![苦瓜盒子如何做才美味，怎么做苦瓜盒子简单又好吃]( "苦瓜盒子如何做才美味，怎么做苦瓜盒子简单又好吃")
- 自己研发的苦瓜盒子，土豆泥的软糯搭配苦瓜的清爽，口感丰富！用料苦瓜1根土豆1个胡萝卜（小）1根香菇2朵油6克盐2克生抽3克黑胡椒粉3克苦瓜盒子的做法烧一锅水，把苦瓜洗净切段掏空。把苦瓜放入沸水中焯3分钟左右捞出沥干。换水再烧一锅，将土豆削皮切厚片放入沸水中，盖上盖子煮30分钟...
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![苦瓜丸子如何做才美味，怎么做苦瓜丸子简单又好吃]( "苦瓜丸子如何做才美味，怎么做苦瓜丸子简单又好吃")
- 用料肉500克盐3克姜3片酱油1勺苦瓜1根蔬菜干苦瓜丸子的做法豆腐2块切方苦瓜过水切碎，红萝卜切碎，葱段切碎，姜蓉，黄豆酱...
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![苦瓜鸽子汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸽子汤简单又好吃]( "苦瓜鸽子汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸽子汤简单又好吃")
- 举翼凌空碧，依人到大邦。粉翎栖画阁，雪影拂琼窗。振鹭堪为侣，鸣鸠好作双。狎鸥归未得，睹尔亿晴江。用料鸽子1只枸杞10粒姜片料酒勺盐克当归少量苦瓜鸽子汤的做法鸽子切块。料酒加水烧开，鸽块入锅去血沫和腥味。炖汤锅放水和姜片，踔过的鸽块倒入，加料酒，开大火炖煮。苦瓜切段，挖去...
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![苦瓜圈（苦瓜盒子）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜圈（苦瓜盒子）方法]( "苦瓜圈（苦瓜盒子）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜圈（苦瓜盒子）方法")
- 夏天吃苦瓜真是好处多多，解暑、去火……但是太苦好多宝宝都不爱吃苦瓜，为了让宝宝能喜欢上吃苦瓜，想到了这个苦瓜⭕，宝宝终于吃上苦瓜了👼用料苦瓜半根香菇7-8个小葱若干香油1勺鸡蛋1个梅条肉适量生抽若干盐若干苦瓜圈（苦瓜盒子）的做法准备食材。梅条肉剁碎，用蛋清拌匀，这样可以...
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![苦瓜破布子如何做才美味，怎么做苦瓜破布子简单又好吃]( "苦瓜破布子如何做才美味，怎么做苦瓜破布子简单又好吃")
- 清凉美味的家常菜，好吃不上火用料主料苦瓜片200克破布子50克甜椒片20克辅料食用油20毫升豆豉碎5克蒜末10克白糖10克盐4克水淀粉15毫升水30毫升苦瓜破布子的做法食材准备【方太燃气灶】小火3档，热油加入豆豉碎、蒜末爆香【方太燃气灶】转中火5档，加入苦瓜片翻炒锅中加入破步...
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![苦瓜蚬子汤如何做才美味，怎么做苦瓜蚬子汤简单又好吃]( "苦瓜蚬子汤如何做才美味，怎么做苦瓜蚬子汤简单又好吃")
- 夏天开胃神器用料蚬子300g苦瓜三分一根姜一点盐一点苦瓜蚬子汤的做法把苦瓜切成图片的样子，姜也是把蚬子洗干净，冷水上锅煮开，煮到蚬子壳开了蚬子壳开了后，加入苦瓜，盖上盖子煮煮到苦瓜断生，不用很久，5分钟足够了，加点盐巴，可以吃了小贴士1、蚬子买新鲜的2、姜用黄姜3、不爱吃苦瓜...
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![苦瓜调茄子如何做才美味，怎么做苦瓜调茄子简单又好吃]( "苦瓜调茄子如何做才美味，怎么做苦瓜调茄子简单又好吃")
- 茄子吸油，苦瓜清脂。前两天吃的太油腻了，要给肠胃洗洗澡。苦瓜调茄子，清爽美味，简简单单的一举两得啦。用料苦瓜一根茄子一个盐，酱油，醋，芝麻，辣椒油苦瓜调茄子的做法蒸茄子十分钟左右期间，苦瓜去瓤切片取出茄子过凉水，手撕成条，装盘苦瓜用蒸茄子的热水一炤，去苦味。之后苦瓜过凉水装...
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![苦瓜烧鸭子如何做才美味，怎么做苦瓜烧鸭子简单又好吃]( "苦瓜烧鸭子如何做才美味，怎么做苦瓜烧鸭子简单又好吃")
- 爷爷菜谱记录版这是一道看着很黑暗，想着也很黑暗，但是闻着就必须动筷子，吃着就停不下来的一道菜。用料粮食鸭半只苦瓜五根苦瓜烧鸭子的做法准备材料，将苦瓜洗净切块，鸭子切块，独蒜对半切开，老姜拍烂，泡椒切丁。起锅烧油，七成热油温后放入老姜、泡椒爆香放入鸭皮、鸭油煸香，这个步骤...
