![滋润燕窝如何做才美味，怎么做滋润燕窝简单又好吃]( "滋润燕窝如何做才美味，怎么做滋润燕窝简单又好吃")
- 百香果燕窝，味道香浓。用料燕窝3克百香果1个滋润燕窝的做法燕窝炖好后凉一会。百香果直接加入即可搅拌均匀就可以食用了...
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![清蒸雪梨汤，滋润进心窝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸雪梨汤，滋润进心窝方法]( "清蒸雪梨汤，滋润进心窝食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸雪梨汤，滋润进心窝方法")
- 雪梨是我最爱的水果之一，清甜滋润。用它做的雪梨汤也是一道美味的菜肴，具有清心润肺，利便，止咳润燥功效。用料梨2个枸杞一小抓百合4片冰糖粒（可不放）4小颗红枣2颗清蒸雪梨汤，滋润进心窝的做法1.提前浸泡干百合，枸杞2.红枣清洗干净，去核，切碎雪梨清洗干净，去皮，取顶部约2cm,用刀切开当...
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![滋阴润肺·冰糖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺·冰糖燕窝方法]( "滋阴润肺·冰糖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺·冰糖燕窝方法")
- 用料燕窝盏纯净水克冰糖克银耳少许红枣3粒左右椰浆（可选）牛奶（可选）黑枸杞（可选）滋阴润肺·冰糖燕窝的做法燕窝提前一晚处理干净，用清水泡着备用（天气太热可以放进冰箱泡，温度大概5度左右）第二天泡好的样子。我用的是燕条。燕窝搅拌一下，成一丝丝的样子即可。如果喜欢一盏炖的，那就可...
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![雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝方法]( "雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨盅 滋润雪梨炖燕窝方法")
- 我就想着这是美容养颜的，但又听说这还有止咳的作用。不管对治咳嗽有没有用，但咳嗽的人吃点雪梨盅滋润一下总是没错的。用料梨1个冰糖适量燕窝半盏水10ml雪梨盅滋润雪梨炖燕窝的做法雪梨洗干净开顶掏空果核和挖出少许果肉泡发好的燕窝撕成条和冰糖mix放进雪梨盅里，再加上少许...
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![燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝方法]( "燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝方法")
- 冬天气候干燥，都容易咳嗽，这个时候，炖一份雪梨燕窝汤，润肺止咳，美容养颜。连续三天，效果显著。用料雪梨1个冰糖（石蜂糖）若干红枣4-6粒燕窝一盏纯净水一瓶燕窝：润肺止咳的冰糖雪梨燕窝的做法冬天气温较低，燕窝泡发8个小时（以充分泡发为准越冷的地方应调整泡发时间）雪梨去皮切块把雪梨...
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![雪梨炖燕窝，润肺又滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨炖燕窝，润肺又滋补方法]( "雪梨炖燕窝，润肺又滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨炖燕窝，润肺又滋补方法")
- 用料燕窝3克雪梨1只雪梨炖燕窝，润肺又滋补的做法雪梨榨汁，果汁分离，取汁把泡满6小时，体积膨胀六到八倍的燕窝撕碎，滤水，倒入鲜榨的雪梨汁！炖盅上锅蒸40分钟至1小时！依据个人口味闷炖！开盖开吃！...
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![简易滋补“ 燕窝”食谱大全及做法，烹饪好吃的简易滋补“ 燕窝”方法]( "简易滋补“ 燕窝”食谱大全及做法，烹饪好吃的简易滋补“ 燕窝”方法")
- 简单，滋补用料雪耳冰糖枸杞简易滋补“燕窝”的做法烧开水，洗泡雪耳，摘去硬的部分，撕成小块，沥水备用。倒入紫砂锅里，再倒适量开水，用大火煲一个小时再转小火闷一个小时，放适量冰糖，快等待水好和雪耳成糊糊滑滑状，放少量洗干净的枸杞子，即可享受美味滋补的“燕窝”了...
