鸭头先稍微炒一下再煲比较好喝这两样都是...
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![鸭架顿藕如何做才美味，怎么做鸭架顿藕简单又好吃]( "鸭架顿藕如何做才美味，怎么做鸭架顿藕简单又好吃")
- 去“大鸭梨”吃烤鸭，鸭架没做，带回家了，冻了两天，整好买的洪湖藕到了，赶上室友过生日，就以这个为由头，在晚上9点做了个宵夜哈哈，我们几个姑娘晚上10点每人喝了一大碗汤汤肉肉用料盐适量鸭架整只鸭架顿藕的做法这是我的快递，洪湖藕王加水，放鸭架，放藕块，加盐，煮起……小贴士没有窍门，洪...
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![沙参玉竹莲藕老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲藕老鸭汤方法]( "沙参玉竹莲藕老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹莲藕老鸭汤方法")
- 用料老鸭四分之一只莲藕一节沙参三根玉竹一小把（大概50g）蒜粒三颗姜片五片沙参玉竹莲藕老鸭汤的做法老鸭斩块洗净，和姜片蒜粒一起放入砂煲中，加水满上，煮开后撇去浮沫莲藕削皮切块，放入撇过浮沫的汤中沙参折断成六厘米左右小节，和玉竹一起洗净放入汤中大火烧开后转小火慢煲一个...
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![鸭架山药玉米汤做法烹饪大全 地道鸭架山药玉米汤如何做]( "鸭架山药玉米汤做法烹饪大全 地道鸭架山药玉米汤如何做")
- 用料鸭架只玉米2根铁棍山药2根葱根盐克料酒勺胡椒粉鸭架山药玉米汤的做法锅中加入少量的油，放入葱爆香，再加入鸭架，加入一点料酒去腥。多炒一会，炒出油来。倒入水，再加点葱段。大火烧开。烧开后，加入玉米和山药。加入盐，胡椒粉和少量的糖。大火烧开后转小火，炖煮一小时左右，加入几...
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![鸭架莲藕汤如何做才美味，怎么做鸭架莲藕汤简单又好吃]( "鸭架莲藕汤如何做才美味，怎么做鸭架莲藕汤简单又好吃")
- 买片皮鸭剩下的鸭架总是吃不完，有时会叫店主油炸稍后拌，但是太腻了，特别是在吃鸭皮之后用料鸭架(半只)煲汤的藕(用的的是蔡甸野藕，盒马生鲜送上门)一斤左右鸭架莲藕汤的做法先把煲汤的水加热(看藕和鸭架的量，一般砂锅半满即可)水沸腾后加入鸭架(炖一个小时)加入藕块(滚刀切块)...
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![莲 藕 玉 米 排 骨 汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲 藕 玉 米 排 骨 汤方法]( "莲 藕 玉 米 排 骨 汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲 藕 玉 米 排 骨 汤方法")
- 用料排骨莲藕玉米生姜盐莲藕玉米排骨汤的做法莲藕去皮，切成滚刀块，用盐拌匀腌制10分钟左右。玉米洗净切成小段。生姜切片和排骨一起放入冷水中飞水，水沸腾后再继续煮三四分钟。捞起排骨，用温水冲洗干净。将排骨和姜片放入汤锅中，加入清水，没过排骨，大火煮开。水开后，放入玉米和腌...
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![山药玉米胡萝卜烤鸭架汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜烤鸭架汤方法]( "山药玉米胡萝卜烤鸭架汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米胡萝卜烤鸭架汤方法")
- 用料胡萝卜半根玉米半根山药1根山药玉米胡萝卜烤鸭架汤的做法山药切的时候戴手套，不然粘液很痒胡萝卜玉米我是蒸好的，顺便加了几块粉丝泡上材料烤鸭架撕一下一锅炖，蔬菜类的后加也可以，煮开后转小火，炖个半小时、一小时都可以，最后加粉丝煮一下，然后加盐，鸡精啥的调个味...
