- 爱吃爱折腾~用料香菇若干朵瘦肉若干姜蒜少许油、盐、生粉香菇瘦肉盖浇粉的做法把粉先煮熟,放冷水浸泡待用瘦肉切成任何你喜欢的形状,放入盐、生抽、一点点油、生粉腌制一会姜蒜、香菇(干的话先泡好)切好油锅热以后下肉煸炒、加姜蒜、香菇、继续炒,可以放点老干妈的啥酱,之后用生...
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- 用料豆腐半盒香菇2朵瘦肉约80克生抽勺水淀粉克【快手便当菜】香菇肉沫盖浇豆腐的做法食材准备:香菇洗净泡发后和瘦肉一起搅碎,豆腐切块放锅内蒸5分钟锅里放油,油热后把香菇肉沫倒入锅里炒散,加生抽调味,加入少许水煮开把煮好的香菇肉沫汁浇在蒸好的豆腐上,还可以撒点葱花增色增...
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- 这菜是我家常吃的,中午一大一小吃饭,香菇滑鸡做一个,蔬菜拌一份搞定,鸡汁拌饭,孩子都能吃下一大碗,超爱的,制作也简单省事,严重推荐!用料去骨鸡腿3只新鲜香菇(不能用干的哟)6-7朵姜蒜若干香菇滑鸡~(可做盖浇饭)的做法鸡腿三个,让卖鸡腿的阿姨帮忙去个骨,(不方便的话,直接剁块也可以)拿回来切...
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- 记录易小厨的快乐减脂生活,也希望分享给有需要的厨友和在减脂的朋友。总热量:540kcal蛋白质38g,脂肪18g,碳水55g热量计算的是一两新鲜米粉,重约150g。(长沙说一两粉是一两米做出来的米粉!!)如果需要加粉,热量酌情增加。不仅要吃得开心,还要享瘦生活哦~用料炒码食材瘦牛肉(薄片)140-1...
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- 低脂美味简单用料青椒1个香菇6朵荞麦面一人份生姜少许鸡胸肉半块豆瓣酱1勺料酒1勺香菇青椒肉酱盖浇面的做法將鸡胸肉加生姜(两三片左右就够了)一起剁成末,然后加少许料酒腌制一会儿锅里烧水,水开后放入荞麦面煮5到8分钟左右(只要面条熟了不夹生就可以),煮熟了捞出放盘里备用,不要...
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- 猪肉富含铁和优质蛋白质以及多种营养元素,能改善缺铁性贫血的症状;菠菜富含钙、磷及一定量的铁等有益成分,二者搭配,能补血强身。用料菠菜300克猪瘦肉香菇胡萝卜熟芝麻生姜盐水淀粉清水浓汤宝半块花生油香菇肉丁盖浇菠菜的做法将菠菜去根,择洗干净;姜洗净切末;猪痩肉洗净,切小丁,...
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- 滑溜溜的香菇,配上爽口的牛肉。直接浇在饭上,味道极好的。用料牛肉300g蘑菇十几朵蚝油地瓜粉味极鲜香菇牛肉盖浇饭的做法把香菇洗干净,摘成小瓣。把牛肉切成薄片,加入蚝油,味极鲜,少许盐(可根据个人口味添加调料)腌制入味后,加入地瓜粉搅拌均匀,再放少许食用油搅拌。开火,待锅烧热。...
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- 用料蘑菇3-4朵瘦肉30g蘑菇菜4-5棵洋葱半个胡萝卜半个盐、糖、鸡精、料酒,酱油、淀粉,胡椒粉各少许生姜、蒜少许榨菜一小包蘑菇盖浇饭的做法将瘦肉切片,用盐、糖,料酒腌5-10分钟将各类素材切好备用小青菜可以不用切用淀粉将腌好的肉搅拌均匀,锅烧热,下姜片,加肉片翻炒待肉片5-6成...
