![南瓜紫薯卷如何做才美味，怎么做南瓜紫薯卷简单又好吃]( "南瓜紫薯卷如何做才美味，怎么做南瓜紫薯卷简单又好吃")
- 逛超市看到南瓜不错，就买了一块，顺便买了点紫薯回来，时间还早就想着蒸点馒头吃吃吧，来个南瓜紫薯味的。用料紫薯1个南瓜适量面粉500克酵母5克白糖适量南瓜紫薯卷的做法南瓜蒸熟加入白糖压成泥，然后加入面粉，酵母粉，面粉南瓜和成的面团，放在一边发酵紫薯和南瓜一样，蒸熟加白糖压成...
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![南瓜 紫薯 蝴蝶花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜 紫薯 蝴蝶花卷方法]( "南瓜 紫薯 蝴蝶花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜 紫薯 蝴蝶花卷方法")
- 琴棋书画诗茶酒……柴米油盐酱醋茶……用料南瓜500紫薯500面粉适量酵母适量水适量鸡蛋适量牛奶适量南瓜紫薯蝴蝶花卷的做法将和好的紫薯面南瓜面等发酵后擀开（忘记拍照了）擀好的面片适当点调料（喜欢吃辣的带调料的放辣椒面调料就可以不用牛奶和面）擀好的面片卷起来用刀切成相...
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![南瓜紫薯团如何做才美味，怎么做南瓜紫薯团简单又好吃]( "南瓜紫薯团如何做才美味，怎么做南瓜紫薯团简单又好吃")
- 无油健康食品，微博上看来的，食材自带香甜，可口，减脂期的美食。用料南瓜糯米粉紫薯牛奶南瓜紫薯团的做法南瓜切片，上蒸锅蒸熟，捣烂备存。捣烂的南瓜泥里加糯米粉，分批加，直到揉成面团。（南瓜蒸完非常黏，需要加不少糯米粉）紫薯切片，蒸熟，捣成泥，中途太干，可以加牛奶，分批加牛奶南瓜面团切成...
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![紫薯南瓜饭如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饭简单又好吃]( "紫薯南瓜饭如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饭简单又好吃")
- 好吃又好做的养生饭用料大米紫薯南瓜白糖紫薯南瓜饭的做法紫薯去皮切块，备用南瓜擦丝，备用，可以切成小颗粒，也可以留长条将大米，紫薯，南瓜一起放在砂锅中煮，我用的电炖锅，所以时间要久一点小贴士电炖锅，没有固定的量度，所以水的多少，根据自己喜好，水少一点，就是饭，也可以煮成粥喜欢小小...
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![紫薯小南瓜如何做才美味，怎么做紫薯小南瓜简单又好吃]( "紫薯小南瓜如何做才美味，怎么做紫薯小南瓜简单又好吃")
- 软糯糯的口感略带嚼劲，带有淡淡的南瓜清香与浓浓的紫薯香味，这就是紫薯小南瓜。黄与紫的搭配原来那么漂亮！用料南瓜500克紫薯2个糯米粉340克玉米淀粉80克砂糖40克炼奶70克葡萄干／枸杞若干紫薯小南瓜的做法将紫薯和南瓜去皮切块，放入蒸笼中火蒸10分钟。将南瓜放入容器，静置一会...
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![炖南瓜紫薯如何做才美味，怎么做炖南瓜紫薯简单又好吃]( "炖南瓜紫薯如何做才美味，怎么做炖南瓜紫薯简单又好吃")
- 宿舍条件有限，只能煮些简单的。用料南瓜半个紫薯3个红枣适量白糖少许炖南瓜紫薯的做法把南瓜切块，将南瓜放入煮。紫薯切块。来电红枣。南瓜先煮一个小时。再将紫薯放入煮二十分钟就可以了。放些许白糖。不要太多，太甜不好嘛。可以吃啦。...
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![紫薯南瓜饼如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饼简单又好吃]( "紫薯南瓜饼如何做才美味，怎么做紫薯南瓜饼简单又好吃")
- 用料紫薯50克糖7克南瓜150克糯米粉300克芝麻少许牛奶/水30克炼乳适量紫薯南瓜饼的做法南瓜紫薯削皮上锅蒸10分钟左右在蒸的过程中准备其他材料蒸好之后紫薯压烂加少许炼乳，南瓜压成泥和粉和到不粘手，因为每个牌子的糯米粉的吸水性都不一样，适量添加牛奶然后压成一个薄一层，包...
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![紫薯南瓜粥如何做才美味，怎么做紫薯南瓜粥简单又好吃]( "紫薯南瓜粥如何做才美味，怎么做紫薯南瓜粥简单又好吃")
- 其实放的南瓜比较多，紫薯放了一小个。然而颜色已经成功的被紫薯带跑偏了。没有放糖，但是打出来味道微甜意外的很棒，而且有藕粉一样的粘稠感。只可惜一个人无论如何是喝不完的😂用料紫薯1个南瓜200克水300克紫薯南瓜粥的做法南瓜紫薯切块，放进破壁机，加水没过食物，然后选择豆浆，...