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![腊鸭莲藕汤如何做才美味，怎么做腊鸭莲藕汤简单又好吃]( "腊鸭莲藕汤如何做才美味，怎么做腊鸭莲藕汤简单又好吃")
- 莲藕汤一向是我的大爱,这次换作腊鸭来煲,更有年味哦!腊鸭来自广东仁化,朋友送滴!以下介绍来自网络:腊味的最大特色是“有味使之出，无味使之入”。莲藕本性清净，味道清淡，腊鸭的味道却霸道醇厚，二者相配，莲藕吸足了腊鸭的咸鲜味道，使整道菜仿佛都隐隐约约地飘荡着灶台上的炊烟味...
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![咸鸭莲藕汤如何做才美味，怎么做咸鸭莲藕汤简单又好吃]( "咸鸭莲藕汤如何做才美味，怎么做咸鸭莲藕汤简单又好吃")
- 看到下厨房菜谱里没有所以想着建一个吧真的很好喝用料咸鸭腿1只莲藕一节姜、蒜适量鸡精适量咸鸭莲藕汤的做法首先咸鸭鸭腿用水焯一下去掉表面的浮沫莲藕切成大块放入高压锅中加适量的水（我用的是开水放几片生姜和蒜子进去高压锅放在煤气灶上开火烧开之后转小火慢炖炖半个...
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![🌽排骨莲藕 玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌽排骨莲藕 玉米汤方法]( "🌽排骨莲藕 玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌽排骨莲藕 玉米汤方法")
- 天冷了，来碗汤吧，吃肉喝汤！猪骨肉香，玉米、莲藕清甜，去燥润肺之佳品。家里那位说外面吃饭点的汤都是味精汤吃了想睡瞌睡好吧今天自己在家煲原汁原味喝得放心用料姜4片排骨300克玉米1根葱1根藕1节盐适量料酒适量白胡椒3颗🌽排骨莲藕玉米汤的做法锅里加适量水烧开后放入排骨、料...
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![玉米莲藕饮如何做才美味，怎么做玉米莲藕饮简单又好吃]( "玉米莲藕饮如何做才美味，怎么做玉米莲藕饮简单又好吃")
- 玉米莲藕饮具有清热解毒的功效。用料甜玉米半根莲藕半节冰糖20克玉米莲藕饮的做法甜玉米切成片。把甜玉米、莲藕放进锅内，加入1000ml的水煮开。水开后小火煮5分钟，加入冰糖调味即可。喝一口美美哒！配上紫苏也不错。小贴士煮汤选甜玉米。...
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![莲藕鸭架汤如何做才美味，怎么做莲藕鸭架汤简单又好吃]( "莲藕鸭架汤如何做才美味，怎么做莲藕鸭架汤简单又好吃")
- 用料烤鸭架半只莲藕2节大葱1根姜适量小葱1根莲藕鸭架汤的做法莲藕洗净，去皮切厚片葱绿打结，葱白切段，姜切片小葱切葱花藕片放锅内，少许盐拌匀，腌10min中途翻面锅内放入鸭架和葱姜倒入开水没过食材小火1h撇去浮沫，放葱花小贴士藕很粉，非常好吃1.藕片粘锅：放鸭架时把藕片翻动，不要贴...
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![莲藕鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕鸭汤简单又好吃]( "莲藕鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕鸭汤简单又好吃")
- 去了一趟长沙，天气干燥，加上餐餐辣椒，整个人燥到不行。滋阴润燥的水鸭加上清凉解渴的莲藕，特别适合秋冬季食用。用料鸭半只藕两节生姜适量盐适量莲藕鸭汤的做法鸭肉剁块，焯一下水，去掉浮沫。莲藕削皮后剁小块与处理好的鸭肉一起放在高压锅里煮20分钟，吃之前加少许盐就行。...
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![莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤方法]( "莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤方法")
- 老公教的，这款汤清肺益胃，生津养颜。图片网上找的，真做饭时拍照片嫌麻烦😛。这款汤不放葱，我煲汤一般都不放葱。用料猪骨，连藕，沙参，玉竹，玉米，姜适量莲藕沙参玉竹玉米猪骨汤的做法猪骨过水，沙参玉竹洗净，玉米连藕切块。锅内放水，所有材料一起放入，大火煲开，小火煲1.5小时，加盐调味即可...
