- 抖音刷到了快手菜团子,觉得可以改版成宝宝辅食,正好家里有玉米面,试了下,宝宝一下子吃了三个半(有半个掉地上了)~适合11个月以上,食材不过敏的宝宝用料菠菜2~3颗鸡蛋半个胡萝卜几片木耳1~2小朵金针菇几根玉米面3~4勺白面1勺虾皮香菇粉适量牛油果油或其他可以加热的植物油适量宝宝...
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- 15个月以上省去和面的步骤,直接用饺子皮包裹起来,蔬菜丝的清香,扇贝丁的鲜美,再配上豆芽、鸡蛋,各种味道全部收入囊中!用料卷心菜100克胡萝卜30克扇贝丁70克豆芽30克饺子皮10张鸡蛋1个油/盐/鲜菇粉/葱花适量蔬菜团子【宝宝辅食】的做法·参考月龄·15个月以上,对食材不过敏的宝...
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- 现在是苋菜和空心菜的尾声,红薯叶正当时,小青菜和小白菜开始比较茂盛了;小芽是用小白菜做的玉米菜团子,也可以用其他蔬菜哈。小白菜含有多种矿物质,锌含量在蔬菜中可算名列前茅,还含有丰富的膳食纤维,又有清热消暑的食疗作用,现在正当季,口感清甜。配上鸡蛋提供优质蛋白,玉米面提供...
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- 菜团子里有各种蔬菜,有肉,有蛋,营养均衡,尤其适合不喜欢吃蔬菜的宝宝。里面的蔬菜种类和比例随意,宝妈妈可以自行发挥。传统的菜团子是用玉米面包裹,口感略硬。为了让宝宝吃起来口感更好,换成了小米粉和大米粉,口感更软,淡淡的小米香也保留了粗粮的风味。用料鸡蛋胡萝卜香菇鲜虾/...
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- 用料胡萝卜丝卷心菜丝肉馅80克淀粉15克宝宝时蔬菜团子的做法中大火蒸20分钟...
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- 怕吃的太油腻?别看今天的团子是金黄色的,但是它可一滴油都不用加,绝对的非油炸!用料玉米面20克胡萝卜10克鸡蛋1个小白菜30克虾皮香菇粉适量快手菜团子~宝宝辅食的做法准备食材:玉米面20克、胡萝卜10克、鸡蛋1个、小白菜30克、虾皮香菇粉适量。将胡萝卜切碎。鸡蛋打散成蛋液。...
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- 今天做的小丸子里有蛋有菜有面,所以直接给娃当一餐饭也没问题!搅一搅,上锅蒸一蒸,非常快手简单。用料菠菜15克胡萝卜20克蛋黄1颗紫薯面粉20克蔬菜小团子~宝宝辅食的做法准备食材:菠菜15克、胡萝卜20克、蛋黄1颗、紫薯面粉20克。锅中烧开水,将菠菜焯一下。菠菜捞出,用清水过一下...
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- 菜谱中有些并不用弄的那么碎,无奈家里的小不点儿喜欢直接用吞的,为了帮助她消化,只能弄弄碎了。用料米饭海苔鸡肉黄瓜胡萝卜海苔饭团(宝宝版)的做法准备好米饭,我是用煮鸡肉的汤水蒸的饭,大米里面加点小米鸡肉腌制中。。。放点玉米淀粉和烧饭用的酒,再放点点盐,放冰箱黄瓜和胡萝卜...
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- 给家里21M➕宝宝做的晚饭用料鸡蛋1个虾3只木耳1朵韭菜少量黑芝麻牡蛎粉少量白芝麻猪肝粉少量盐少量核桃油少量面粉适量红心火龙果一小块儿柠檬一片(可省略)饺子宝宝版的做法韭菜和虾仁(提前去虾线)切碎,柠檬片给虾仁去腥鸡蛋打散锅热放油,把鸡蛋炒一下木耳一片泡开,切碎把鸡蛋,虾...
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- 努力为孩子开发自己的潜能,作出色香味俱全的辅食用来满足宝宝的胃口用料韭菜适量牛肉2片猪肉2片虾仁3个胡萝卜1小段香菇小半个鸽子蛋1个料酒适量宝宝酱油适量盐一点点玉米淀粉适量中筋面粉50g温水一点点宝宝版韭菜饺子🥟的做法所有的肉肉把所有肉肉剁碎……啦啦啦啦韭菜、...
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- 今天就给大家分享这道,既简单营养还清淡,适合宝宝吃的素菜团子!用料菠菜30克香菇4个胡萝卜40克鸡蛋2个玉米面60克(20克用来定型)生抽1勺鳕鱼松1包素菜团子~宝宝辅食的做法准备食材:菠菜30克、香菇4个、胡萝卜40克、鸡蛋2个、玉米面60克(20克用来定型)、生抽1勺、鳕鱼松1包调味说...
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- 适宜月龄:12+臊子面的宝宝版。***我有一个很棒的公众号【暖心宝宝的辅食日常】,分享简单实用的宝宝食谱和育儿干货。每天优先更新公众号,我在里面按月龄、食材和功效设置了详细的分类,可以一键找到你想要的食谱,不能更方便,欢迎找我来玩。***另外我搜集了千份珍贵的育儿资料(包...
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- 用板栗南瓜做南瓜奶露,搭配紫薯泥主调的意式紫薯团子,干湿搭配,口感特别丰富。板栗南瓜含有丰富的胡罗卜素和蕃茄红素,紫薯含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,可谓一道营养和口感都满分的宝宝餐。用料板栗南瓜(小)1个(约230克)宝宝配方奶100克紫薯泥100克蛋黄1...
