![简易版海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的简易版海鲜粥做法]( "简易版海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的简易版海鲜粥做法")
- 喜欢吃清爽的粥，青菜要碧绿，因此，新鲜的海鲜粥深得我❤️。用料干贝60克虾仁100克香肠半根酱肉（或者火腿）100克盐少许鸡精味精少许冷饭500克简易版海鲜粥的做法洗菜，捣碎准备小食材煸炒干贝、香肠、酱肉至半熟，加凉水一碗，煮开1分钟后再加一碗开水。煮沸加冷饭继续煮沸，加少许盐继续...
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![简易版海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版海鲜粥如何做]( "简易版海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版海鲜粥如何做")
- 用料大米杯虾只姜片盐克香菜白糖白胡椒粉简易版海鲜粥的做法米淘干净，姜切成丝，葱切成葱花，香菜洗干净切段虾🦐去头抽出泥线，去尾刺。沿着背部虾壳剪开到虾尾，如果前面泥线没有抽干净，这里可以再清理下。整理好的虾放少许胡椒粉，盐，一点点白糖，稍微腌制下。虾头入油锅炸得虾油米倒...
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![食美粥-海鲜粥系列|“油条鲜虾粥”砂锅炖锅做法易学易做 海鲜粥的详细做法，食美粥-海鲜粥系列|“油条鲜虾粥”砂锅炖锅做法易学易做 海鲜粥做法技巧]( "食美粥-海鲜粥系列|“油条鲜虾粥”砂锅炖锅做法易学易做 海鲜粥的详细做法，食美粥-海鲜粥系列|“油条鲜虾粥”砂锅炖锅做法易学易做 海鲜粥做法技巧")
- 鲜虾在其他场合都会变成焦点，唯独放进粥锅里熬煮，却是个例外。你知道它的存在，却不太在意他的存在。米和虾早就融为了一体。虾肉的松嫩，便于人体吓唬吸收，适宜身体虚弱以及病后需要调养的人群食用。（可盛两碗）用料大米100克鲜虾200克油条半根姜丝10克葱30克香油适量白胡椒粉适量...
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![简易版潮汕砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版潮汕砂锅海鲜粥方法]( "简易版潮汕砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版潮汕砂锅海鲜粥方法")
- 在广东上学的时候很爱吃，今天心血来潮研究了一个在腐国一人食的版本。我用的是铸铁锅，可以用电饭煲代替。用料大米半杯香菜半根虾3只香油半勺扇贝4只芹菜四分之一根蟹棒4根蘑菇3个日本高汤精半勺鱼露半勺简易版潮汕砂锅海鲜粥的做法忘了拍图。半碗米，泡在水里，泡半个小时。预...
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![简易版宝宝海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版宝宝海鲜粥如何做]( "简易版宝宝海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版宝宝海鲜粥如何做")
- 海鲜粥，营养丰富又简单，老少皆宜。用料虾（鲜虾或虾干）6只干贝15粒左右鲜香菇二朵鲜玉米粒一小段芹菜二根大米一杯盐适量美味鲜酱油一二勺生姜丝一小块番茄一个简易版宝宝海鲜粥的做法大米洗净，放足量的水。干贝提前泡发一小会，撕成小半。鲜虾或虾干，去壳、虾线，切成小粒。（我这次...
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![简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥方法]( "简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易家庭版两人份蟹鲍海鲜粥方法")
- 两人份海鲜粥，选择自己喜欢的食材，我用的螃蟹和鲍鱼，蔬菜加的菜心和香菇，可以根据自己的喜好调整，因为有海鲜所以一定要加些姜丝去寒，我米放的不多，平时吃饭的碗半碗够两个人一顿吃，而且煮粥的时间会短一些，程序不复杂，连收拾食材加煮，40分钟搞定上桌！用料盐小半勺螃蟹2只鲍鱼4只菜心...