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![南瓜紫薯饼的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯饼做法]( "南瓜紫薯饼的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯饼做法")
- 用南瓜和紫薯一起搭配做一份软糯酥香的小饼，不仅仅是颜色很好看，非常有食欲，而且是更有营养哦。用料南瓜100克糯米粉220紫薯泥140克南瓜紫薯饼的做法洗净的南瓜去皮切块冷水入锅蒸20分钟左右，取出静置冷却，碾压成泥»同款电陶炉开16档冷水入锅蒸20分钟左右，取出静置冷却，碾压成...
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![紫薯，南瓜卷饼（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，南瓜卷饼（辅食）方法]( "紫薯，南瓜卷饼（辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，南瓜卷饼（辅食）方法")
- 用料南瓜克紫薯个鸡蛋个面粉克菠菜紫薯，南瓜卷饼（辅食）的做法菠菜过水，打成泥南瓜紫薯蒸熟菠菜泥加蛋黄，面粉搅拌，稠了加水，弄稀一点紫薯南瓜弄成泥摊饼，水平限制，想吃厚就厚点我家娃要吃两个口味。我就一半一半卷起来，要在饼热的时候操作，凉了爱破我这个是薄皮大馅儿，其实有点后悔，应...
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![南瓜紫薯球如何做才美味，怎么做南瓜紫薯球简单又好吃]( "南瓜紫薯球如何做才美味，怎么做南瓜紫薯球简单又好吃")
- 用料南瓜500克白糖50克糯米粉100克芝麻100克紫薯3个南瓜紫薯球的做法南瓜紫薯洗净上锅蒸熟晾凉压成泥加入白糖加入糯米粉揉成面团团成小球粘上芝麻排排坐五成油温下锅炸颜色变金黄控油捞出享受美味吧，超级简单呦...
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![紫薯，南瓜双色花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，南瓜双色花卷方法]( "紫薯，南瓜双色花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，南瓜双色花卷方法")
- 孩子喜欢吃面食用料紫薯一个南瓜一段奶粉两勺酵母五克米酒一勺面粉紫薯，南瓜双色花卷的做法紫薯和南瓜蒸好，在碗里压成泥分别活成紫薯面团还有南瓜面团，面粉里放了安琪酵母还有奶粉。发酵好后的面团，将它们分别擀成圆饼将它们摞在一起卷起来卷好后醒个二十分钟左右蒸个二十分...
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![南瓜紫薯丸如何做才美味，怎么做南瓜紫薯丸简单又好吃]( "南瓜紫薯丸如何做才美味，怎么做南瓜紫薯丸简单又好吃")
- 爱吃紫薯的朋友，看到紫薯的花样吃法就会想尝试吧！！健康小点心，早餐也很好哦。用料南瓜200克紫薯2个牛奶70克糯米粉220克南瓜紫薯丸的做法紫薯煮熟捣成泥，加入70克牛奶搅拌均匀备用南瓜蒸熟捣成泥加入糯米粉加入温水混合，揉成不沾手面团紫薯包心做成一个一个球大🔥蒸20分钟...
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![紫薯南瓜如何做才美味，怎么做紫薯南瓜简单又好吃]( "紫薯南瓜如何做才美味，怎么做紫薯南瓜简单又好吃")
- 有个做法超级easy，叫做全“炒”在一起。用料南瓜克紫薯个紫薯南瓜的做法1.准备食材：豆子粒、小萝卜碎、香菇粒，南瓜粒，小番茄粒2.做法：热火放油，倒入南瓜等其他食材去炒，适时放入适量水使得南瓜软化。3.出锅。紫薯是另外水煮熟的，剥皮铺上去就行。...
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![南瓜紫薯包如何做才美味，怎么做南瓜紫薯包简单又好吃]( "南瓜紫薯包如何做才美味，怎么做南瓜紫薯包简单又好吃")
- 超营养的早餐用料南瓜300克面粉500克酵母4克温水20Ml（根据面粉吸水情况调整用量）糖30克馅料：紫薯2个（500克）炼奶2勺蜜糖1勺糖70克南瓜紫薯包的做法南瓜切片，蒸15-20分钟，蒸软即可蒸软趁热加入糖搅拌成泥温水加入酵母搅拌均匀放入面粉，再把白砂糖30g、南瓜泥倒入面粉用筷子搅拌，揉...
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![南瓜紫薯团的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯团做法]( "南瓜紫薯团的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯团做法")
- 满满的豆沙馅，自己蒸的南瓜和紫薯，是否勾起了你的回忆。每天现做，不加任何添加剂！为的只是健康用料紫薯适量南瓜适量面粉适量水适量糯米粉适量酵母克南瓜紫薯团的做法其实制作过程比较简单...
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![南瓜🎃紫薯双色花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜🎃紫薯双色花卷方法]( "南瓜🎃紫薯双色花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜🎃紫薯双色花卷方法")
- 用料紫薯个面粉克南瓜克炼乳适量酵母适量南瓜🎃紫薯双色花卷的做法南瓜，紫薯蒸熟，用勺子分别压成泥状紫薯泥中加炼乳，搅拌均匀加入适量面粉，酵母，揉匀，放置温暖处发酵。南瓜泥加面粉，酵母揉匀，放置温暖处发酵。个把小时后，面团内部发酵成网眼状，就可以制作花卷了。取等量的面团，分别...