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![苦瓜玉子烧如何做才美味，怎么做苦瓜玉子烧简单又好吃]( "苦瓜玉子烧如何做才美味，怎么做苦瓜玉子烧简单又好吃")
- 这世界上连苦瓜炒蛋这样的菜都有！为什么不能有苦瓜玉子烧呢！？好！满足一下我的创造欲和猎奇心！然而…自创的苦瓜玉子烧竟吃出了老鸭汤的味道！不管你萌信不信！我反正四吃出来了！！用料苦瓜半截鸡蛋4个（小一点的）纯净水50ml盐少许苦瓜玉子烧的做法苦瓜先切开，挖去囊，然后切薄片。用水淘洗...
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![南瓜盒子如何做才美味，怎么做南瓜盒子简单又好吃]( "南瓜盒子如何做才美味，怎么做南瓜盒子简单又好吃")
- 用料南瓜肉馅南瓜盒子的做法食材处理：肉剁碎成馅备用，放入适量葱姜末、盐、料酒搅打上劲，再放入适量胡椒粉、糖搅拌均匀。分多次放入适量水搅打均匀，最后加入适量淀粉搅拌。处理南瓜：南瓜去皮切瓤，改刀切成片，均匀撒层淀粉后放上适量馅芯，两片相叠成盒子即可。调制面糊：在碗中放入...
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![苦瓜蛏子汤如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子汤简单又好吃]( "苦瓜蛏子汤如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子汤简单又好吃")
- 用料蛏子克苦瓜根姜片盐适量料酒鸡精苦瓜蛏子汤的做法蛏子用刀破开，把肚子清洗干净，苦瓜切片，水烧开。放入苦瓜和蛏子，加盐，料酒，姜，鸡精，。...
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![苦瓜酿茄子如何做才美味，怎么做苦瓜酿茄子简单又好吃]( "苦瓜酿茄子如何做才美味，怎么做苦瓜酿茄子简单又好吃")
- 用料苦瓜 长茄子 黄豆酱苦瓜酿茄子的做法茄子垂直横切成圆片，厚度约2厘米，裹上少许干生粉，入油锅中炸至横截面变微黄，捞出，控干油。苦瓜去籽，切成半圆片备用。另起锅热油，爆香姜末、黄豆酱，加入半小碗水、生抽、蘑菇精，再倒入茄子、苦瓜炒约2分钟，勾欠即可出锅。...
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![苦瓜炒带子如何做才美味，怎么做苦瓜炒带子简单又好吃]( "苦瓜炒带子如何做才美味，怎么做苦瓜炒带子简单又好吃")
- 清脆爽口各取所需用料大元贝8只苦瓜2根蒜2瓣盐一小勺料酒一勺大虾仁十几个苦瓜炒带子的做法苦瓜切段挖芯一切四用🔪片掉白色部分这部千万不能省全部去白芯开水下锅汆烫捞出冷水冲浸最好浸冰水（这样才能保持苦瓜色相翠绿）虾仁洗净去沙筋提前二十分钟左右洒盐花酒腌制虾仁开...
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![南瓜盒子的详细做法大全,简单又营养的南瓜盒子做法]( "南瓜盒子的详细做法大全,简单又营养的南瓜盒子做法")
- 尝过韭菜盒子的朋友，大抵会迷恋上那焦香酥脆的口感。因为不需要发酵，揉面上也没有多少讲究，所以成功率还是蛮高的。另外，馅料的搭配也可以更加丰富，比如今天和大家分享的这道美食，用应季的南瓜做馅调制一份甜口的‘南瓜盒子’，煎的焦香的外皮包裹着软糯香甜的瓜肉，同样深受大小朋...
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![苦瓜包子如何做才美味，怎么做苦瓜包子简单又好吃]( "苦瓜包子如何做才美味，怎么做苦瓜包子简单又好吃")
- 冯小厨的菜谱用料苦瓜根苦瓜包子的做法苦瓜洗净，去掉头尾，对半劈开，用勺子刮去囊和白膜。烧一锅水，加入一勺盐，加苦瓜焯水一分钟，捞出放凉水中，最后把苦瓜切成丁（细一点），备用。泡一把干香菇。150毫升温水，加入3g酵母，搅匀。300g中筋面粉，少量多次倒入酵母粉，搅成絮状后，上手，揉成光滑的...
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![苦瓜肉丸子如何做才美味，怎么做苦瓜肉丸子简单又好吃]( "苦瓜肉丸子如何做才美味，怎么做苦瓜肉丸子简单又好吃")
- 苦瓜怎么做都很苦，最后想的这个办法用料肉末250克鸡蛋1个生抽2勺盐5克淀粉2勺苦瓜1个蒜头适量苦瓜肉丸子的做法将苦瓜切成丁，放适量的盐抓一下，静置十分钟。把苦瓜释出的水到掉，也可以抓一下苦瓜丁把水挤出来。将瘦肉剁成末，加盐。蒜头剁成蒜末，与肉混合。将肉末和苦瓜丁混合，放...