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![海鲜粥简易版——15分钟粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥简易版——15分钟粥方法]( "海鲜粥简易版——15分钟粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥简易版——15分钟粥方法")
- 春天，长个子时候。用料米半杯虾8只香菇，胡萝卜一根海鲜粥简易版——15分钟粥的做法昨天冻的米。虾仁剥下壳留着。虾仁放了生姜粉和料酒腌制。电饭锅里放了一点油，炒生姜和虾壳，炒至红亮。加入水熬出味。捞出虾壳。冻过的米放里面米开花后放香菇。接着放虾仁和胡萝卜，煮五分钟...
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![简易版潮汕海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版潮汕海鲜粥如何做]( "简易版潮汕海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版潮汕海鲜粥如何做")
- 第一次发菜谱，哆哆嗦嗦，内心七上八下的😂，五一小假期，昨天去开船吹感冒了。于是决定给自己熬个暖胃粥。家里就有虾，厨友们如果有螃蟹啊~干贝之类的可以加进去煮，味道更美味。这个粥泡米是关键，最少30分钟，泡米的水一定要多，因为熬粥就不加水了。啊~对了最好用砂锅哦~砂锅煲的粥会...
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![家常简易版海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家常简易版海鲜砂锅粥方法]( "家常简易版海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家常简易版海鲜砂锅粥方法")
- 没什么难度不信试试看🤨☺️用料大米2杯虾15只螃蟹2只花蚬子30只香菜4根盐20克胡椒粉2克料酒2勺蚝油1勺生抽1勺香油半勺家常简易版海鲜砂锅粥的做法花蚬子：用盐水泡好，吐出沙粒，洗净；。虾：去掉虾头，把虾线挑出来，将处理好的虾放入生抽、蚝油、料酒、葱、姜、胡椒粉腌制半个小时，虾...
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![简版海鲜粥如何做才美味，怎么做简版海鲜粥简单又好吃]( "简版海鲜粥如何做才美味，怎么做简版海鲜粥简单又好吃")
- 不想准备早餐小菜的时候这个简单方便用料干贝粒沙虫干6-8只大米杯姜丝克盐克白糖克白胡椒粉克香菜根简版海鲜粥的做法干贝用黄酒提前泡一下炒过的沙虫干水里洗下去沙子干贝搓散连黄酒倒入，沙虫干剪下放电饭煲姜切粒入锅香菜洗好晾干放一边按煮粥键开锅后加入盐白糖白胡椒...
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![家庭简易版海鲜粥做法烹饪大全 地道家庭简易版海鲜粥如何做]( "家庭简易版海鲜粥做法烹饪大全 地道家庭简易版海鲜粥如何做")
- 研究这个粥源于我家娃儿喝够了各种白粥小米粥杂粮粥……非说要喝海鲜粥可怜老母亲我一口海鲜粥的味道也没尝过⁽⁽ଘ(๑ơωơ๑)ଓ⁾⁾下厨房里面看了好多版的海鲜粥都好复杂😔我的这个菜谱并不是正宗的海鲜粥哦可能～～大概～～有一点吧适合北方人的口味（心好虚……）东北黑龙江这...
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![简单易学私房海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学私房海鲜粥方法]( "简单易学私房海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学私房海鲜粥方法")
- 海边人教你煮鲨鱼粥，这么多年来蛮喜欢的一款粥用料珍珠米，香菇，鲨鱼肉，脚趾肉末，虾，酸菜，小芹菜，香菇，干贝，姜简单易学私房海鲜粥的做法珍珠米洗好，用冷水泡十五分钟。准备的材料看上图，最好准备有热的熬骨头汤（鸡汤，排骨汤任选一个）。骨头汤放砂锅，汤水开放珍珠米，然后下干贝，等粥差不多熟...