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![紫薯南瓜包如何做才美味，怎么做紫薯南瓜包简单又好吃]( "紫薯南瓜包如何做才美味，怎么做紫薯南瓜包简单又好吃")
- 紫色和桔黄色搭配，撞出爱的食欲！用料南瓜250克面粉350克酵母3克和面白糖3--5克食用油5克左右紫薯泥80--100克紫薯馅料白糖8--10克紫薯南瓜包的做法南瓜切片，盖保鲜膜，扎孔，微波炉加热。我用的400g左右南瓜，微波炉加热6分钟，熟透。用勺子压成泥，晾凉。将干酵母直接加入南瓜泥，搅拌...
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![紫薯南瓜球如何做才美味，怎么做紫薯南瓜球简单又好吃]( "紫薯南瓜球如何做才美味，怎么做紫薯南瓜球简单又好吃")
- 一直很喜欢吃南瓜饼，但南瓜饼的外形未免太单调，就想着做了这个紫薯南瓜球，外形可爱多了，口感也那么棒，紫薯的香甜搭上南瓜糯米的软糯，好吃的飞起哦～简直就是糯米爱好者的福音！用料南瓜紫薯糯米粉炼乳（可用蜂蜜代替）蔓越莓干（可用葡萄干代替）紫薯南瓜球的做法准备材料：南瓜、紫薯、糯米...
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![南瓜紫薯糕的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯糕做法]( "南瓜紫薯糕的详细做法大全,简单又营养的南瓜紫薯糕做法")
- 一到秋冬季，南瓜、红薯、紫薯、山药绝是我家蔬菜筐的常驻嘉宾。他们可都是健脾养胃的好食材，而且价格都不贵，均价都3块钱左右。有空就蒸一点当主食、压泥拌酸奶当下午茶都超不错。用料面粉140克酵母2克南瓜30克紫薯30克山楂棒2根南瓜紫薯糕的做法食材的重量，仅代表制作量，不代...
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![南瓜紫薯卷（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯卷（宝宝辅食）方法]( "南瓜紫薯卷（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜紫薯卷（宝宝辅食）方法")
- 周末逛街买了南瓜买了紫薯想要给正好儿宝宝做点辅食用八个多月的宝宝平时精力还是旺盛的很醒着陪玩只有睡着的时候才能做点吃的想做点步骤不用太多方便一些但是口味又好的食物结合发糕和馒头参考一些食谱大概琢磨了个方子不是特别麻烦自己吃了几块发现味道也很好当然也可...
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![紫薯南瓜糕如何做才美味，怎么做紫薯南瓜糕简单又好吃]( "紫薯南瓜糕如何做才美味，怎么做紫薯南瓜糕简单又好吃")
- 用料紫薯个南瓜200克牛奶蜂蜜紫薯南瓜糕的做法紫薯，南瓜捣泥加牛奶和蜂蜜小贴士用月饼模具前要沾点粉...
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![南瓜紫薯派如何做才美味，怎么做南瓜紫薯派简单又好吃]( "南瓜紫薯派如何做才美味，怎么做南瓜紫薯派简单又好吃")
- 用料南瓜150克紫薯130克糯米粉适量面包糠适量南瓜紫薯派的做法1.将差不多量的南瓜和紫薯切小块，蒸熟，蒸到筷子可以插入即可。2.将蒸熟的南瓜和紫薯分别用勺子捣成泥状，放置晾。3.在晾了的南瓜泥里加入糯米粉，搅拌均匀，成不粘手就可以了。4.将紫薯泥和加了糯米粉的南瓜泥撮圆，南...
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![（181）紫薯南瓜花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的（181）紫薯南瓜花卷方法]( "（181）紫薯南瓜花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的（181）紫薯南瓜花卷方法")
- 用料紫薯南瓜面粉130克牛奶65克酵母2克（181）紫薯南瓜花卷的做法准备好发酵的面粉牛奶酵母酵母倒入面粉中加入牛奶（牛奶的用量根据面粉的吸水程度增减）揉成光滑的面团。放入盆中，盖上盖子进行发酵。发酵至两倍大，明显蜂窝状用手指按压一个洞不会回缩。南瓜紫薯切小丁。发酵好的...
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![紫薯南瓜玫瑰花花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯南瓜玫瑰花花卷方法]( "紫薯南瓜玫瑰花花卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯南瓜玫瑰花花卷方法")
- 花都开好了。用料面粉250g酵母2.5g温水15g紫薯泥（南瓜泥）200g紫薯南瓜玫瑰花花卷的做法温水化开酵母后倒入面粉中,再倒入煮熟冷却的紫薯泥,醒发至1.5倍大即可，并揉排空气体。将紫薯面团分成6份，并搓成10CM的长。将长条再切成6个小剂子，一小份量少点，搓成橄榄形做花心。其余5个...
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