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![苦瓜圆子如何做才美味，怎么做苦瓜圆子简单又好吃]( "苦瓜圆子如何做才美味，怎么做苦瓜圆子简单又好吃")
- 这是我小时候妈妈常做给我吃的菜，荤素搭配，低油低盐，健康美味又简便，现在独在异乡，做给自己吃。上次做拍的图很少，下次再做的话再补。用料苦瓜2根盐适量葱适量姜末适量肉绍子按苦瓜的量算苦瓜圆子的做法在菜市场买剁好的肉末，混入适量姜末、葱花和盐，姜和葱可以多放，混匀。小时候...
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![苦瓜饺子如何做才美味，怎么做苦瓜饺子简单又好吃]( "苦瓜饺子如何做才美味，怎么做苦瓜饺子简单又好吃")
- 夏日，来一顿清爽的苦瓜饺子！用料苦瓜1根香油勺鸡蛋1个豆干2块木耳6朵苦瓜饺子的做法苦瓜洗净，挖去内瓤，剁碎，捏水！鸡蛋炒熟，豆干，木耳切碎加葱末，姜末，盐，胡椒粉，鸡精，香油拌匀包饺子，煮饺子！清新的味道！吃饺子了！...
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![素瓜盒子如何做才美味，怎么做素瓜盒子简单又好吃]( "素瓜盒子如何做才美味，怎么做素瓜盒子简单又好吃")
- 肉馅饼大家都吃过，素馅饼也不外乎素韭菜、素白菜和素茴香，我最爱吃的素馅这里都没有，却是瓜类素馅，尤其是南瓜素盒子。金灿灿的南瓜咸中带甜，加上虾皮提鲜，还有油条碎和粉条吸汁，鸡蛋碎增香，每一种食材都有它独特的作用，组合在一起就是我最爱的素瓜盒子。用料南瓜500克鸡蛋3个虾皮...
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![玉子酿苦瓜如何做才美味，怎么做玉子酿苦瓜简单又好吃]( "玉子酿苦瓜如何做才美味，怎么做玉子酿苦瓜简单又好吃")
- 用料1苦瓜1根日本豆腐2条枸杞8粒用料2(配料：)高汤（或鸡精）玉子酿苦瓜的做法苦瓜切成小段，掏去中间的芯，放沸水里烫1分钟捞起把苦瓜摆在盘子上，将日本豆腐填入苦瓜中，并用1粒枸杞点缀将苦瓜放在盘子中，置沸水锅里用高火蒸3分钟。倒去盘中的苦瓜汁把小半碗高汤（或鸡精＋水）放锅里烧开，用...
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![树子苦瓜如何做才美味，怎么做树子苦瓜简单又好吃]( "树子苦瓜如何做才美味，怎么做树子苦瓜简单又好吃")
- 用料白苦瓜1根腌渍树子罐头（大同牌）姜红辣椒甜椒4个西红柿酱半碗树子苦瓜的做法图图图图图图图...
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![苦瓜圆子汤如何做才美味，怎么做苦瓜圆子汤简单又好吃]( "苦瓜圆子汤如何做才美味，怎么做苦瓜圆子汤简单又好吃")
- 夏天太炎热没胃口，来个苦瓜圆子汤很解暑哦，一点淡淡苦瓜味刚刚好😋用料苦瓜1根味极鲜酱油少量瘦肉适量蒜末少量葱花少量姜丝少量苦瓜圆子汤的做法把瘦肉剁碎，加入盐，葱花，味极鲜酱油搅拌均匀后备用把苦瓜斜切成几截，里面掏空，再把拌好的瘦肉馅塞在空心苦瓜里。锅里放好水后加蒜...
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![“苦瓜”包子的详细做法大全,简单又营养的“苦瓜”包子做法]( "“苦瓜”包子的详细做法大全,简单又营养的“苦瓜”包子做法")
- 搓几条苦瓜来尝尝，连皮带瓤都可以啃😂...
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![苦瓜蛏子如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子简单又好吃]( "苦瓜蛏子如何做才美味，怎么做苦瓜蛏子简单又好吃")
- 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效；对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。蛏子，生活在海洋之中，为常见的海鲜食材。味道鲜美，是夏季常见食材。心得体会：因为这是粤菜，原菜谱建议用广东酱油和广东豆豉。用料蛏子500克苦瓜200克豆...
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![苦瓜炒肠子如何做才美味，怎么做苦瓜炒肠子简单又好吃]( "苦瓜炒肠子如何做才美味，怎么做苦瓜炒肠子简单又好吃")
- 就喜欢肠子那种嚼劲，苦瓜的清爽冲淡了肠子的辛味，苦瓜和肠子是绝佳的搭配。用料蒜叶1根猪大肠20厘米苦瓜1根辣椒1个白酒2勺黑胡椒少许酱油1勺盐2勺油6勺苦瓜炒肠子的做法取洗干净去膻味的猪大肠20厘米，切丝、放白酒1勺、黑胡椒腌制15分钟。苦瓜洗净切片、辣椒切末、蒜叶也切...
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