![黑蒜子牛肉的详细做法大全,简单又营养的黑蒜子牛肉做法]( "黑蒜子牛肉的详细做法大全,简单又营养的黑蒜子牛肉做法")
- 用料牛里脊400克蒜瓣2瓣黑蒜子牛肉的做法1.牛肉切大块.生抽二勺.一勺糖.油二勺.一勺淀粉.适量黑胡椒抓均匀.加入香菜.洋葱.腌制20分钟.挑出香菜洋葱2.大蒜两头.冷锅入大蒜.加入较多油.小火炸金黄捞出.捞出少量油备用.下牛肉大火迅速滑炒起锅.3.蒜油一勺.倒入蒜粒和牛肉翻...
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![黑蒜子牛肉如何做才美味，怎么做黑蒜子牛肉简单又好吃]( "黑蒜子牛肉如何做才美味，怎么做黑蒜子牛肉简单又好吃")
- 用料食材：牛里脊或者牛排、蒜瓣、黑胡椒碎、蚝油、生抽、老抽、料酒、淀粉、食用油、黑蒜子牛肉的做法牛排肉清洗干净切成大方块放入盆中加入黑胡椒碎加入蚝油加入料酒加入生抽加入淀粉戴上手套抓拌至粘稠抓拌至这个状态加入食用油，拌匀后腌制半个小时大蒜瓣去皮备用炒锅里...
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![蒜子黑椒牛肉做法烹饪大全 地道蒜子黑椒牛肉如何做]( "蒜子黑椒牛肉做法烹饪大全 地道蒜子黑椒牛肉如何做")
- 牛肉经过充分的腌制，吸收了各种材料的香味，和金黄的蒜子一起翻炒，那叫一个香！还嫩！用料牛小里脊250克蒜子1大把洋葱半个香菜梗几根番茄半个胡萝卜小半根黑胡椒碎耗油黄油10克蒜子黑椒牛肉的做法蒜粒准备好，要大的牛肉切小粒，大概稍微比蒜子大点，加料酒，生抽，少许糖，蛋清，生粉抓拌，放胡...
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![烤箱版黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版黑蒜子牛肉粒方法]( "烤箱版黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版黑蒜子牛肉粒方法")
- 用料牛肉烧烤腌料烤箱版黑蒜子牛肉粒的做法牛肉切粒用烧烤腌料按比例腌渍，放冰箱冷藏2小时以上入味，然后用竹签穿好，放入烤箱180°15分钟即可，不用烟熏火燎，一样不失美味的菜就这样诞生了...
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![Garlic pepper beef jerky/黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的Garlic pepper beef jerky/黑蒜子牛肉粒方法]( "Garlic pepper beef jerky/黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的Garlic pepper beef jerky/黑蒜子牛肉粒方法")
- 最近北京的天儿好闷,对于在厨房做饭的人来说是种煎熬,这个菜卤煮强烈推荐哦！~~~特别好吃~我个人觉得如果配烧饼吃不错~菜谱来源黑蒜子牛肉粒对于一个天津人来说,我也是看了原作者说明才知道这是一道天津菜...我做法有些许改变~~~如果大家喜欢可以看原房子哦~~~在此之前我...
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![黑蒜子烧牛腩的详细做法大全,简单又营养的黑蒜子烧牛腩做法]( "黑蒜子烧牛腩的详细做法大全,简单又营养的黑蒜子烧牛腩做法")
- 时间：约20-25分钟难度：有点挑战🖖份量：5人份用料主料牛腩1000g蒜180g胡萝卜2根紫洋葱1个调料生姜2片冰糖40g生抽50g蚝油40g老抽15g黑胡椒碎2g盐2g其他食用油适量水没过食材黑蒜子烧牛腩的做法牛腩切块儿，洋葱和胡萝卜也切块儿备用。锅中倒入冷水，放入姜片和牛肉，大火煮沸，煮沸后...
