- 用料燕麦片200克红糖15克蜂蜜50克玉米油20克葡萄干40克各种坚果150克烘焙坚果燕麦的做法燕麦+红糖+蜂蜜+玉米油搅拌均匀上下火140度烤15分钟拿出来翻一翻再烤15分钟如果是生坚果180度烤8分钟如果是熟坚果150度烤5分钟放凉后加入葡萄干...
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- 为了消耗不爱泡着吃的燕麦片。用料燕麦片随意克坚果若干克棉花糖50克黄油20克全脂奶粉(放棉花糖里)20克全脂奶粉(当干粉用)若干克燕麦坚果脆的做法1,把燕麦坚果烤箱上下火180度烤10分钟(注意观察别烤糊了)烤一下会香脆可口。2,参考牛轧糖做法,把黄油,棉花糖,奶粉加热成糊后把考好的...
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- 用料燕麦一米杯豆腐适量小葱适量香油数滴各类坚果适量坚果燕麦粥的做法锅里加清水,燕麦,中火煮放入切碎的豆腐,小葱,煮开。开小火再煮至浓稠,放入盐,香油倒入各类坚果,完成...
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- 用料燕麦片克核桃碎葡萄干碎红枣碎开心果碎盐克蜂蜜1勺红糖克鸡蛋1个炼乳牛奶半盒橄榄油勺坚果燕麦酥的做法前六样混合后面的混合搅拌开以上混合搅成糊状两个勺子扣一个燕麦酥(定型)烤箱预热烤20分钟...
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- 这个季节的苹果特别好吃,买了一箱放在家里打算慢慢吃,每次回家一开门满满的苹果香气扑面而来。前段时间又买了苹果气泡酒,酸酸甜甜的很好喝。太喜欢苹果了,于是决定做一款苹果马芬。这款马芬快手且好操作,口感湿润细腻,味道很清新,吃起来完全不会腻。为了方便大家在家跟着做,配方...
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- 用料燕麦适量蜂蜜适量各种坚果碎适量胡椒粉(可选)适量美乃滋(可选)适量鸡蛋2只牛奶适量橄榄油少量燕麦坚果泥的做法牛奶没过燕麦浸泡4小时以上拌匀鸡蛋坚果碎可以适量添加胡椒粉调味热锅凉油下材料,小火慢慢熬,不时搅拌一下水分析出差不多后就可以出锅了可以根据爱好抹番茄酱蛋...
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- oatly最近太火了,口感醇厚,他们有特别高科技的一种天然酶转化了燕麦中的糖,所以喝起来还甜甜的。唯一缺点就是贵。。。。。前段时间做过坚果奶的和单独的燕麦奶(燕麦+水+香草精+肉桂粉+盐)想着两者调和一下~~模仿oatly,黑科技肯定比不过人家啦~口感虽然醇厚,但是第二天必定沉淀!!!!...
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- 只需简单几步,零失败的燕麦坚果条,居家旅行,必备的小零食用料燕麦100克红糖30克椰蓉40克蔓越莓30克南瓜子35克水怡30克蜂蜜20克椰子油10克燕麦坚果条的做法准备食材燕麦片需要提前烘烤一下,烤箱上下火150度,烘烤至燕麦片变色,燕麦片平铺在烤盘里,多观察不能烤焦哦南瓜子烘烤5-8...
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- 用料雀巢优麦燕麦片40克低粉10克鸡蛋3个水或牛奶30克雀巢低脂炼奶15克雀巢淡奶油30克糖(蛋白用)30克烘焙—森林莓果燕麦纸杯蛋糕的做法水,淡奶油,炼奶,混合雀巢优麦燕麦片一包,放入料理机打成粉末燕麦粉,低粉加入淡奶油混合液中。混合均匀鸡蛋蛋黄蛋清分离。蛋黄加入燕麦糊中。...
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- 念厨烘焙DIY出品坚果角念厨技术交流QQ群:257341488用料低粉300克砂糖100克黄油230克蛋2只蜂蜜30克花生米100克葡萄干100克水10克盐1克蔓越莓酱适量模具念厨方盘蛋糕模念厨烘焙DIY-坚果角的做法1、准备蛋糕底原料:低粉300克+盐1克、砂糖100克、黄油130克、蛋2只,共4个盆。2、...
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- 参考了很多下厨房的厉害作品,不是原创。结合自身操作,写一篇适合自己的操作方法。方子的用量,我是等比例参考其他博主的。⚠️最近尝试了100度低温烘烤,时间是50分钟。也是分三次翻动。烤出来口感不错,和150度的其实差不多。区别在于100度出来的坚果比较白,口感相对硬一点,更有嚼...
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- 即食干吃燕麦片,不输日本卡乐比!比一般牌子的好吃……原来制作干吃燕麦这么简单~零食也好,早餐也好,通通解决😌!材料里面的糖,我用蜂蜜和雪梨枇杷膏代替,使得甜味更加的温和,另外蜂蜜、雪梨、枇杷这三者滋阴润喉,本身就对身体很不错,加在燕麦里面增加风味的同时,更降低了即食燕麦会上...
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- 根据我家口味调整之后!用料燕麦片+玉米片200g坚果130g果脯100g椰蓉20g红糖20g玉米油20g糖浆60g坚果烤燕麦的做法除果脯以外的所有材料,混合到烤盘里,搅拌均匀。烤箱预热150°。烤40分钟,每隔10分钟取出搅拌一次。烘烤完毕,取出倒入果脯,搅拌均匀。摊开晾凉,凉透装入密封容器即可...