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- 说到盖浇饭怎么少得了土豆和肉呢,舀一勺土豆鸡肉配着被汤汁浓浓包裹着的白米饭,入口软绵绵的,就连不爱吃肉的宝宝都一勺一勺吃光光呢。用料香菇1个土豆30克胡萝卜15克鸡肉30克淀粉5克(233)香菇鸡肉盖浇饭【18M】的做法准备好所需要的材料。把鸡肉洗净切成丁。在鸡丁中加入几段...
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- 简单快手、配碗汤和水果就是一顿营养均衡的美餐!最后的香醋真的是鲜美无比滴!亲们试试吧!用料肉丁200克酱油1/2汤匙酒1/2汤匙淀粉1/2汤匙土豆3个洋葱半个胡萝卜半根香菇4个※糖1汤匙※酱油2汤匙※酒1汤匙※蚝油1汤匙※老抽1汤匙※开水400毫升镇江香醋1/2汤匙香喷喷的香菇肉...
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- 一直就很喜欢各种东西混搭在一起弄啊,超方便,好么,我弄的很多菜都是各种混搭,好么~~~上个月开始开网店,卖干货啊,要拍照什么的,于是拍完就拿去做吃的了,然后我就吃了一个多月的各种菌类。用料烤肠2根大白花菇2朵五花肉150g四季豆150g豆瓣酱淀粉盐,鸡精料酒,生抽香菇五花肉盖浇饭的...
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- 产后41天复出,厨房最新制作。这是一道新菜式,但是配方还是熟悉的味道,适合不知道还能吃什么菜的你。料理耗时30min用料鸡蛋1个干香菇5朵玉米油1汤勺料酒少许细胡萝卜2根猪肉500克青椒1个蒜末调料:芡粉2小勺辣椒粉少许耗油1小勺生抽2小勺老抽1小勺勺盐适量香菇肉丸盖浇菜的做...
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- 两人的饭不好做,既要营养又不能浪费,自已想做盖浇饭吧,配了凉拌生菜紫苷和牛尾萝卜汤。用料各种菌菇适量青椒红椒各一个虾仁8只芦笋2根杂粮米饭2碗菌菇盖浇饭的做法没拍图,先把米饭蒸上,这个时间准备配菜各种菌菇氽水,不要时间太长,青椒红椒切块,锅中加油翻炒,我加了点胡椒粉蒜蓉,...
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- 用料青椒1个香菇6朵料酒1勺淀粉勾芡水3勺香油1勺生抽1勺盐3克胡椒粉少许瘦肉200g香菇肉丝盖浇饭的做法瘦肉切丝,加香油、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉腌制香菇和青椒切丝备用,准备葱花和生姜热锅热油,下生姜葱花炸一下,下香菇翻炒均匀,下肉片炒熟,下青椒丝翻炒后,加入盐和适量老抽...
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- 不爱香菇的小朋友,请举手!哼哼,香菇可是很营养的食材哟,也有着独特的风味~酸甜的番茄酱,勾芡一个孩子们都会喜爱的酱汁,制作一个有肉有菇的浇头,吃得不亦乐乎~食谱by可可妈用料香菇4朵冬瓜4片肉沫40克无添加番茄酱5克淀粉1克香菇冬瓜肉酱盖浇饭的做法香菇、冬瓜切丁;调汁:番茄酱、淀...
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- 这个开年我们除了团结积极应对疫情更需要学习的是“和解”从改变我们的饮食习惯开始和解从扩大和谐共处的对象(各种生灵,特别是野味)开始和解从回归纯净的内心开始和解平时很喜欢吃一些什么盖饭一类的上面一层菜,下面有汤汁特别是刚出锅的下饭菜拌饭是很好吃的呢你可以把米饭...
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- 午餐盖浇饭,第二次做用料香菇5-10朵五花肉一小片菜椒半只料酒适量淀粉适量白糖适量蚝油适量醋适量葱姜蒜适量豆瓣酱一勺香菇肉丁盖浇饭的做法将肉、香菇、菜椒、胡萝卜等食材切丁,盛好备用肉先用生粉、盐、几滴油、料酒腌制一下调汁:一勺蚝油、酱油、豆瓣酱、糖、料酒、醋...