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![桂花燕窝糕——润肺养颜的燕窝“糕”颜值零食「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花燕窝糕——润肺养颜的燕窝“糕”颜值零食「易小炖燕窝厨房」方法]( "桂花燕窝糕——润肺养颜的燕窝“糕”颜值零食「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花燕窝糕——润肺养颜的燕窝“糕”颜值零食「易小炖燕窝厨房」方法")
- 燕窝糕，是有益又美味的经典小吃，有养颜美容的功效，也是著名美食家蔡澜和影星周润发的至爱。改良后的做法和材料都很简单，用马蹄粉加燕窝与糖水拌合后蒸熟凝固成糕，蒸熟后半透明Q弹，冰糖的清甜和燕窝的清爽完美调和，成就燕窝糕最终的样貌和口感。让燕窝营养价值完好释放。让你在...
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![秋日润燥滋补燕窝饮（祛寒凉）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日润燥滋补燕窝饮（祛寒凉）方法]( "秋日润燥滋补燕窝饮（祛寒凉）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日润燥滋补燕窝饮（祛寒凉）方法")
- 秋日到，润燥滋补正当时，但秋梨性味凉，较为寒凉的体质就算按照传统做法加入枸杞也是没法使得性味综合。所以今天，我用了秋梨和龙眼两种新鲜水果，并最后加入了燕窝，达到综合滋补功效。未成年的孩童直接饮用就好，不要加入燕窝。用料秋梨2个龙眼1斤燕窝适量秋日润燥滋补燕窝饮（祛寒凉...
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![滋润海底燕窝做法烹饪大全 地道滋润海底燕窝如何做]( "滋润海底燕窝做法烹饪大全 地道滋润海底燕窝如何做")
- 海底燕窝是一种天然珊瑚草，因营养价值高，胶质浓似燕窝，所以称为“海底燕窝”，其形状像珊瑚所以也叫珊瑚草、鸡脚菜、珍珠菜，主要分布在热带和亚热带海域，以赤道为中心，向南北两方延伸。全世界主要出产海底燕窝的四个地方：菲律宾、印尼、马来西亚、非洲坦桑尼亚。用料海底燕窝（珊瑚...
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![秋季滋补润燥之燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补润燥之燕窝方法]( "秋季滋补润燥之燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补润燥之燕窝方法")
- 和妈妈一起变美～用料燕窝20g梨1个云南黄冰糖适量秋季滋补润燥之燕窝的做法燕窝泡发4小时，我买的是大燕条，自己吃超级划算把泡发的燕条按纹理撕成小细条备用。我买的这个燕条已经很干净了，我觉得不需要二次挑毛，我一般泡发了再过一遍水就好。这种梨子我也不知道叫啥，水份很多很...
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![杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」方法]( "杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁柚子燕窝冻—滋阴润肺「易小炖燕窝厨房」方法")
- 柚子可以降低血液的黏稠度，还有清热去火，健胃化食，止咳化痰的功效，它的维C的含量是柠檬和橙子的3倍，可以有效减退色斑。蜂蜜和杏仁更是我们生活中常见的东西，都是对能身体起到能润肺止咳，润肠滋阴功效的食物。燕窝是自古以来的养颜圣品，这几种食材都对养肺和皮肤特别好。用料杏仁...
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![温润滋补———黄冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的温润滋补———黄冰糖炖燕窝方法]( "温润滋补———黄冰糖炖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的温润滋补———黄冰糖炖燕窝方法")
- 秋季炖给小朋友吃，特别好。用料燕窝2盏冰糖8克温润滋补———黄冰糖炖燕窝的做法三角盏，吃燕窝必须保证无刷胶，无漂白，纯天然。全干的，燕盏的发泡率很高一次炖11.5g，一人每次3g，一周三次，这是一周的量。接近9倍发泡率，很好的燕窝哦！洗干净准备～用纯净水炖。好像萝卜丝一个小时，慢慢的...