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- 6寸披萨盘的量用料燕麦50克鸡蛋(一个)55克纯牛奶55克你喜欢的任何坚果:大杏仁,南瓜籽,开心果,蔓越莓等(建议放些葡萄干)适量克糖(喜欢甜可以多放,高血糖的此处省略)10克坚果燕麦挞的做法把所有材料混合均匀,程糊状,静置15分钟披萨盘垫上油纸(或者可以不垫),燕麦糊倒入模具用刮刀平铺,上面...
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- 对于上班族来说,快手又有营养又低脂的早餐是必不可少的!早上起床把材料拌匀放烤箱烤,刷完牙洗完脸早餐就好了!本人早上还要弄二个宝宝起床吃早餐,自己就这样简单的弄一下也很低脂营养哦!带到单位里去吃还是会迎来羡慕的眼光的!用料鸡蛋1个即食燕麦适量(一把)蔬菜适量胡椒粉适量盐...
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- 大列巴,自己做的更营养好吃,热量同时降到最低;可以全部用高筋面粉,也可以用少许全麦粉替代,不需要揉出手套膜,是一款好做好吃的烘焙选择!这个配方可以做4个,2个的话减量就可以。用料高筋面粉300克全麦面粉100克(和高粉随意替换都可以)鸡蛋100克牛奶160克糖15—20克盐6克酵母5克无盐...
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- 买的水果麦片要不贵,要不就是里面干货不多,自己在家做,相吃什么放什么,做出来的味道不比外面卖的差!用料燕麦片300克蜂蜜90克红糖45克橄榄油45克巴旦木随意南瓜子随意杏仁片随意核桃仁随意蔓越莓随意燕麦坚果脆(烘焙)的做法将以上材料准备好先将红糖放入麦片中搅拌均匀再放入橄...
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- 减肥低脂的美味,适合做早餐哦用料燕麦150克核桃三颗取仁红糖20克面粉50克坚果燕麦片的做法材料加到一起,核桃仁切碎。加热水和面粉搅拌成糊,平铺在油纸上烤箱150度,十分钟,180度,三分钟,拿出来切片...
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- 用料燕麦片,鸡蛋,肉桂粉克腰果,小杏仁,巴旦木红枣,枸杞,亚麻籽黑、白芝麻,奇亚籽燕麦坚果饼的做法腰果、巴旦木,红枣切小块,枸杞、杏仁洗净。黑、白芝麻,奇亚籽。盆中放入燕麦片,各种坚果。继续打入鸡蛋,放芝麻、奇亚籽,亚麻籽,肉桂粉。搅匀。戴手套,抹少许橄榄油,把拌好的馅料抓紧团成小...
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- 首先说明这个不是我自己做的,只是觉得做的挺好的跟大家分享一下这个小点心适合减肥怕胖的同学用料香蕉2根鸡蛋1个燕麦片200克牛奶30克奶粉20克混合坚果85克燕麦坚果棒的做法香蕉压成泥加入一个鸡蛋搅匀加入牛奶加入麦片加入坚果加入奶粉搅匀烤盘上放上油纸烤箱180度预热5...
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- 看到这个美味能量饼干的方子很喜欢,家里正好有进口的五种水果麦片,因为要煮着吃所以有点懒得做,这下物尽其用了!用料五种水果麦片(进口超市有售)100克松子仁(熟)20克香瓜子仁(熟)20克小核桃仁(熟)20克蔓越莓干(烘焙专用)20克白砂糖40克水30克蜂蜜40克燕麦坚果派的做法所有材料称重备用;...
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- 这一款相比较之前的燕麦饼,在油和糖上稍微加了一些,但依旧保证整体的低油低糖;用料非常丰富,芝麻香和椰蓉香,加上坚果果干,味道非常赞;整体口感偏酥脆,热量也不会超标,非常推荐哦。用料燕麦片100克低筋面粉60克红糖10克(喜甜的再加一些代糖)椰蓉20克黑芝麻20克葡萄干,坚果适量红枣2颗...
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- 我喜欢各种坚果,于是就想召唤各种坚果,释放它们最大的美味~用料黑燕麦200g核桃仁100g花生仁100g红枣50g葡萄干50g蔓越莓干50g黑芝麻30g麦芽糖200g黄油50g燕麦坚果酥的做法各种材料备齐,核桃仁、花生仁烤箱上下火170度烤10分钟;燕麦烤7分钟(注意火候每个人烤箱不一样)黑芝麻用锅...
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- 用料燕麦片适量杏仁150克蜂蜜30克红糖适量花生100克葡萄干适量白开水适量白芝麻适量坚果燕麦脆的做法所有材料混合均匀可以自己随便放什么都可以,我用的是家里现有的材料我是先放的红糖烤了一会儿,发现不行红糖不化,然后加了白开水搅拌均匀的,也可以加牛奶椰奶啥的搅拌均匀送...
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- 用料燕麦坚果果干烤坚果燕麦的做法燕麦适量,坚果(核桃,腰果,瓜子仁,芝麻),少量红糖,蜂蜜,玉米油拌匀。150度烤30分钟。中间多次翻面。烤好取出,放果干,我放了葡萄干,蔓越莓。拌匀,晾晾。收密封盒。拌粥,酸奶,牛奶都好吃。...
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