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- 便当首选🍱用料香菇3朵里脊肉50克土豆2个胡萝卜0.3根葱蒜少许白糖1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺水少许土豆淀粉1勺辣椒2只香菇土豆肉末盖浇饭的做法香菇/土豆/胡萝卜/里脊肉切丁,葱蒜辣椒切丝或丁白糖少许/生抽一勺/老抽一勺/蚝油一勺加适量水,搅拌成糖醋汁,淀粉勾芡热油下肉末...
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- 用料牛肉片150克木耳,香菇3~4朵麻酱+腐乳+白糖+陈醋2+1/2+1/2+2勺面条一把酱油+冬阴功酱+椰浆粉一点点+1勺+1勺牛肉片木耳香菇盖浇面的做法烧壶水。煮木耳+香菇15分钟🕰️。牛肉卷30秒。面条🍜90秒。捞出。牛肉片捞出,擦干。热锅凉油,炒牛肉片+一点点酱油。+冬阴功酱+椰浆粉+水...
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- 为了宝宝能多吃点,老母亲操碎了心,这道菜荤素搭配,营养丰富,汤汁浇在热腾腾的米饭上,特别下饭,宝宝吃了一大碗用料香菇4朵土豆1个青椒1个米饭1碗鸡胸肉/猪肉300克胡萝卜适量老抽适量盐,五香粉适量葱和蒜适量蚝油1勺料酒1勺肉丝土豆香菇盖浇饭的做法各种蔬菜切丁备用,鸡胸肉切丝,加...
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- 简单美味营养,神兽在家上课,这种最方便快捷了。用料肉糜适量香菇适量豆腐一盒料酒适量淀粉适量生抽适量耗油适量糖适量盐适量懒人香菇肉糜豆腐盖浇饭的做法肉糜洗净沥干,放适量淀粉和料酒(可以多点)腌制一会干香菇泡发,切小块热油下香菇炒香后下肉糜(腌制汁一起倒入)翻炒翻炒均匀...
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- ❤️辅食早分享10个月+这个草莓柿子真是不错,宝宝也很爱吃,蕃茄味超浓,很是开胃,最近天气热起来了,吃点酸甜口的很不错哟用料鳕鱼适量香菇2只番茄适量米饭(软点)适量茄汁香菇鳕鱼盖浇饭的做法12345678...
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- 滑嫩可口的肉片、味道独特的香菇、鲜美的芡汁,分分钟饭不够吃!用料香菇4~6朵猪肉250克玉米淀粉适量葱1根青椒1个饭1碗生抽适量盐适量鸡精1小勺料酒1.5勺姜片2片蒜1瓣切末白胡椒粉少量蚝油1勺热水适量香菇肉片盖浇饭的做法猪肉切片加适量生抽、少量老抽(也可不加)、蚝油一勺、...
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- 一个人对于热腾腾的白米饭,或于对肉的鲜美入味,所有的幻想都能在这一碗中得到满足。酱汁浓郁,肉条鲜嫩,跟米饭充分拌开,每一口都欲罢不能。用料大米3杯牛肉500克洋葱1个鸡蛋(可要可不要)2只番茄适量酱油10ml料酒10ml盐5g牛肉盖浇饭的做法食材准备妥当取3杯米倒入饭煲内胆加适量...
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- 用料鸡柳50g鸡胸肉60g老抽1汤匙盐鸡精鸡汁葱姜蒜少量香菇6朵香菇鸡肉盖浇饭的做法将鸡胸肉切丁,用老抽、盐、鸡汁腌制十分钟,香菇洗净备用锅内放入油,将鸡柳炸至金黄色捞出,备用将葱姜蒜放油锅中翻炒出香味,放入香菇,胡萝卜丝当香菇熟至7、8分,将鸡丁放入翻炒,放少许盐和鸡精将锅...
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