- 牛肉富含高蛋白,比之猪肉,脂肪含量低,更适合作为家常肉菜。再加入喜欢的蔬菜一起炒,营养更全面。太太乐的原味鲜小炒鲜酱油,里面含有姜汁,省去了用料酒、姜丝腌制牛肉的步骤,上班族回家做个小炒更快手。而且,太太乐原味鲜小炒鲜酱油,0添加,3重鲜,使这道小炒制作简约,味道却不简单哦。...
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- 我这么爱吃黑椒,上辈子是个黑椒吧用料乌冬面一人份黑椒牛排超市买腌好的洋葱小半个青椒胡萝卜菜南瓜蒜黑胡椒粉蚝油黑椒牛柳杂蔬炒乌冬的做法材料如图乌冬面煮到断生,捞出到凉水中超市买腌好的牛排直接下锅煎到7分熟,切条热锅,倒油,倒蒜和洋葱,洋葱炒到透明倒蔬菜翻炒,加盐调味...
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- 每次回家,妈妈都要做这道菜,小时候我们都比较挑食,然后家里都是菜多肉少,荤素搭配,营养丰富用料牛肉120克淀粉少许料酒2勺生抽2少芹菜少些洋葱半个二荆条6个泡椒8个豆瓣酱2勺花椒少许独蒜4个姜丝少许蔬菜牛柳的做法姜丝,泡海椒,独蒜切好备用芹菜,二荆条,洋葱,切好备用牛里脊肉切成...
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- 这是一道超级下饭的菜,里面的辅料洋葱彩椒也都很入味,浸着汤汁超好吃,绝对秒杀外面的餐馆。用料老干妈一大勺牛里脊500克料酒一小勺绿彩椒半个盐少许生抽2勺洋葱1个红彩椒半个黑椒彩椒爆炒牛柳的做法第一步:腌制牛柳,放少许红酒,柠檬汁,黑胡椒粉,生抽,少许盐,腌制入味牛柳第二步,热...
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- 选喜欢的各种颜色蔬菜切丝切条或切块炒喜欢的肉柳肉死或肉片或者炒鸡蛋没鸡蛋就吃素也很OK用料鸡肉或其他肉想吃多少做多少彩色蔬菜适量盐适量油适量彩蔬鸡柳的做法依想吃的味道腌制切好的肉切好的蔬菜焯水或直接热油清炒到五六成熟撒盐混合拨到锅边在锅中间快速炒肉到七...
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- 用一点李锦记旧庄耗油鲜香浓郁,味道更是鲜美,提升了菜肴的口感,家人很喜欢,做了盖浇饭🍛耗油炒好的牛柳汤汁渗透进饭中,实在是太好吃啦,一会就吃了个碗朝天😜耗油牛肉丝🍡食材:牛里脊250克,红绿椒各1个。🍡调料1:料酒15ml,李锦记旧庄蚝油15ml,黑胡椒粉2克,白糖5克,淀粉3克、植物油10ml...
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- 用料彩椒1个料酒2勺酱油2勺牛肉200克淀粉1勺黑胡椒酱1勺黑胡椒粉1勺姜2片彩椒牛柳的做法购买适合做牛柳的牛肉来切片放入两勺酱油,一勺料酒,一勺黑胡椒粉,一勺黑胡椒牛排酱,一点点油。可放两片姜片,搅拌均匀。腌制半小时备用。将一个彩椒切片油锅放入蒜片,腌制好的牛肉片,煎炒至...
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- 用料面适量生抽少量色拉油适量荷兰豆少量牛排1块彩椒2个蚝油适量盐适量五彩牛柳炒面的做法【五彩牛柳炒面】一份好的炒面,软而不烂,想做到这个很简单,提前一天把面煮7成熟后,捞出来放到冷水里过两遍,然后淋干水分,加色拉油拌匀,老抽一点点上色即可,装盘放入冰箱冷藏第二天一早,准...