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![黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）方法]( "黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）方法")
- 五丁：蒜子，牛肉丁，杏鲍菇丁，洋葱粒，土豆丁（可选）用料杏鲍菇1个蒜5瓣（越多越好）土豆一小个紫洋葱小半个牛里脊80-100克腌肉用料：黑胡椒1g孜然（可选）少许淀粉少许百里香碎少许酒类调料（没有红酒料酒也行）1大勺调味用料：黑椒酱1勺生抽3g迷迭香碎少许欧芹碎（装饰用）少许黑椒蒜子牛肉粒（五丁烩）的...
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![黑椒蒜子牛肉做法烹饪大全 地道黑椒蒜子牛肉如何做]( "黑椒蒜子牛肉做法烹饪大全 地道黑椒蒜子牛肉如何做")
- 这是道天津菜，说起天津就想起儿子的天津哥们儿Martin😂属于快速、简单处理牛肉的一道方便菜肴。写这道菜谱是为了给在旧金山读大学的儿子在宿舍想做饭时，可以参照着来。用料牛里脊400克蒜20瓣酱油两勺料酒一勺黑胡椒碎若干黑椒汁一勺白糖一小勺克生粉2克白糖临出锅前加10克...
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![黑椒蒜子牛肉粒的详细做法，黑椒蒜子牛肉粒做法技巧]( "黑椒蒜子牛肉粒的详细做法，黑椒蒜子牛肉粒做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料牛里脊200g大蒜2头腌制牛肉料盐3g玉米淀粉5g老抽5g糖10g食用油5g烧烤酱20g黑椒蒜子牛肉粒的做法将所有的腌肉料（除了油）拌匀牛肉，腌制30分钟后，加入油继续拌匀。所有的大蒜用油炒成金黄色捞出备用。继续将锅烧热，牛肉放进去，大火翻...
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![蜜汁黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁黑椒蒜子牛肉粒方法]( "蜜汁黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蜜汁黑椒蒜子牛肉粒方法")
- 蜜汁的甜，黑椒的辛辣，蒜子的香，牛肉的嫩。晚餐來上這麼一道菜絕對是餐桌上的搶手菜喔！用料西冷牛排200g蒜2頭紅/黃椒各半隻粗粒黑胡椒一大勺黃油30g老抽，美極鮮醬油，鹽，糖，味精適量蜜汁黑椒蒜子牛肉粒的做法牛肉先泡冷水去掉血水後切方塊，紅/黃椒切塊，蒜去皮後切去根部，粗粒黑胡椒可...
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![年夜饭牛气冲天黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭牛气冲天黑蒜子牛肉粒方法]( "年夜饭牛气冲天黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭牛气冲天黑蒜子牛肉粒方法")
- 用料牛肉400克大蒜20瓣黄油100克洋葱半个胡萝卜半根鸡蛋1个淀粉1勺白糖5克香菜2根年夜饭牛气冲天黑蒜子牛肉粒的做法牛肉粒自然解冻，大小均匀两勺生抽一勺老抽一勺白糖一勺淀粉一个鸡蛋清洋葱胡萝卜切丝，香菜切段，与牛肉粒搅拌静置三十分剥皮两头蒜不粘锅放底油，倒入蒜煎至金...
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![黑蒜子牛肉粒—华美新年味食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜子牛肉粒—华美新年味方法]( "黑蒜子牛肉粒—华美新年味食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜子牛肉粒—华美新年味方法")
- 黑蒜子牛肉粒一道非常受欢迎的天津菜，作为天津长大的娃几乎都喜欢这道菜。刚好好朋友的爸爸是专业津菜厨师，特地跟他请教了做法，叔叔说这个菜是融入了新加坡风味，所以应该是天津菜当中的改良菜色。其实在天津做这道菜的餐厅也并不多，做得好吃的就更是凤毛菱角，桂园餐厅算是一家...
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![黑椒酱蒜子牛肉粒🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒酱蒜子牛肉粒🥩方法]( "黑椒酱蒜子牛肉粒🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒酱蒜子牛肉粒🥩方法")
- 在山姆买了好几盒牛排🥩吃腻了煎牛排家里人表示想试试中式的吃法于是切了粒炒蒜子🧄拍照片的时候忘记买白蘑菇了其实这道菜加上口蘑一起炒那味道简直了～一块肉加上一大口饭生活中爆发高光的瞬间也不过如此吧。用料牛排一块大蒜1个黄油一小块生抽1勺蚝油1勺生粉半勺黑胡椒...