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![排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕的详细做法，排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕做法技巧]( "排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕的详细做法，排骨玉米莲藕汤 | 爸爸厨房 V0L . 101 玉米 排骨 莲藕做法技巧")
- 最近有点缺钙怎么办？这个冬天有点冷，宝宝不小心有点咳嗽又怎么办？俗话说是药三分毒，很多时候食补要大于药疗。排骨玉米莲藕汤，排骨中所含有丰富的钙质、蛋白质和脂肪，能够补充钙元素，促进宝宝的骨骼生长发育。莲藕可以散热润肺，有治疗咳嗽的疗效。但因为莲藕性寒，所以要三岁以上脾...
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![莲藕番鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕番鸭汤简单又好吃]( "莲藕番鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕番鸭汤简单又好吃")
- 这个汤煲出来后味道极其鲜美秋天喝可以润燥润肺用料绿豆100克藕1节鸭1/4只姜2片红枣5-6颗莲藕番鸭汤的做法把绿豆泡水20分钟番鸭过水一下起锅加水把所有的食材一起放进去大火煮开转中小火煲1个半小时加点盐即可...
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![牛煲藕——牛骨玉米莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛煲藕——牛骨玉米莲藕汤方法]( "牛煲藕——牛骨玉米莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛煲藕——牛骨玉米莲藕汤方法")
- 牛骨含有丰富的钙质和骨胶原，莲藕旺血生肌、健脾开胃，玉米含有丰富的膳食纤维，可以有效的阻止体内的多余油脂转化为脂肪，牛骨玉米莲藕汤真的是一道保健汤。天气冷了，多饮靓汤，暖身暖心，幸福在心间！用料牛骨莲藕玉米红萝卜红枣姜片盐牛煲藕——牛骨玉米莲藕汤的做法所需食材牛骨冷...
- 22017
![鸭架汤（烤鸭鸭架）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭架汤（烤鸭鸭架）方法]( "鸭架汤（烤鸭鸭架）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸭架汤（烤鸭鸭架）方法")
- 买一整只烤鸭，饭店一般会问鸭架怎么做，有人选择椒盐鸭架，有人选择让饭店做汤。如果有时间，又想自己做，带回去加别的食材慢慢炖个滋补汤，也是不错的。用料鸭架半只冬笋半块茶树菇一小把牛肝菌一小把白砂糖一勺料酒一勺盐适量姜五六片小葱一根鸭架汤（烤鸭鸭架）的做法烤鸭店带回来的...
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![莲藕煲鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕煲鸭汤简单又好吃]( "莲藕煲鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕煲鸭汤简单又好吃")
- 秋季应多食用豆浆、炖菜、稀粥等，还可以多吃些梨子、苹果、西瓜、桃子等水果，及萝卜、百合、豆腐、莲藕、蜂蜜等润肺生津、养阴润燥的食物。秋季女性的皮肤特别干燥，也可以通过喝鸭汤进补。用料鸭子莲藕蜜枣生姜莲藕煲鸭汤的做法鸭子切块，用开水捞过。莲藕刨去皮，切段将鸭子、...
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![莲藕老鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕老鸭汤简单又好吃]( "莲藕老鸭汤如何做才美味，怎么做莲藕老鸭汤简单又好吃")
- 用料生姜1块红枣5颗老鸭半只藕1节莲藕老鸭汤的做法鸭子去血水捞出放炒锅内中火把鸦油炒掉热水清洗放入除莲藕外材料大火煮开、小火1h莲藕切大块放入锅中大火烧开转小火、加两勺半盐煮15～20分钟起锅...
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![莲藕玉竹汤如何做才美味，怎么做莲藕玉竹汤简单又好吃]( "莲藕玉竹汤如何做才美味，怎么做莲藕玉竹汤简单又好吃")
- 莲藕是秋天里的宝，所以得多吃，加入了麦冬和玉竹养阴效果更好了用料莲藕两节玉竹10克麦冬10克红枣4颗盐克甜玉米一根胡萝卜一根干香菇两个生姜10g莲藕玉竹汤的做法莲藕两节（炖汤要挑选面藕比较糯，短粗圆润个头较粗大的是面藕，又细又长个头小巧纤细的很多为脆藕。面藕一般颜色发...
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