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- 春天的颜色缤纷多彩,美味的食物也要多姿多彩引起味蕾的舒适。山药芦笋彩椒都是营养丰富多彩的蔬菜。用料山药1根彩椒2个芦笋8根生抽2勺蚝油1勺炒彩蔬的做法备好食材山药去皮切条彩椒芦笋蒜切好锅里先把山药芦笋煮二分钟捞出放凉水备用锅里油热炒蒜彩椒加入芦笋炒加入生抽...
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- 灵感来自看电视《食平D》时肥妈的菜,可是具体用量步骤没记清是自己来的,所以记录一下,肥妈用的是焦糖,据说风味很好,下次可以试试,我们南方人特别广东这边做菜都爱放糖,有遇过一点都不能接受的湖南同事,所以糖请自己看量要不要省去,我个人口味是觉得有点点甜是极好的哈哈牛霖肉是...
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- 用料雪花牛板腱200克三色彩椒各半个黑椒少许蚝油少许海盐少许橄榄油少许彩椒炒牛柳的做法先把牛扒拿出来解冻,这次只用到一片,可以根据自己的食量来做。把牛扒改刀切成条,彩椒洗净切条。由于时间关系就没有拍照了。热锅加入少许橄榄油,把切好的牛扒放入锅中煎熟,撒入适量海盐...
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- 用料名厨世家牛扒一块红黄彩椒各半颗花生芽200g小米椒或者干辣椒几根蒜末彩椒花生芽炒牛柳丝的做法牛扒切丝,我用的牛扒怎么炒都很嫩,所以不用腌制,如果用牛肉,简易放生粉,蚝油,香油先腌制20分钟。彩椒切丝,花生芽去头辣椒切丁,拍点蒜末热锅,放入适量油,再加少许花椒油,不吃麻辣的可...
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- 周末吃到一道春笋炒韭菜非常清爽加上了胡萝卜和鲜香菇色香味俱全的素食营养丰富用料胡萝卜半根春笋3小只鲜香菇盖3个嫩韭菜1小把彩蔬小炒的做法春笋对半切开,焯水其它食材切丝韭菜去头取青的部分切段春笋焯水后切丝起油锅比平时炒菜放两倍油量我大概用了15ml橄榄油按春笋...
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- 原想着做黑椒的,还是跟蔬菜搭一下会更营养用料牛柳500克彩椒各半个圆葱半个酱油1勺(约10ml)蚝油1勺白糖10克黑椒汁1勺葱姜切末彩蔬牛柳的做法牛柳切3厘米长宽,厚1厘米的块,放到盆里,加入蚝油,酱油,白糖,黑椒汁抓匀腌二十分钟左右彩椒,圆葱切块葱姜切末热锅倒冷油,下葱姜和腌好的牛柳...
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- 香喷喷,色彩斑斓,最要紧的是引诱了宝宝用料硬质直条意大利1把牛肉(没买到好的牛肉就用了猪肉)150g洋葱小半个彩椒(青红黄等)各半个芦笋(随各人喜爱搭配)3、4根橄榄油(花生油等植物油)适量盐1勺酱油适量缤纷多彩黑椒牛柳炒意面的做法取锅烧开水后加一勺盐,然后把面放进去煮10到11分钟...
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- 味道超级正哦用料彩椒3只牛肉洋葱头1只黑椒酱半瓶黑胡椒碎适量料酒适量淀粉适量生抽适量彩虹牛柳的做法将牛肉切成条,用淀粉和料酒,黑椒酱还有生抽,腌渍半小时彩椒切成块状洋葱切块将牛肉大火过油,5分熟捞出。再将洋葱下锅翻炒,透明时候,将牛肉一起下锅翻炒再将彩椒放入一起翻...
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- 用料胡萝卜2根料酒2勺盐约5克娃娃菜2棵木耳一把葱少许时蔬炒鱼柳的做法木耳提前一晚泡发,胡萝卜、娃娃菜洗净,做饭前切成约1-2厘米小块备用。龙利鱼柳解冻后切成1-2厘米的小块,倒入料酒、葱碎拌匀腌制15分钟左右。(早上起晚了,腌制时间可能也就几分钟就赶紧炒了,时间充分可多腌...