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![空气炸锅版黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版黑蒜子牛肉粒方法]( "空气炸锅版黑蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版黑蒜子牛肉粒方法")
- 牛肉多准备一点，因为少了不够吃。用料牛里脊500克蒜一头，爱吃大蒜的两头糖2TBSP酱油适量黑胡椒多一点黄油（optional）少许腌料黑胡椒多一点盐1/4tsp酱油10gBakingSoda小苏打1/8tsp老抽3g水150-180g淀粉1tbsp油2tsp糖2tsp香菜梗（optional）适量洋葱（optional）1/4个空气炸锅版黑蒜子...
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![黑蒜牛肉粒如何做才美味，怎么做黑蒜牛肉粒简单又好吃]( "黑蒜牛肉粒如何做才美味，怎么做黑蒜牛肉粒简单又好吃")
- 先把切好的牛肉先煎至7成熟，让牛肉中的油脂和肉汁先释放出来。再加入煎香的杏鲍菇和彩椒开炒。最后下一点近来流行的保健新贵——黑蒜，给整道菜增添更丰富的营养和味道。饱满的色彩搭上浓郁的香气，低调中透露着奢华，一看就知道是餐桌上的主角~用料牛肉粒200g杏鲍菇1个洋葱半...
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![天津味道——黑蒜子牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的天津味道——黑蒜子牛肉方法]( "天津味道——黑蒜子牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的天津味道——黑蒜子牛肉方法")
- 我的家乡天津，饮食文化非常有特色，由于其独特的地理位置和文化传承，津门饮食是多元化的，民众更是爱吃会做。提到天津，除了相声、众多海鲜和津门小吃，还有一道离开天津就难觅芳踪的菜肴，那就是黑蒜子牛肉，这道菜虽然是中餐，但却融合了西餐做法，来天津就一定要尝一尝。我也很喜欢吃这...
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![黄油黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油黑椒蒜子牛肉粒方法]( "黄油黑椒蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油黑椒蒜子牛肉粒方法")
- 黑椒+蒜+牛肉，王炸组合😃吃肉星人老公的最爱😄用料主料：牛里脊300克蒜8-10瓣腌制：牛肉，生抽两勺，耗油两勺，糖一勺，盐半勺，淀粉一勺黄油一小块黄油黑椒蒜子牛肉粒的做法牛肉切块，我切的大一些，吃起来过瘾😀泡水2小时去血腌牛肉，抓匀。喜欢黑胡椒的可以在这一部就加入一些，后面还要放。...
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![黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒方法]( "黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒方法")
- 用料杏鲍菇蒜牛肉生抽盐黑胡椒粉黑椒杏鲍菇蒜子牛肉粒的做法锅中放油中火，加一点盐煎熟杏鲍菇，盛出备用。小火煸香蒜粒。转大火快速把牛肉粒煎上色，煎的时候磨一些黑胡椒粉进去。倒入煎好的杏鲍菇，加入少许生抽调味，快速炒均出锅。小贴士这道菜重要的是火候和选料，牛肉一定大火...
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![黑蒜子牛肉粒「搬运」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜子牛肉粒「搬运」方法]( "黑蒜子牛肉粒「搬运」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜子牛肉粒「搬运」方法")
- 原视频为B站@莫默mok：用料牛肉蒜瓣瓣黑蒜子牛肉粒【搬运】的做法备菜：①牛肉切块，加入生抽、老抽、白糖、黑胡椒、淀粉、水。抓匀。②大蒜数瓣。锅里稍微多放点儿油。下蒜瓣炸到表面金黄捞出。锅里留少许油，下牛肉块。下锅以后不要马上翻面，稍微煎一会儿再翻面。表面焦黄即可...