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![清润燕窝如何做才美味，怎么做清润燕窝简单又好吃]( "清润燕窝如何做才美味，怎么做清润燕窝简单又好吃")
- 冰糖枸杞燕窝，清润滋养美容。用料燕窝5-7克枸杞4、5颗冰糖适量清润燕窝的做法取干货燕窝一盏放入纯净水淹没泡开两小时后倒掉水，挑出杂质和绒毛，加纯净水淹没燕窝继续泡两个小时。两小时后倒掉水，再加水没过充分泡发开的燕窝，放入炖盅，隔水炖。水烧开后转小火，慢慢炖30分钟，最后...
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![「视频」秋季养身，滋阴润燥堪比燕窝的详细做法，「视频」秋季养身，滋阴润燥堪比燕窝做法技巧]( "「视频」秋季养身，滋阴润燥堪比燕窝的详细做法，「视频」秋季养身，滋阴润燥堪比燕窝做法技巧")
- 立秋之后，渐渐开始变凉，昼夜温差大。空气也开始干燥，喉咙肺部都要提前开始保养了，每天吃一点银耳就很好，往银耳里加了一些紫薯，除了能当甜品，当晚饭也不算过分。减肥的朋友可以了解一下啦~用料银耳适量紫薯1个冰糖适量【视频】秋季养身，滋阴润燥堪比燕窝的做法准备好所有食材银耳...
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![秋天滋补珍品—燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天滋补珍品—燕窝方法]( "秋天滋补珍品—燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天滋补珍品—燕窝方法")
- 燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品。具体的适应人群和功效有哪些呢：1、燕窝对男性的功效：男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺，对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大，经常要应酬抽烟喝酒，燕...
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![藕梨燕窝——清热润肺热饮「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的藕梨燕窝——清热润肺热饮「易小炖燕窝厨房」方法]( "藕梨燕窝——清热润肺热饮「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的藕梨燕窝——清热润肺热饮「易小炖燕窝厨房」方法")
- 秋冬季节天气干燥、空气、人体水分的缺失，雾霾发，最容易引起人体的肺火旺盛，皮肤缺水的症状，也容易对肺产生损伤。秋冬进补，当以滋润为主。润燥之品，又以燕窝为首，加上鲜榨的藕梨汁清火润肺，和燕窝最佳搭配口感细腻润滑，是冬天最好的降火、润肺饮品。【今日滋养词】养血润肺、益气...
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![滋补燕窝如何做才美味，怎么做滋补燕窝简单又好吃]( "滋补燕窝如何做才美味，怎么做滋补燕窝简单又好吃")
- 放暑假回家，妈妈给我炖的燕窝😊用料燕窝2-3片冰糖适量纯净水适量滋补燕窝的做法准备两片燕窝加纯净水没过淹没，等待两小时后换水。等待过程中可用镊子将燕窝里面的毛挑去两小时后用流水冲洗干净泡好的燕窝放入炖盅，加适量水开炖！炖好前十分钟加入适量冰糖完成！...
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![秋季滋阴润肺燕窝桂花汤圆吖食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋阴润肺燕窝桂花汤圆吖方法]( "秋季滋阴润肺燕窝桂花汤圆吖食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋阴润肺燕窝桂花汤圆吖方法")
- 秋天是不是特别干燥，燕窝、桂花、汤圆配在一起是多么的绝绝子啊用料黑芝麻汤圆自行配置建议2-4只燕窝10-20克泡发后的量冰糖适量克桂花适量克枸杞可放可不放，5粒点缀秋季滋阴润肺燕窝桂花汤圆吖的做法今日食享分谱：燕窝桂花汤做圆法：1.燕窝泡发，清洗，挑毛，煮炖半小...