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- 最近爱上了做饭,爱上了辅食~有空闲的的时候就边做边拍个照片~今天做的小饭团,好吃😋用料米饭一碗胡萝卜半根鸡蛋1个玉米粒适量克黄瓜半根芝麻海苔一到两片宝宝辅食米饭团子~的做法米饭的图片忘了拍了~从胡萝卜开始吧。胡萝卜擦成丝,蒸熟切碎~黄瓜擦成丝切碎~玉米粒煮熟剥皮,然后也...
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- 窝小丫的方子,自己试了试,还不错,大人吃也很好吃。用料玉米面适量鸡蛋3只蛋清1只虾皮粉少许奶白菜大概70克宝宝菜团子的做法鸡蛋打散,锅中少许油炒熟,炒散,要嫩的,不需要油很热。奶白菜洗干净控水,切碎,不需要焯水,菜完全可以再多些。把鸡蛋,白菜,虾皮粉,蛋清拌匀,还加了一点点无添加酱...
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- 宝宝成长过程中最重要的就是营养均衡,妈妈们的每日菜单的原材料要尽可能的丰富,给宝宝提供足够且多样的营养支持!今天分享的这个蔬菜面团子,荤素搭配一个不落下,而且适当适量的吃粗粮更有利于宝宝成长哦!用料玉米面适量毛毛菜80克鸡蛋2个黑芝麻虾皮粉适量食盐适量窝小芽热炒油...
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- 用料胡萝卜1/3根海苔半片西蓝花1瓣香菇1/2个米饭1大勺宝宝饭团的做法1,蒸米饭2,西蓝花,胡萝卜,香菇洗干净切碎。(西蓝花只要上部)我都一起剁碎()3,热油锅,放一点点油就好,要少,否则太油了。啥油都行。4,放一点点葱,然后倒入西蓝花,胡萝卜,香菇炒一下。倒碟子里。5,称米饭和菜装一起。...
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- 土豆最近不好好吃饭,只能做一些特别的东西来让他好好吃饭,没想到他很爱吃,七个丸子很快就能吃完。用料米饭一小碗胡萝卜一小块黑木耳五朵绿叶青菜三片橄榄油适量盐适量自制无盐虾皮粉1g葱花少许美味杂蔬炒饭饭团丸子(宝宝版)的做法锅里烧少量开水,倒入青菜烫一分钟捞起来,然后...
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- 小宝过敏体质,不能碰鸡蛋,牛奶,吸收不好。只能想方设法变着花样给他弄吃的。用料米饭碗半胡萝卜根0.5盐克0.2海苔三片宝宝饭团子的做法有需要再写...
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- 小时候妈妈总爱用地瓜叶做菜团子,今天在每日优鲜上买到了新鲜的豌豆叶子,就做了菜团子,我家宝宝特别喜欢吃(更适合高血压,血糖高的老年人吃!)豌豆芽大家可以百度一下很好的食材!用料鸡蛋2个豌豆叶300克香菇5朵胡萝卜半根虾仁一小把葱姜圆葱花椒盐糖鸡精耗油生抽香油花椒专治宝宝...
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- 粗粮的口感比较粗糙,宝宝往往不容易接受。现在就比较就行粗粮细作,变化花样,让宝宝可以喜欢上这些粗粮的味道。玉米面菜团子就是很不错的选择。加入鲜虾做馅,馅料蛋白质含量高营养丰富,搭配爽口的青菜和香软的鸡蛋,味道棒棒哒!用料去壳鲜虾90克小油菜100克鸡蛋1个无盐虾皮3克细...
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- 之前代理辅食时卖过,大人孩子都喜欢,吃着超级好吃,后来也买过其他牌子的,但是味儿不行,后来琢磨着自己捣鼓着做吧,于是乎就开始了,然后一发不可收拾😝,去年着手做,现在才想起来发出来😜用料糯米500克(外加血糯米或黑米100克,没有可不加)豆沙适量葡萄干蔓越莓均可适量(一小撮)果仁果干(芝...
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- “参考月龄:15个月以上在北方的各种各样的面食中,韭菜盒子绝对可以脱颖而出的~我走到哪里都会心心念,小时候妈妈做的韭菜盒子。咯吱咯吱的外皮,加上韭香浓郁的口感别提多好吃了~两个下肚基本能饱,再配上一碗小米粥,简直就是完美早餐呀~我还在馅料里放了点虾米,它里含有超多的钙,可...
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- 12个月以上菠菜、胡萝卜、豆芽、鸡蛋,这些食材混合在一起,这个鲜味就无敌了。而且因为是两种面粉掺在一块儿了,谷类的香气更浓郁一些,宝宝更爱吃。用料菠菜60克豆芽60克玉米面40克全麦面粉40克胡萝卜20克香菇2个鸡蛋1个鲜菇粉、酱油、盐适量玉米菜团子【宝宝辅食】的做法·参...
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- 用料西兰花无数朵哈哈胡萝卜半根虾5只盐适量一岁前的宝宝可不加盐宝宝菜饭团的做法将胡萝卜切丝,西兰花煮熟剁成泥,虾去虾线,剁成泥,米饭蒸成粘状备用米饭和虾泥搅拌,使米饭和虾泥充分融合,这样会使米饭粘上虾的咸味和鲜味加入西兰花泥搅拌上劲加入胡萝卜搅拌攥成丸子状,上锅大...
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