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![简易版虾仁海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版虾仁海鲜粥如何做]( "简易版虾仁海鲜粥做法烹饪大全 地道简易版虾仁海鲜粥如何做")
- 为什么叫“简易版”？因为整一锅的海鲜，只有虾仁🍤，还是速冻虾仁，不是新鲜虾仁。😭疫情期间，新鲜食材难得，凑合凑合吧～这个方子，用料和操作过程都非常简单。用料深海大虾仁12只香菇8朵胡萝卜半根大米1杯盐克简易版虾仁海鲜粥的做法先熬粥。浓郁一点的口感。大虾仁解冻洗净。香菇和...
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![简易鲜虾粥如何做才美味，怎么做简易鲜虾粥简单又好吃]( "简易鲜虾粥如何做才美味，怎么做简易鲜虾粥简单又好吃")
- 很喜欢喝虾粥，自身要求越来越高之后觉得外面煮的虾粥没那么好吃，也不知道卫生不，于是自己开锅。用料虾12只米1杯芹菜1棵香菜2棵葱1棵姜三片孜然粉少许盐少许味精少许简易鲜虾粥的做法将米洗净倒入电饭锅中加水煮粥把虾洗净，处理虾线（用牙签在背部将虾线挑出），剪虾头（用剪刀从下往...
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![简易 海鲜粥做法烹饪大全 地道简易 海鲜粥如何做]( "简易 海鲜粥做法烹饪大全 地道简易 海鲜粥如何做")
- 我只买了虾，也可以在放些干贝螃蟹进去，海鲜味会重一些牛肉放少许料酒，黑胡椒粉，姜片腌制30分以上，然后放少许淀粉和鸡蛋清稍微抓一下，抓过后口感会比较滑虾我买的活虾，比较新鲜，口感好，去头开背把虾线去掉，然后切丁，头不要扔用料大米一碗提前泡15∽20分钟忘记放图片了虾8只虾如果太...
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![海鲜粥小白简易版做法烹饪大全 地道海鲜粥小白简易版如何做]( "海鲜粥小白简易版做法烹饪大全 地道海鲜粥小白简易版如何做")
- 天冷了，喝点粥暖暖胃，人暖心暖胃更暖用料大米1杯香菇5朵基围虾15只姜5片盐1克料酒1勺胡萝卜小半根鲍鱼6只扇贝20只豌豆粒少许玉米粒少许芹菜粒少许黑胡椒粉1勺海鲜粥小白简易版的做法把虾开背刀，鲍鱼切片，胡萝卜切丁，扇贝洗干净备用，最后把芹菜粒切好备用大米加生姜加开水放炖...
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![电饭锅系列之简易版海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅系列之简易版海鲜粥方法]( "电饭锅系列之简易版海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅系列之简易版海鲜粥方法")
- 用料姜2片鲜虾10只米1小杯胡萝卜丝一小撮生菜3片盐适量胡椒粉适量花生酱1/3勺电饭锅系列之简易版海鲜粥的做法剥虾，留下虾仁去壳，然后熬虾油，加点油煎一下虾壳，等有焦香味，加水，煮开，把虾壳捞起来备料去完虾壳的虾汤，加入洗好的米，和胡萝卜丝，熬到剩十分钟，开锅加入花生酱，这是灵魂，要...
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![简易海鲜粥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海鲜粥（懒人版）方法]( "简易海鲜粥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海鲜粥（懒人版）方法")
- 老婆每天加班回家晚，近来闲职在家待考的本人总希望老婆大人回家之际能品尝老公亲自下厨做的一道道美食，这也算是一个美好的愿景，海鲜因为零脂肪热量也不高正适合夏季食用，北方的秋天来得快此时就是各类海货丰收之际，正好奉上！话不多说皮皮虾我们走！用料干贝50g银鱼仔50g海米50g...
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![砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）方法]( "砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）方法")
- 因为我家先生午餐与晚餐都是必须吃米饭才能饱的，所以我们家的粥，面之类的都只能做早餐。一大早起不来去买虾，所以我都是平时把鲜虾买回来冻冰，方便早上起床煮海鲜粥。用料虾300克米一杯半葱根料酒勺姜丝克盐克油克砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）的做法冰冻虾的小窍门：...