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![滋阴润肺的老北京小吊梨汤，这样做才正宗，比燕窝还补食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺的老北京小吊梨汤，这样做才正宗，比燕窝还补方法]( "滋阴润肺的老北京小吊梨汤，这样做才正宗，比燕窝还补食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴润肺的老北京小吊梨汤，这样做才正宗，比燕窝还补方法")
- 去年9月，因为被邀请上央视录节目，我有幸欣赏到了北京秋日美好的一面。薄薄的阳光，微凉的空气，挂满一盏盏“小灯笼”的柿子树，被落叶窸窣卷过的街道，叽喳乱叫的喜鹊声，喷香扑鼻的涮羊肉味......印象中，北京有一家必吃餐厅特别有名，店名就是招牌菜——小吊梨汤，好多游客争先恐后地前...
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![雪梨燕窝～润一润可好？食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨燕窝～润一润可好？方法]( "雪梨燕窝～润一润可好？食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨燕窝～润一润可好？方法")
- 小孩咳嗽点点那就来份冰糖雪梨炖燕窝吧用料燕窝适量雪梨1雪梨燕窝～润一润可好？的做法先炖雪梨30分钟～后加入燕窝炖25分钟即可～超级简单...
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![～极润牛奶燕窝窝～食谱大全及做法，烹饪好吃的～极润牛奶燕窝窝～方法]( "～极润牛奶燕窝窝～食谱大全及做法，烹饪好吃的～极润牛奶燕窝窝～方法")
- 耶✌️成功研制出新口味！用料燕窝两盏特仑苏牛奶1瓶冰糖少许红枣5颗枸杞10颗～极润牛奶燕窝窝～的做法先用水泡燕窝5个小时左右，每两小时换水一次，把细毛挑出。放一碗水，把燕窝红枣枸杞一起放入，大火煮滚，然后调小火40分钟。40分钟后放入冰糖和牛奶，小火20分钟。大功告成啦！小贴士不要...
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![黑糖珍珠爆浆燕窝——健康养润米浆燕「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖珍珠爆浆燕窝——健康养润米浆燕「易小炖燕窝厨房」方法]( "黑糖珍珠爆浆燕窝——健康养润米浆燕「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑糖珍珠爆浆燕窝——健康养润米浆燕「易小炖燕窝厨房」方法")
- 喜欢喝珍珠奶茶又担心各种饮料添加剂现健康福利配方更！新！同时感受到黑糖爆蛋的Q弹喷射和燕窝的绵滑不用冒着胖两斤的风险，秉承口味至上原则，简单快手易操作!!!浓滑醇厚，它清甜的味道，天冷时，让禁喝奶茶的我终于找到了替代品！用料大米50g花生50g黑糖爆蛋少许冰糖适量易小炖鲜炖燕...
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![润肺滋阴·平民燕窝「椰香雪燕」食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺滋阴·平民燕窝「椰香雪燕」方法]( "润肺滋阴·平民燕窝「椰香雪燕」食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺滋阴·平民燕窝「椰香雪燕」方法")
- 家里虽然出售雪燕，但是以前很少会做，因为觉得做出来的雪燕味道太清淡了，还没有桃胶好吃。然后我妈的一位做酒店主厨的朋友来店里拿货，知道后亲自指导了我一番。配方里面的克数是我试过之后记录出来的，个人觉得甜度适中。⚠️椰子粉建议买质量好点的，香味会更浓郁⚠️可以用甜杏仁粉...
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![燕窝蜂蜜百香果（润）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝蜂蜜百香果（润）方法]( "燕窝蜂蜜百香果（润）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝蜂蜜百香果（润）方法")
- 这道百香果燕窝能起到润肠通便，润泽肌肤之效。俗话说“一两燕窝一两金”。很多人只知道燕窝有强大的养颜功效，其实燕窝中最珍贵的成分是SA(唾液酸)，是促进婴儿脑部发育和提高记忆力最好的成分。一罐900克的奶粉，SA的含量不足0.5克，而10克的燕窝SA能达到0.7—1.2克，相当于1350-1...
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