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![黑蒜子牛肉粒做法烹饪大全 地道黑蒜子牛肉粒如何做]( "黑蒜子牛肉粒做法烹饪大全 地道黑蒜子牛肉粒如何做")
- 用料牛里脊克蒜瓣瓣蚝油勺黄油克酱油勺黑胡椒碎勺淀粉勺鸡蛋个料酒勺盐克糖克黑蒜子牛肉粒的做法蒜去蒂，牛里脊切蒜瓣大小粒。牛肉粒用盐，料酒，生抽，黑胡椒，淀粉，鸡蛋清腌制两个小时以上。热锅放油，放入牛肉粒炒熟盛出。热锅，小火放蒜瓣，慢慢煸至蒜瓣金黄，然后放入牛肉粒，放盐，酱油，耗...
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![黑椒蒜子牛肉波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉波奇饭方法]( "黑椒蒜子牛肉波奇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蒜子牛肉波奇饭方法")
- 假期最后一天，给哈先生和怪兽哥做的波奇饭，完美ending。好味道值得慢慢制作，细细品尝。用料牛里脊300克口蘑300克虾仁250克蟹肉棒6个蒜1头日式海苔丝适量黑椒蒜子牛肉波奇饭的做法牛肉切小块+黑胡椒碎+生抽+料酒+糖+生粉，拌匀，腌制20分钟做法：法式黄油黑椒口蘑：虾仁+白葡萄酒+黑...
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![黑椒年糕蒜子牛肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒年糕蒜子牛肉丁方法]( "黑椒年糕蒜子牛肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒年糕蒜子牛肉丁方法")
- 我喜欢吃年糕，儿子喜欢吃牛肉，黑椒味儿是我们共同的喜好，何不来这么一款能同时满足咱们两个人的菜菜呢？用料牛霖300克腌肉料：盐3克生抽6克老抽3克淀粉4克黑胡椒碎2克烧烤酱15克小苏打一点点料酒10克配料：蒜3头年糕2条洋葱半个黑胡椒酱10克盐适量黑胡椒碎少许黑椒年糕蒜子牛肉丁...
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![蒜子牛肉如何做才美味，怎么做蒜子牛肉简单又好吃]( "蒜子牛肉如何做才美味，怎么做蒜子牛肉简单又好吃")
- 用料牛肉500克黑胡椒碎少许盐少许蚝油1勺蒜6瓣淀粉适量蛋清1个蒜子牛肉的做法将牛肉切成块状往牛肉块中加入盐、黑胡椒、蛋清、蚝油、淀粉抓去牛肉块，腌制十分钟热锅下油倒入牛肉块待牛肉块完全变色，捞出将大蒜放入锅中，煸至变色放入牛肉块，继续煎出锅小贴士若牛肉块过硬，可放...
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![蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒方法]( "蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒方法")
- 家常做法，超级好吃～明天再煮一次用料牛里脊300克蒜7瓣黑胡椒碎1勺白胡椒粉1勺盐少许生抽1勺蚝油1勺蒜子牛肉粒｜黑椒牛肉粒的做法准备牛肉，切成正方形粒加入白胡椒，生抽，蚝油拌匀，腌制10分钟准备蒜瓣，剥开，对半切开锅里下油，放入蒜，煎至微黄放入牛肉粒牛肉泛白后加入黑胡椒碎，加入盐牛...
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![黑蒜炒牛肉如何做才美味，怎么做黑蒜炒牛肉简单又好吃]( "黑蒜炒牛肉如何做才美味，怎么做黑蒜炒牛肉简单又好吃")
- 黑蒜炒牛肉材料与做法1.牛肉切片，加盐、姜丝、料酒、生粉拌匀。2.洋葱、青红黄椒切片，黑蒜剥去皮。3.锅里倒油，爆香洋葱，倒入牛肉翻炒七成熟，加入青红黄椒片，生抽，胡椒粉翻炒，加入黑蒜煸炒一下，下葱断兜均即可。黑蒜有降三高，增强人体免疫力等功效用料黑蒜瓣酱油勺淀粉勺牛肉黑蒜炒...
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