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![海鲜粥（无蟹版，简单易做~）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（无蟹版，简单易做~）方法]( "海鲜粥（无蟹版，简单易做~）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（无蟹版，简单易做~）方法")
- ⏱用时：1小时！！！最近弟弟吵着想吃海鲜粥，今天爹地就说他和妈咪去买些海鲜回来，让我尝试做一个海鲜粥~还问我要什么海鲜？我想了想，现在不是吃螃蟹的季节，就简单点吧，白贝和虾就好了(ಡωಡ)这个配方的量，是我家一家四口的量，全清了哦~并且得到了我家吃货老弟的好评ヾ^_^♪【PS：临时起意...
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![简易版南瓜海鲜咸粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版南瓜海鲜咸粥方法]( "简易版南瓜海鲜咸粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版南瓜海鲜咸粥方法")
- 用料盐依个人克姜两片片海鲜酱油两小滴蒜两瓣南瓜略克大米一杯半(一家三口分量)鲜海虾4大只海蛎7两干贝十粒(或是鲍鱼四只)芹菜三棵简易版南瓜海鲜咸粥的做法先把米掏洗干净，南瓜切片，干贝洗净，喜欢料足的可以放点鲍鱼，把鲍鱼清理干净切片，所有材料一同下电压锅，水放适量，把姜片...
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![简易海鲜粥如何做才美味，怎么做简易海鲜粥简单又好吃]( "简易海鲜粥如何做才美味，怎么做简易海鲜粥简单又好吃")
- 有时候做的大米粥吃不了，有时候想喝海鲜粥又嫌麻烦，当这两个有时候碰到一起时，就碰出了这道简易海鲜粥٩(๑•◡-๑)۶²º¹⁸✨是不是很有才？！(´•ᵕ•`)*用料大米粥一碗北极甜虾若干扇贝干若干白菜或生菜等任一青菜盐简易海鲜粥的做法大米粥放锅里加热，比较稠的话，适当加水...
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![潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版方法]( "潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版方法")
- 两个人吃饭菜最难烧了，有时候不知道吃什么就喜欢煲个粥，简单又有营养用料米大米1杯糯米1/3杯明虾20只干贝10几粒料酒半小勺盐适量油1勺水11杯芹菜沫适量花生酱2勺潮汕鲜虾干贝粥(海鲜粥)简易版的做法鲜虾粥要用明虾来做，虾先去头，头不要扔，放2勺色拉油油锅里炸，会炸出红的虾油，...
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![简易乱炖生滚粥(海鲜粥为例)食谱大全及做法，烹饪好吃的简易乱炖生滚粥(海鲜粥为例)方法]( "简易乱炖生滚粥(海鲜粥为例)食谱大全及做法，烹饪好吃的简易乱炖生滚粥(海鲜粥为例)方法")
- 因为胃不好所以每天都要喝粥，就自己研究各种口味，发现这个自制乱炖生滚粥又简单又营养又美味，没有炒的部分，用料非常随机，家里有什么就加什么好了，一人食晚饭的优秀选择！用料大米杯糯米根姜片盐克料酒勺鸡蛋虾皮虾仁香菇简易乱炖生滚粥(海鲜粥为例)的做法熬大米粥。配一点糯米会...
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![潮汕海鲜粥 简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜粥 简易版方法]( "潮汕海鲜粥 简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕海鲜粥 简易版方法")
- 用料虾8只姜1片油适量水适量大米1.5杯花生酱1勺酱油2勺盐适量潮汕海鲜粥简易版的做法剪去虾触角和角，去虾线。可以用勺子在虾头处挑掉虾线。把虾头和虾身分离热锅加油，放入姜片和虾头，把虾头炒出虾油后，捞出备用。往刚才煸出的虾油锅内，倒入水，下米煮粥。待米开花后，倒入虾头，虾...
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