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- 买的袋装的牛柳,家里还有一节藕,青红椒,鲜香菇,做个小炒牛柳,也可以说是杂菜炒牛柳用料牛肉片藕1节尖椒1个红椒1个香菇4朵大蒜3瓣小炒牛柳的做法牛肉买的是袋装现成的蚝油牛柳(片状的),化冻即可藕削皮切薄片开水焯一下藕片,捞出控干香菇切片,青红椒切块锅热放油,下入牛柳打散滑炒至...
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- 给宝贝做的。用料牛肉200克洋葱1/4个青椒2个淀粉0.2勺酱油0.2勺料酒0.2勺盐20克鸡蛋1番茄1洋葱1/4彩虹牛柳。的做法把牛肉切成丝。用酱油、料酒、盐、淀粉腌制,待入锅炒之前拌一勺油以免粘锅。其他配料准备好。先把牛肉炒熟再放入其他配菜一起翻炒。...
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- 用料彩椒1个牛肉100克盐0.3克鸡蛋2个洋葱半个蒜蓉碎3勺油30克鸡粉0.3克彩椒牛柳炒饭的做法加油烧热,下鸡蛋炒至半生半熟后下米饭。牛柳条,彩椒条,洋葱条都是用油炸过的。鸡蛋炒饭弄散后加入牛柳条,彩椒条,洋葱条。加入调料盐,鸡粉,蒜蓉碎。看个人口味按适量来。中火炒炒一直炒炒...
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- 时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料鸡小胸180g土豆1个胡萝卜0.5根腌制盐1g老抽3g水10g淀粉2g炒食用油10g蒜2瓣生抽10g蚝油10g盐0.5g葱花根据口味添加杂蔬小炒鸡柳的做法鸡胸肉切小条,加盐、老抽、水、淀粉腌制10分钟。锅中倒油,大火烧热,放入鸡肉炒至变色,盛出。再放...
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- 用料牛柳(偶用猪柳)洋葱甜椒红彩椒黑胡椒碎黄油(不可代替呦)盐老抽(偶偷懒)生粉(偶偷懒)彩丝烩牛柳的做法牛柳(偶用猪柳)加少许盐,几滴老抽抓匀,再抓点生粉,使肉质不易老。待用将甜椒、红彩椒、洋葱切丝;洋葱搁一旁,甜椒和红彩椒用热开水分别稍微焯一下(不要焯熟了,待会还要炒免得过老),捞出...
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- 用料160克牛里脊,切厚片,提前吸干水分100克红甜椒,去籽去蒂,切块100克洋葱,切片30克杭椒,切丝15克生抽15克油,选山茶油1小撮黑胡椒粉50克水150克乌冬面,即食的低脂牛柳彩椒炒面,三高轻松吃的做法1将牛里脊片、红甜椒、洋葱、杭椒、生抽、油、黑胡椒粉和水放入主锅,架上蒸锅,蒸锅内平...
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- 周末早安!睡的饱饱的,看着清晨的阳光暖暖的。小朋友难的第二盘,连一惯挑剔的老妈都直呼好吃😋,红黄彩椒加上荷兰豆,搭配牛排切丝,炒出来,好吃爆了,搭配一碗热乎乎的三鲜汤,吃完只想葛优躺,默默的看着老公在厨房洗盘子用料面适量油适量彩椒1个牛排1片荷兰豆少量鱼丸少量肉丸少量青菜...
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- 用料牛里脊适量洋葱半个红黄彩椒各半个淀粉2勺蚝油2勺盐3克生抽2勺五彩牛柳的做法牛肉冷水泡一小时去血水。牛肉按照纹路切丝,加入盐,蚝油,料酒,淀粉,油。抓匀腌制一会儿。洋葱,彩椒切丝。锅里放油,下牛肉大火迅速翻炒。变色后加彩椒洋葱爆炒。加生抽,少许盐调味。装盘,鲜香嫩滑,汤...
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